5.

3- Propuesta de plan de práctica

Objetivo General: Concientizar a los … en relación al adecuado manejo de los conflictos y la
implicancia en la vida.
Temática Módulo Objetivo Actividad Tiempo
Módulo 1: Informar en relación al ¿Qué es el conflicto? (video) 10 min.
¿Qué conflicto y las habilidades Habilidades sociales: 30 min.
entendemos por necesarias para su Comunicación asertiva, Capacidad
conflicto? adecuada resolución de negociación y Respeto
Módulo 2: Desarrollar técnicas de Presentación de un caso conflictivo 10 min.
¿Cómo enfrento manejo adecuado del
Estrategias de desactivación de 15 min.
Resolución de el conflicto? conflicto
situaciones explosivas
conflictos
Técnica OTEAR (observar, tacto, 15 min.
escuchar, apoyar y resolver).
Módulo 3: Promover el adecuado Identificar las emociones del día 10 min.
Conociendo mis manejo emocional para La emociones de mi vida 20 min.
emociones evitar situaciones Técnicas: Manejo de la respiración 10 min.
conflictivas y Tiempo fuera
Módulo 4: Favorecer la adecuación al Las consecuencias (video) 15 min.
Me comprometo entorno. Mi futuro 20 min.
Yo me comprometo 5 min.

5.3.1- Descripción por módulo.

Módulo 1: ¿Qué entendemos por conflicto?
Actividades ¿Qué es el Presentación de un video donde se muestren conflictos que se viven diariamente,
conflicto? posteriormente se realizará la explicación de conceptos a través de un power
point.
Habilidades Buscar forma lúdica de explicarlo
sociales
 Módulo 2: ¿Cómo enfrento el conflicto?
Actividades Presentación Se realizará la lectura de un caso conflictivo, donde ambas partes reaccionan de
de caso manera negativa y el conflicto escala rápidamente hasta llegar al ámbito físico. Una
vez terminada la lectura se realizará un análisis grupal donde se deben identificar:
(a) Núcleo del conflicto; (b) Solución llevada a cabo; (c) Como reaccionarían ellos
personalmente; (d) Soluciones alternativas al conflicto.
Estrategias de Se aprovecha la crisis para provocar un cambio, enseña autocontrol y valores,
desactivación ayuda a la propia comprensión de la relación entre sentimientos y conductas,
de situaciones análisis del episodio desde el punto de vista de los menores y se asumen las propias
explosivas responsabilidades.
Se trabajará en la estrategia de (a) desviación; (b) empatía- escucha; (c)Evitar
centrarse en la expresión verbal o gesto negativo, lo anterior a través del rol
playing.
Técnica Esta técnica esta dirigida fomentar la resolución de conflictos consiste en:
OTEAR Observar: Escudriñar las señales de un conflicto.

(observar, Tacto: Prudencia, buscar el momento.

tacto, Escuchar: No interrumpir, dar señales de escuchar y no juzgar, escucha activa.

escuchar, Apoyar: Ofrecer apoyo, mensajes yo.
apoyar y Resolver: Iniciar un proceso de solución de problemas si acepta la ayuda.
resolver). Buscar como realizar esta actividad de manera lúdica

Módulo 3: Conociendo mis emociones

Actividades Identificar las De manera individual cada joven deberá con lápiz y papel escribir cuales son las
emociones del emociones que ha experimentado el día anterior a este módulo, una vez
día identificadas se compartirán al grupo y se realizará un análisis grupal para conocer
concordancias entre los jóvenes.
La emociones Grupo de discusión con el siguiente guion temático: (a) ¿Qué emociones son las
de mi vida que más he experimentado en mi vida?; (b) ¿Cómo estas influyen en mi actuar?; (c)
¿Qué emociones experimento cuando estoy en una situación problemática?; (d)
¿Me gusta sentir estas emociones?
Técnicas: La finalidad es entrenarles para que puedan contrarrestar el malestar personal que
Manejo de la generan determinadas situaciones mediante un mayor control de sus emociones. Lo
respiración y anterior realizando dos ejercicios: (a) Manejo de la respiración: primero se pedirá a
Tiempo fuera los participantes que imaginen una situación conflictiva, deben recordar la
 expresión emocional que vivían en ese momento, además de la sensación corporal
(rigidez, sudoración, calor, tensión, taquicardia, etc.) deben comenzar a sentir
aquellas sensaciones vividas, luego se les pedirá que comiencen a relajarse, pensar
que les ha provocado esta molestia y comenzar a respirar e inhalar en base a lo
solicitado por el monitor; (b) Tiempo fuera: Se pide a dos sujetos que representen
una escena de conflictiva. El monitor explica en qué consiste la técnica de “tiempo
fuera” y pide a los sujetos su colaboración para poner distintos ejemplos de
situaciones en las que podría utilizarse. Dichas situaciones y ejemplos se van
anotando en la pizarra. 
Efectuar un role-playing introduciendo el uso de la
técnica de en las situaciones planteadas. 
Debatir con el grupo los pros y contras
del uso de la técnica.

Módulo 4: Me comprometo
Actividades Las Video “Efecto mariposa”, la idea es mostrarles de una forma dinámica como las
consecuencias consecuencias de los actos que se comenten día a día van teniendo repercusiones
en los otros, luego de mostrar el video se realizará una reflexión grupal del video y
como esto puede extrapolarse a sus vidas.
Mi futuro De manera individual cada participante deberá en una hoja escribir 5 metas a corto
plazo y 5 metas a largo plazo en su vida, se dará la instancia que compartan con el
grupo sus metas si lo consideran necesario. A nivel grupal se reflexionará como la
adecuada resolución de conflictos ayudará a cumplir las metas que cada uno se
plantea.
Yo me En una hoja cada participante de forma voluntaria firmará un compromiso donde se
comprometo establezcan plazos y comportamientos que se espera logren en corto plazo.