H

E
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B
O
L
A
R
I
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 ALBAHACA

NOMBRECIENTIFICO:
- Ocimum basilicumVaro "crispum" (Labiada)

OTROS NOMBRES:
- Albahaca o Alhábega,
hierba real, hierba de
olor.

USO EN ODONTOLOGÍA:
- Albahaca para la halitosis
e inflamaciones
gingivales, y en lugar de
beberla, se hacen
gargarismos con ella.

INDICACIONES:
- Inapetencia, dispepsias
hipo o hipersecretoras,
meteorismo, espasmos
gastrointestinales, tos irritativa, jaquecas, parasitosis intestinales. A nivel externo:
faringitis, heridas, eczemas, inflamaciones osteoarticulares, dolores musculares.

CONTRAINDICACIONES:

- Durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años o a pacientes con

gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable, colitis
ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras
enfermedades neurológicas.

MODO DE APLICACIÓN:

- Uso interno: Infusión, aceite esencial deterpenado

- Uso externo: Macerado: lociones, compresas. Aceite esencial deterpenado, puro
o en solución alcohólica u oleosa, aplicado en forma de fricciones
 ALFALFA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Medicago sativa L.
OTROS NOMBRES:
- alfalfa”, “medicago
PARA QUE SE UTILIZA:
- Mediante aplicación
externa, resulta
beneficiosa para el
tratamiento de
hemorragias.
- Propiedades
galactógenas, lo cual
significa que favorece
la producción de leche
materna, útil para
combatir los síntomas
de la menopausia.(alto
contenido de Fito
estrógeno)
INDICACIONES:
- Agotamiento crónico (fatiga), y también para los casos de anemias. Problemas
relacionados con la nutrición, elimina toxinas del organismo, esto es debido a
las propiedades depurativas que posee. Los alimentos con estas propiedades
ayudan a disminuir la tensión arterial y puede disminuir el nivel de colesterol en
la sangre, como también mejorar el metabolismo.
CONTRAINDICAIONES:
- Sufrir alergia alimentaria, Sufrir problemas estomacales, Hipoglicemia,
Antecedentes de lupus.Por otra parte, el consumo de alfalfa está contraindicado
en casos de cáncer de mamas, fibromas uterinos, cáncer de ovarios y útero, debido
a su contenido enestrógenos
MODO DE APLICACIÓN:
- Es mediante el consumo de un cocimiento de las hojas tiernas de alfalfa en agua.
CUIDADOS EN DODONTOLOGIA:
- Los brotes de alfalfa o alfalfa son muy ricas en hierro, calcio y fósforo, y por lo
tanto es conocido por ser altamente eficaz en la protección de los dientes sanos.
Previene la caries dental.
 ALOE VERA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Aloe vera

NOMBRE COMUN:
- Sábila, Zábila

PARA QUE SE UTILIZA:

- Sus principios activos han
sido utilizados en
fabricación de cremas.
Hidratante de pieles secas.
Se han utilizado en
ungüentos y cataplasmas.

INDICACIONES
- Para fortalecer el cabello,
aliviar la tos, afecciones
cutáneas, belleza de la
piel, Para heridas y
quemaduras

CONTRA INDICACIONES
- Durante el embarazo y la
lactancia,ya que podría provocar contracciones uterinas, por el riesgo de aborto o
de nacimiento prematuro. Por lo que se desaconseja totalmente su consumo.
- Laxantes de Aloe Vera
- Un consumo continuado aparte de producir diarreas puede producir desequilibrios
de potasio en el organismo.

MODO DE APLICACIÓN
- El gel de la hoja de sábila (aloe vera), aplicado directamente a lesiones por
quemaduras
- 1/2 hoja de sábila con la cáscara y el cristal, 6 cucharadas de miel de abeja; se
licua y se aplica en el área lesionada
- Coloque la masa gelatinosa y translúcida. Luego, pase esa sustancia por el cuero
cabelludo y déjela allí por 15 minutos. Después lave bien sus cabellos con agua
fría y déjelos secar naturalmente.

CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- El tratamiento de la boca con Aloe es muy recomendado para encías sangrantes e
hinchadas. Alivia el dolor de muelas y rebajas los flemones. Además, te ayudará
a prevenir caries y a proteger tus dientesdel desgaste del esmalte. Y es que el Aloe
tiene propiedades cicatrizantes, calmantes, desinfectantes y antiinflamatorias.
Sólo tienes que hacer gárgaras con jugo de aloe para notar todos estos beneficios.
 ANIS
NOMBRE CIENTIFICO:
- Pimpinella anisum
NOMBRE:
- Anís, Matalahúva, Hierba
dulce, Matalauva
PARA QUE SE UTILIZA
- Se utiliza para realizar el licor
de anís, y sus semillas dan
sabor a comidas, en confitería,
panadería, y en la preparación
de compotas.
INDICACIONES
- Asma, tos, bronquitis,
resfriado común, espasmos
gastrointestinales,
gastroenteritis, halitosis,
parasitosis intestinales, oliguria, dispepsias, tópicamente: en dermatosis: pitiriasis,
tricofitosis (pie de atleta), candidiasis, pediculosis
CONTRAINDICACIONES
- Intolerancia al anís, al anetol o a otros aceites esenciales. Salvo indicación
expresa, se recomienda abstenerse de prescribir el aceite esencial del anís por vía
interna durante el embarazo, la lactancia a niños menores de seis años o a
pacientes con gastritis, ulceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable,
colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras
enfermedades neurológicas
MODO DE APLICACIÓN
- Uso interno:
* Infusión: una cucharadita por taza. Una después de cada comida.
- Uso externo:
Utilizado externamente el anís se utiliza principalmente como antiséptico en el
tratamiento de enfermedades respiratorias o para el tratamiento de ulceras de
boca. Para el tratamiento de las anginas, faringitis se pueden realizar gárgaras
con la infusión mixta a partes iguales de frutos de anís machacados
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Para el tratamiento de ulceras de boca. Para el tratamiento de la, faringitis se
pueden realizar gárgaras con la infusión mixta a partes iguales de frutos de anís
machacados, masticando unas pocas semillas se evita la halitosis.
 BORRAJA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Borago officinalis
NOMBRE COMUN:
- BORRAJA
PARA QUE SE UTILIZA:
- Es beneficiosa para las
afecciones de la piel
- Las flores pueden comerse
crudas en ensaladas, con lo
que estas adquieren un
toque muy exótico.

INDICACIONES
- Flores: Afecciones de las
vías respiratorias:
resfriados, gripes,
bronquitis, faringitis.
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: afecciones
genitourinarias (cistitis, uretritis, uretritis, pielonefritis, oliguria, urolitiasis),
hiperuricemia, gota, hipertensión arterial, edemas, sobrepeso acompañado de
retención de líquidos. Aceite: Hipercolesterolemias, prevención de la
aterosclerosis, síndrome premenstrual, trastornos del climaterio. En uso tópico:
dermatitis, ictiosis, psoriasis, sequedad y envejecimiento cutáneo.
CONTRAINDICACIONES
- Flores: Hepatopatías, neoplasias, embarazo (por su contenido en alcaloides
pirrolizidínicos).
- No prescribir formas de dosificación con contenido alcohólico a niños menores
de dos años ni a consultantes en proceso de deshabituación etílica.
MODO DE APLICACION:
- Uso interno: Infusión, extracto fluido, Tintura, gotas
- Uso externo: cataplasmas de hojas y flores, por su acción demulcente. Aceite de
borraja
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Se recomiendan los enjuagues bucales en caso de aftas (llagas bucales)
 CERRAJA

CIENTIFICO:
- Sonchus oleraceus

NOMBRE COMUN:
- Cerraja, Cerrajón,
Camaroja, Cardo lechuzo,
Achicoria, Chicoria.

PARA QUE SE UTILIZA

- Las heridas infectadas,
dolores de estómago

INDICACIONES

- , resfriados, cistitis, gota,

hipertensión arterial,
edemas, disquinesias
hepatobiliares, también
tienen propiedades
laxantes, diuréticas,
depurativas y digestivas
- Uso tópico: dermatitis, heridas y otitis

CONTRAINDICAIONES:

- El látex de la planta fresca puede causar dermatitis de contacto

MODO DE APLICACIÓN

- Pueden aplicarse en forma de emplasto sobre el estómago y las heridas infectadas

con pus.
- El jugo de esta planta es un buen remedio contra los dolores de estómago.
- Algunas hojas de cerraja son comestibles, especialmente las más tiernas.

CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Cicatrizante, antiinflamatoria y analgésica.
 COCA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Erythoroxylum coca
NOMBRE COMUN:
- Coca
PARA QUE SE UTILIZA
- Como complemento
nutricional, uso terapéutico
INDICACIONES

 Alivio casi inmediato de

dolores en articulaciones
y/o musculares.
 Aumento de la resistencia
física en forma visible.
 Corrige problemas serios de
malnutrición y/o asimilación,
en particular de vitamina B-12, anemia y calcio.
 Fortalece y regenera, en tiempos relativamente cortos, los huesos y otras piezas
óseas del cuerpo.
 Inicia limpieza de las vías urinarias, permitiendo una rápida evacuación de al
menos un porcentaje de orina retenida.
 Mejora el ánimo y las ganas de vivir.
 Gracias a su fibra, hace funcionar mejor los intestinos.
 Mejora la digestión en general. Regula la presión sanguínea.
 Regula la glucosa, Regula la dopamina.
 Ayuda a limpiar hígado graso, Regula triglicéridos y colesterol.
 Combate el estrés.

CONTRAINDICACIONES
- En las mujeres embarazadas, las personas con afecciones cardiacas, la
intoxicación por la hoja de coca es improbable, pero las sobredosis por la cocaína
pueden llegar a causar la muerte.
MODO DE APLICACIÓN
- harina de Coca, mate, infusión de coca
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA.
- Luego de la extracción de una pieza dental aplicar un apósito elaborado con
extracto de coca y las significativas mejoras en el tiempo promedio en la
coagulación de la sangre es buena, efectos analgésicos, antiinflamatorios y
reparativos del uso de hoja de coca como colutorio bucal, el efecto clínico de la
aplicación de hoja de coca en cirugías bucales
 COLA DE CABALLO

NOMBRE CIENTIFICO:
- Equisetum arvense
NOMBRE COMUN:
- Cola de caballo
PARA QUE SE UTILIZA
- La cola de caballo es un
ingrediente muy preciado
en la elaboración de
productos para el pelo.
INDICACIONES
- Diurético.
Remineralizante, También
aumenta la resistencia del
tejido conjuntivo, afta
bucal amigdalitis, anginas
inflamadas,artritis y
artrosis, Bronquitis
,Calambres de estómago, Cálculos en la vejiga, Cistitis, Depresión,
Dificultadesrespiratorias, dolores de ovario: Dolores menstruales
CONTRAINDICACIONES
- No se han descrito.
FORMA DE APLICACIÓN
- En decocción, también se puede utilizar en baño, Para gargarismos o colutorio,
utilizar media taza de decocción con igual cantidad de agua para las infecciones
de las encías y garganta irritada.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Si sufres de gingivitis u otra enfermedad que afecta tu salud oral, puedes hacer
gárgaras o enjuagues usando una infusión de cola de caballo. Esto ayudará a curar
las inflamaciones, las heridas y las infecciones que puedan presentarse
 CHANCA PIEDRA

NOMBRE CIENTIFICO:
- Phyllanthus niruri,
Phyllanthus urinaria
NOMBRE COMUN:
- chanca piedra, chancapiedra,
quiebra piedras, quebra
pedra
PARA QUE SE UTILIZA
- La chancapiedra es utilizada
eficazmente en la
eliminación y prevención de
los cálculos del riñón y el
hígado. Se usa para combatir
la colelitiasis, cálculos
biliares, inflamación de
vejiga y vías
urinarias. También contra la
tos y el reumatismo
INDICACIONES
- Antilítico: previene y elimina los cálculos renales y biliares.
- Diurético: desintoxica y protege los riñones, ayudando a reducir el ácido úrico y
aumentar la micción.
- Protector: reduce las inflamaciones e infecciones en los riñones.
CONTRAINDICACIONES:
- Esta planta medicinal no debe ser consumida por personas embarazadas ni por
niños menores de 5 años.
- Precauciones: En caso de presentar alergia suspender inmediatamente el
tratamiento de natural.
MODO DE APLICACIÓN
- En infusión las partes utilizadas de esta planta con fines medicinales son de
preferencia las hojas frescas, deshidratada o en polvo.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
 DIENTE DE LEON

