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Varias maneras de orar

UN LISTADO DE REFERENCIA PARA


LAS SESIONES 19 y 20

ORACION ESPONTÁNEA (EXTEMPORE) - orar en nuestras propias palabras


es algo que podemos hacer solos, con amigos, o en un grupo de oración
más formal. Muchas personas crecen en su fe personal al participar en la
oración que otros dicen en voz alta.

ESCRIBIENDO NUESTRAS PROPIAS ORACIONES - para algunas personas esto


puede ser útil como una manera de expresar nuestros pensamientos y
sentimientos más profundos. Lo que escribimos es por supuesto
absolutamente confidencial entre nosotros y Dios. "Escribir un diario" es una
extensión de esto (Ver "Paper Pilgrimage" <peregrinaje en papel> de L.
Osborn, publicado por Daybreak.)

POSTURAS PARA ORAR - intenten recostarse en el suelo, o mantener sus ojos


abiertos y enfocados en algo, o caminen, o alcen las manos, o bailen... o
usen una serie de movimientos como hacen los Musulmanes. ¿Porqué
arrodillarse? ¿Porqué no?

ICONOS - desde la tradición de la Iglesia Ortodoxa, son para algunas


personas símbolos poderosos del misterio de Dios.

CONTEMPLACION - ocasionalmente en la oración podemos llegar más allá de


las palabras o el pensamiento en una percepción mística de la presencia de
Dios e incluso en unión con Dios. Este es un regalo, un tesoro...

MUSICA - por ejemplo coros de Taizè. Casi cualquier música podría


conducirnos hasta Dios. Todos nuestros sentidos pueden involucrarse de
muchas maneras, orando con pinturas, crayones o arcilla para modelar, con
un rosario, piedras de oración, incienso.

USANDO VERSICULOS DE LAS ESCRITURAS PARA MEDITAR - muchos


hacemos esto. Intenten imaginar que son parte de la historia. Sumérjanse
en ella. Luego recuerden lo que ocurrió. Aprendemos mucho sobre nosotros

Sesiones 19 & 20 Listado de Referencia página


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mismos y sobre Dios al hacer esto.

ORACIONES DE LA BIBLIA - ya hemos considerado esto. Pasen un rato largo


con el Padrenuestro y Efesios 3:14-21.

COMIENZOS Y FINALES - ¿cómo entramos en oración? Puede ser útil


formarse un hábito, un pequeño ritual... encender una vela... ¿y porqué en
nuestra oración pública decimos "por Jesucristo nuestro Señor" o algo
similar al final de cada oración?

RETIROS - Si el tiempo es una de las cosas que ofrecemos a Dios, separar


tiempos especiales, días o una cantidad de días al año para renovarnos en
oración y silencio puede ser una experiencia muy enriquecedora y que nos
ayude a crecer.

ORACION A TRAVES DE LOS SANTOS - esta tiene un lugar de honor tanto en


las tradiciones Católico Romanas como en las Ortodoxas. ¿Qué significa para
nosotros la Comunión de los Santos?

ORACION EN EL ESPIRITU O EN LENGUAS - esta también ocupa un lugar


especial en algunas tradiciones. En el Nuevo Testamento se habla de ello
como un don a ser usado discretamente. (1 Corintios 14 : 7 - 19).

LA LITURGIA DE LA IGLESIA, en el Libro de Oración Común, incluyendo la


Oración Matutina y Vespertina, la Letanía, la Oración para el Anochecer (u
Oficio de "Completas").

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Por supuesto esta lista no es exhaustiva - hay mucho más para decir sobre
Cada ítem, y muchas experiencias para compartir en el grupo

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