Carta No 01/SOMA

Para : Ingenieros / Capataces.

De : XXXXXXXX.
SSOMA-JERGO

Asunto : Temas de Reuniones Grupales de 5 minutos mes Octubre - 2015

Fecha : 29/09/15

Por medio de la presente se adjunta los temas relacionados a las reuniones grupales de 5 minutos,
correspondientes al mes de Octubre - 15, que deberá ser difundida a todo el personal que tiene a cargo.

Sin otro particular,

Atentamente,

P.D. Si se desea ampliar algún tema o tiene alguna duda, recomendación, observación, agradecería
se comunique con el Departamento de SOMA, o llame al RPC xxxxxxxxxx
 CUIDADO CON LA FATIGA.
01/10/15

- La fatiga es la sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio.

- Descansa bien en tus horas libres. No juegues con tu vida, si estás cansado toma tus
precauciones, comunica a tu jefe inmediato.
- Recuerda que el estrés, alcohol, drogas y trasnochadas te cansan.
- No te excedas ni te recargues de trabajo ya sea físico o mental.
- Recuerda: no operar equipos si estás cansado, ni permitas que un chofer agotado conduzca.
- “Un conductor fatigado es tan peligroso como un conductor incapacitado”.
Se solicita al expositor dar algunos otros ejemplos.

BENEFICIOS DE TENER UN AMBIENTE DE TRABAJO LIMPIO Y ORDENADO 02/10/15

- Se maximiza y aprovecha el tiempo y recursos.

- REDUCE ACCIDENTES, costos y desperdicios.
- Genera autodisciplina.
- Mejora la calidad de vida.
- Conserva el Medio Ambiente.
- Fomenta el trabajo en equipo.
- Se identifican visualmente los problemas.
- Se simplifica el trabajo y se vuelve más agradable

GANAR MINUTOS, NO ES LO MISMO QUE ESTAR APURADO 03/10/15

- ¡No tengo tiempo! , es una frase que pronunciamos o escuchamos casi a diario.
- EL TIEMPO es un recurso el cual no tenemos manera de recuperar ni podemos regresar para
corregir o modificar lo que hemos hecho.
- Entonces hay 02 alternativas: Lo aprovechamos o lo malgastamos.
- Y dado que el tiempo no regresa, en muchas ocasiones buscamos "ganar tiempo" al hacer las
cosas de prisa o dejando de tener en cuenta "algunos pequeños detalles" que nos hacen perder,
no solo los segundos ganados sino también, unas horas corrigiendo los errores.
- Como cuando una excavadora rompe una roca con el cucharon a pesar de contar con el martillo
hidráulico, dado que en algún momento, el maestro de la obra ordenó apurar el paso porque
habían comenzado tarde la labor. ¿Qué consecuencias trae?
- Primero, se produce una perdida innecesaria de tiempo, porque el cucharon no está diseñado
para este tipo de trabajo.
- Segundo, existe desgaste innecesario del equipo con sub se cuente de consumo de combustible.
- Tercero, el trabajo esperado que tenía que hacerse no resulta como se quería, pues el uso
inadecuado de la herramienta no era la correcta para este tipo de trabajo que se quería realizar.
- Es evidente que el pretendido ahorro de unos minutos terminó en un malgasto de tiempo y
recursos enorme, con una pérdida de productividad desproporcionada.
- Apurar el paso no significa omitir los procedimientos ni hacer las cosas a medias.
- Cuando realicemos nuestro trabajo debemos hacer nuestro mejor esfuerzo para hacerlo bien.
Esto quiere decir: sin malgastar tiempo y asegurando su buena calidad
CUIDEMOS NUESTROS EQUIPOS EN OBRA 05/10/15

