Cronograma Capilar com Óleos - Onde cada óleo se

encaixa _ by Adriana Volpi

Por Jemima Fonseca Passos em Quinta, 4 de julho de 2013 às 20:02

Os óleos vegetais são talvez o mais antigo cosmético de embelezamento e cura da

história.

Extraídos de sementes, plantas e frutos, são agora a redescoberta do século!!

Cada vez mais, os cientistas comprovam seus benefícios na saúde e beleza.

Os óleos são compostos de ácidos graxos, que são gorduras que se transformam em
energia.

Óleos vegetais puros contêm dois tipos principais de ácidos graxos essenciais: quanto
mais espesso, mais escorregadio e saturados e quanto mais leves, mais absorventes e
insaturados.

Os ácidos graxos saturados trabalham sobre a superfície e sobre as camadas mais

externas, enquanto que os ácidos gordos insaturados trabalham nas camadas mais
profundas para fornecer nutrientes, umidade, maciez. Eles também contêm vários
nutrientes, vitaminas e minerais que suplementam seus benefícios no cuidado da pele e
cabelos.

Tabela de ácidos graxos dos óleos mais conhecidos:

http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/acidos-carboxilicos/imagens/acidos-
carboxilicos-30.jpg

Os óleos vegetais puros têm sido um grande aliado para os nossos fios nas umectações,
e em manipulações para potencializar alguns produtos.

Mas, tenho visto muita dificuldade na combinação dos óleos entre si, e em sua
utilização. Por isso venho, com este documento, mostrar a vocês as propriedades de
vários óleos, como usá-los de forma mais efetiva e como combiná-los conforme a sua
necessidade, para a recuperação absoluta dos fios e couro cabeludo já tão castigados
pela química diária.

Chamaremos o método de:

Cronograma Capilar com Óleos (Crono-óleos)

Neste método, teremos fases de limpeza, hidratação, nutrição, e de reconstrução, além
de também dar a opção aos que praticam os métodos No e Low Poo, feito tudo com
óleos vegetais puros.

Montei conforme as propriedades de cada tipo de óleo, e darei suas diversas opções para
quem tiver o interesse de adquirir.

Serão 4 tipos de óleos para que cada um possa adaptar dentro de seu cronograma capilar
e sua necessidade imediata e a longo prazo.

Fases do crono-óleos e seus óleos correspondentes:

Primeiramente, a fase de limpeza, que é muitíssimo importante, e aqui posso citar:

- raspa de juá (detergente e anti-séptica)

- óleo de orégano (caspa, fungos)

- canola (capacidade de higienização)

- copaíba (antibacteriano e antiinflamatório)

- jojoba (regenera, combate oleosidade, limpa folículos couro cabeludo)

- maracujá (equilibra oleosidade)

- cenoura (nutritivo, anti oxidante)

- alecrim (tônico estimulante)

- calêndula (fios sensíveis)

- babaçu (saponificante, antifúngico)

- óleo de menta/hortelã (descongestiona folículos capilares, combate a queda)

- bétula (celulite, caspa, seborréia, tônico, anti-séptica)

- urtiga (retira oleosidade, ativador em tônicos)

- óleo de alho (rico em enxofre e selênio)

Na fase hidratação, os óleos ideais são:

- óleo de semente de tomate (altamente penetrante cabelos secos)

- palma (vit A, E escuros e ruivos)

- pracaxi (silicone natural, renovação celular)

- manga (vit A, C, B1, B2, B5, lubrifica)

- linhaça (brilho, diminui frizz)

- girassol (ressecados, pontas duplas)

- damasco (fios sensíveis, brilho, maciez)

- óleo de café (proteção solar, formador ceramidas, crescimento)

- amêndoas doces (vit A, B, emoliente, regenerador)

- abacate (A, D, E, potássio, proteínas)

- algodão (tocoferol = antioxidante, restaura ressecamento)

- cupuaçu (alto poder emoliência)

- pêssego (maciez)

- semente de uva (ajuda regular ph, rapidamente absorvido)

- babosa (fortalecedor, cicatrizante)

Na fase nutrição, temos:

- semente de abóbora (quebra e crescimento = selênio)

- rícino (retém umidade fios)

- macadâmia (emoliencia, brilho)

- côco (vit E, K, minerais)

- buriti (vit A, C, E, alisa os fios)

- andiroba (regenerador,emoliente)

- prímula (antiinflamatório, equilibra hormônios, seborréia)

- azeite oliva (fortalece, suaviza)

- germe de trigo (vit A, D, E, regenerador, fios secos)

- cártamo (sensíveis, quebradiços e secos, não obstrui poros)

- avelã (antioxidante, estimula circulação couro, queda capilar)

Fase reconstrução:

- rosa mosqueta (vitamina C, elasticidade, fios quebradiços)

- pequi (vit A, C, E, antifúngico)

- gergelim (aminoácidos, cálcio)

- castanha do Pará (vit A, E, selênio, zinco, sela escamas fios)

- óleo de café (formação ceramidas, estimula colágeno e elastina),

- arruda (remineralizante, restaurador),

- mutamba (queda),

- óleo com pólen (vitaminas e sais minerais),

- centella asiática (auxilia produção colágeno)

Iniciando o cronograma com óleos:

Um ciclo completo terá 4 semanas. Logo, escolha 1 óleo para cada fase (limpeza,
hidratação, nutrição e reconstrução) do cronograma capilar de óleos.

A partir desta escolha, comece usando primeiramente o óleo para a fase de limpeza:

Como usar os óleos?

Nos cabelos secos e sujos, aplique algumas gotas do óleo de limpeza e faça massagens
circulares suaves por toda a extensão do couro cabeludo. Deixe agir alguns minutos e
enxágue, ou durma com óleo nos cabelos para prosseguir com a segunda fase do
cronograma no dia seguinte.

Segunda fase é enxaguar o óleo de limpeza e aplicar o óleo hidratante, fazendo

massagens circulares suaves por toda a extensão do couro cabeludo por alguns minutos
e logo usar um pente de dentes largos para estender o óleo por todo o comprimento dos
fios.

Enxágue com água morna e seque sem o uso de calor excessivo.

Mantenha este ritmo 2 vezes na semana por 2 semanas.

Na terceira semana, fará a limpeza com óleo escolhido nesta fase, mas trocará o óleo de
hidratação por um de nutrição.

Na quarta semana, caso os fios necessitem, troque o óleo de nutrição por um de

reconstrução.

Este método também pode ser usado conjuntamente com shampoos, cremes ou
máscaras.

Como falei, nós absorvemos as propriedades ativas dos óleos vegetais pelo couro
cabeludo e estas propriedades caem diretamente em nossa corrente sanguínea!

Para que estas propriedades sejam bem aproveitadas, temos que aplicar os óleos no
couro cabeludo em suaves massagens, começando pela nuca, depois laterais e por
ultimo no topo da cabeça, com movimentos circulares, lentamente, usando a ponta dos
dedos (não unhas).

Aguarde ao menos alguns minutos para que os ativos dos óleos penetrem e então
enxágue com água morna.

A técnica conta com um ciclo completo de 4 semanas por vez:

- óleos para limpar (desobstruir) o couro cabeludo como se fosse um shampoo;

- óleos para repor a umidade aos fios (reposição hídrica)

- óleos para umectação nutritiva (alimento para os fios)

- e óleos que farão o papel de reconstrutores das camadas destruídas ou danificadas dos
fios.

Na semana 1 e 2 vamos somente limpar, desobstruir e purificar o couro cabeludo e logo

aplicar óleos que cumpram com o papel de reposição da umidade.

Na semana 3 vamos continuar usando óleos para limpeza, mas trocarmos o óleo de
hidratação por outros óleos que tenham a função de nutrição e na semana 4, além de
usar o óleo de limpeza, usaremos óleos com função de reconstrução das camadas dos
fios danificados. São óleos mais densos e complexos em suas propriedades ativas.

Já em 1 mês de tratamento com esta técnica, poderão notar diferenças bastante

consideráveis na textura, aparência, brilho, fortalecimento e crescimento.

Existem óleos com funções mais específicas como, por exemplo, o óleo vegetal de
buriti que, com seus ácidos graxos diferentes de outros, tem as propriedades de
proporcionar aspecto mais liso aos fios , de forma progressiva e constante.

Como falei, esta nova técnica em formato de cronograma é um tratamento intensivo à

saúde do couro cabeludo, dos fios, da pele, unhas e saúde geral.
Uma importante observação que faço sobre uma freqüente dúvida, é sobre a temperatura
ideal para aplicação destes óleos nos cabelos. Por favor, não esquente ao fogo, em
banho maria ou no microondas.

