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Una alimentación deficiente durante los dos primeros años puede causar un
retraso en el desarrollo físico y mental del niño para el resto de su vida.
A fin de crecer bien y mantenerse saludables, los niños de corta edad necesitan
varios alimentos nutritivos como la carne, el pescado, las verduras, los
cereales, los huevos y las frutas y legumbres, así como leche materna.
El estómago del niño es mucho más pequeño que el de una persona adulta, y
por ello no puede ingerir la misma cantidad de alimentos que un adulto en una
sola comida. Sin embargo, sus necesidades energéticas y de crecimiento
corporal son mayores. Por ello, es importante que los niños se alimentan con
frecuencia a fin de satisfacer todas sus necesidades.
VIA PÍBLICA
CÓMO BRINDAR AYUDA EN CASOS PARTICULARES
Procedimiento:
Dejarlo inmóvil, abrigado y sin ropas ajustadas.
Si tiene vómito colocar la cabeza de costado.
Subirle levemente las piernas.
No sacudirlo, no cachetearlo, no hablarle fuerte, no tirarle agua frí-a.
Si la persona está inconsciente pero tiene movimientos involuntarios:
Ubicarlo al costado y cuidar que el lugar no existan elementos contra los cuales pueda
golpearse.
ESCUELA
El primero de ellos es que para llevar a cabo un programa de primeros auxilios en el
entorno escolar se hace necesaria la formación del profesorado por parte de los
profesionales sanitarios médicos y enfermeros, mediante la realización de sesiones
informativo-formativas a profesores de los distintos niveles, que proporcionarán:
- Un conocimiento general de los aspectos más relevantes de la
prevención de riesgos.
- Pautas para promover la seguridad, prevención de accidentes y primeros
auxilios en las actividades didácticas habituales. Con el apoyo de una
Guía de Primeros Auxilios.
Principios generales de primeros auxilios. Guía para docentes
Botiquín básico
Un botiquín escolar debe tener como mínimo los siguientes elementos:
1 envase de agua oxigenada (250 ml).
1 envase de polividona yodada (100 ml).
1 envase de tul engrasado.
1 envase de pomada para quemaduras.
1 envase de gasas estériles de 20x20.
4 vendas (2 vendas de 5x5 y 2 vendas de l0xl0).
1 esparadrapo.
1 envase de tiritas.
1 torniquete o goma para hacer compresión.
Guantes estériles de un solo uso.
VALORES EN LA ESCUELA
1. Amor: El amor es considerado como el conjunto de sentimientos que se
manifiestan entre seres capaces de desarrollar inteligencia emocional o
emocionalidad.
2. Paz: La paz es generalmente definida como un estado de tranquilidad o
quietud, como una ausencia de disturbios, agitación o conflictos.
3. Humildad: La humildad es una calidad o característica humana que es
atribuida a toda persona que se considere un ser pequeño e
insignificante frente a lo trascendente de su existencia o a Dios según si
se habla en términos teológicos.
4. Libertad: La palabra designa la facultad del ser humano que le permite
decidir llevar a cabo o no una determinada acción.
5. Puntualidad : El valor que se construye por el esfuerzo de estar a tiempo
en el lugar adecuado.
6. Responsabilidad : Plantearse qué es la responsabilidad no es algo tan
sencillo. Un elemento indispensable dentro de la responsabilidad es el
cumplir un deber.
7. Sencillez: La Sencillez es esencial, sólo puede surgir cuando
empezamos a comprender el significado del conocimiento propio.
8. Tolerancia social: La tolerancia, del latín tolerare (sostener, soportar),
es una noción que define el grado de aceptación frente a un elemento
contrario a una regla moral, civil o física.
DERECHOS DE LA ESCUELA
3. Los propietarios pueden negarse a pagar una obra de mejora que no sea
necesaria cuando el gasto sobrepase las tres cuotas mensuales, cuyo fin no
sea obras de accesiblidad, en las cuales hay que abonar obligatoriamente
hasta 12 mensualidades.