- Como ya es sabido por todos Uds. ahora que estamos reiniciando los trabajos, los amigos de lo
ajeno están pendientes de nuestra rutina diaria buscando el mejor momento para cometer sus
fechorías.
- No olvidemos lo primordial: PRIMERO ES TU VIDA Y TU SALUD, si eres víctima de un
robo: NO PONGAS RESISTENCIA.
- Traiga a obra solamente lo necesario, si Ud. Retira una herramienta o equipo en exceso y es
consciente que no va a utilizar: Devuélvelo a Almacén
- Alerta a tus compañeros y a tus jefes inmediatos cuando nota que personas extrañas o vehículos
ajenos al proyecto se detienen de manera sospechosa a inmediaciones de la obra o cuando nota
que alguien está rondando tu zona de manera sospechosa.
- Almuerza junto a los equipos (si es que lo haces en proximidades de la vía), además trata de
mantenerte en un lugar visible.
- El Capataz debe ser la última persona en retirarse del frente de trabajo, debe supervisar que todo
el equipo sea devuelto a la hora oportuna.
- El Operador de equipos, deberá dejar su máquina a buen recaudo, asegurado y bien señalizado
inclusive con luces destellantes en caso que lo hubiere.
- Sectoriza tu zona, alerta en caso de ser necesario utilizando el silbato.
- En caso de ocurrir un robo de equipo y/o accesorios de ello, comunica de manera inmediata a tu
jefe superior, quien transmitirá lo ocurrido a la instancia que corresponde.

DIFERENCIA ENTRE ZANJA Y EXCAVACIÓN 06/10/15

- ZANJA: Una excavación larga y estrecha hecha en la tierra. Generalmente su profundidad es

mayor que su ancho, pero la anchura no mide más de 15 pies (aproximadamente 4.5mts).
- EXCAVACIÓN: Cualquier corte, cavidad, zanja y depresión hecha en la superficie de la tierra
debido a la extracción de tierra o material rocoso; construida manualmente por el hombre o con
la ayuda de equipo mecánico.
- Pero lo que si tienen en común ambas definiciones son los peligros que estas representan para
quienes se exponen día a día entre sus límites.
- Por eso es importante que adoptemos los sistemas de protección que conocemos para evitar todo
tipo de riesgos (entibado, señalización, aislamiento del área, vías de escape, uso de dispositivos
colectivos, etc.)
- Trabajar en partes superiores o con pendiente pronunciada no es cosa de juego, cada año más de
400 trabajadores mueren realizando estos tipos de labores y 6,400 son gravemente heridos
durante su trabajo diario.
- Sabemos que el mayor peligro de los trabajos de extracción de rocas y excavaciones son sobre
todo los derrumbes de los taludes, pues sabemos que éstas pueden fallar, más no sabemos
cuándo.
- Por eso no descuides tu integridad física, valora tu vida, piensa en tus seres queridos… sé
responsable de tus actos.
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS 07/10/15

- Cuando manipulamos cargas en donde interviene directamente el esfuerzo humano nos

exponemos a sufrir lesiones en nuestro cuerpo.
- La manipulación de cargas incluye la sujeción con las manos y con otras partes del cuerpo
como la espalda y lanzar la carga de una persona a otra.
- Se considera que la manipulación de cargas que pesa más de 3 Kg. puede entrañar un riesgo
potencial “dorsolumbar” no tolerable si se manipula en condiciones ergonómicas desfavorables.
- En general, adoptando posturas correctas, una persona NO debe levantar de forma habitual y
repetitivamente cargas mayores a 25 Kg.
- Lo aconsejable para levantar una carga es doblando las rodillas y manteniendo la espalda recta.
- No te olvides, sólo con la correcta posición de tu columna podrás levantar correctamente una
carga, una mala postura te puede ocasionar lesiones.
- Nunca gires el cuerpo mientras sostienes una carga pesada.
- No hay cosa que lesione más rápidamente una espalda que una carga excesiva.
- Mantén la carga tan cerca del cuerpo como sea posible, pues aumenta mucho la capacidad de
levantamiento.
- No levantes una carga pesada por encima de la cintura en un solo movimiento.
- Cuando las dimensiones de la carga lo aconsejen, no dudes en pedir ayuda a tu compañero.
- ¡APRENDAMOS A MANIPULAR CARGAS PARA QUE MAS TARDE NO NOS
CONVIRTAMOS Y NOS MANIPULEN COMO CARGAS! (silla de ruedas o ataúd).