A temperatura de suas mãos normalmente ascende a 37º é mais que suficiente.

É só colocar algumas gotas na palma da mão, esfregar uma mão na outra e aplicar. Este
movimento entre as mãos é o ideal para atingir a temperatura nos óleos vegetais sem
prejudicar nenhuma de suas propriedades.

ÓLEOS e umectação
Por Amanda Pedrazzoli em Sexta, 18 de janeiro de 2013 às 22:38

COMO RETIRAR UMECTAÇÃO DOS FIOS SEM DEIXÁ-LOS OLEOSOS OU

PESADOS?

Olá,

Vejo muito esta dúvida nas publicações do grupo e vejo também que as respostas são
dadas, porém na semana seguinte alguém volta e pergunta o mesmo, então procurei nos
arquivos algo que ensinasse a enxaguar a umectação e não encontrei nada, então resolvi
passar para cá as respostas dadas de quem já fez umectação e que enxaguaram de forma
a deixar o fio realmente sem resíduos dos óleos. OBS: Preferi postar as que eu já testei e
deram certo, mas quem quiser postar outras experências bem sucedidas seria bom
também.

MODO 1: Ainda com a umectação nos fios, aplique Yamasterol amarelo (ou outro
condicionador free) e deixe agir por 20 minutos, em seguida enxague e lave fazendo co
wash.

MODO 2: Lave o cabelo com xampu sem sulfato depois faça Nutrição ou Hidratação. E
siga sua rotina normalmente.

MODO 3: MÉTODO UCPE - é quase igual o modo 1. A sigla significa Umectar,

Condicionar, Pausar e Enxaguar. Nele, você retira a U seguindo essa ordem: Faça a sua
U e deixa o tempo de pausa de costume; ainda com a U no cabelo, separe-o em mexas e
vá passando seu condicionador ou máscara silicone free, enluvando e penteando o
cabelo; deixe mais um tempo de pausa, de uns 15-20 minutinhos com touca, ou a boa e
velha sacolinha plástica (pode ser sem touca, usando o vapor do chuveiro também, mas
vamos economizar água, ok people!); finalizado o tempo de pausa, enxague. Condicione
ou finalize como de costume. ATENÇÃO: ESSE É O MODO QUE EU FAÇO E DÁ
CERTO PARA MIM. Aqui tem outra forma, muito
parecida: http://thebechemist.blogspot.com.br/2013/09/como-retirar-umectacao-metodo-
ucpe.html

OLEOS VEGETAIS:

Excelente veículo pra diluir os óleos essenciais. intensificando sua penetração em

massagens, loção pós o banho e hidratante para a pele. Extraídos de forma que mantém
as propriedades naturais da planta de origem, ricos em vitaminas naturais e ácidos
graxos.

Modo de usar: para 120 ml de óleo vegetal pode-se adicionar até 50 gotas de óleo
essencial de sua escolha, de acordo com a finalidade deseja.

Queridos, no site da TERRA FLOR tem bastante informaçõa sobre os óleos

ESSENCIAIS, inclusive as dicas de SEGURANÇA super importantes na sua utilização.

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http://www.terra-flor.com/aromaterapia/uso_seguro

A sugestão é: quem gosta de usar OEs e se interessou pelo assunto, passear pelo site
inteiro, tem muita coisa interessante e vale a pena ler com calma! Eu estou usando uma
sinergia para rinite e sinusite, que comprei da Terra Flor, na Natural Tech; Fui muito
bem atendida, e a sinergia realmente ajuda muito.

Tem tb essa apostila para baixar, é a melhor que já encontrei! Tem a tabela de utilização
dos OEs e também fala sobre os OVs:

http://www.terra-flor.com/arquivos/guia_pratico_de_aromaterapia_terra_flor.pdf

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queridos, essa apostila me ajudou muito a entender a diferença entre os óleos vegetais e
os óleos essenciais, por isso estou criando esse documento com o link, ok?
http://www.formularium.com.br/trabalhos/manual%20aromaterapia.pdf

Tópico: Manteigas puras e óleos vegetais

retirado de:

http://topicos.cabeloscacheados. net/2010/03/manteigas-puras-e-oleos-vegetais.html

Óleos Vegetais Por sua semelhança com a estrutura da pele, os óleos vegetais reagem
melhor com o tecido e permitem que tanto a água, como outros princípios ativos
existentes nos cosméticos aplicados sejam bem absorvidos.

Extraídos principalmente das sementes de plantas e frutas, os óleos vegetais aumentam

a proteção da pele e cabelos contra a perda excessiva de líquidos, permitem a respiração
cutânea e assimilam a luz solar. Quando aplicado na pele ou cabelos, grande parte do
óleo vegetal é absorvida e processada pelas enzimas, ao contrário dos óleos minerais,
que podem causar danos, como o entupimento de poros por serem derivados do
petróleo, repelindo a água e impedindo a absorção de ativos de base hídrica.

Azeite de Dendê (ou óleo de palma) (Elaeis guineensis)

É um dos princípios ativos de muitos cosméticos. Fonte natural de vitamina E,

tocofeiros e tocotrienois que atuam como antioxidantes, o dendê também é rico em
vitamina A. Para se ter uma idéia, a quantidade de vitamina A presente é 14 vezes maior
do que a encontrada na cenoura. O azeite de dendê possui ácidos graxos saturados
(palmítico 44% e esteárico 4%) e não saturados (oléico 40% e linoléico 10%) similares
aos encontrados nos fios, proporcionando hidratação e brilho.
Dicas de uso:

1. Uma ou duas colheres de sobremesa misturadas ao creme de hidratação

dependendo do estado de cabelo e do tamanho do mesmo;
2. Não há necessidade de lavar com shampoo após a hidratação.

Cuidados:

1. Loiras devem fazer teste da mecha. Algumas meninas relatam manchas

amareladas nos fios;
2. Condicionar depois da hidratação, para neutralizar o cheiro muito ativo. Apesar
de que muitas meninas não sentem necessidade;
3. Se passar o dendê puro use luvas, pois pode manchar a pele. Se misturado ao
creme não há riscos de manchas.

Óleo Vegetal de Coco

A terapeuta capilar Sheila Bellotti indica o óleo de coco natural para reforçar a estrutura
de cabelos desvitalizados. Neste caso, o óleo deve ser passado somente nos fios, não
sendo utilizado no couro cabeludo.

Para deixar os cabelos menos secos, mais fáceis de pentear e mais fortes, deve ser
aplicado uma vez por semana, sem condicionador. "Como apresenta a mesma
constituição da derme, o óleo de coco natural ajuda a limpar o cabelo sem agredi-lo,
mantendo a sua hidratação natural. O óleo vegetal de coco hidrata e amacia o fio do
cabelo, oferecendo grande variedade de elementos nutritivos, como magnésio, potássio,
cálcio e ferro” completa.

Dicas de uso:

1. Em um liquidificador bata a água de coco com a polpa do fruto verde por um

minuto. Para cabelos muito danificados, vale acrescentar um pouco de óleo
vegetal de coco. A pasta obtida é aplicada como máscara capilar. Deve ficar
sobre os fios durante cerca de 40 minutos e serve para todos os tipos de cabelo.
Não tem contra-indicações e pode, inclusive, ser feita em crianças;
2. Passar nas pontas do cabelo como reparador;
3. Na umectação noturna;
4. Junto com a hidratação.

Como conseguir o óleo de coco em casa:

1. Pegue três garrafas de leite de coco, despeje em uma panelinha e leve ao fogo
baixo, mexendo até evaporar totalmente, vai ficar bem consistente. Quando
começar a engrossar bem (cuidado para não queimar) desligue o fogo e deixe
 esfriar naturalmente. A gordura que ficar por cima é o óleo de coco e esse é o
que faz maravilhas aos cabelos;
2. Rale um coco, acrescente um pouco de água e coloque para ferver. Vai ficar uma
gordura em cima. Tire essa gordura com a colher, espere esfriar e depois “frite”
essa gordura.

Óleo de Babaçu

É produzido pelas amêndoas retiradas do interior do fruto de uma palmeira encontrada

no Norte do Brasil.

Apresenta propriedades parecidas com o óleo de dendê. Possui alto teor de ácido
láurico.

Use nas hidratações semanais ou para fazer umectação.

Óleo de Mamona

Também conhecido como óleo de rícino. É rico em ácidos graxos e é conhecido por
atuar como um umidificante, chamando a si própria umidade. Ele tira as toxinas do
couro cabeludo, nutre, hidrata e deixa o cabelo mais encorpado, estimula o crescimento,
ajuda a eliminar as pontas duplas e dá balanço. Praticamente milagroso!

