SESIÓN DE APRENDIZAJE N°23

I. DATOS INFORMATIVOS

Escuela Técnico Superior EESTP PNP Chimbote Fecha 20 de agosto de 2018

Semestre Académico II Tiempo 50 minutos
Sección Segunda – “B”
Docente Aznaran Caballero Juan Carlos
Unidad didáctica Cultura Física
Título de la sesión Atletismo - Resistencia
Capacidades Mejora su condición física, utilizando con autonomía actividades aeróbicas y anaeróbicas
Atletismo Conocimientos Se realiza ejercicios para mejorar la resistencia
Actitudes Muestra interés en realizar ejercicios para mejorar la resistencia y la respiración

II. APRENDIZAJE ESPERADO

Atletismo pruebas de pista – ejercicios para mejorar la resistencia aplicando técnicas

III. SECUENCIA DIDÁCTICA

1
 PROCESOS PEDAGÓGICOS ESTRATEGIAS / ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

evaluación permanentes de
Motivación, desarrollo y INICIO
- Despertar el interés y activar los saberes previos del atletismo - Campo deportivo
actitudes - Despertar el interés - Se explica los trabajos para mejorar la resistencia
- Conos
- Recuperar saberes - Se explica de los trabajos Aeróbicos y Anaeróbicos 10’
- Cronometro
previos - Se explica las técnicas para mejorar la resistencia y respiración
- Silbato
- Estimular el
conflicto cognitivo

- Se realiza el calentamiento y estiramiento

DESARROLLO  Formamos grupos de trabajos
Motivación, desarrollo y evaluación

 Trabajos técnicos para mejorar la resistencia - Campo deportivo

- Adquirir
 Trabajos individual y grupal
permanentes de actitudes

información - Conos
 Partida alta 30’ - Cronometro
- Aplicar
- Transferir lo  800 – 1000 metros - Silbato
aprendido  1200 – 1500 metros
 Realizan ejercicios para mejorar la resistencia aplicando técnicas
 Segundo parcial
CIERRE
- Reflexionar sobre - Realizar ejercicios de relajación global y segmentada.
el proceso de - Hábitos de higiene y salud. 10’
aprendizaje - Tareas de movimientos

IV. EVALUACIÓN

CRITERIOS DE EVALUACIÓN DE LOS INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

APRENDIZAJES
Ejecución del aprendizaje esperado Aprovechan la combinación: lugar, tiempo y - Identifican y practican los pasos a seguir en la
distancia ejecución de fases y técnicas de desarrollo.
- Fichas de análisis
Escala valorativa

ACTITUD ANTE EL ÁREA INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Asume una actitud responsable en el trabajo Realizan ejercicios para mejorar la resistencia Lista de cotejos

2
 indicado para una mejoría de su salud, dominio Escala valorativa
corporal y expresión creativa

V. BIBLIOGRAFÍA
V.1. PILA TELEÑA, AUGUSTO (1994) Educación física y deportiva. Edit. Madrid-España.
V.2. BLAZQUEZ SANCHEZ, DOMINGO (2006) La educación Física.
V.3. Ayala Bandazo (2012) Educación física

VI. ANEXOS
 Adjunto ficha Bio-antropometrica

AZNARAN CABALLERO JUAN CARLOS

Prof. Educación Física