EL SOL RIESGOS DE EXPONERSE

DEMASIADO AL SOL
En cuanto a los riesgos de una
exposición prolongada y sin la
protección adecuada a la radiación
ultravioleta procedente del sol figuran
los siguientes:

 Aparición de eritemas. Se
 Ahuyenta la depresión. caracterizan por el
Es la estrella del sistema planetario  Equilibra el colesterol. enrojecimiento de la piel
solar en el que se encuentra la Tierra;  Reduce las incidencias en infecciones expuesta al sol y precede a la
por tanto, es la más cercana a la Tierra respiratorias. quemadura.
y el astro con mayor brillo aparente. Su  Mejora la respiración especialmente en  Quemaduras de primer y
presencia o ausencia en el cielo asmáticos. segundo grado.
determina, respectivamente el día y la  Incrementa la hemoglobina.  Cáncer de piel y otros trastornos
noche.  Mejora la capacidad de trabajo
cutáneos.
cardiovascular.
 Cataratas y otros trastornos de la
BENEFICIOS DE LA ENERGÍA 
vista.
SOLAR  Envejecimiento prematuro de la
La vida en nuestro planeta se piel.
mantiene gracias a la luz y calor que
el sol nos proporciona. También actúa  Inhibición del sistema
sobre los elementos abióticos como el inmunitario.
suelo, el agua y el aire, ayudando a la
conservación de la vida y de la
naturaleza así.
 En los seres humanos ayuda a
producir la vitamina D que
fortalece los huesos y dientes.
 Disminuye la presión sanguínea.
 Estimula la inmunidad.
 Mejora el aspecto de la piel.
 Mejora la calidad del sueño.