Dicas de uso:

1. Como selante para as pontas;

2. Como óleo de massagem para o couro cabeludo (se usar depois de uma
massagem com açúcar mascavo fica melhor ainda);
3. Misturar com o condicionador para aumentar o poder de hidratação;
4. Colocar no cabelo e envolver com uma touca plástica para efeitos de máscara
(melhora bastante se misturar com mel e condicionador);
5. Misturar com outros óleos (jojoba, oliva, coco...) e usar como um tratamento
pré-shampoo;
6. Usar como pós-condicionador quando o cabelo ainda estiver úmido.

Azeite de Oliva

Há cinco mil anos, as mulheres egípcias descobriram os efeitos benéficos do azeite de

oliva para sua pele e cabelos e passaram a utilizá-lo como emoliente. O azeite de oliva
possui vitaminas A, D, K e E, e é um poderoso antioxidante, o que ajuda a retardar o
envelhecimento. A oliveira é uma árvore capaz de regenerar e autoproteger.

Por todas as suas propriedades, ele se revelou como uma estrela da cosmética. Suas
aplicações na área da estética e beleza são inumeráveis: funciona como anti-rugas,
hidratante e suavizante para peles secas; é purificador, calmante, e serve para amolecer
as impurezas da pele e tornar mais fácil a remoção; melhora a elasticidade da pele, dá
brilho aos cabelos e é perfeito para banhos relaxantes e massagens.

Dicas de uso:

1. Colocar uma ou duas colheres de sopa de azeite nas hidratações semanais;

2. Na umectação;
3. Passar após o shampoo e deixar alguns minutos;
4. Puro de um dia para o outro;
5. Colocar algumas gotinhas no leave in.

Óleo de Linhaça

O óleo de linhaça, ou semente de linho, é um ácido graxo essencial que oferece vários
benefícios à saúde, incluindo um bom metabolismo de gordura, produção de energia,
regulação de funções celulares e cicatrização de tecidos e machucados. Combate a
queda capilar e também acelera seu crescimento.

Dicas de uso:

1. 2 colheres de máscara hidratante; 1 colher de sobremesa do óleo; 2 ml de

Bepantol. Misture tudo e aplique no cabelo logo após o enxágue do shampoo.
Deixe por uns 3 minutinhos e enxágue. Por fim, passe o condicionador para
fechar as cutículas.
2. 6 colheres de condicionador ; 2 colheres do óleo; 1 colher de queratina em gel; 2
ml de Bepantol.
3. Misture tudo e aplique no cabelo seco. Deixe agir por umas 4 horas depois
enxágue bem.

Mais dicas de manteigas e óleos

vegetais: http://encaracoladas.blogspot.com/2009/09/oleo-vegetal.html

Tópico: Umectação Capilar

Esse tratamento tem como base o uso de óleos vegetais (coco, semente de girassol,
amendoim, rícino, jojoba, sésamos, extrato de aloe vera, amêndoa doce, semente de uva,
gérmen de trigo ec.) ou manteigas puras (karité, cacau, cupuaçu, abacate, cereais, manga
etc.) para hidratar, repor lipídios, a umidade dos fios e assim devolver brilho, balaço e
flexibilidade aos fios.
Pode-se adicionar gotas de óleos essenciais aos óleos citados acima.

O óleo mineral não é indicado para este tratamento, pois este não consegue ser
absorvido pelo fio, só encapa e faz efeito de maquiagem. Há casos também do óleo
mineral deixar o cabelo ressecado já que por ele encapar o fio impede a penetração de
ativos de tratamento. Por isso, antes de comprar seu óleo leia bem a embalagem,
verifique na composição se ele é puro pois geralmente esses óleos vendidos em
perfumaria são basicamente óleo mineral com corante e fragrância.

O uso é simples, basta aplicar nos cabelos secos ou molhados mecha por mecha, sempre
enluvando, massagear e pausar com touca de alumínio, plástica, ou sem touca mesmo.
Pode-se usar uma touca térmica nesse tratamento, sempre tomando o cuidado de
esquentar a touca antes de colocá-la na cabeça, retirando-a da tomada, para que o calor
apenas ajude o óleo a penetrar no fio sem fritá-lo. O tempo de pausa é variável, pode ser
desde uma noite inteira até alguns minutos. Depois disso basta lavar os fios
normalmente.

Outra dica de aplicação:

Para facilitar a aplicação pode ser usado um creme hidratante junto aos óleos /
manteigas. O mais indicado é o Yamasterol por ser um creme multi funcional sem
tempo de pausa. O cabelo fica ainda mais bonito se adicionar meia tampinha de
Bepantol.

 http://studiodoscachos.com.br/blog/wp-
content/uploads/2012/04/Aromaterapia.jpg

Oléo de rícino ou óleo de mamona

Um óleo vegetal sem sabor, que é incolor ou de cor amarelo-pálido e tem um odor
suave ou nenhum odor, é o óleo obtido a partir da mamona. O óleo de mamona é bem
conhecido por sua utilização como laxante, purgativo e para cuidados com a pele. Um
tratamento para dores musculares, infecções e inflamações, óleo de mamona também é
usado como um agente de cura natural com propriedades de limpeza e purificação,
quando tomado internamente. A escolha do óleo de mamona para tratar os cabelos é
uma forma inteligente e por esse motivo, pode trazer os seguintes benefícios para o
cabelo.
Óleo de mamona para o tratamento de cabelo

O motivo pelo qual o uso do óleo de mamona para perda de cabelo é popular e também
é aconselhável, são as propriedades germicidas, inseticidas e fungicidas de ricina
ácido ricinoleico / no óleo. Estas substâncias mantem o cabelo livre de infecções
microbianas e fungos, que geralmente levam à perda de cabelo.

As pessoas também se beneficiarão da aplicação de óleo de mamona para o

crescimento do cabelo. O tratamento regular do couro cabeludo e as raízes com o óleo
ajuda a evitar o ressecamento do cabelo e dentro de alguns meses, o crescimento do
cabelo é um resultado óbvio.

Para manter o cabelo brilhante e macio, mantendo a umidade. Isso pode ser conseguido
pelo uso do óleo de rícino, uma vez que é um umectante (qualquer substância que é
adicionada a outra substância para mantê-lo úmido).

Se houver quaisquer danos causados aos cabelos, o uso desse óleo não só conseguem
esconder o dano, mas, ao mesmo tempo, vai trabalhar de forma eficaz em fazer o cabelo
crescer mais grosso do que antes. Assim, o uso do óleo de mamona para um cabelo
mais grosso também é algo que as pessoas possam se beneficiar.

Cílios: Aplique um pouco de óleo sobre a base dos cílios, todas as noites antes de
dormir e terá cílios mais grossos e mais cheio em algum tempo.

Esses são os benefícios do óleo de mamona: para a espessura do cabelo, crescimento

do cabelo, perda de cabelo e para o cabelo ficar brilhante. Antes de eu encerrar, aqui
estão algumas dicas sobre como usar o óleo de mamona para tratar os cabelos.

Como usar o óleo de rícino para Cuidados com o Cabelo

O óleo deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo e nas raízes, e não em todo
o cabelo. Isto é devido ao fato de que o óleo é grosso demais para ser facilmente
removido do cabelo. Depois de ter percorrido toda a parte do couro cabeludo com óleo,
envolva seu cabelo com um pano e deixe o óleo ficar durante a noite, antes de lavá-lo na
manhã seguinte.

É aconselhável usar uma mistura de óleo de mamona e outros óleos leves como os
de amêndoa ou de semente de uva. Isso é para aliviar a densidade do óleo que,
como mencionado, é grossa e pode exigir algum tempo para ser completamente
removido do cabelo. Você também pode usar o óleo com algum óleo perfumado, como
o alecrim, além da amêndoa.
Continue com esse tratamento por cerca de duas vezes por semana até ver melhorias
notáveis em seus cabelos em poucos meses. Melhores resultados podem ser obtidos pela
combinação destes usos do óleo de mamona para o cabelo com uma bom dieta
equilibrada. Inclua alimentos ricos em vitamina A e vitamina E, vitaminas do complexo
B e vitamina A para o cabelo saudável. Cereais integrais, frutas e legumes frescos
ajudam a manter o cabelo saudável e evitar o envelhecimento prematuro.

Matéria muito boa sobre o óleo de rícino, aqui:

http://trancanago.blogspot.com.br/2010/05/oleo-da-mamona.html

mais um pouquinho sobre o óleo de rícino:

Aplicação:

O uso continuado como umectação (1x por semana), melhora a raiz capilar, engrossa,
fortalece os fios, combate o frizz e inibe o surgimento de pontas duplas.

