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“El tenis se presentó en primer lugar ante mi, pero precisaba raquetas,
pelotas, una red y demás equipo. De esta manera, fue descartado. Sin
embargo, la idea de una red parecía buena. La elevamos alrededor de 6 pies
y 6 pulgadas del suelo, es decir, justo por encima de la cabeza de un
hombre medio. Debíamos tener un balón y entre aquellos que habíamos
probado, teníamos la vejiga (cámara) del balón de baloncesto. Pero se
reveló demasiado ligero y demasiado lento; entonces probamos con el balón
de baloncesto, mismo, pero era demasiado grande y demasiado pesado. De
esta manera nos vimos obligados a hacer construir un balón de cuero con la
cámara de caucho que pesara entre 9 u 12 onzas“.
Delantero
La posición de delantero puede recibir y acomodar la pelota, bloquear y rematar. Según la
función del delantero puede ser:
Zaguero
Son los encargados de poner el balón en las mejores condiciones para los
delanteros. No pueden saltar en la línea de los 3 metros lo que les impide bloquear
directamente.
Libero
El libero es la posición mas defensiva del campo. Muy hábil en la recepción del balón,
sirve para defender as jugadas que deberían defender los jugadores mas altos, además viste
con algo diferente a su equipo. Tienen mas particularidades:
Posición alta:
Cuando uno ocupa esta posición debe tener la cabeza alta y la mirada al
frente, con el tronco ligeramente inclinado hacia adelante. Los pies debes
colocarse un poco separados, uno de ellos un poco más adelantado que el
otro y con las piernas ligeramente flexionadas.
La técnica a usar es de bloqueo y pase de dedos. La táctica a seguir en
esta posición es de colocación.
Posición media:
Posición baja:
Las únicas diferencias que hay respectos a las posiciones anteriores son
que las piernas se encuentran más separadas y muy flexionadas, a la
vez que los brazos pasan a colocarse al frente y todo el peso del cuerpo se
sitúa en la punta de los pies.
La técnica a usar es el toque de antebrazos, mientras que la táctica es
de recepciones bajas, defensa, remates, caídas y apoyos al resto del
equipo.
uegos Olímpicos: Voleibol
Me encanta
Cool
Jaja
¡Buuuh!
El voleibol es el deporte que practican más personas en el mundo, según las estimaciones
de sus autoridades deportivas.
A continuación te presentamos los cinco países donde más juega este deporte.
5. Rusia
Rusia es uno de los países del este de Europa donde más se practica el voleibol. Además, es
uno de los países top en los diferentes rankings de este deporte y siempre ha estado metido
entre los cuatro mejores equipos en los más recientes Juegos Olímpicos y Mundiales de la
disciplina.
4. Polonia
Ótro país de Europa donde el voleibol tiene mucha popularidad es Polonia, donde se juega
una de las ligas más fuertes y mejor pagadas en el mundo. Esta nación del este europeo
también es una de las selecciones nacionales más poderosas.
3. Brasil
Es uno de los gigantes del voleibol en el mundo y uno de los países donde más se practica.
La nación suramericana es amplia dominadora de esta disciplina en hombres, mujeres y en
la modalidad de playa, algo que es posible al ser tener una gran cantera pues millones de
sus habitantes practican este deporte.
2. Japón
Japón es otro de los principales países donde se juega el voleibol y uno de los constantes
invitados a los grandes eventos mundiales de este deporte. De hecho, Japón es uno de los
principales animadores de la gran rivalidad regional con China por los éxitos en el
voleibol.
1. Estados Unidos
El país donde se inventó el voleibol también es uno donde se practica más este deporte.
Estados Unidos tiene a sus principales selecciones compitiendo en la élite de torneos tanto
en masculino y femenino. Es una de las potencias históricas del voley, en la que se juegan
15 Reglas básicas del voleibol.
15 REGLAS
1ª: Se consigue punto cuando el equipo enemigo no controla bien el balón o
comete una falta.
2ª: Los jugadores de un equipo deven evitar que el balón toque el suelo dentro de
su campo, ya que sino sera punto para el equipo contrario.
3ª: Si el balón acaba fuera del campo de juego, por un fallo al atacar o por una
mala defensa, se considerara falta al equipo que tocase de ultimo el balón, y se le
anotara un punto al equipo contrario.
4ª: Se considera fuera cuando el balon toca el techo, publico o a los árbitros.
Tambien es fuera cuando el balón toca la red o los postes.
5ª: Es punto para el equipo contrario si un equipo da tres toques seguidos sin
haber pasado el balón al campo contrario o si un jugador toca el balón dos veces
consecutivas sin haber pasado el balón.
6ª: Cuando un equipo va a sacar, y los jugadores de ese equipo estan mal
situados se considera falta de rotación.
7ª: Si un jugador retiene el balón se considera dobles.
8ª: Cuando se va a sacar ningun jugador puede tocar la red.
9ª: Los jugadore no se pueden meter en el campo del equipo contrario.
10ª: Los equipos de voleibol pueden estar constituidos de 12 jugadores como
máximo.
11ª: Si se hace un saque que no esta dirigido al campo del equipo enemigo se
considera falta.
12ª: De los 12 jugadores máximos de un equipo de voleibol, en el campo solo
juegan.
13ª: Cuando un equipo saca, el equipo contrario no puede bloquear el saque.
14ª: No se puede retener el balón a la hora de efectuar un saque.
15ª: Los equipos ganaran cuando ganen 3 sets y en cada set ganen al otro equipo
de 2 puntos.
