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INSTRUCCIONES:
1. Selecciona una semana de tu calendario y registra en la tabla todas las actividades que realices en ésta. Considera
para ello los descansos que tomas, los tiempos de estudio, traslado, trabajo, reuniones familiares, con amigos, u otro
grupo en el que participes, trámites, paseos, horarios de clase, etc.
2. Se lo más honesto y concreto al consignar tus actividades. Mientras más recoja de lo que realizas a diario, mejor
resultará el ejercicio.
3. Añade las filas que sean necesarias para completar tu horario. Los que aparecen en la tabla son referenciales.
7-8
8-9
9-10
10-11
11-12
12-13…
Centro de Enseñanza y Aprendizaje
4. Una vez que completes la tabla (habiendo finalizado la semana de registro), responde las siguientes preguntas:
a) ¿Cuánto tiempo dedicas a las tareas de manera real, y cuánto con descanso o distracciones?
5. A partir de las respuestas a las preguntas anteriores, completa la siguiente tabla identificando aciertos y desaciertos
en cuanto a la organización de tu estudio.
ACIERTOS DESACIERTOS
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6. Indica qué acciones puedes llevar a cabo para abordar los desaciertos que identificaste en la pregunta anterior.
Recuerda ser lo más concreto posible, ya que esto te permitirá monitorear si lo has realizado o no posteriormente.