NOMBRE CIENTIFICO:
- Taraxacum officinale
NOMBRE COMUN:
- Taraxacum officinale
PARA QUE SE UTILIZA
- Las hojas se comen en
ensalada o cocidas a vapor,
las flores se comen crudas y
se convierten en vino, de la
raíz se prepara cerveza y una
bebida parecida alcafé.
- Además, también puede
usarse como ingrediente
culinario en ensaladas (las
hojas) o como condimento
INDICACIONES
- considerado como un buen
aliado para alguno de los problemas del hígado, ya que es muy depurativo ,
además de utilizarse para la falta de apetito, las molestias estomacales, los gases,
para algunos de los problemas de los riñones, el dolor de las articulaciones,
los dolores musculares, el eczema y para los moretones.
CONTRAINDICACIONES
- Los tallos frescos pueden provocar intoxicaciones en niños.
- Puede producir obstrucción de las vías biliares, así que en personas con cálculos
biliares habrá que extremar la precaución en su uso.
- La tintura del diente de león contiene (como es común en las tinturas) altos niveles
de alcohol, por lo que no se recomienda durante el embarazo y la lactancia en
cantidades mayores a las encontradas en los alimentos.
MODO DE APLICACIÓN
- Toda la planta es comestible y se ha usado como alimento. La raíz del diente de
león tiene propiedades diuréticas, aperitivas, laxantes y depurativas
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
 EUCALIPTO
NOMBRE CIENTÍFICO:

- Eucalyptus camaldulensis
Dehn.

NOMBRE COMÚN:

- “Eucalipto" (Perú),
“eucalipto”, “ocalito” (Costa
Rica)

PARA QUE SE UTILIZA

- Las hojas son utilizadas en

algunos lugares para
quemarlas y controlar
insectos.Su uso ha supuesto
una gran ayuda para el control
del paludismo en muchas
zonas de Asia, América del
sur y el sur de Europa

INDICACIONES

- Bronquitis, gripe, dolor de garganta, aftas bucales, acné, gingivitis, malaliento,

asma, Faringitis,catarro,Tos, fiebre,sinusitis,rinitis El eucalipto disminuye los
niveles de azúcar en la sangre. Puede ser útil para el tratamiento de la diabetes
ayudando a la persona diabética a controlar el nivel de azúcar

CONTRAINDICACIONES
- Si hay hepatopatía, inflamación del tracto gastrointestinal o de las vías biliares.
- Tampoco es recomendable su uso durante el embarazo y la lactancia, así como en
niños de corta edad
MODO DE APLICACIÓN
- Infusión, extracto seco, extracto fluido, jarabe, aceite esencial y cápsula.
- En uso externo, vaporización e inhalación húmeda. El carbón vegetal de la madera
de eucalipto es un remedio muy apreciado en intoxicaciones accidentales (por
veneno, alimentos en mal estado, setas venenosas).
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
La capacidad del eucalipto para combatir la gingivitis antibacterial natural, mata
las bacterias responsables de las encías y la gingivitis. Además, brinda un alivio
natural del dolor, algo característico en quienes padecen gingivitis. Aftas bucales,
en las llagas de la boca, el Eucalipto consigue evitar las infecciones y ayuda a
cicatrizar las llagas bucales.
 HERCAMPURI
NOMBRE CIENTIFICO:
- Nombre científico:
Gentianella alborosea
NOMBRE COMUN:
- Hercampure, Hircampuri,
té amargo, té de chavín,
Hijircan pureck,
Harcampura, Harumpiri

PARA QUE SE UTILIZA

- Generalmente en
regímenes alimenticios
para bajar de peso por
metabolizar las grasas, ser
colagogo y diurético

INDICACIONES
- Hercampuri es usado para
el tratamiento de dolores
estomacales y de fiebre
amarilla; asimismo, se reportan propiedades: hepatoprotectora, desintoxicante y
depurativa, de acción hipoglucemiante (antidiabética) y diurética. Es usado en el
tratamiento de afecciones hepáticas, vesiculares y pancreáticas, como colerético,
colagogo y digestivo, y para prevenir la formación de los cálculos biliares (en
infusión). Es usado para regular la presión sanguínea, regular la circulación,
reducir el peso corporal y el colesterol, actuando como hipocolesterolémico
CONTRAINDICACIONES
- No deben tomar las personas gestantes ni personas debajo de su peso promedio
normal.

MODO DE APLICACION:
- Cocimiento, infusión, extracto

CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
 HIERBA SANTA

NOMBRE CIENTIFICO:
- Cestrum hediondunim
Dun
NOMBRE COMUN:
- Hierba hedionda: Hierba
del cáncer, Chamo
tundio, Eckuack. Nucjau;
Tunio
PARA QUE SE UTILIZA

- Ornamental.Tinte
(frutos), Mágico: Se le
utiliza en ritos mágicos
para los baños rituales.