UNA VIDA MÁS SALUDABLE. (I) 08/10/15

- La salud es algo que frecuentemente damos por sentado y no le prestamos la atención suficiente
hasta que enfermamos. Llevar una vida saludable es cuestión de mantener algunas buenas
costumbres. Algunas de ellas las menciono en esta charla:
- Actividad física: El ejercicio tiene muchas ventajas para nuestro cuerpo y mente, nos ayuda a
tener una buena musculatura, perder peso, mejorar nuestra autoestima, mantener un corazón
saludable. Caminar, un paseo en bicicleta, o un juego de fútbol o baloncesto, también son
ejercicios. Lo más importante es hacerlo regularmente.
- Manejo del estrés: Con el tiempo, el estrés puede afectar el corazón, llevar a la depresión y
puede ayudar al sobrepeso. Busque solución a los problemas en lugar de ahogarse en ellos.
Conserve una vida de buenas costumbres: no gaste dinero en exceso, sea amable con la gente
que le rodea y cultive buenas relaciones con los demás.
- La sonrisa, gran compañera: Ayude a su sistema inmunológico con una buena sonrisa.
Muchas hormonas son liberadas por el cuerpo con el solo acto de la risa. Una buena sesión de
risa ayuda a despejar la mente y ejercita su abdomen.
- La buena alimentación: Alimentarse bien quiere decir comer diferentes alimentos, muchas
frutas y verduras, beber agua y jugos naturales, así como carnes y pescado. La comida además
debe ser rica en fibra para facilitar su digestión. Recordemos que lo importante en la
alimentación es el balance y para esto la variedad es esencial.
UNA VIDA MÁS SALUDABLE (II) 09/10/15
- Buenas posturas: Forzar nuestro cuerpo adoptando malas posturas y en especial forzando
indebidamente nuestra espalda puede ocasionarnos problemas en el futuro. Evitemos maltratar
nuestra espalda con malas posturas ya sea al momento de trabajar como al momento descansar.
- El acogedor sueño: Dormir unas 8 horas diarias es vital para la salud. Para un buen sueño,
evite la cafeína y el ejercicio inmediatamente antes de dormir y así se le facilitará hacerlo. En su
lugar, relájese con un poco de meditación o una buena lectura. Si le es posible, un buen baño le
ayudará mucho para dormir relajadamente.
- El médico: No visite al médico solamente cuando se siente mal. Una visita preventiva es mucha
mejor idea. Vaya al médico al menos una vez al año solo para una revisión, especialmente si en
su familia hay antecedentes cardíacos, de diabetes o presión alta.
- El órgano más grande del cuerpo: Su piel es el órgano más grande de su cuerpo y se encarga
de proteger el resto de él. Por tanto, su cuidado es una tarea crítica. Una piel limpia y
debidamente hidratada, le puede asegurar la protección que requiere para su cuerpo. Y en caso
de heridas, por pequeñas que estas sean, siempre preste a ellas atención inmediata por personal
médico.
- Diversión: Todos tenemos reuniones y citas de trabajo semanalmente. Hacemos lo mismo para
divertirnos? Salir a un parque, ir a cine, o un buen juego de mesa, son actividades de recreación
importantes para la salud.
- Incluyamos en nuestra rutina, actividades saludables y divertidas.

GRANDES TRAGEDIAS EN LA VIDA DIARIA 10/10/15

- Años atrás los periódicos y revistas anunciaban la desaparición del vuelo 447 en el océano
Atlántico. En este vuelo murieron 228 personas que iban en el avión. Otra noticia penante es el
reportaje de la caída de una camioneta que se dirigía a la minera Marza en la que parecieron
todos sus ocupantes.
- Una tragedia de este tamaño por supuesto moviliza una gran cantidad de prensa, opiniones y
comentarios en todas partes y de mucha gente.
- Ahora ya no interesan las causas, y sólo queda lamentarse por lo que significa la vida de 228
personas. La necesidad de la empresa de transporte de disculparse con la cantidad de personas
que en estos grandes accidentes pierden a sus seres queridos. Esas personas que se encontraban
en el aeropuerto de destino esperando la llegada de su familiar o amigo y que recibieron la
noticia de que no iban a llegar. Nunca más los van a ver. Es cambiar radicalmente una
expectativa alegre de bienvenida por una noticia muy triste.
- Por otra parte, nos encontramos con el día a día de nuestros países, donde con toda seguridad
perdemos muchísimo más de 228 personas al año en accidentes de trabajo, todos evitables.
- Pensemos por un momento en las condiciones inseguras que presenciamos y que no corregimos
inmediatamente o de nuestros actos inseguros que pueden llevar a un accidente en el que
podemos terminar lesionados nosotros mismos o los demás.
- Pensemos también que esos accidentes que pueden ocasionarse necesariamente obligan a
notificar a los amigos y familiares de los accidentados del desastre ocurrido. Pensemos que
pasaría si esa notificación se hiciera a nuestras madres, esposas o hijos.
- Realmente vale la pena trabajar en evitar accidentes para evitar esas noticias que bien sean
comunicadas por el periódico o por el encargado en la empresa, nunca serán gratas para nuestros
seres queridos.
ATENCIÓN A LAS LESIONES PEQUEÑAS 12/10/15

