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EMOTIVA CONDUCTUAL
Biografía
De niño Albert Ellis tuvo una relación emocional muy distante con sus padres y describió a
su madre como una mujer egocéntrica que luchó con su trastorno bipolar. A pesar de sus
propios problemas de salud personal, Ellis ayudó a aumentar su hermano menor y su
hermana hasta que pudo dejar a la familia para estudiar en la Universidad de Nueva York.
Ellis era muy tímido y le intimidaba por hablar en público. A los 19 años se desafió a sí
mismo y se propuso hacer una charla a 100 mujeres en el Jardín Botánico del Bronx. Esta
experiencia temprana con el cambio de comportamiento probablemente influyó en su
desarrollo de la Terapia Racional Emotiva Conductual.
Llamó a su terapia inicialmente Terapia Racional, y más tarde cambió el nombre a Emotiva
Conductual Terapia racional (REBT). Esta forma de terapia, considerada como un precursor
de la Terapia Cognitivo Conductual, tenía como objetivo abordar los comportamientos y
sistemas de creencias de un cliente. El enfoque de Ellis no fue muy bien aceptado en un
primer momento, pero eso no impidió que Ellis fundara el Instituto para una vida racional
en 1959.
Ellis fue muy criticado durante gran parte de su carrera, pero en la última mitad de su vida,
sus teorías fueron aceptadas y elogiadas por la comunidad psicológica. Las terapias
cognitivas conductuales estaban siendo reconocidas finalmente como tratamientos
científicamente probados y Ellis fue visto como el responsable de ese movimiento. Ellis
fundó la “Escuela de Vida” en la década de 1970. La institución se centró en la TREC para
niños de 6-13 años.
Ellis continuó trabajando, investigando y escribiendo hasta sus 90 años. Murió en el año
2007 a la edad de 93.
https://www.psicoactiva.com/blog/albert-ellis-biografia-desarrollo-la-terapia-racional-
emotiva-conductual/