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terapeutica de MTC.
Resumo Curricular
Joel Alves: Aluno finalista do curso de Medicina tradicional chinesa no instituto Português de
Naturologia, Pólo de Braga.
Resumo
Introdução
Os distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (MSDs) abrangem uma ampla gama
de problemas de saúde associados ao trabalho repetitivo e extenuante. Estes problemas de
saúde vão desde desconforto, dores e dores menores, até condições médicas mais graves que
podem levar à incapacidade permanente. Todos os anos, milhões de trabalhadores europeus
são afetados por MSDs. A principal causa de MSDs em Medicina tradicional Chinesa (MTC)
é o manejo de pacientes em massagem( shiatsu,Tui-ná,ventosoterapia) e acupuntura, como
levantar, reposicionar pacientes, e posturas inaquadas na exucução das terapeuticas. Este
trabalho tem como objetivo dar uma visão geral sobre os riscos nos disturbios
osteomusculares a que os terapeutas de MTC estão sugeitos na sua prática clinica .
Material e Métodos
Trabalho físico pesado, elevação e transporte, tensões musculares estáticas, trabalho curto,
monótono e repetitivo , posturas inadequadas, exposição a vibrações e falta de atividade são
considerados fatores físicos clássicos que levam ao desenvolvimento de MSDs relacionados
ao trabalho.
Muitas queixas de dor relacionam-se com a parte inferior das costas, que é principalmente
devido à flexão ou torção do corpo. Trabalhar em posições do corpo tortas ou torcidas por
mais de duas horas por dia é um forte fator de risco para o desenvolvimento de dores nas
costas [6] . Dobrar e torcer o tronco de mais de 30 graus e sustentá-lo por mais de 15 minutos
aumenta significativamente o risco quando comparado com sustentar a postura por menos de
cinco minutos [7] [8] . Postura de tronco inábil (torcer ou dobrar) também é um forte fator de
risco no absenteísmo devido à dor nas costas.
Dobrar o tronco para frente / trás pode ser classificado em termos de uma das quatro zonas de
carga [5] . A zona, relativa à ótima postura de trabalho, refere-se à flexão de até 20 graus, a
segunda - de 20 a 60 graus. Quando o tronco é inclinado para frente acima de 60 graus ou
quando o tronco é dobrado para trás, o risco de desenvolver MSDs está crescendo
rapidamente. Para o tronco que se dobra lateralmente (no plano frontal) ou torce a parte
superior do tronco em relação à parte inferior (plano transversal), as zonas confortáveis são
determinadas com critérios de 10 ° (Figura 2) [5] .
Figura 4: Exposição de trabalhadores de várias profissões a posições dolorosas / cansativas ou vibração durante,
pelo menos, um trimestre (% da população de trabalhadores da UE-27)
No que diz respeito à determinação das características espaciais funcionais das estações de
trabalho, são aplicados critérios relativos às áreas referentes ao plano horizontal (transversal),
bem como aos planos verticais (sagital e frontal). No plano horizontal, o recomendado (faixa
normal) deve ser determinado pelas posições subseqüentes da rotação da mão e do antebraço
em relação ao cotovelo (Figura 5) [16] . Uma área menos ideal (alcance máximo) seria criada
por meio de posições sucessivas do movimento da mão ao longo de um membro reto em
relação à articulação do ombro. O trabalho realizado fora da faixa máxima é conectado com o
movimento do tronco e introduz posturas inadequadas.
Realizar cada tarefa de trabalho requer o envolvimento de todo o corpo, embora os vários
segmentos do corpo estejam envolvidos de maneiras diferentes. Há, por exemplo, atividades
envolvendo somente membros superiores, em cujo caso os membros inferiores e as costas são
carregados estaticamente . Com relação aos membros superiores, atenção especial deve ser
dada à postura do punho. A forte flexão ou extensão, frequentemente em conjunção com alta
repetitividade , freqüentemente leva à síndrome do túnel do carpo . Posturas que são estranhas
ou limitadas podem causar sobrecarga muscular de ligamentos e tendões. Estas posturas de
trabalho causam grandes valores de forças e torques na coluna vertebral e nas articulações dos
membros superiores e inferiores.
Dor lombar
Pode ser causado pela execução de atividades extenuantes por um longo período de tempo,
como posturas inadequadas ou manuseio manual incorreto.
Espondilose cervical
Dois tipos de tendinite podem afetar o ombro. (1) A tendinite do bíceps causa a dor na frente
ou na lateral do ombro e pode deslocar-se até o cotovelo e antebraço. A dor também pode
ocorrer quando o braço é levantado em cima. A dor pode ser agravada quando se alcança,
empurra, puxa, levanta, levanta o braço acima do nível do ombro ou deita no lado afetado. O
aperto do manguito rotador é chamado síndrome do impacto do ombro. Os principais fatores
de risco ocupacionais que causam esses tipos de tendinite para os profissionais de mtc são
movimentos repetitivos do punho e do ombro, hiperextensão sustentada dos braços e carga
prolongada nos ombros. Os sintomas de tendinite são dor, fraqueza e inchaço, sensação de
queimação ou dor surda sobre a área afetada.
É uma condição que envolve dor no pescoço e ombro, dormência e formigamento dos dedos e
um aperto fraco. À medida que vasos sangüíneos e nervos passam pela ou através da clavícula
e das costelas superiores, eles podem não ter espaço suficiente. Pressão (compressão) nesses
vasos sanguíneos ou nervos pode causar sintomas nos braços ou nas mãos. Problemas com os
nervos causam quase todos os casos de síndrome do desfiladeiro torácico. A compressão pode
ser causada por uma costela cervical extra (acima da primeira costela) ou por uma banda
apertada anormal conectando a vértebra espinhal à costela.
Os principais riscos ocupacionais que causam a síndrome são flexão prolongada do ombro e
extensão dos braços acima da altura do ombro. Os principais sintomas da síndrome são dor,
dormência e formigamento nos dedos pequenos e anulares, e o antebraço interno, dor e
formigamento no pescoço e nos ombros (carregar algo pesado podem piorar a dor), sinais de
má circulação na região. mão ou antebraço (uma cor azulada, mãos frias ou um braço
inchado).
Ombro congelado
A cápsula articular da articulação do ombro tem ligamentos que seguram os ossos do ombro
uns aos outros. Quando a cápsula fica inflamada, os ossos do ombro são incapazes de se
mover livremente na articulação.
Os principais riscos ocupacionais que causam a síndrome do ombro congelado são postura
inadequada prolongada e manuseio manual. Os principais sintomas da síndrome são
diminuição do movimento do ombro, dor, rigidez.
Doença de De Quervain
O principal risco ocupacional que causa a doença de De Quervain é a torção repetitiva das
mãos e a força da preensão nas massagens (ex: Shiatsu). Os principais sintomas desta doença
são a dor que pode ser sentida no lado do polegar do pulso; inchaço que pode ser visto sobre o
lado do polegar do pulso, dormência que pode ser sentida na parte de trás do polegar e do
dedo indicador.
Tenossinovite
Gravidade pode causar inchaço indolor nas pernas e inchaço é particularmente perceptível na
parte inferior do corpo.
Varizes
Considerações Finais
A compilação da matéria apresentada neste trabalho permitiu-me ter uma maior
consciencia dos riscos músculo-escleticos que os terapeutas de mtc estão sujeitos
diaramente. Isso significa que é muito importante que cada profissional adote
medidas de identificação de riscos e a sua prevenção, detro da prevenção o que foi
mais visivel para mim melhorar foi a posturas de Trabalho otimas do ponto de vista
da carga musculoesquelética em Massgem.
Bibliografia