- No esperemos a que ocurra un accidente fatal para encender todas las alarmas y tomar medidas
de emergencia. Siempre pensando en que no vaya a ocurrir otra fatalidad.
- Pensemos más bien en la posibilidad de reducir esos pequeños accidentes anteriores a la
fatalidad.
- La ocurrencia de pequeñas lesiones, menores o consideradas insignificantes muchas veces
terminan en lesiones mayores y de mucha gravedad.
- Los cortes, golpes en cierta parte de nuestro cuerpo pueden parecer insignificantes pero
¡Cuidado! quienes pueden decir la gravedad de una herida son los enfermeros y los médicos.
Ellos saben que toda herida es potencialmente grave y la tratan como tal.
- Cualquier lesión por pequeña o insignificante que parezca debe ser reportada al jefe inmediato y
debe ser tratada por personal competente para hacerlo. Eso nos ayuda a evitar otras lesiones
pequeñas y unas más graves, que incluso pueden salvar vidas.
- Recordemos que la piel es la que protege nuestros órganos de la exposición con el exterior y que
cualquier ruptura de ella puede permitir que algún contaminante, veneno o cualquier otra
sustancia peligrosa ingrese a nuestro organismo y ocasione daños mayores, así como el equipo
de protección debe encontrarse en buen estado.
- Evitemos las lesiones, por pequeñas que sean, y en caso de ocurrencia informemos de inmediato
para obtener tratamiento adecuado.

CUÁNDO ES NECESARIO DECIR ¡NO! 13/10/15

- Cuántos accidentes se pudieron evitar por no decir en su momento ¡NO!... ¡pues muchos!, por
eso es importante algunas veces decirlo.
- El temor a la llamada de atención de un jefe, la prisa por hacer una tarea o tentar la suerte suman
muchas lesiones, pérdidas de dinero y muchas horas de incapacidad.
- ¿Por qué algunas veces evitamos decir NO?
- Por quedar bien: No debemos permitir que nuestro interés de quedar bien sea mayor a nuestra
Seguridad. No debemos dejarnos llevar por ideas tontas que nos lleven a cometer errores. Pensar
que podemos hacer mantenimiento a una máquina en movimiento, mostrar nuestra valentía al
trabajar en alturas sin arnés o entrar a un espacio confinado sin la debida medición de gases es
señal de incapacidad y falta de prioridades.
- Mala interpretación del respeto hacia nuestros superiores: Si tu Jefe te pide realizar un
trabajo que consideras peligroso por falta de medidas preventivas, es nuestra responsabilidad y
nuestro derecho, hacerlo notar y comunicárselo; con cortesía y respeto, pero ¡DE INMEDIATO!.
- Falta de evaluación de los riesgos: Todas las actividades involucran riesgos. Unos mayores y
otros menores, pero todos deben ser evaluados para tomar las medidas correspondientes a su
eliminación o mitigación.
- La buena práctica de realizar un ANÁLISIS DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO o AST es
recomendable, aún cuando las tareas que realizamos sean repetitivas. Detenerse unos minutos
para realizarlos y estudiarlos darán la guía objetiva para ejecutar una labor o para decir NO.
- Hablar y oír: Las experiencias nuestras y las de otras personas son importantes para una buena
decisión. Compartamos nuestras experiencias y aprendamos cómo y cuándo decir que ¡NO!, a
una situación de riesgo.
MAL USO DE HERRAMIENTAS 14/10/15

