El sistema linfático es uno de los más importantes del organismo, se considera parte del sistema

circulatorio ya que esta conformado por conductos muy similares a los vasos capilares, a diferencia de
que los conductos linfáticos transportan la linfa. Está formado principalmente por linfa, vasos linfáticos
y ganglios linfáticos.
La linfa es un liquido corporal mucho más abundante que la sangre, que corre por los vasos linfáticos,
es incoloro y proviene de la sangre y regresa a ella. Está compuesta por un líquido claro muy débil en
proteínas y rico en grasas, es muy parecido a la sangre pero a diferencia de que las células que contiene
son glóbulos blancos, los cuales ya sea que migren de los capilares o procedan de los ganglios
linfáticos. La médula ósea y el timoproducen las células que se encuentran en la linfa, por lo que estos
órganos son también parte del sistema linfático.
Este es uno de los líquidos corporales más importantes del cuerpo por todas las funciones que realiza,
entre las cuales destaca la limpieza y defensa del organismo. Este importante líquido es producido tras el
exceso de líquido que sale de los capilares sanguíneos al espacio intercelular, para ser luego recogido por
los capilares linfáticos que drenan el líquido a vasos linfáticos más gruesos hasta converger en conductos
que se vacían en las venas subclavias.

La linfa hace el recorrido por las calles y avenidas del sistema linfático gracias al suave empuje de
las contracturas de los músculos y de la pulsación de las arterias cercanas, así como del movimiento
de las extremidades, es considerado la segunda red de transporte más importante del cuerpo. Cuando un
vaso sufre una obstrucción, la linfa se acumula en la zona afectada, y produce lo que se conoce como
edema, una hinchazón un la zona.
Las funciones básicas del sistema linfático son:
• Mantener el equilibrio osmolar.

• Es el recolector de un producto del contenido intestinal que tiene un elevado contenido en grasas.

• Activa y ayuda a formar el sistema inmune del organismo, es decir, activa y forma las defesas del
cuerpo.

• Controla las concentraciones de proteínas en el intersticio, además de equilibrar el volumen del líquido
intersticial y su presión.

Ganglios linfáticos
Cuando la linfa contiene microorganismos, estos por lo general son eliminados por los ganglios
linfáticos. Los ganglios linfáticos se concentran de forma más numerosa en las partes del cuerpo menos
periféricas como las axilas, el abdomen, la ingle, el cuello y la cara, así como en los huecos
supraclaviculares y poplíteos. Los ganglios, llamados también nodos linfáticos, son estructuras
nodulares que forman parte del sistema linfático, los cuales forman agrupaciones en forma de racimos en
distintas partes del cuerpo.
Los ganglios linfáticos son parte importante del sistema inmunológico, ya que, junto con el
bazo, ayudan al cuerpo a reconocer, eliminar y combatir gérmenes, infecciones y otras sustancias
toxicas o extrañas.
Afecciones producidas por un sistema linfático débil o enfermo
Como se ha explicado, el sistema linfático elimina infecciones y mantiene el equilibrio de los líquidos
del cuerpo. Cuando no funciona correctamente y esta debilitado o enfermo, la linfa puede empezar a
acumularse en los tejidos, causando una hinchazón llamada linfedema. Además, cuando el sistema
linfático no funciona bien, las infecciones en el cuerpo aumentan, el organismo es más propenso a
contagiarse y el sistema de defensas es débil, por lo que se puede llegar a padecer todo tipo de
afecciones, incluso, cáncer.

Afecciones producidas por un sistema linfático débil son:

• Hinchazón de los ganglios.
• Infecciones constantes y propensión a contagiarse.

• Sistema inmune debilitado.

• Aparición de un edema conocido como linfedema.

• Aumento de carga linfática por trastornos circulatorios (cardiacos, renal, pre menstrual, traumatismo,
quemaduras).

• Aumento de proteína y líquido intersticial o fallo linfático.

• Lipidema: síndrome de piernas grasosas (tobillo, piernas y cadera).

• Mixedema: Acumulación de mucopolisacáridos y proteínas especio intersticial, asi como alteraciones

en la tiroides.

• La linfangitis por una herida punzante en el sistema linfático.

• Cáncer: el cáncer del sistema linfático se llama linfoma.