VALOR EL AMOR:
El amor es un sentimiento de afecto universal que se tiene hacia una persona, animal
o cosa. Amor también hace referencia a un sentimiento de atracción emocional y
sexual que se tiene hacia una persona con la que se desea tener una relación o
convivencia bajo el mismo techo. El amor es expresado a través de acciones,
mensajes de amor, declaraciones de amor y poemas de amor.El amor es representado
simbólicamente a través de un corazón o la figura de Cupido con arco y flecha. Por
ejemplo, un corazón atravesado por la flecha de Cupido simboliza el amor romántico;
en cambio, un corazón roto representa el desamor.
VALOR EL RESPETO:
El respeto es un valor que permite que el hombre pueda reconocer, aceptar, apreciar
y valorar las cualidades del prójimo y sus derechos. Es decir, el respeto es el
reconocimiento del valor propio y de los derechos de los individuos y de la sociedad.
El respeto no sólo se manifiesta hacia la actuación de las personas o hacia las leyes.
También se expresa hacia la autoridad, como sucede con los alumnos y sus maestros
o los hijos y sus padres.
LA SOLIDARIDAD
es uno de los valores humanos por excelencia, que se define como la colaboración
mutua en la personas, como aquel sentimiento que mantiene a las personas unidas en
todo momento, sobre todo cuando se vivencian experiencias difíciles. Se encuentra
muy ligada al amor. La solidaridad trasciende a todas las fronteras: políticas, religiosas,
territoriales, culturales, y es más que nada un acto social, una acción que le permite al
ser humano mantener y mantenerse en su naturaleza de ser social.
LA JUSTICIA
Es un valor que inclina a obrar y juzgar, teniendo por guía la verdad y dando a cada
uno lo que le pertenece, y lo que le pertenece a cada uno es su realización y su
dignidad. La justicia como valor democrático es un nivel que se desea alcanzar y está
vinculado estrictamente al valor del bien general. Abraham Lincoln: defensor de la
justicia (1809-1865).
EL VALOR DE LA PUNTUALIDAD
es la disciplina de estar a tiempo para cumplir nuestras obligaciones: la hora de entrada
a la oficina, una cita del trabajo, una reunión de amigos, un trabajo pendiente por
entregar. Los japoneses son súper puntuales para todas las cosas que tienen
planeadas, y lo tienen casi todo preparado al minuto. Saben a qué hora y a qué minuto
exacto salen de casa por la mañana para ir a trabajar, saben que van a tomar el tren
de las 7:31 (por ejemplo) y a qué minutos exactos estarán en la puerta de la empresa.
¿Qué es la Drogadicción?
EL DESEMPLEO
También conocido como paro, es la situación en la que se encuentran las
personas que teniendo edad, capacidad y deseo de trabajar no ocupan ni
pueden conseguir un puesto de trabajo.El desempleo es el ocio involuntario de
una persona que desea encontrar trabajo. Una persona se encuentra en
situación de desempleo cuando cumple con cuatro condiciones: (1) está en
edad de trabajar, (2) no tiene trabajo, (3) está buscando trabajo y (4) está
disponible para trabajar.
DIVORCIO
Es la acción y efecto de divorciar o divorciarse (disolver un matrimonio por vía
legal, separar o apartar personas o cosas que estaban juntas). Por ejemplo:
“Acabo de firmar el divorcio con Marcos; la situación ya no daba para más”, “Mi
esposa me pidió el divorcio porque cree que la engañé, pero se trata de un
malentendido”, “Un escándalo de corrupción terminó con el divorcio de la dupla
comercial más exitosa de los últimos tiempos”.
La mayor parte de los países occidentales considera el matrimonio como la
unión entre dos personas con un reconocimiento jurídico, social y cultural. Su
objetivo es brindar un marco de protección mutua y de la descendencia de
ambas personas. Cabe señalar que de este lazo se desprenden derechos y
obligaciones para las dos partes.