- ¿Han visto usar o han usado alguna vez una navaja para soltar un tornillo?
- Cada trabajo requiere unas herramientas específicas para ser realizado y cada herramienta es
diseñada para realizar un trabajo específico.
- En nuestro trabajo diario tenemos la posibilidad de utilizar una gran cantidad de herramientas y
objetos que sin ser herramientas los utilizamos en su reemplazo.
- Entre esas herramientas y objetos mal utilizados, podemos mencionar algunos particularmente
frecuentes:
- Sillas y mesas que se usan como escaleras
- Desarmadores como cinceles
- Zapatos como martillos
- Alambres como cables eléctricos
- Pinzas y alicates para apretar o soltar tuercas
- Algunos podrán preguntarse ¿cuál es el problema con eso? al final lo que se requiere es el
trabajo realizado y para usar una frase conocida: “el fin justifica los medios”.
- ¡Cuidado! El mal uso de las herramientas presenta varios problemas:
- El objeto o la herramienta mal usada o inadecuada puede dañarse o dañar el objeto con el que
usamos la herramienta. Es el caso de las tuercas ajustadas con alicates
- Y más importante que los anteriores, podemos lesionarnos. Es el caso de usar navajas o
cuchillos para ajustar tornillos
- Correr los riesgos anteriores podría echar a perder nuestro objetivo de culminar el trabajo. De
hecho, si dañamos la tuerca, la navaja o cortamos nuestras manos inevitablemente demorará la
tarea o la hará imposible de terminar; por tanto, “el medio impide que lleguemos al fin”.
- Hagamos buen uso de las herramientas. ¡Gracias a ellas podemos cumplir con las tareas que nos
son asignadas!

CONOCER LOS RIESGOS 15/10/15

- Un trabajador que fue asaltado y sufrió un corte en la cabeza, narraba su experiencia y comentó:
"estaba con mi enamorada, no estaba preparado para sufrir un asalto".
- Yo les pregunto: ¿Quién de Uds. está preparado para un Asalto?... Nadie… Generalmente NO
estamos preparados para los accidentes... pero en MUCHAS ocasiones facilitamos la ocurrencia
de ellos.
- El mismo Trabajador al describir el asalto, comentó que la calle donde ocurrió estaba oscura y
solitaria. Le preguntamos por qué decidió tomar esa calle oscura o si había alguna otra ruta más
segura. Su respuesta fue -como era de esperar- que ese era un camino mucho más corto y por
eso decidió tomarlo, aunque el camino largo era bastante más iluminado y se percibía más
seguro.
- Aprendamos de estas experiencias. ¿Cuántas veces hemos perdido por tomar “el camino corto”
aunque sepamos que es un camino bastante más arriesgado y peligroso?
- Tomemos el caso de una Voladura hecha sin autorización y sin tomar las precauciones
necesarias, que puede ocasionar daños materiales o personales.
- Y lo peor de todo... ¿cuánto tiempo adicional gastamos reparando el daño o corrigiendo lo que
salió mal?
- Ahí está la importancia de valorar los riesgos. Si nos tomamos un breve tiempo en evaluar la
situación y determinar si el riesgo vale la pena, podemos tomar mejores decisiones.
- Pero hay ocasiones en las que no conocemos los peligros presentes ni los riesgos que corremos...
Apenas los suponemos -como el caso del asalto-. Y peor aún, ¡a veces ni los sospechamos!
- Valoremos los riesgos: Identifiquemos los posibles riesgos de nuestro trabajo antes de realizarlo
y ¡tomemos las medidas para mitigarlos de inmediato!.

EVITEMOS EL ESTRÉS 16/10/15

- En el mundo en que vivimos, el estrés ha pasado a ser parte de nuestra vida. Si no controlamos
el estrés debidamente, en nuestro trabajo podemos sufrir lesiones, reducir nuestra productividad
y aún sufrir lesiones o enfermar.
- Además el estrés puede cambiar nuestro comportamiento y hacernos agresivos o descuidados,
afectando no solo nuestra vida sino nuestra interacción con los demás.
- Las causas del estrés son tantas que se hacen innumerables; pero el manejo del estrés tiene
algunas fórmulas de práctica común que pueden ayudarnos a controlarlo.
- 1. Evite el estrés: Una buena manera de no tener estrés es evitarlo. ¿Cómo? permaneciendo
lejos de las situaciones que lo generan. La frustración, embarcarse en tareas que no puede
realizar o ofrecer plazos que no puede cumplir. Planifique su tiempo y aprenda a decir "no" a lo
que es irrealizable por usted.
- 2. Cambie las situaciones que generan estrés: Hable con los demás y comunique sus
sentimientos. Cuando sea necesario pida ayuda para realizar su trabajo. Compartir los
sentimientos, comunicar y no quedarse callado nos libera del estrés y de su carga emocional.
- 3. Identifique el estrés y aproveche las situaciones: Reconozca el estrés y comprenda que está
expuesto a él. Saque provecho de las situaciones viendo el aspecto positivo de ellas y
Aprendiendo. Busque buen consejo y apoyo de personas cercanas.
- 4. Viva bien: Disfrute de las cosas buenas de su vida. Saque tiempo para sus aficiones y para
hacer lo que gusta, diviértase, sin descuidar la seguridad en su trabajo.
- EL ESTRÉS GENERA DEPRESIÓN Y LUEGO LA MUERTE… No permitas que el estrés
controle tu vida. Tome una actitud positiva para mejorar tu calidad de vida.