Salud del sistema linfático:
Para mantener sano el sistema linfático, se deben valorar las medidas siguientes:
• Se debe realizar cada día actividad física para fomentar la adecuada circulación de la linfa.
Lagimnasia, el yoga, el taichí, la natación, el senderismo, la bicicleta, etc., ayudan a la linfa a limpiar
bien las extremidades del cuerpo y fomentan y estimulan un buen funcionamiento de todo el sistema.
Las personas sedentarias corren el riesgo de no tener un sistema linfático fuerte y trabajando
óptimamente, es por eso que son más propensas a enfermarse.
• Comer alimentos ricos en vitamina C y A, así como incluir en la dieta cereales integrales, verduras y
el suficiente liquido (agua natural), es imprescindible para que el sistema linfático pueda mantenerse en
las mejores condiciones. Se deben beber al menos dos litros de agua pura al día.
• Los masajes linfáticos con un recurso estupendo para aquellas personas que desean activar y mejorar
su circulación linfática. Los masajes son de gran ayudan, además, para las personas convalecientes o
que has estado mucho tiempo en cama. El masaje se aplica con un aceite suave, ya sea
de almendras, oliva, etc., y el masajista trabajara con extremidades ayudando a la linfa allegar a los
ganglios linfáticos.
Causas emocionales de los problemas linfáticos:
Los problemas linfáticos se deben, además, a que la persona puede estar sometida a una vida no centrada
en lo esencial, donde se guardan emociones de rechazo y se contienen emocionalmente, ya sea cosas
desagradables o que sienten les dañan, incluso puede haber actitudes obsesivas. Todas estas reacciones
emocionales causan gran tensión y desgaste interior en los sistemas circulatorios, los cuales a larga los
debilitan y enferman. Es por eso de gran importancia no olvidar cultivar el mundo interior, aprender a
conocerse,encontrar nuevos valores en la vida y tener la voluntad de modificar hábitos que son nocivos y
enfocarnos en aquello que traiga y nos haga circular verdadera plenitud en nuestra vida.

Glandula linfatica
Estructura en forma de frijol que forma parte del sistema inmunitario. Las glándulas
linfáticas filtran las sustancias que se desplazan a través del líquido linfático; contienen
linfocitos (glóbulos blancos) que ayudan al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
Hay cientos de glándulas linfáticas en todo el cuerpo. Se conectan entre sí mediante
vasos linfáticos. Hay racimos de glándulas linfáticas en el cuello, la axila (debajo del
brazo), el pecho, el abdomen y la ingle. Por ejemplo, en la axila hay entre 20 y 40
glándulas linfáticas. También se llama ganglio linfático.
El sistema linfático recorre, al igual que los vasos sanguíneos, el cuerpo y sirve
para defender alsistema inmunitario de los agentes patógenos. Las células
linfáticas (linfocitos) forman parte de los glóbulos blancos. Los ganglios
linfáticos se encuentran repartidos por todo el cuerpo: en el cuello, en la ingle, en
las axilas y en los órganos internos. Los ganglios linfáticos tienen diferente
forma y tamaño. Debajo de la mandíbula son planos, en forma de judía y de
alrededor de un centímetro de grande, los ganglios en la nuca son de alrededor de
0,5 centímetros y con forma de lenteja y los ganglios en la ingle son alargados y
de alrededor de 1,5 centímetros. Los ganglios inflamados pueden aparecer en
determinadas enfermedades como infecciones, inflamacionesasí como en
tumores maligbos y benignos.