DESINTEGACIÓN FAMILIAR
En la actualidad, un problema que está realmente patente y al que no se le
presta la atención necesaria es la desintegración familiar. Algo que lleva
ocurriendo desde el comienzo de nuestra historia pero que se acrecienta a
pasos agigantados de año en año. Aunque, en realidad, pocos conocen los
graves efectos que puede causar la desintegración familiar en los más
indefensos del núcleo: los niños. Sin embargo, el concepto todavía no es
conocido al detalle en la sociedad porque, aunque se tenga una idea
generalizada, es necesario profundizar en ella. La desintegración familiar es
donde queda recogido, no únicamente que los padres estén divorciados, sino
que, viviendo bajo el mismo techo, el conflicto está presente constantemente,
no se tienen los mismos objetivos y no se cumplen las funciones básicas de
toda familia (alimentación, cariño, afecto y educación).
MARAS
Una pandilla (de panda, reunión de personas, derivado del latín pandus,
curvado) es un grupo de personas que sienten una relación cercana, o íntima
e intensa entre ellos, por lo cual suelen tener una amistad o interacción cercana
con ideales o filosofía común entre los miembros. Este hecho les lleva a realizar
actividades en grupo, que puede ir desde salir de fiesta en grupo hasta cometer
actos violentos o delictivos. También puede ser utilizado como sinónimo de
trampa.1En algunos países como El Salvador, Honduras, República
Dominicana, Guatemala, también se utiliza el término mara como sinónimo de
pandilla delictiva.2 En este sentido, en Colombia también se usa el término
combo.34Aunque en sus comienzos representaba a los obreros, especialmente
en el Reino Unido, con el tiempo el término ha adquirido una connotación
negativa, especialmente en Iberoamérica, ya que su uso comúnmente se
refiere a grupos, bandas o tribus urbanas que habitualmente realizan acciones
violentas contra otras personas o como sinónimo de una organización o
afiliación criminal.
RESERVAS NATURALES
Las reservas naturales cuentan con características geológicas especiales que por
eso son de gran interés para que sean protegidas, con fines de conservación, así
como para proveer oportunidades de investigación. Guatemala cuenta con varias
reservas naturales.
VOLCANES
Santa María
Ubicado cerca de la ciudad de Quetzaltenango, el volcán Santa María cuenta con una
altura de 3772 metros de altura. Este volcán, históricamente, ha sido uno de los
volcanes con erupciones más grandes del siglo XX, considerada como tal únicamente
por detrás de las del Monte Pelée ubicado en Martinica y La Sofurieré en San Vicente.
Volcán Santiaguito
Se le conoce como volcán Santiaguito a la serie de domos que han crecido y
siguen desarrollándose al costado del volcán Santa María. Está formado por
cuatro domos:
Brujo.
Monje.
La Mitad.
Caliente, el cual es actualmente el centro de erupción.
Tradiciones de Quetzaltenango
1. Quetzaltenango todavía guarda muchas de las tradiciones heredadas
La elaboración se inicia con meses de anticipación con la elaboración
del diseño, que puede contener algún motivo religioso o una alegoría
artística, aunque también hay casos en los que el diseño se va dando
de una manera espontánea el mismo día de la elaboración. Luego se
determinan los materiales que se utilizarán y la cantidad de los mismos
dependiendo del diseño seleccionado y el tamaño que ocupará la
alfombra.
Peritonitis
Es la inflamación del peritoneo (una membrana que recubre la cavidad
abdominal), por acción de bacterias patógenas provenientes de la ruptura del
apéndice (apendicitis mal cuidada) o por la perforación del estómago.
Úlcera gastroduodenal
Las úlceras son heridas que se producen en la mucosa del estómago o el
duodeno, a raíz de un aumento de las secreciones gástricas estimuladas por
tensiones nerviosas, bebidas alcohólicas, ajetreo de la vida moderna y comidas
abundantes o condimentadas.
Colon irritable
Es un trastorno de consulta muy frecuente en la actualidad. Consiste en una
alteración motora del tubo digestivo como resultado de cuadros tensionales,
angustia y estrés.
GASTRITIS
Con el término de "Gastritis" se designa una serie de alteraciones, de tipo
inflamatorio-digestivo, de la mucosa del estómago. Se han hecho numerosas
clasificaciones de las gastritis. La más práctica las clasifica en dos grandes
tipos: gastritis agudas y gastritis crónicas.
ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
Cáncer de pulmón
El cáncer de pulmón es uno de los cánceres más comunes en el mundo. Es la principal
causa de muerte por cáncer entre los hombres y las mujeres en los Estados Unidos. El
fumar cigarrillos causa la mayoría de los cánceres de pulmón.
Tuberculosis pulmonar
Es una infección bacteriana contagiosa que compromete los pulmones y que se puede
propagarse a otros órganos. Es causada por la bacteria Mycobacterium tuberculosis (M.
tuberculosis).
Enfisema pulmonar
Un enfisema se define en términos patológicos por el agrandamiento permanente de los
espacios aéreos distales a los bronquiolos terminales, con una destrucción de la pared
alveolar, con o sin fibrosis manifiesta
Neumomediastino
El neumomediastino se define por la presencia de aire o gas en el mediastino. Su
etiología puede ser primaria (neumomediastino espontáneo [NE]) o secundaria
(neumomediastino traumático)1.
Parálisis diafragmática
La parálisis diafragmática (PD) se define como una pérdida completa de la movilidad
del diafragma, con ascenso diafragmático secundario, como consecuencia de aplasia o
atrofia de las fibras musculares o de una lesión del nervio frénico (NF), sin un defecto
de su continuidad.
ECOSISTEMAS
Un ecosistema es el conjunto formado por los seres vivos y los elementos no
vivos del ambiente y la relación vital que se establece entre ellos. La ciencia
encargada de estudiar los ecosistemas y estas relaciones es la llamada
ecología. Los ecosistemas pueden ser de dos tipos: terrestres (bosques,
selvas, sabanas, desiertos, polos, etc.) y acuáticos (comprenden desde un
charco hasta los océanos, mares, lagos, lagunas, manglares, arrecifes
coralinos, etc.). La mayoría de los ecosistemas de nuestro planeta son
acuáticos ya que sus tres cuartas partes están cubiertas por agua. Sin
embargo, los ecosistemas terrestres son los más conocidos por nosotros
debido a que no requiere un equipo especial para su observación.
FACTORES ABIOTICOS
Los elementos abióticos son los elementos no vivos del ecosistema. Los
cuerpos y cursos de agua, el aire, los suelos y la luz del sol son elementos
abióticos. Estos elementos son decisivos en el desarrollo de los ecosistemas,
e influyen en estos en distintos niveles. Tanto los factores bióticos como los
abióticos pueden constituir factores limitantes en la naturaleza, siendo estos lo
que limitan el crecimiento excesivo de las poblaciones.
Los factores abióticos son los elementos del ecosistema que no están vivos.
Los principales factores abióticos son el agua, los suelos, el oxígeno, el
carbono, la temperatura y la luz solar.
SER HUMANO
Pensar, amar, reflexionar, crear, interactuar con pares y otras especies, leer,
escribir, crear sistemas de pensamientos, doctrinas religiosas, son algunas de
las más importantes acciones que surgen en la mente de cualquier persona
cuando se menciona el concepto que nos ocupa en esta reseña: ser humano.
animales
Son aquellos seres vivos que poseen movimiento, cumplen el ciclo vital de
nacer, crecer, reproducirse y morir, sienten, y se alimentan de sustancias
orgánicas, presentes en el mundo exterior, que les proporcionan energía,
denominándose por ello heterótrofos, ya que no producen como las plantas su
propio alimento (nutrición autótrofa).
Sus alimentos son las plantas u otros animales, y tienen la aptitud, a
diferencia de las plantas, de poder desplazarse, mediante el vuelo, el nado, la
caminata, saltando o arrastrándose, para conseguirlos. Las plantas no
necesitan ese desplazamiento pues no tienen necesidad de atrapar su
alimentación, al producirla ellas mismas.
PLANTAS
¿Qué son las plantas?
Las plantas son seres vivos que producen su propio alimento mediante el
proceso de la fotosíntesis. Ellas captan la energía de la luz del sol a través de
la clorofila y convierten el dióxido de carbono y el agua en azúcares que utilizan
como fuente de energía.
Partes de una planta:
Raíz: su función es fijar a la planta. Mediante ella las plantas obtienen
nutrientes del suelo.
Tallo: es el que le da soporte a la planta; algunos tallos son delgados y flexibles,
otros, como los de los árboles, son leñosos y duros.