MEJOREMOS NUESTRO AMBIENTE DE TRABAJO 17/10/15

Es mejor trabajar a gusto que a disgusto, y buena parte de nuestro gusto por el trabajo está
relacionada con el ambiente general en el que lo desarrollamos.
- Muchos actos simples hacen diferencias enormes en nuestra relación con los demás y aportan a
favor o en contra de nuestro ambiente de trabajo. Por ejemplo:
- Prestar a tención cuando otro habla
- Ofrecerse a explicar a los demás
- Velar por el orden y aseo del sitio de trabajo
- Llamar la atención constructivamente
- Mantener un Buen estado de ánimo.
- Respetemos el ambiente de trabajo siendo respetuosos con los demás, con el trabajo y los
aportes que hacen.
- Ayudemos para que la mejora sea permanente, reconociendo lo que se hace bien, identificando
las fallas y evitando buscar culpables.
- Actuar constructivamente es responder con cortesía a los demás, atender sus sugerencias, oír sus
observaciones para mejorar, sin actuar a la defensiva.
- Ser constructivo es llamar la atención de los demás cuando vemos que toman riesgos
innecesarios o no siguen los procedimientos adecuados. Siempre con amabilidad y aportando
ideas. No solamente quejándonos por ello.
- Esperamos que todos y cada uno de ustedes piensen y actúen con nuestro ambiente de trabajo en
mente, siempre para mejorarlo y hacer grata su estadía en la empresa. ¡Al final, es mejor trabajar
a gusto que a disgusto!

LA PUNTUALIDAD Y EL CUMPLIMIENTO 19/10/15

- El tiempo es oro dicen, pero también podríamos decir que el tiempo es vida. Un segundo puede
significar la diferencia entre permanecer vivo o morir.
- En el trabajo, el tiempo es uno de los factores fundamentales.
- Un factor directamente relacionado con el tiempo es la puntualidad. El hábito de ser puntual
permite aprovechar el uso del tiempo productivo. La puntualidad es un factor clave en el trabajo
por varias razones relacionadas con la productividad.
- Si te retrasas todos van a estar distraídos y pendientes de ti por causa de tu retraso.
- Si llegas tarde no tendrás el mismo control emocional y estarás incómodo e inclusive estresado.
- La angustia del tiempo perdido hará que se pierda rigor en el uso de equipo y herramientas.
- Estarás propenso a pasar por alto algunos procedimientos, debido al efecto del retraso.
- Los trabajos de alto riego exigen especial concentración, porque cualquier error puede resultar
en un incidente o accidente. Cuando estemos involucrados en un procedimiento de este tipo, es
especialmente importante ser puntual.
- Por eso, es mejor planear, programar, calcular y prever. Siempre más vale prevenir que
lamentar.

POR QUÉ DEBEMOS USAR EL EPP. 20/10/15

- Porque nos protege de peligros físicos y a la salud. El EPP que Usted usa depende de la
naturaleza del peligro.
- Los Peligros Físicos incluyen:
- Objetos que caen, se mueven o vuelan (Dar Ejemplos)
- Calor o frío.
- Equipo o partes en movimiento.
- Objetos filosos.
- Los Peligros a la salud incluyen:
- Exposición a productos químicos
- Materiales que pueden inhalarse o irritar los ojos y la piel.
- Por eso todos estamos en la OBLIGACIÓN de usar el EPP que se nos ha asignado.
- Recuerda que han sido diseñados para un uso particular, por lo tanto no se debe utilizar para
propósitos distintos.

