Conducta asertiva, pasiva y agresiva.

ejemplos
912 palabras 4 páginas
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Situación 1

Estás en una estación, esperando el autobús que viene con

retraso. Cuando llega, alguien te empuja para subir antes que tú.
Le respondes:

Conducta 1: «Entiendo que el autobús viene con retraso, pero

podemos subir todos sin necesidad de empujones».

Conducta 2: «Pasa, que viene con retraso y llegaremos tarde».

Conducta 3: «Eh, eh, eh tú tranquilo que yo estaba antes para

subir, si tienes tanta prisa, haber salido antes de casa».

La conducta 1 es asertiva, defiendes el hecho de que no hace falta

que te empujen, pero respetas en todo momento a la otra persona,
incluso intentando entender el hecho de que te empujen, en este
caso, el retraso del autobús.
La conducta 2 es pasiva, dejas pasar el hecho del empujón y
le …ver más…
Yo sólo lo quería acariciar y él me muerde la mano, espero que
tenga todas las vacunas porque si no se te caerá el pelo».

La conducta 1 es asertiva, el perro te ha mordido, pero no le

culpas, pueso que has sido tú quien se ha parado a acariciarlo,
conoces y aceptas tu error. Te preocupa el saber si tiene las
vacunas, pero en ningún momento culpas ni vas en contra del
dueño.
La conducta 2 es pasiva, aceptas tu error, pero sobrepones éste a
tu propia seguridad sin preocuparte si el perro está vacunado.
La conducta 3 es agresiva, sólo te preocupa el hecho de que te
haya mordido sin pensar en que has sido tú quién se ha acercado
a él, reaccionas de forma violenta amenazando al dueño.

Situación 4

Vas de fiesta, y a la hora devolver a casa, uno de tus amigos te

ofrece llevarte a casa en coche, pero ha bebido alcohol. Tú le
respondes:

Conducta 1: «No gracias, prefiero volver en taxi, si quieres te

puedes venir a dormir a casa y mañana te acompaño a buscar el
coche».

Conducta 2: «Es que has bebido, pero así llegaría más rápido y
me acuesto que tengo sueño».

Conducta 3: «No gracias, no pienso subir a tu coche si has

bebido».

La conducta 1 es asertiva, sabes que tu amigo ha bebido y por lo

tanto no es seguro que coja el coche, así es que declinas el
ofrecimiento y le invitas a que se vaya contigo. Te preocupas
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