1- Distribua o óleo de rícino no couro cabeludo, massageando bem. Em seguida, em

todo o cabelo, com o auxílio de uma escova. Envolva os fios com uma touca plástica
por 30 minutos ou deixe durante uma noite.

2- Lave normalmente com o seu xampu e finalize como quiser.

O óleo de rícino pode ser diluído em outro óleo vegetal para ficar mais líquido e fácil de
espalhar.

( retirado de http://www.cacheadobasico.com.br/search/label/azeite )

Mais um pouco sobre o óleo de mamona ou rícino:

O óleo de mamona para o cabelo pode ser usado para se livrar de infecções que causam
problemas no couro cabeludo e levar a vários perda de cabelo. Quando aplicado sobre o
couro cabeludo seco e escamoso, pode reter a umidade e melhorar a condição do couro
cabeludo. Da mesma forma, ele pode ser usado para se livrar de caspa e piolhos. Pode
também fortalecer as raízes do cabelo e promover o crescimento do cabelo. Ele atua
como um excelente condicionador de cabelo, quando aplicado no cabelo maçante,
danificado. Para isso, você tem que misturar o óleo de amêndoa com óleo de rícino
espesso e torná-lo mais leve. Em seguida, massageie-o no couro cabeludo e aplicar
sobre as pontas dos cabelos também. Espere por uma hora, e lave-a com um xampu de
boa qualidade. A diluição do óleo de mamona torna a aplicação do óleo mais fácil, ao
mesmo tempo, lavando-o para fora do cabelo que não será difícil.

Pode ser usado tb misturando algumas gotas no condicionador silicone free para fazer
co wash, massageia bem o couro e depois enxagua, se necessário lavar outra vez com
condicionador.

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Óleo Essencial x Essência: qual a diferença?

Posted by Andrea Mattos under Aromaterapia | Tags: Óleos Essenciais,Óloes Vegetais

Tenho visto muita gente se confundindo, mas essência e óleo essencial não são a mesma
coisa. São muito diferentes…

Óleos essenciais são compostos concentrados, 100% naturais, extraídos das plantas,
amplamente utilizados na aromaterapia, enquanto que as essências, tipicamente
utilizadas em perfumaria, são compostos sintéticos.

Os óleos essenciais e as essências sintéticas pode ter aromas muitos parecidos, ou até
mesmo idênticos, mas sua estrutura química é diferente. Por isso essências sintéticas
não possuem qualquer propriedade terapêutica, e tem aplicação apenas na perfumaria.
Não raro, algumas pessoas apresentarem reações adversas a algumas essências
sintéticas, como dores de cabeça ou alergia, ao passo que o mesmo não ocorre com os
óleos essenciais.

Mas como saber o que estamos comprando? Como saber se é de boa qualidade?

 Dica #1: esta é básica. Óleos de plantas diferentes tem preços diferentes. Se o
“óleo de rosa” tem o mesmo preço do “óleo de eucalipto”, certamente você
estará comprando uma essência sintética, ou qualquer outra coisa, que não óleo
essencial.A razão desta diferença de preços é bem simples de explicar. Imagine
que o óleo essencial de um planta fique armazenado em pequenas “bolsas”,
dentro das flores, folhas, caules e raízes. Algumas plantas possuem dezenas,
centenas, muitas destas bolsas, enquanto outras possuem apenas 1 ou 2. Assim
sendo, algumas plantas tem maior produtividade do que outras. Então como o
 óleo extraído destas plantas podem tem o mesmo valor no mercado?Um
exemplo: para produzir 1 kg de óleo essencial de eucalipto são necessários 50 kg
de folhas e ramos, enquanto para produzir a mesma quantidade de óleo essencial
de rosas são necessárias 5 toneladas de pétalas!
 Dica #2: observar o rótulo. É importante que o rótulo traga o nome botânico da
planta. Não basta dizer que é óleo de eucalipto, por exemplo, pois existem várias
espécies, com aromas e aplicações diferentes. Se o rótulo não trouxer o nome
botânico, você até poderá estar comprando um óleo essencial, mas talvez não
seja o óleo que você queira ou necessite.
 Dica #3: o óleo deve estar acondicionado em um frasco de vidro, que em geral é
de cor âmbar. Os óleos essenciais podem correr o plástico.

retirado de: http://artedobemviver.wordpress.com/2011/02/18/oleo-essencial-x-essencia-

qual-a-diferenca/

mais informações sobre óleos essenciais X essências:

http://guianaturologia.com.br/blog/item/50-qual-a-diferen%C3%A7a-entre-
%C3%B3leo-essencial-e-ess%C3%AAncia?.html

porque os óleos essenciais são mais caros que as essências?

http://andramorim.blogspot.com.br/2011/11/oleo-essencial-x-essencia.html

http://www.bioessencia.com.br/aspire-bem-estar-inspire-se-com-a-bioessencia/

ÓLEO DE ARGAN

Óleo de Argan tem sido utilizado por séculos pelas mulheres por suas excepcionais
propriedades cosméticas. Este óleo é obtido a partir da árvore de Argan, que cresce nos
desertos do sudoeste de Marrocos.

Sua forte característica antioxidante graças ao alto teor de vitamina E é perfeito para
combater o envelhecimento e ressecamento da pele. Por seu conteúdo
insaponificável, é perfeito
para fortalecer as unhas. Bastante utilizado para o cuidado dos cabelo e unhas e na
fabricação de sabonetes.

Este óleo é prensado a frio e desodorizado por vapor de água de uso cosmético.

 Os ácidos graxos essenciais em 80%: 50% de ácido linoléico, ácido alfa-

linoleico em 15%, 12% de ácido oléico, ácido gama-linolênico 3% e assim por
diante.
 fontes de vitamina E, tocoferol (quase três vezes mais do que o azeite)
 Fitoesterol (D-7 esteróis) muito bom para a saúde
 efeitos anti-oxidantes
 Efeitos anti-envelhecimento
 Antisséptico
 hidratante da pele
 Anti-frizz
 Sela as cutículas e dá brilho
 Dá efeito anti pontas duplas dos fios do cabelo
 Anti-inflamatório benéfico contra eczemas e dermatites seborreica
 Protege contra danos das radiações UV
 Dá proteção térmica aos fios dos cabelos
 Efeito fungicida
 Poder de regeneração da pele, a sua utilização em cosméticos é bem conhecida.
 Benéfico a psoríase
 Benéfico a dermatites

Rosto: realizar uma massagem circular delicada, sobre o rosto e pescoço perfeitamente
limpos, com algumas gotas do óleo de argan preferivelmente à noite e em substituição
do creme de noite.

Corpo: depois do banho ou de uma exfoliação, aquecer o óleo nas mãos e massajar o
corpo de baixo para cima 2 ou 3 vezes por semana. Pode-se também acrescentar uma
porção a sua loção preferida.

Cabelos: o óleo de argan pode ser passado in natura sobre todo o comprimento do
cabelo e deixar durante 20 minutos, pode se utilizar um touca térmica com melhores
resultados, ou um enrolar em um toalha quente e úmida. Lavar seguidamente com o
shampoo habitual. Pode ser passado também no couro cabeludo para tratar seborreia,
deixe agir por alguns minutos depois espalhe com um pente para o restante dos cabelos,
poderá enxaguá-los ou não após.

Pode -se também adicionar algumas gotas ao seu shampoo ou creme condicionador de
preferência. Para cabelos ressecados e danificado utilize como um leave-in.

Unhas e mãos: lavar muito bem as mãos e cobrir com uma mistura em partes iguais de
sumo de limão e de óleo de argan durante 15 minutos.
Por suas excelentes qualidades e benefícionas, muitos profissionais como esteticistas e
cabelereiros estão desenvolvendo diversas formas de uso a cada dia combinando
diversas técnicas.

Fonte: http://www.sabaoeglicerina.com.br/produto-5263500-oleo_de_argan_100ml

Como o óleo de argan contém ômega 6 (conjunto de ácido graxos) e vitamina E.

Onde encontrar o ácido graxos?