UN BUEN JFE DE TRAMO 21/10/15

- Es responsable de la seguridad de todos los trabajadores de la empresa que están a su cargo.

- Es capaz de tomar medidas correctivas para cuidar la seguridad en su área.
- Es el que informa al trabajador de los riesgos en su labor.
- Es el que controla y cumple con las normas de seguridad de la Empresa. Ejemplo: No descuida
el dar las charlas de 5 minutos, se preocupa por mantener señalizado su sector, etc.
- Exige Calidad, Productividad y Seguridad.
- Informa y capacita a su personal cuando hay alguna medida o procedimiento normada por el
Comité de Seguridad.
- CAPATAZ.- Es la persona encargada de un área de trabajo, con autoridad sobre uno o más
trabajadores. Está calificada por sus conocimientos y experiencia para organizar el correcto
desempeño de los trabajos a su cargo y debe conocer las normas de seguridad aplicables a su
área.

OBLIGACIONES DEL TRABAJADOR. 22/10/15

- Ser responsable de su seguridad y la de sus compañeros.

- Cumplir el reglamento y normas internas.
- No operar equipos sin la autorización correspondiente.
- Reportar inmediatamente los incidentes y accidentes.
- No trabajar bajo influencia de alcohol o drogas.
- No dañar ni alterar los dispositivos de seguridad.
- Participar en las capacitaciones programadas.
- Usar el EPP asignado.
- RECUERDA: El trabajador es la pieza fundamental en las mejoras de seguridad que se quieran
lograr en una empresa.

DERECHOS DEL TRABAJADOR. 23/10/15

- Conocer los riesgos de su lugar de trabajo.

- Se retirara de las zonas peligrosas y da aviso a su jefe inmediato.
- Solicita las inspecciones de seguridad cuando las condiciones lo requieran.
- Si resulta accidentado tiene derecho a: Atención médica y/o primeros auxilios. (previa
evaluación, dependiendo de la magnitud del daño o lesión).
- Tiene derecho retirarse de sus labores si se siente mal de salud, previa comunicación a su jefe.

INSPECCIONA TÚ HERRAMIENTA 24/10/15

- Usa siempre la herramienta adecuada para el trabajo que vas a desempeñar.

- Ten cuidado con las herramientas que necesiten guardas de protección. ¡No las use si no las
tiene!
- Las guardas son protecciones para las partes rotativas o móviles de una herramienta.
- Usa la herramienta luego de inspeccionarla. Si no está en óptimas condiciones ¡NO LA USES -
CÁMBIALAS!.
- Consulta a tu jefe inmediato si tienes duda de qué herramienta usar.
- No intentes reparar una si no estás preparado o si no tienes el conocimiento adecuado.
- Limpia siempre de polvo y humedad tus herramientas antes de guardarlas y así lograrás que no
se deterioren y mantengan sus condiciones por las que se las ha creado.

SEIS ERRORES MÁS COMUNES DE LOS CONDUCTORES 26/10/15

- Exceso de velocidad.
- Violación de prioridades o derechos de paso.
- Voltear incorrectamente.
- No mantener su derecha.
 -
- Adelantar incorrectamente.
- No mantener distancia (Regla de 5 segundos)
- RECUERDE: Maneje en forma prudente, anticipándose a las maniobras de otros conductores, a
las acciones temerarias de los peatones o a nuestro propio estado de inestabilidad (cansancio,
visibilidad, etc)
- ¡MANEJE A LA DEFENSIVA!
- La inspección del vehículo es indispensable antes de conducirlo.