Hoja: es la estructura donde se realiza la fotosíntesis y la respiración.
LA LUZ
Es forma de energía que nos permite ver lo que nos rodea. Es toda radiación
electromagnética que se propaga en formas de ondas en cualquier espacio,
ésta es capaz de viajar a través del vacío a una velocidad de aproximadamente
300.000 kilómetros por segundo. La luz también se conocida como energía
luminosa. Existen diferentes fuentes de luz que las podemos clasificar en
naturales y artificiales. El Sol es la principal fuente natural e importante de luz
sobre la Tierra. En cuanto a las fuentes artificiales se estaría hablando de la luz
eléctrica de una bombilla, la luz de una vela, de las lámparas de aceite, entre
otras.
MINERALES
Un mineral es una sustancia natural, de composición química definida,
normalmente sólido e inorgánico, y que tiene una cierta estructura cristalina. Es
diferente de una roca, que puede ser un agregado de minerales o no minerales
y que no tiene una composición química específica. La definición exacta de un
mineral es objeto de debate, especialmente con respecto a la exigencia de ser
abiogénico, y en menor medida, a que deba tener una estructura atómica
ordenada. El estudio de los minerales se llama mineralogía.
EL SUELO
es la capa superficial de la corteza terrestre en la que viven numerosos organismos y
crece la vegetación. Es una estructura de vital importancia para el desarrollo de la vida.
El suelo sirve de soporte a las plantas y le proporciona los elementos nutritivos
necesarios para subdesarrollo. El suelo se forma por la descomposición de rocas por
cambios bruscos de temperatura y la acción de la humedad, aire y seres vivos. El
proceso mediante el cual los fragmentos de roca se hacen cada vez mas pequeños,
se disuelven o van a formar nuevos compuestos, se conoce como meteorización.
EL CLIMA
describe la sucesión periódica de los distintos tipos de tiempo que se repiten en una
región de forma característica durante un periodo amplio de tiempo. Mientras el tiempo
atmosférico es variable, el clima es estable y permanente.
La determinación de las características que definen al clima deriva de una
investigación científica (meteorología y climatología) prolongada de la condición de la
atmósfera (fenómenos meteorológicos) de una región especifica. Mediante esta
investigación se reúnen una serie de datos y gráficos (climogramas) que permiten
conocer su clima.
LOS FENÓMENOS NATURALES
son cambios producidos en la naturaleza. El clima, como proponen la mayoría de los
científicos, debería tener cierto balance, y los fenómenos naturales forman parte de
ello. Aunque, claro está, algunos afectan gravemente a los humanos, como el caso de
los terremotos, los tsunamis y los tornados. Cabe destacar que algunos de estos
fenómenos se han intensificado en los últimos años, debido al cambio climático, que,
a su vez, se ha producido por la expulsión a la atmósfera de componentes químicos
como monóxido de carbono y el desecho de sustancias tóxicas en los mares.
Su clasificación consta de 4 categorías: fenómenos naturales hidrológicos, fenómenos
naturales meteorológicos, fenómenos naturales geofísicos, fenómenos naturales
biológicos. Los hidrológicos apuntan hacia los maremotos, tsunamis y oleajes de
tempestad. Los meteorológicos engloban a los tornados, huracanes, tifones, ciclones,
entre otros. Los geofísicos albergan a las avalanchas, los terremotos, erupción de
volcanes y demás.
FENOMENOS SOCIALES
Un fenómeno social, es un hecho que hace responsable al hombre ante los sucesos
de la vida comunitaria y su propia situación social, manifestándose lúcidamente contra
los elementos que lo condicionen, lo sometan y lo exploten, de manera tal que lo
conduzcan de forma ineludible hacia una transformación propia. Son acciones que
provienen de la influencia de una o más personas sobre otra persona, abarcan todos
los tipos de conducta interpersonal (física u oral) y los momentos donde actúan dos o
más individuos. Los fenómenos sociales, son formas que tienen características
comunes dentro del movimiento social (disgustos, unidad, transformaciones,
alteraciones); que se advierten mediante los sentidos y se representan a manera de
figuras del pensamiento, estructuradas, confusas e inexplicables. Esto se produce
porque el primer acercamiento a todo suceso, a un movimiento, hacia alguna acción,
nunca se descubre en todas sus manifestaciones, sino sólo en parte, la cual está
cubierta y combinada en la superficialidad del mismo.