Óleo de linhaça

Óleo de semente de uva

Óleo de gergelim

Óleo de nozes

Óleo de castanha

Óleo de oliva

Óleo de gérmen de trigo

Óleo de côco

Escolha no mínimo 2 desses óleos, e é bom que eles sejam naturais. com no mínimo 2
óleos que contém vit. E OVs como:

Óleo de girassol

Óleo de soja

Óleo de germen de trigo

Óleo de nozes

Óleo de abacate

Assim você terá o mesmo efeito que sando o óleo de argan. Lembrando que quanto
mais óleos misturar melhor e o ideal é que sejam naturais, porém se não estiver ao seu
alcance serve os industrializados.
Fonte: http://www.fazercosmeticos.com/2012/01/argan-na-cosmetica-e-como-fazer-o-
oleo_10.html

ÓLEO DE COPAÍBA

Produto natural extraído do caule da planta nativa catalogada cientificamente com o

nome de Copaifera Reticulata - Dunke ou Copaifera Offinalis, Linné - nome popular
"copaíba", conhecida desde tempos remotos pelos Incas, Maias e outros povos
indígenas que utilizavam este bálsamo como verdadeiro tesouro dos deuses. Chamado
por eles como "óleo da vida", por possuir inúmeras propriedades regeneradoras,
nutritivas, lubrificantes e tônicas.

Extraído de forma científica e ecologicamente correta, mantendo todas as suas

propriedades terapêuticas, este bálsamo é comercializado hoje com grande sucesso nos
Estados Unidos e na Europa, assim como no Brasil.

Trata-se de um material resinoso extraído por meio de uma incisão no tronco da

copaibeira. Na Amazônia os índios aborígenes utilizavam este óleo para untar o corpo,
depois dos combates, para curar as feridas.

ÓLEO JOJOBA:

O uso medicinal e cosmético do óleo de jojoba atravessa várias gerações. Mais

popular para o tratamento de cabelos, também pode ser usado para restaurar as
condições da pele, e agir como fungicida natural.

O óleo de jojoba é quase incolor e inodoro, sendo extremamente baixo em toxidade,

onde os riscos de que cause uma reação alérgica são diminutos.

É excelente para a remoção de maquiagem, ou para limpar naturalmente a pele da

face.

O óleo de jojoba é considerado um dos melhores remédios naturais para o tratamento

da caspa, para melhorar a qualidade dos fios, e estimular o crescimento do cabelo.

Possui qualidades hidratantes intensas, que podem deixar o cabelo, simplesmente,

lindo.
 Como cosmético, é um ótimo antioxidante. É recomendado para tratar e nutrir a pele
ressecada, do rosto e do corpo.

http://www.outramedicina.com/757/uso-medicinal-e-cosmetico-do-oleo-de-jojoba

ÓLEO DE ROSA MOSQUETA

Ajuda para retirar manchinhas da pele e deixar com um aspecto mais saudável.

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OLÉO ESSENCIAL DE TEA TREE

 óleo essencial de tea tree - desaconselhável o uso nos 3 primeiros meses de

gestação. cicatrizante, bactericida, viricida, anti-infeccioso, feridas, herpes >
Pingue 5 gotas diluidas em 1 colher de sopa de óleo de abacate ou rosa
mosqueta, ou 2 gotas diretamente sobre o local a ser tratado.

 fungicida, candidiase - banho de assento - dilua 10 gotas em uma colher de sopa

de oleo carreador e adicione à agua do banho de assento

 febrífugo, imunoestimulante, afecções respiratorias - banho de imersão -

dissolva 3 colheres de leite em pó em um copo dagua. pingue 21 gotas nesta
solução e adicione à agua da banheira; ou pingue 21 gotas em uma colher de
oleo vegetal e adicione a banheira; nunca use oe diretamente na banheira sem
diluição. - colar aromático - pingue 3 gotas no orificio do colar; fricções - pingue
entre 10 e 20 gotas distribuidas por todo o corpo e friccione a pele
vigorosamente. evite as mucosas genitais e as áreas próximas aos olhos; inalação
- pingue 3 gotas em um lenço ou 5 gotas no inalador ou 2 gotas nos pulsos e
inale; massagem - adicione de 80 a 100 gotas em 120 ml de óleo vegetal
  oe da proteção - renova, refresca, purifica e protege o ambiente - aromatização
ambiental - adicionar 12 gotas em rechaud ou difusor

 desinfetante, antiviral - spray - adicione 40 gotas em uma solução de 60ml de

alcool de cereais e 40 ml de agua deionizada

 caspa, pele irritada, acne - Pingue 5 gotas diluidas em 1 colher de sopa de óleo
de abacate ou rosa mosqueta, ou 2 gotas diretamente sobre o local a ser tratado.

 micoses, frieiras, escaras, psoriase, herpes - Pingue 5 gotas diluidas em 1 colher

de sopa de óleo de abacate ou rosa mosqueta, ou 2 gotas diretamente sobre o
local a ser tratado.

 aftas, gengivite - bochecho - 3 gotas diluidas em um copo de agua. não engolir

 loção pós depilatória e pós barba - para o rosto, pingue 5 gotas em uma colher de
sopa de OV ; para o corpo pingue de 80 a 100 gotas em 120 ml de OV ou Pingue
5 gotas diluidas em 1 colher de sopa de óleo de abacate ou rosa mosqueta, ou 2
gotas diretamente sobre o local a ser tratado.

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Óleos vegetais

Abacate (Persea gratissima) - Possui ação umectanteemoliente, calmante e suavizante

da pele. Nutre e revitaliza.Alecrim (Rosmarinus officinalis, Linné) - É um estimulante
do couro cabeludo.Algas Marinhas (Hypnea, sp) - Na pele tem ação suavizante
remineralizante, protetora de tecidos, hidratante e emoliente. Na cosmética capilar
confere flexibilidade e brilho aos cabelos.Alho (Allium sativum, Linné) - É utilizado
contra gripes,resfriados,tosses, rouquidão, afecções catarrais.Arnica Montana (Arnica
montana, Linné) - Atua como estimulante do crescimento capilar e combate o excesso
de oleosidade dos cabelos.Arnica Nacional (Solidago microglossa D.C) - Na
cosmética é utilizado como hiperemiante (ativador da circulação local) e
antiinflamatório. Amêndoas (Amygdalus communis dulcis, Linné) - Atua como um
excelente emoliente. Nutre e tonifica, conferindo uma oleosidade natural, evitando o
aparecimento de rugas precoces. Indicado para peles secas, sensíveis e
envelhecidas.Aveia (Avena sativa, Linné) - Emoliente, hidratante, restauradora de
tecidos, remineralizante, nutritivo, e ação suavizante. Babosa (Aloe vera, Linné) -
Usado na cosmética capilar para dar força e brilho aos cabelos, também usado para
peles secas irritadas e delicadas.Bétula (Betula alba, Linné) - Tem ação antisséptica
usada em produtos para pele e cabelos oleosos.Possui também ação tônica, estimulante,
anti-caspa e anti-queda capilar.Castanha da Índia (Aesculus hippocastanum, Linné) -
Usado em cosmética como vaso-constritor, calmante em produtos para varizes e
também como coadjuvante no tratamento da celulite.Calêndula (Calendula officinalis,
Linné) - É usado para o tratamento de queimaduras e inflamações. Estimula a formação
de novos tecidos. Têm ação antiinflamatória, emoliente, antisséptica, calmante e
cicatrizante. Camomila (Matricaria chamomilla, Linné) - Possui ação calmante,
cicatrizante, tônica, emoliente, refrescante,antisséptica e antiinflamatória.Centella
(Centela asiática, Linné) - Calmante, anticelulítico refrescante, antiirritante, preventivo
de rugas.Cenoura (Daucus carota, Linné) - Anti-Oxidante. Possui propriedades
nutritivas, hidratantes e emolientes à pele.Eucalipto (Eucaliptus globulus, Labil) -
Bactericida,adstringente e também é utilizado para o uso capilar.Gergelim (Seramum
indicum) - Possui propriedades emolientes que produzem condições para maior
absorção das vitaminas contidas no mesmo (A, B e C). Germe de Trigo (Triticum
sativum, Linné) - Utilizado em pele seca, tem ação emoliente, hidratante, nutrivo e
amaciante. Rico em vitamina E, tem ação oxidante e previne a formação de
rugas. Ginkgo Biloba (Ginkgo biloba, Linné) - Para o tratamento profilático do
envelhecimento celular e tratamento estético pelasua ação protetora contra radicais
livres e pela inibição da destruição do colágeno Jaborandi (Pilocarpus microphyllus,
Stapf) - Ação contra queda dos cabelos, estimulante do crescimento capilar.Jojoba
(Smmondsia chinensis, Link scheider) - Possui grande compatibilidade com a pele
humana, fornecendo maciez aveludada. Auxilia no controle do acúmulo excessivo de
sebo na acne vulgar.Linhaça - Usado para tratamentos de eczemas, acnes e dermatite,
tem poder cicatrizante.Malva (Malva sylvestris, Linné) - Possui ação antiinflamatória
emoliente, adstringenteMentruz (Lepidium Bonariense) - Possui ação contra
bronquites, reumatismos, contusões, traumatismos e úlceras externas.Rosa Mosqueta -
Emoliente, cicatrizante, ótimo para queloides. Peles manchadas e sem vida, rico em
ácidos gravos.Semente de uva – Possui hidratação profunda, ajuda na regeneração do
tecido cutâneo e revitaliza a pele, sendo muito empregado na prevenção de estrias.
Presente em óleos pós-banho, produtos pós-sol e sabonetes.Silicone - substância que
sobre a pele forma uma película impermeabilizante protetora da queratina. Sua principal
ação é repelir a água. Reparadores de pontas.Urucum (Bixa orellana, Linné) - Possui
ação emoliente, calmante tópico, além de ser utilizado como
corante.Fonte:http://lmaresi.wordpress.com/essencias-x-extratos/