Naturaleza del Voleibol
Antes de comenzar a analizar los sistemas, la teoría, las tácticas y los métodos de
entrenamiento, es necesario comprender la naturaleza del vóleibol. Este deporte tiene
muchas características únicas y singulares, y el entrenador debe compenetrarse con la
naturaleza del juego, para así poder adaptar mejor las estrategias y tácticas particulares
para un juego exitoso. El vóleibol se caracteriza por los siguientes elementos:
Rebotes
Esto implica que los jugadores no están en posesión del balón, con excepción del
sacador. El entrenador debe apuntar constantemente en el entrenamiento a que los
jugadores se encuentren en posición para devolver el balón. Debe prestar atención a los
puntos de contacto en los cuerpos y las posiciones de los jugadores, a fin de que el balón
sea devuelto en la forma más eficiente posible. En la mayoría de los otros deportes, los
atletas tienen posesión del balón y corren con él. En esos casos, una mala posición
corporal queda compensada por la posesión del balón. La fuerza supera a los malos
movimientos técnicos. En el vóleibol debemos trabajar muy duro para posicionar nuestros
cuerpos correctamente antes de devolver el balón.
La mayoría de los contactos son intermedios
No hay contactos finales, por lo cual el control del balón es esencial. La cooperación y el
trabajo en equipo con vitales. Una vez que el balón es puesto en juego, lo único que
cuenta es el ataque final. Dado que el éxito depende de la interrelación y la cooperación
entre los jugadores, estas cualidades dominan la estrategia de entrenamiento y la teoría
táctica. Y en razón de la gran cantidad de contactos intermedios, el término “control del
balón” domina el pensamiento del entrenamiento.
Alta concentración de jugadores en el campo de juego
Esto es inusual, ya que en la mayoría de los deportes, el balón es contactado con las
manos. En este sentido, el vóleibol puede ser comparado con los deportes que utilizan
raquetas o palos, aunque en el vóleibol no se utiliza ninguno de esos elementos. La
coordinación visual y manual es fundamental en esta técnica particular, tal como lo es
para los jugadores de fútbol, quienes utilizan su pecho para controlar el balón.
Las reglas de vóleibol establecen la obligatoriedad de la rotación de jugadores
Esto significa que en el vóleibol rige la idea de que todos los jugadores deben ser
igualmente aptos en todas las fases del juego. Las reglas tienden a dirigir el
entrenamiento desde una “especialización de jugadores” hacia una “teoría del jugador
universal”. La existencia de equipos con seis jugadores titulares iguales en todos los
aspectos ha sido el objetivo durante muchos años. Lamentablemente, esta situación, en
muchos sentidos, ha retardado el desarrollo de algunos equipos de primer nivel y de
algunos de los pensadores del vóleibol. Sin embargo, el entrenador debe comprender el
concepto de rotación y las limitaciones que presenta la especialización. Debe utilizar las
reglas en forma efectiva, entrenando a los jugadores para que se familiaricen con todas
las áreas de la cancha, para que se sientan igualmente cómodos en la zona de ataque y
en la de zagueros. En el proceso de aprendizaje, el concepto de rotación es quizás la
regla más importante con la que deben familiarizarse los jóvenes jugadores. Otro
elemento que la rotación que impone al vóleibol tiene relación con las adaptaciones en el
entrenamiento. Tendemos a creer que puesto que el jugador universal es el “ideal”,
debemos dedicar nuestro tiempo a entrenar a los jugadores en todas las técnicas del
vóleibol. Esto se convierte virtualmente en una imposibilidad en las situaciones del mundo
real. Sencillamente, las horas del día no son suficientes para entrenar a todos los
jugadores, de igual manera, en todas las técnicas de vóleibol. El rol del entrenador en lo
que hace la rotación es trabajar dentro del marco de las reglas para crear una
especialización y superar la idea del jugador universal. En esto, el vóleibol se asemeja a
todos los otros deportes, si de alcanzar el éxito se trata. Una mayor especialización es
siempre igual a un mayor éxito.
Originalidad de las técnicas de desplazamiento
A través de la zambullida, la rodada, la carrera, los pasos de arrastre, los pasos laterales,
los pasos cruzados y otras combinaciones de movimientos, nos desplazamos en todas
direcciones. El entrenador trabaja con sus jugadores hasta que estas técnicas se
convierten en una “segunda naturaleza” para ellos.
Zona de juego
GUIOTECA en Facebook
¿Por qué hay canchas de fútbol más grandes que otras? ¿Existen medidas oficiales y
definidas? La duda siempre ha estado instalada entre los fanáticos que miran balompié
semana a semana. Ahora las respuestas son sí y no.
Foto: Blogs
Por una parte, sí existen medidas oficiales para este tema de disyuntivas. Éstas son
entregadas por el organismo rector del fútbol en el mundo, la FIFA. Pero al mismo tiempo
hay un no en esta explicación que es el que señala que los equipos pueden optar a un
rango de metros específicos, por lo que NO HAY una sola medida oficial para todos los
clubes.
En concreto, la FIFA señaló el año 2006 en su reglamento oficial que ante todo la cancha
debe ser rectangular, o sea la longitud de la línea de banda debe ser superior a la de la
línea de fondo. También que hay dimensiones para duelos locales y otras para
internacionales.
Las áreas que “rodean el arco”, el área chica con 5,5 metros de longitud y 7,32 metros de
largo.
Las áreas grandes de una cancha de fútbol cuentan con 16,5 de longitud y la misma
distancia a ambos lados a partir del pórtico.
Por último, desde la línea de fondo hasta el punto del lanzamiento penal deben haber 11
metros de distancia.