EL CLIMA
“El clima terrestre es producto de la interacción entre la atmósfera, los océanos, las
capas de hielo y nieve, los continentes y, muy importante, la vida en el planeta” “El
clima terrestre es producto de la interacción entre la atmósfera, los océanos, las capas
de hielo y nieve, los continentes y, muy importante, la vida en el planeta” (1).
El clima es el estado más frecuente de la atmósfera de un lugar de la superficie
terrestre; es decir, una descripción estadística de las condiciones meteorológicas más
frecuentes de una región en cierto periodo de tiempo (2). En un sentido amplio, el
clima se refiere al estado del sistema climático como un todo, incluyendo sus
variaciones y descripciones estadísticas (3).
UN TERREMOTO
es el movimiento brusco de la Tierra (con mayúsculas, ya que nos referimos al
planeta), causado por la brusca liberación de energía acumulada durante un largo
tiempo. La corteza de la Tierra está conformada por una docena de placas de
aproximadamente 70 km de grosor, cada una con diferentes características físicas y
químicas. Estas placas ("tectónicas") se están acomodando en un proceso que lleva
millones de años y han ido dando la forma que hoy conocemos a la superficie de
nuestro planeta, originando los continentes y los relieves geográficos en un proceso
que está lejos de completarse. Habitualmente estos movimientos son lentos e
imperceptibles, pero en algunos casos estas placas chocan entre sí como gigantescos
témpanos de tierra sobre un océano de magma presente en las profundidades de la
Tierra, impidiendo su desplazamiento. Entonces una placa comienza a desplazarse
sobre o bajo la otra originando lentos cambios en la topografía. Pero si el
desplazamiento es dificultado comienza a acumularse una energía de tensión que en
algún momento se liberará y una de las placas se moverá bruscamente contra la otra
rompiéndola y liberándose entonces una cantidad variable de energía que origina el
Terremoto.
ECLIPSE
Un eclipse es uno de los fenómenos que ocurren en el universo más conocidos por el
ser humano pero muy pocas veces explicado o comprendido correctamente. Es
además un fenómeno natural muy llamativo ya que se hace visible a través del cambio
de color de la luna, de la posibilidad de mirar directamente al sol o de la formación de
figuras extrañas como son aros de color, etc. La palabra eclipse proviene del idioma
griego en el cual ekleipsis significa 'desaparición' y es utilizada entonces porque por
instantes se produce, a partir del bloqueo de uno de los tres cuerpos celestes, la
desaparición del que queda por detrás de otro.
TORMENTA
Impresionante tormenta y un árbol
Una tormenta es un fenómeno que se caracteriza por la presencia de dos o más masas
de aire que están a diferentes temperaturas. Este contraste térmico hace que la
atmósfera se inestabilice, causando lluvias, vientos, relámpagos, truenos, rayos y a
veces también granizo. Aunque los científicos definen como tormenta a aquella nube
que es capaz de producir un trueno audible, hay otros fenómenos que también se
denominan como tal, que son los que en la superficie terrestre están asociados a lluvia,
hielo, granizo, electricidad, nieve, o vientos fuertes los cuales pueden transportar
partículas en suspensión, objetos o incluso seres vivos.
QUE ES LA SEQUIA
La sequía supone una anomalía transitoria, más o menos prolongada, caracterizada
por un periodo de tiempo con valores de las precipitaciones inferiores a los normales
en el área. La causa inicial de toda sequía es la escasez de precipitaciones (sequía
meteorológica) lo que deriva en una insuficiencia de recursos hídricos (sequía
hidrológica) necesarios para abastecer la demanda existente. Por ello, no hay una
definición de sequía universalmente aceptada, pues difiere de un lugar a otro, e incluso
cada usuario del agua tiene su propia concepción. La literatura científica contempla
más de 150 definiciones de sequía diferentes.