Para saber MAIS sobre os óleos ESSENCIAIS: https://www.facebook.com/pages/Terra-

Flor-Aromaterapia/111737148861295

A importância da qualidade dos Óleos Essenciais

por Terra Flor Aromaterapia, terça, 29 de Maio de 2012 às 17:16 ·

Para que possamos usufruir plenamente dos benefícios trazidos pela prática da
Aromaterapia, é de suma importância que saibamos diferenciar um óleo essencial de
uma essência sintética. Como já foi mencionado anteriormente, óleo essencial é um
produto 100% natural extraído de plantas aromáticas. As essências, nome comercial
dado às substâncias aromáticas sintetizadas quimicamente, são em sua maioria
derivados de refinados de petróleo. Não são facilmente absorvidas pelo corpo, o que
pode acarretar efeitos colaterais, não trazem nenhum efeito terapêutico. As essências,
única e exclusivamente, perfumam ambientes à baixo custo. Uma das formas mais
comuns de adulteração de óleos essenciais consiste em misturar grandes porcentagens
de óleos essenciais mais baratos que tenham aromas semelhantes a pequenas frações de
óleos essenciais de maior valor. O OE de rosa, por exemplo, necessita de grandes
volumes de material para se extrair uma pequena quantidade de OE, tornando-se um OE
extremamente caro. Por esta razão é comum ser adulterado para a comercialização,
adiciona-se OE de gerânio e de palmarosa, na proporção de 1ml de OE de rosa, 5ml de
OE de gerânio e 4ml de palmarosa, para se obter 10ml. Isso resultará num produto mais
barato, mas não proporcionará os reais benefícios dos óleos essenciais puros usados na
Aromaterapia.Aromaterapia só é praticada com óleos essenciais, nunca com
essências sintéticas.Umas das maneiras mais simples de diferenciar um OE de uma
essência sintética é o preço. Os OE mais baratos custam em torno de R$14,00. O preço
destas essênciais normalmente gira em torno de R$2,00. Para entendermos melhor,
exemplificamos: para se obter 1 litro de óleo essencial puro de rosas, é necessário 1
tonelada de pétalas de rosas. Isso faz com que esse OE chegue ao consumidor final ao
preço de até R$400,00 na medida de 5ml. Enquanto que uma essência sintética de rosas
custa bem menos do que isso, normalmente R$10,00. Enfatizamos este tópico, pois
poderá ser nocivo a saúde o uso de essências no lugar de OE. Uma inalação com água
quente, se feita com uma essência sintética, poderá acarretar em fortes dores de cabeça
pois as moléculas sintéticas obstruem os receptores químicos presentes nas membranas
das células, congestionando-as e impedindo que recebam os sinais químicos emitidos
pelo SNC. Por outro lado, os OE, quando usados com a devida orientação, são
rapidamente metabolizados pelo organismo: são absorvidos, trocam informação com
nossas células e depois são excretados, pelo suor ou urina.

AMÊNDOAS AMARGAS

Especiaria: Amêndoa Amarga

Planta: Amendoeira Amarga

Nome Botânico: Prunus dulcis [Mill.] D. A. Webb. var. amara

Género: Prunus
Família: Rosaceae

Porte: Árvore

Ciclo: Vivaz

Origem: Ásia Central e Ocidental

Distribuição: Segue a distribuição da Amêndoa Doce

Partes Usadas: Óleo

Produto vulgarmente conhecido por Óleo de Amêndoas Doce. A Amêndoa Doce e a

Amêndoa Amarga contêm, ambas, 50 % de óleo constituído por 80% de ácido oleico,
15% de ácido linoleico, e 5% ácido palmítico.

Por isso, e apesar do nome, de ambas se extrai o óleo, em especial da Amêndoa Amarga
dado o largo consumo tal e qual da Amêndoa Doce.

O óleo é extraído por pressão a frio, e os restos da operação, misturados com água, e
destilados pelo vapor de água, dão o Óleo Essencial de Amêndoa Amarga.

O Óleo de Amêndoa Doce, independentemente da origem, é suave, de sabor leve a

frutos secos e nunca amargo.

O preço torna proibitivo o seu uso na cozinha - ainda que a doçaria industrial o use -,
sendo na indústria farmacêutica e na cosmética que a sua utilização tem maior
expressão.

Óleo Essencial

As Amêndoas Amargas, depois de trituradas e misturadas com água, dão, por

destilação, um óleo essencial constituído quase na totalidade por benzaldeído, e sem
traços de ácido prússico.

A ausência de ácido prússico faz deste óleo essencial o aromatizante ideal, quando se
pretende apaladar um preparado com o sabor da Amêndoa Amarga sem se correr
qualquer risco de intoxicação.

Normalmente, é obtido como subproduto da produção do Óleo de Amêndoa Doce. Este

é extraído por pressão a frio de miolo de Amêndoa, maioritariamente amarga

Notas:
A variedade amarga é a forma selvagem da Amendoeira que, aperfeiçoada, e trabalhada,
ao longo de milénios de cultivo, evoluiu para a variedade doce, que dá as Amêndoas
Doces.

A Amendoeira Amarga dá frutos que contêm cerca de 50 % de óleo, 3 a 5 % de

amigdalina - um glicósido cianogénico -, e emulsina - um complexo enzimático.

Fonte: http://www.sabores-da-india. net16 .net/spices_pl_almondbitter.html

Óleos vegetais

Para receber diariamente um cardápio balanceado e iniciar sua reeducação alimentar,

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Por Luana Stoduto, nutricionista*

luana@bemleve.com.br

Os óleos vegetais costumam ser evitados por estarem associados ao aumento do

colesterol e do risco de doenças cardiovasculares. Na realidade, podemos ficar
despreocupados, pois eles ajudam o bom funcionamento do nosso corpo e do nosso
coração, dando ao organismo os nutrientes essenciais que não conseguimos produzir. É
bom também lembrar que o colesterol, tão temido, é proveniente de alimentos de
origem animal, sendo assim, os óleos vegetais não são fontes de colesterol.

Sendo ricos em ácidos graxos insaturados e pobres em ácidos graxos saturados, os óleos
vegetais, extraídos de diversos tipos de frutos e sementes isentos de colesterol, acabam
por ter um papel importante na prevenção das doenças do coração.

Abaixo segue alguns deles e seus benefícios:

Óleo de girassol: é rico em omega-6 e vitamina E. Ambos desempenham papel

importante na redução de risco de doenças do coração, são importante para o sistema
imunológico, ajudam a retardar o envelhecimento das células e dos tecidos do
organismo.
Óleo de soja: rico em ômega 6, ômega 3. O ômega 3 é um nutriente que contribui para
o funcionamento saudável do sistema nervoso, tem ação anti-inflamatória e é rico em
vitamina E antioxidante).

Óleo de milho: rico em ômega 6, essencial para o crescimento, desenvolvimento e

funcionamento saudável do organismo. Rico em vitamina E e A que contribuem para o
reforço do sistema imunológico sendo também benéfico para a visão.

Óleo de canola: é considerado o equilíbrio ideal dos ácidos graxos ômega-6 e ômega-3.
Possui altas quantidade de ômega 9 na sua fórmula. É o óleo que possui os níveis mais
baixos de gorduras saturadas. Por ser rico em gorduras monoinsaturadas, colabora com
a redução da pressão arterial e previne doenças do coração, aumentando o HDL (“bom”
colesterol) e reduzindo o LDL (“mau” colesterol). Há uma boa oferta de vitamina E, um
antioxidante, que entre outros benefícios, inativa os radicais livres, protegendo o
organismo contra as doenças do coração.

