Eritrocitos

Son células anucleadas en forma de disco bicóncavo, y las células más abundantes
en sangre; su número varía en función de la edad, el sexo y la altura del hábitat. Por
término medio:

 4,5-6 106/mm3 en el varón.

 4-5 106/mm3 en la mujer.
 5,9 106/mm3 en el recién nacido.

Medidas:

1. Diámetro corpuscular (o globular) medio (DCM, DGM): 7-7,5 μ

2. Volumen corpuscular (o globular) medio (VCM, VGM): 87 ± 5 μ 3
3. Área superficial: 142 μ

La vida media de un eritrocito es de unos 120 días, durante los cuales recorre de
forma aproximada unos 320 kilómetros. Su función básica es el transporte de
hemoglobina ya que su citoplasma contiene mayoritariamente esta proteína
encontrándose en una concentración aproximada del 35%. Teniendo en cuenta que
en el exterior de la célula la concentración proteica plasmática es de un 7%, su
metabolismo mínimo y anaerobio está destinado casi en exclusiva a mantener el
equilibrio osmótico, mediante mecanismos de transporte a través de la membrana
que impidan la entrada de agua y la correspondiente hemólisis.
Al carecer de núcleo y ribosomas no realiza síntesis proteica y su maquinaria
enzimática le permite degradar glucosa de forma anaerobia, lo cual le aporta el
suficiente ATP para mantener el transporte activo de iones que mantenga su
equilibrio osmótico.

La hormona que regula la formación de glóbulos rojos se llama eritropoyetina y se

produce en unas células de los riñones. La función de la eritropoyetina es estimular
a la médula para que forme más glóbulos rojos. Se puede administrar una hormona
sintética muy parecida a la eritropoyetina en una inyección cuando la producción de
los glóbulos rojos ha disminuido como consecuencia, por ejemplo, de la insuficiencia
renal o por efecto de la quimioterapia.
Para que se formen los glóbulos rojos, la médula ósea necesita hierro, vitamina B-
12, ácido fólico y vitamina B-6, entre otros elementos. Es muy importante incluir en
la dieta alimentos que te aporten estos nutrientes.
Los parámetros con los que se expresa el contenido en glóbulos rojos de la sangre
son el recuento de glóbulos rojos, la concentración de hemoglobina y el hematocrito,
que es el porcentaje del volumen total de la sangre compuesto por glóbulos rojos.
Las cifras normales de estos valores son:
Glóbulos rojos: de 4,5 a 6 millones por milímetro cúbico para los hombres y de 4
a 5,5 millones por milímetro cúbico para las mujeres.
Hemoglobina: para los hombres es de 14 a 18 gramos por 100 mililitros de sangre
y de 12 a 16 gramos para las mujeres.
Hematocrito: lo normal es que oscile entre el 42 y 54% para el hombre, y el 38 y
46% para las mujeres.
Cuando hay una pérdida de sangre o existe una disminución de la producción de
glóbulos rojos en la médula, como ocurre por ejemplo con las hemorragias, ciertas
enfermedades o por el efecto de la quimioterapia, estos valores descienden, hecho
que conocemos como anemia. Si su descenso es leve, la persona puede notar una
cierta fatiga, pero si el descenso es más pronunciado puede sentir cansancio, mareo
e incluso dificultad para respirar. Para ayudar a recuperar la anemia es muy
importante que mantengas una alimentación rica y suficiente y tomes alimentos que
contengan hierro. Además, el médico te indicará, si es necesario, suplementos de
hierro y vitaminas, inyecciones de eritropoyetina e incluso una transfusión
sanguínea.