ALCOHOL Y CONSECUENCIAS 27/10/15

Si bien es cierto NO se prohíbe el consumo del alcohol, lo que se condena es el exceso que este
puede generar, por ello partiendo de las prohibiciones consideramos de gravedad que uno de
nuestros trabajadores ingrese o trate de sorprender al maestro queriendo trabajar luego de haber
consumido alcohol en exceso.
Consorcio Jergo S.A.C, Delega responsabilidad al área de seguridad y cumple con realizar de
manera inopinada el dosaje etílico al personal en general.
Se recomienda que si Ud. Ha consumido en exceso alcohol y no ha descansado lo suficiente de
preferencia NO vaya ni trate de ingresar a laborar.
En caso de que sea sorprendido con un promedio mínimo o elevado de alcohol en su aliento, el retiro
de la obra será de manera inmediata, EVITELO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

DERRUMBES 28/10/15

Los derrumbes no es otra cosa que el desplazamiento de material en gran proporción a tal extremo
que puede causar daños a la propiedad, medio ambiente y persona.
En caso nuestro cuando se está haciendo trabajos de excavaciones y si no se desarrolla tal cual
especifica los procedimientos, se corre el riesgo de generar un derrumbe.

Parte del procedimiento de excavaciones es

1.- considerar la profundidad y esto a mayor de 0.80m, 1.20m, 1.80 m, a más, se deberá de entibar el
talud para evitar se desplace y cause daños.
2.- del mismo modo pasado el 1.8 m, el personal que realiza trabajos deberá de utilizar de manera
obligatoria el arnés de seguridad.
3.- También es necesario y obligatorio el uso de las escaleras para el desplazamiento de subida y
bajada.
En caso de la construcción cuando se sobre carga el talud o cuando se encima en exceso el material
producto de la excavación hacemos que colapse el talud, por lo tanto se recomienda que según Ud.
Vaya excavando acopie a una distancia prudente del borde del talud y de ser posible empiece a
eliminar el material excavado.

PELIGRO!!!!!!!! TRABAJOS EN LA VIA 29/10/15

Quienes trabajamos en la vía realizando actividades de construcción, mantenimiento u
ornamentación, por solo mencionar algunos, estamos expuestos a serios riesgos que debemos tener
en cuenta de manera permanente para proteger nuestra vida.
Recordemos que el trabajo en la vía involucra muchos factores externos cuyo control está fuera de
nuestro alcance.
Les voy a narrar un accidente ocurrido durante las obras de reparación de una carretera que podría
repetirse en cualquier trabajo en la vía y no deseamos que ocurra en ninguna de nuestras
operaciones.
En horas de la tarde, un grupo de trabajadores se encontraba realizando obras de reparación del
pavimento en una carretera. Alrededor de las 17:00 horas, un pequeño camión que pasaba por el área
de las obras, sufrió un desperfecto y se apagó. El conductor del vehículo, que se encontraba solo,
bajó de él y comenzó a empujarlo para hacerse a un lado de la vía, pues debido a las obras,
solamente había un carril disponible para transitar.
Como es de suponer, el conductor no era capaz de mover el camión por sí mismo y pidió ayuda a los
trabajadores que se encontraban cerca, quienes acudieron. Uno de los trabajadores era precisamente
quien se encargaba de hacer señales a los vehículos que se acercaban.
Finalmente, entre tres trabajadores y el conductor procedieron a empujar el camión a un lado de la
vía para despejarla. Mientras ellos lo hacían, se acercaban al lugar otro pequeño camión y un
automóvil. El conductor del automóvil, decidió adelantar al camión acelerando a toda marcha sin
notar que solo había un carril disponible ni el camión varado.
El conductor del automóvil, al ver finalmente la situación, frenó bruscamente y el vehículo sin
control fue directamente hacia uno de los trabajadores, golpeándole y causando su muerte.
Como pueden ver, a este accidente contribuyeron causas fuera del control del trabajador accidentado,
como la velocidad del vehículo o la falta de habilidad del conductor para controlarlo.
Pero había otras que sí podrían controlarse para evitar el accidente.
Recordemos que no somos jueces y no es nuestro interés hallar al culpable del accidente. Nos
interesa saber qué medidas debemos tomar para que no nos ocurra a nosotros.

Menciono algunas de ellas:

 Nunca debemos desatender el tráfico. El (la) vigía no puede distraerse en otros asuntos
 Instalemos señales a distancia suficiente para que el tráfico sea informado de las obras con
anticipación
 Tengamos en cuenta la hora de los trabajos, pues la posición del sol puede reducir la
visibilidad de los conductores y de nosotros mismos
 Consideremos que los vehículos de carga por su tamaño, impiden la visibilidad a otros
vehículos

Hagamos del trabajo en la vía una actividad segura. ¡Tomemos las precauciones necesarias y
evitemos cambiar de actividad sin tomar las precauciones del caso!