Óleo de oliva: é uma fonte rica em vitamina E, que protege contra o câncer e as doenças
do coração. Por ser extraído da fruta e especialmente rico em antioxidantes, retarda o
processo de envelhecimento celular. Digere-se com maior facilidade do que qualquer
outra gordura comestível, não tem colesterol e proporciona a mesma caloria dos outros
óleos. É rico em antioxidantes e além disso, contém muitos fitoquímicos que podem ser
benéficos ao organismo.

Óleo de gergelim: o óleo de gergelim é fonte de ácidos graxos essenciais, contendo

ácido linoléico (ômega-6), ácido alfa-linolênico (ômega-3) e ácido oléico (ômega-9),
que ajudam a reduzir o nível de colesterol. O óleo é ainda fonte de cálcio, vitamina E,
tem poder antioxidante e é cicatrizante. A presença de cálcio em sua composição faz
deste óleo um excelente preventivo da osteoporose.

Fonte:
http://bemleve.bolsademulher.com/mostra_artigo_rewrite.php?id_artigo=1392&secao=s
aude

ÓLEO DE TUTANO

Aplicação Condicionadores, cremes capilares, cremes hidratantes.

Emprego Agente emoliente: fortalece, nutre e hidrata.

Armazenamento Conservar em frascos bem fechados ao abrigo do calor e

umidade, a temperatura até 25ºC

Sinônimo: Óleo de Mocotós

Concentração de uso

Dosagem recomendada: até 1,0%.

Características Físico-químicas

Aspecto: Líquido oleoso

Cor: Amarelo

Odor: Característico (fede a boi! rs)

Solubilidade: Insolúvel em água

Informações Adicionais

INCI: BUBULUM OIL

OUTRAS DENOMINAÇÕES: Óleo de Mocotó, Óleo de Tutano.

ORIGEM: Óleo de origem Animal (bovino).

PARTE USADA: Tíbia (canela).

O Óleo de Tutano é um óleo de origem animal, extraído da

tíbia do boi. O óleo é obtido através do cozimento e

posterior purificação.

O Óleo de Tutano fortalece profundamente os cabelos e

pele.

O Óleo de tutano é um Óleo de origem animal, extraído da tíbia do boi. O Óleo é obtido
Através do cozimento e posterior purificação. O Óleo de tutano fortalece profundamente
os cabelos.

Fonte: http://www.emfal.com.br/materias-primas/hidratante/oleo-de-tutano-10-l
*****************************************************************

óleos vegetais e óleos essenciais

http://www.clubedocabeloecia.com.br/2013/08/oleos-essenciais-o-que-sao-e-como.html

Meninas, leiam antes por favor:

- É uma tradução livre, não ao pé da letra. Tentei traduzir o texto de forma a que ficasse
o mais compreensivo possível. Qualquer menina que discordar do que eu disse aqui ao
compará-lo c o texto original, é livre pra ajudar a melhorar a qualidade da tradução.

- Se você for reproduzir isso no seu blog/página/qualquer mídia, não se esqueça de dar o
crédito pra autora original, por que é a coisa ética e correta a se fazer.

- Se vocês tiverem dificuldade em entender qualquer trecho, comentem no post do

artigo q eu vou tentar dar uma melhorada na compreensão.

Espero tê-las ajudado. Boa leitura a todas.

Bjks,

Aline Canavarro.

Por Chiwe do Hair and Health via Black Girl with Long Hair

Quando se trata de cuidados com os cabelos, é vital saber como certos ingredientes
funcionam em nossos fios. Ter esse conhecimento reduz “tentativa e erro” envolvidos
em construir e ajustar uma rotina capilar.

Abaixo está um guia rápido para os mais populares, importantes ingredientes

envolvidos no “faça-você-mesmo (DIY – DO IT YOURSELF)” cuidados capilares.
Tenha em mente que o que serve para muitos indivíduos pode ou não servir para você.

1. Quer tirar vantagem da umidade?

Glicerina, mel e suco de aloe vera (no Brasil tb conhecido como babosa).

Por que: Umectantes (retêm a hidratação).

Como usar: Adicione a uma máscara ou leave-in.

2. Quando você quer um selante oleoso:

Óleo de soja, óleo de semente de uva, óleo de rícino (tb conhecido como óleo de
mamona), óleo de abacate, óleo de amêndoas doces.

Por que: Esses óleos podem reduzir a perda de hidratação.

Como usar: Use separadamente ou adicione um pouco a sua hidratação.

3. Quando vc quer um selante leve (óleos leves).

Óleo de jojoba, óleo de semente de uva

Por que: Esses óleos são leves comparados a outros óleos.

Como usar: Use separadamente ou adicione um pouco a sua máscara.

4. Quando vc quer um selante pesado (óleos pesados).

Azeite de oliva, manteiga de carité derretida misturada com qualquer óleo.

Por que: Esses óleos são leves comparados a outros óleos.

Como usar: Azeite de oliva é um dos óleos pesados. Muitas manteigas (como a de
carité) contêm ácidos graxos como os óleos mas são mais pesados que os óleos.

Como usar: Use separadamente ou adicione um pouco a sua máscara.

5. Quando seu couro coça (ou tem caspas):

Óleo essencial de malaleuca, suco de aloe vera.

Por que: Alguns acham q essas substâncias são calmantes para a pele.

Como usar: Malaleuca – use algumas gotas com água ou com um óleo carreador. Aloe
Vera – aplique diretamente no couro ou misture com água. NOTA: Se você está grávida
ou tem alguma condição médica especial, por favor consulte seu médico antes de
utilizar óleos essenciais.

6. Quando seu couro está ressecado.

Óleo de jojoba, suco de aloe e vera, óleo de semente de uva.

Por que: óleo de jojoba é leve e dizem ser muito similar ou nosso sebo. Suco de aloe
vera é leve, hidratante e calmante da pele. Óleo de semente de uva contêm uma grande
quantidade de ácido linoleico, que já mostrou proteger a pele contra a perda de
hidratação (British Journal of Derm. 1976 Sept;95(3):255–64).

Como usar: Jojoba, semente de uva – massageie seu couro com algumas gotas. Aloe
vera – use direto ou misture com água.

7. Quando você quer um óleo “hidratante” ou amaciador”:

Óleo de semente de uva, óleo de cártamo, óleo de rícino ( ou mamona), óleo de argan

Por que: Esses óleos tendem a deixar seu cabelo com a sensação de macio e hidratado.

Como usar: use separadamente no cabelo úmido ou adicione um pouco a sua máscara.

8. Quando você quer um hidratante ou um amaciador não oleoso:

Glicerina, aloe e vera gel/suco, água de rosas, mel, água

Por que: Glicerina e mel são umectantes (bom para reter a hidratação). Suco de aloe
vera e água de rosas não hidratantes. Água é a melhor forma natural de hidratação.

Como usar: Use separadamente, adicione a sua máscara ou mistura um (ou mais)
ingredientes e crie um spray (como um umidificador) natural. Glicerina e mel
funcionam melhor em cabelos úmidos ou misturados com água. Notas: Adicionando
água, suco de aloe vera ou água a uma manteiga batida (como num curl suflé), pode
criar um ambiente(no cabelos) para o desenvolvimento de bactérias e fungos.

9. Quando você quer brilho ou luminosidade.

Óleo de rícino (ou mamona), óleo de coco, óleo de abacate, vinagre de maçã.

Por que: Já foi demostrado que óleo de rícino produz brilho (J Cosmet Sci. 2003 Jul-
Aug;54(4):335-51). Óleo de coco, óleo de abacate, vinagre de maçã são outros que as
naturais juram que dão.

Como usar: Óleo de rícino, coco e de abacate – use separadamente ou adicione em cima
do seu finalizador. Vinagre de maçã – use como último enxágue em água fria por 5
minutos.

10. Quando seu shampoo está ressecando.

Óleo de coco, azeite de oliva e óleo de argan.

Por que: Esses óleos são hidratantes e lubrificantes.

Como usar: Faça um pre poo com qualquer um dos óleos acima ou adicione ao seu
shampoo.

11. Quando seu shampoo não está limpando o suficiente.

Bicabornato de sódio

Por que: Tira o óleo e a sujeira facilmente.

Como usar: Misture um pouco no seu shampoo (Tenha a certeza de que seu próximo
passo será enxaguar/condicionar com vinagre de maçã).

12. Quando você sua máscara deslize melhor (pelo cabelo).

Manteiga de carité (derretida), óleo de coco, azeita de oliva, óleo de jojoba

Por que: Lubrificantes.

Como usar: Adicione um pouco a sua máscara.

13. Quando você quer adicionar mais hidratação a sua máscara.

Glicerina, mel, manteiga de carité (derretida), óleo de argan

Por que: Glicerina e mel retêm a hidratação, manteiga de carité é emoliente.