 Localización
 La exploración minuciosa del área ganglionar afectada puede dar pistas importantes
para llegar al diagnóstico. Por ello, es imprescindible el conocimiento de las áreas
anatómicas drenadas por cada área ganglionar:
 Cabeza, por delante y detrás de las orejas: drenan el territorio del cuero cabelludo y
la nuca. Raramente son malignas.
 Cuello: las adenopatías en esta localización son las más frecuentes. Producidas
sobre todo por infecciones de boca y cuello. Con menor frecuencia por cáncer de
estructuras de cara, cuello, pulmón y mama. También los linfomas aparecen con
frecuencia en esta localización.
 Supraclaviculares (encima de la clavícula) son siempre patológicos. El ganglio
supraclavicular izquierdo (ganglio de Virchow) es infiltrado por cáncer
metastáticoprocedente de un cáncer origen digestivo, testicular, ovárico o renal.
Los ganglios supraclaviculares derechos se relacionan con metástasis de cáncer
de mediastino, pulmón, esófago o riñón.
 Axilares: infecciones de la extremidad superior, cáncer de mama y linfoma
Hodgkiny no Hodgkin (generalmente no es la primera zona afectada, pero sí puede
ser la primera en ser localizada).
 Inguinal: debida generalmente a una enfermedad de transmisión sexual, o a
infección de miembro inferior. También pueden infiltrarse por linfomas (raramente
es la primera manifestación) y metástasis de tumores de colon y genitales.
 Esplenomegalia (inflamación del bazo): la esplenomegalia aparece en muchos
procesos que cursan con adenopatías. Su presencia dirige el diagnóstico hacia una
enfermedad sistémica, como mononucleosis infecciosa, linfoma, leucemia, sarcoidosis,
toxoplasmosis y enfermedades de la sangre menos frecuentes.
 Causas
Los ganglios linfáticos se hinchan a menudo en un solo lugar cuando hay un
problema, como una lesión, infección o tumor se desarrolla en o cerca de los
ganglios linfáticos.

Los sitios comunes de ganglios linfáticos inflamados son el cuello, la ingle y las
axilas. El lugar donde se hinchan los ganglios linfáticos puede ayudar a identificar
el problema.

 Ganglios a los lados del cuello, debajo de la mandíbula, o detrás de las

orejas. Comúnmente se hinchan cuando se tiene un resfriado o dolor de garganta.
Estas glándulas también pueden hincharse después de una lesión, como una
cortadura o mordedura, cerca de la glándula o cuando un tumor o infección se
produce en la boca, la cabeza o el cuello.
 Ganglios de la axila (ganglios linfáticos axilares). Pueden hincharse de una
lesión o una infección en el brazo o la mano. Una causa rara de inflamación axilar
puede ser el cáncer de mama o linfoma.
 Ganglios linfáticos de la ingle (ganglios linfáticos femorales o inguinales).
Pueden hincharse de una lesión o una infección en el pie , la pierna, la ingle o los
genitales. En raras ocasiones, el cáncer testicular, linfoma o melanoma pueden
causar un bulto en esta área.
 Ganglios encima de la clavícula (ganglios linfáticos supraclaviculares).
Pueden hincharse debido a una infección o un tumor en las zonas del pulmón, las
mamas, el cuello o el abdomen.

l sistema linfático es la estructura anatómica que transporta la linfa unidireccionalmente

hacia el corazón, y forma parte del aparato circulatorio. En el ser humano, está compuesto
por los vasos linfáticos: capilares, colectores, troncos y conductos; los órganos linfáticos o
linfoides primarios (la médula ósea y el timo) y secundarios (los ganglios linfáticos, el bazo,
los tejidos linfáticos tales como la amígdala faríngea o las placas de Peyer y, en general,
tejido linfoide asociado a las mucosas) y la linfa.1 2 3

El sistema linfático está considerado como parte del aparato circulatorio porque está
formado por los vasos linfáticos, unos conductos cilíndricos parecidos a los vasos
sanguíneos, que transportan un líquido llamado linfa, que proviene de la sangre, tiene una
composición muy parecida a la de ésta y regresa a ella. Este sistema constituye por tanto
la segunda red de transporte de líquidos corporales.

La linfa es un líquido transparente, de color un tanto blanquecino que recorre los vasos
linfáticos y generalmente carece de pigmentos. Se produce tras el exceso de líquido que
sale de los capilares sanguíneos al espacio intersticial o intercelular, siendo recogida por
los capilares linfáticos, que drenan a vasos linfáticos más gruesos hasta converger en
conductos (arterias) que se vacían en las venas subclavias.
El sistema linfático cumple cuatro funciones básicas:

El mantenimiento del equilibrio osmolar en el "tercer espacio".

Contribuye de manera principal a formar y activar el sistema inmunitario (las defensas del
organismo).
Recolecta el quilo a partir del contenido intestinal, un producto que tiene un elevado
contenido en grasas.
Controla la concentración de proteínas en el intersticio, el volumen del líquido intersticial
y su presión.