INDICACIONES
- En el tratamiento de la
inapetencia, disquinesias
biliares, espasmos gastrointestinales, oxiuriasis, teniasis, lambliasis, amenorrea y
dismenorrea. El reumatismo, fiebre, cólicos, resfríos, sarampión, heridas de la
piel, diarrea, bronquitis, insomnio y otitis. Además actúa contra el salpullido
CONTRAINDICACIONES
- Embarazo, lactancia.
MODO DE APLICACIÓN
- Infusión: una cucharada de postre por taza. Infundir 10 minutos. Una taza al día,
en ayunas.
- El emplasto de las hojas es utilizado para el dolor de articulaciones contra el
reumatismo, fiebre, salpullido de bebés, cólicos, resfrío, caspa, hemorroides,
dermatitis, sarampión e inflamaciones.
- Sedante: Tomar el cocimiento de las hojas.

CUIDADOS DE ODONTOLOGIA

- Indicado en inflamaciones bucofaríngeas

 HIERBA LUISA

NOMBRE CIENTIFICO:
- Aloysia triphylla

NOMBRE COMUN:
- Hierba Luisa, Hierbaluisa,
Maria Luisa, Verbena
olorosa, Hierba cidrera,
Cidrón, Cedrón del Perú,
Hierba de la princesa, Reina
luisa.

PARA QUE SE UTILIZA:

- En algunos lugares se
utiliza también para
infusiones denominándola
té
- Además son muchas las
utilidades que podemos
encontrar en la hierba luisa,
infusiones, licores,
perfumería, (jabones, champús, dentífricos, lociones capilares, etc.)
INDICACIONES
- En alteraciones nerviosas, especialmente en caso de ansiedad, ya que en muchos
casos consigue mejores resultados que algunos tranquilizantes químicos, con la
ventaja de no tener los efectos secundarios de estos fármacos.
Su empleo es frecuente en casos de atonía digestiva, espasmos gastrointestinales,
dispepsias agudas (indigestión) y crónicas (digestiones pesadas), meteorismos,
gastritis, vómitos, inapetencias, dolores menstruales (dismenorrea), jaqueca,
cólicos biliares y renales, por su acción antiespasmódica, siendo por todo ello muy
empleada en medicina popular.
CONTRAINDICACIONES
- En el embarazo y periodo de lactancia debido a que poseemás de 120 componentes
entre ello el citral, el cual puede tener efectos neurotóxicos cuando es tomado en
dosis alta
MODO DE APLICACION
- Infusión, extracto fluido. Se encuentra en el mercado. Se puede administrar en
forma de gotas
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
Posee componentes que actúan como potentes antibacteriales, evitando el crecimiento de
las bacterias que causan el mal aliento.
 HUANABANA

NOMBRE CIENTÍFICO:
- Annona muricata
NOMBRE COMÚN:
- Guanábana, Guanábanas,
Guanábano, Catuche,
Catoche, Graviola, Anona
de la India, Mole
PARA QUE SE UTILIZA
- Las hojas de la guanábana
son excelentes cuando la
persona padece de insomnio
y nerviosismo
- El fruto de la guanábana
cuando se consume en
verde es muy bueno contra
la ictericia
INDICACIONES
- Combate la hipertensión, el
asma, cáncer, diabetes,
desordenes del hígado
- Amebicida, Pectoral, flores y hojas (cura toda clase de enfermedades del pecho
como asma, bronquitis entre otras). Antidiabético, Sedativo, Antimalárico.
CONTRAINDICACIONES
- Consumida a altas dosis pudiera alterar la flora intestinal por eso debemos de
recordar que su fruto se consume con moderación
- Contraindicada durante el embarazo, ya que después del parto es muy
recomendable consumir la fruta para que al amamantar la mujer cuente y tenga
bastante leche para su bebe.
- El exceso de las infusiones de las hojas ocasiona intoxicaciones que incluyen
lesiones en el sistema nervioso. No deben tomar las personas con hipotensión
MODO DE APLICACIÓN
LA mejor forma de consumir la guanábana es consumiéndola directamente porque la cura
de las enfermedad y la verdadera alimentación está en consumir directamente el elemento
curativo, en este caso es el fruto de la Guanábana, y también sus hojas preparándolos
como lo haría con cualquier té o agua de tiempo
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
Ayuda en el tratamiento de cáncer de boca y otros tipos de cáncer
 LLANTEN