Como usar: Adicione um pouco a sua máscara.

14. Quando você quer sua máscara seja mais fortificante.

Óleo de coco, gelatina, outra proteína hidrolisada (por exemplo: queratina e colágeno)

Por que: Óleo de coco mostrou penetrar no cabelo e reduzir a perda de queratina (J
Cosmet Sci. 2003 Mar-Apr;54(2):175-92). Proteínas hidrolisadas, incluindo a gelatina,
produzem reforço por temporariamente “remendar” as cutículas do fio. Para o máximo
de força , procure por máscaras com proteínas hidrolisadas.

Como usar: Óleo de coco - é melhor quando usado como pre poo para minimizar o
quebra, mas também pode ser usado após a lavagem. Gelatina – misture com abacate,
iogurte, e/ou óleos para criar uma máscara fortificante. Outra proteína hidrolisada –
ache uma máscara comercial com esses ingredientes.

15. Quando você quer mais sustentação (do cacho, não se desfazer) e definição.

Manteiga de carité, manteiga de manga, cera de abelhas, óleo de semente de linhaça.

Como usar: Adicione ao seu leave-in ou use separadamente.

16. Quando vc quer adicionar fragrância a sua mistura.

Óleo essencial de lavanda, óleo essencial de jasmim, óleo essencial de rosa, óleo
essencial de laranja.

Por que: Esses óleos são algumas das melhores opções para especificamente adicionar
fragrância. Lavanda, jasmim e rosa possuem aromas florais e laranja aroma cítrico.

Como usar: Adicione um pouco as suas misturas (máscaras, óleos e leave ins) ou ao seu
spray umidificante.

17. Quando você quer um menos manteiga mais leve, com menos óleo (por exemplo,
para o tempo quente):

Gel de aloe vera, óleo de jojoba

Por que: hidratam, mais são leves.

Como usar: Misture numa proporção de 1:1 de manteiga de carité e gel de aloe vera na
mistura (ou uma variação dessa receita).

18. Quando vc quer uma manteiga pesada, com mais óleo (como por exemplo, para o
tempo frio).

Azeite de oliva, óleo de coco, óleo de semente de uva, óleo de abacate, óleo de rícino

Por que: hidratam e selam (a hidratação).

Como usar: Misture numa proporção de 1:1 ou 2:1 de manteiga de carité e os óleos na
mistura.

E vc senhoritas, que ingredientes naturais vocês gostam no seus cuidados capilares?

Hidratação bomba (versão bepantol e queratina)

Ingredientes:
3 colheres de creme da sua preferência que seja de hidratação
2 colheres de açúcar ou mel
1 tampa de bepantol
1 colher de queratina liquida
Modo de preparo:
Junte todos os ingredientes em um recipiente, misture e aplique no cabelo! Se você
tiver
o cabelo oleoso, não aplique na raiz, somente nas pontas. Não esqueça de utilizar
uma
espátula e/ou colher de plástico para preparar a mistura. Opcionalmente eu adicio
nei
uma colherzinha bem minúscula de óleo de coco na mistura
pois apliquei somente nas
pontas e as minhas são ressecadas.
Não esqueça também de fazer a receita na medida proporcional relativa ao seu cabelo
para evitar desperdício de produtos!
Essa versão de queratina e bepantol não é indicada para quem fez reconstrução a
base
de queratina recentemente
,
pois o
uso em excesso deste componente pr
ejudica o
cabelo.
Efeitos
sentidos
no meu cabelo:
-
Maciez
-
Bilho
-
Diminuição do frizz que envolvem os cachos
-
Definição dos cachos

Deleite de satanás

• Um creme de sua preferência e na quantidade ideal para o seu cabelo.

*Pode ser aquele que ta esquecidinho lá no armário do banheiro, isso aquele lá jogado...

• Duas colheres de sopa de leite integral.

*Pode ser em pó, só não pode ser desnatado.

• Duas colheres de sopa de açúcar.

*Pode ser refinado ou cristal, tanto faz

• Uma colher de chá de mel, OU de uma ampola oleosa, OU um óleo capilar.

*Pra óleos o Miguel sugere o de mamona ou copaíba. Pra ampolas eu sugiro as da Aroma do Campo,
são bem oleosas e muito boas

•A quantidade de cada item eu pensei pra um cabelo médio à longo. Portanto você pode diminuir a
quantidade de acordo com o comprimento do seu cabelo.

Pessoas, mistura tudo passa no cabelo e deixa na touca de alumínio, eu costumo deixar
30 minutos... Benefícios dessa receita:
• A hidratação reconstrói, repõe os lipídeos, alisa, dá brilho e fortifica.• O leite é rico em cálcio, proteínas e
lipídeos.

Com relação ao leite:Em pó - "Leite integral não é diferente de leite instantâneo. Um pode ser o outro.
Leite integral é o que vem com todas as propriedades inerentes na natureza, incluindo a gordura. Leite
instantâneo é o em pó que é feito instantaneamente quando você o dissolve na água."
Ou seja, tanto por pesquisa, quanto pela experiência do pessoal que testou com leite em pó dá pra
perceber que a diferença com relação ao integral não existe né. Mas de qualquer forma quando for usar o
em pó é necessário dissolver previamente na água.Desnatado - O que torna um leite desnatado? A
retirada da gordura certo?
Portanto se a hidratação "Deleite do Satanás" é também uma reposição de lipídeos, o uso do leite de
desnatado a torna ineficaz.

Hidratação com beterraba e cenoura

1/2 beterraba
1/2 cenoura
70 ml de água mineral
Bata tudo no liquidificador e coe com um pano limpo.
Adicione: 1 colher de bepantol; 4 colheres de yamasterol e 2 colheres de mel, aplicar com a
ajuda de um borrifador, colocar uma touca térmica ou de banho e deixar 30 minutos.
Enxaguei, condicionei e finalizei com creme de pentear Argan e Prímula e gel de linhaça!!!!
Máscara da Amend + máscara da elseve + yamasterol + maisena + ampolas de tutano, abacate,
oleo de argan, manteiga de karite, tratamnto de crescimento + oleo de amendoas doce +
bebantol, passei em duas vezes. Primeiro no banho depois de lavar com JJ, deixei uns 15
minutos, depois passei de novo e dormi com ela no cabelo, acordei lavei e fiz co wash com
yamasterol.

Hidratação Babosa (meia folha de babosa grande com 3 colheres de yamasterol amarelo)

Resultado da hidratação com: Açúcar 2 colh. de sopa, 1 colh. de sopa de Máscara Wella pro
series Hidratation, 2 colh. sopa de glicerina e 1 tampinha de extrato de raspa de juá.

Máscara Monange ( rosa);

Leite de Coco;
Meia colher pequena de óleo de semente de uva. ( eu sei, óleo é N, mas eu sou a louca dos
óleos e não vivo sem)

Hidratação e leite+maisena+açúcar+ manteiga de Karine Kanechon+glicerina.

100 ml de água + 1 cl de maisena -> colocar no fogo e mexer até engrossar.

dps misturar 2 cl de leite de coco + 1 tampinha de bepantol + algumas gotinhas de óleo vegetal
(usei azeite, mas já usei de rícino e ficou bom tb!)
deixei 1 hora no cabelo, ficou mt mais definido.

Hidratação com ovo:

1 banana
1ovo
1 colher de mel
1 colherinha de óleo de rícino
Bati a banana e o ovo no liquidificador a mistura coloquei em um recipiente, acrescentei o
restante e misturei.
Finalizei com elseve óleo extraordinário, monange cachos perfeitos e relaxante natural da
capicilin.

Finalização super hidratante para dias chuvosos

1º Cowash de limão: Num potinho você mistura uma quantia de condicionador e o suco de
meio limão
2º Condicionamento: Qualquer condicionador NO+glicerina. Aguarde 3 minutos

3º Finalização: Este é o passo mais complicado. Primeiro você tira o exesso de água do cabelo e
aplica meia tampinha de glicerina nos cabelos molhados. Comece a aplicar o creme mecha por
mecha e finalize de acordo com o seu gosto. No final remova o excesso de água e espere secar

Hidratação:
Leite de coco
Babosa
Mel
Dream Cream

Eu comprei glicerina e resolvi usar bom fiz assim, usei a máscara da monange da embalagem
roxa, eu coloquei duas colheres de mascara, uma colher de óleo de cenoura que eu fiz, uma
colher de óleo de rícino, uma colher de glicerina e um pouquinho de uma ampola da natura
que eu comprei.

Utilizei 1c e 1/2 de Milagre da Lola, 1c de mel, 1/2 de oleo vegetal de babosa.