CARGA CARGA FISICA PREVENCIÓN/CORRECCIÓN

MENTAL DEL PUESTO DE TRABAJO.

Actividades de Diseñar objetos que faciliten la
pie en toda su mejor manipulación de cargas
jornada laboral
Problemas Realizar la señalización para
psicológicos Constantes cada área de trabajo
movimientos
Ansiedad frecuentemente Se recomienda realizar pausas
repetitivos activas
Agresividad
Generalmente Se recomienda al administrador
PANADERO Estrés manipula dar incentivos al trabajador para
manualmente reducir el estrés y la
Cansancio mental carga pesadas de insatisfacción
aproximadamente
Bajo estima 20 kilos Realizar capacitaciones del auto
cuidado
Depresión Exposición
laboral continua a
temperaturas
extremas

Estrés por el no
cumplimiento de
entrega de
pedidos y Dolores musculo
organización del esqueléticos por
puesto de trabajo estar en posicione
estática y al
Cansancio mental realizar
Realizar capacitaciones para
por extensas movimientos
mejorar las posturas adecuadas
jornadas laborales repetitivos.
ZAPATERO y asi mismo realizar pausas
activas para disminuir las carga
Insatisfacción y Dolor de cabeza y
laboral
desmotivación cuello por riesgo
por salario de e iluminación
recibido y ruido

Presenta
agresividad

Insatisfacción Cambio de Realizar lista de actividades a

AMA DE
con la familia temperaturas realizar durante el día
CASA
 falta de Calambres Realizar actividades en la cual
relaciones ella pueda relajarse
interpersonales Actividades en
posiciones
estrés prolongadas

preocupaciones

cansancio mental

agresividad
Diversas Por su activad
responsabilidades laboral se
y obligaciones requiere que la
Capacitar al conductor con el
mayoría de
fin de mejor el control de estrés
Estrés tiempo estén
ansiedad
sentados la cual
CONDUCTOR
Ansiedad esto conlleva a
Realizar lista de chequeo para
mala circulación,
identificar posturas, fuerzas,
Depresión sobrepeso, dolor
vibraciones y movimientos.
de cuello, cintura
fatiga y cuello

Presentan
problemas de
circulación por
que en el trabajo
permanecen la
Esta expuesta a
mayoría de
jornadas laborales Adecuar el puesto de trabajo
tiempo sentada
en donde está
genera cansancio Disminuir la carga laboral
También
mental. Estrés
SECRETARIA presentan
problemas Realizar pausas activas
enfermedades
interpersonales
como túnel del
con sus Rediseñar espacios de
Carpio por
compañeros de iluminación, ambiente y ruido
realizar
trabajo
movimientos
repetitivos
manejando
teclado del
computador