NOMBRE CIENTÍFICO:
- Plantago major
NOMBRE COMÚN:
- Llantén
PARA QUE SE UTILIZA
- Las hojas del llantén son
muy buenas para tratar
quemaduras, ya sean
ocasionadas por fuego o por
el sol.
- Las semillas de la planta del
llantén poseen propiedades
laxantes, debido a esto es
muy útil el consumo de estas
semillas para tratar casos de
estreñimiento, entre otros
INDICACIONES
- Tratar enfermedades como la bronquitis, la laringitis y la faringitis, tos excesiva
o presencia de mucosidades, quemaduras, cistitis, nefritis e infecciones
urinarias. Digestiones lentas o irregularidades en la digestión.
CONTRAINDICACIONES
- Personas alérgicas al llantén. El llantén contiene taninos, que pueden tener acción
astringente y agravar el estreñimiento. Embarazo y lactancia: no se ha
determinado su seguridad
- Poseen excelentes propiedades laxantes, y su consumo excesivo puedeocasionar
malestar estomacal y fuerte presencia de diarreas.
MODO DE APLICACIÓN
- El jugo o zumo, en infusión, Se suelen hacer lavados, utilizando el agua de una
infusión
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Es antiséptico, cicatrizante, desinflamatorio y deja una agradable y refrescante
sensación en la boca. Una receta sencilla y a la mano para el uso del llantén,
machacando las hojas y frotándolas contra las encías de manera que reciban el
masaje de la hoja embebida en su propio jugo, aplicándolo sobre el tejido en forma
muy directa., que el uso de colutorio de Llantén durante el periodo del post
operatorio de las exodoncias de multirradiculares mejora la capacidad de
cicatrización natural del organismo
 MACA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Lepidium meyenii walp
NOMBRE COMUN:
- La Maca, Maka, Viagra
andin
PARA QUE SE UTILIZA
- Por ser un alimento saludable
con multiplesbeneficios. La
maca es un excelente
reconstituyente natural,
energizante, regulador
hormonal entre otros de sus
beneficios
INDICACIONES
- Energizante,regula la
secreción
hormonal,reconstituyente
natural,mejora el estado físico y los reflejos,mejora la memoria mejora el balance
emocional, regula y mejora el transporte de oxígeno en el cuerpo,estimula y
refuerza las defensas del organismo,corrige ciertos tipos de anemia, Combate el
insomnio, aumenta la función eréctil, aumenta la libido,aumenta la fecundidad en
ambos sexos. Disminuye los rubores y sofocos de la menopausia.
CONTRAINDICACIONES
- No se conocen contraindicaciones severas
MODO DE APLICACIÓN
- Fresca: Se cocina de " huatias " en el momento de su cosecha, como también se
preparan mazamorras con pequeña adicción de azúcar y maicena o harina de
chuño y agua
- Seca: Después de remojar por espacio de 12 horas luego de haberlo limpiado, se
somete a su cocción en la misma agua para obtener un líquido marrón oscuro
(extracto) y encontrarse l producto cocido y masticable fácilmente.
- Parte líquida: Añadiéndose un poco de esencia de vainilla se consume como
refresco o se adiciona a la leche u otro líquido dulce a consumirse en los desayunos
se pueden hervir con quinua y manzana
también darle el mismo tratamiento que a cualquier fruta
CUIDADADOS DE ODONTOLOGIA
El calcio en la Maca es un elemento de vital importancia indispensable para la formación
de los huesos, los dientes
 MANZANILLA

NOMBRE CIENTÍFICO:
- Cistus ladanifer L.
NOMBRE COMÚN:
- Manzanilla
PARA QUE SE UTILIZA
- La manzanilla es una
planta apreciada por sus
virtudes medicinales
INDICACIONES
- Gastritis gastroduodenal,
colitis, espasmos
gastrointestinales,
inapetencia, náuseas,
vómitos, dispepsias
hiposecretoras,
meteorismo, disquinesias
hepatobiliares, colecistitis, colitis. Ansiedad, nerviosismo e insomnio (incluso
infantil), cefaleas. Bronquitis crónicas, asma. Dismenorreas.En uso externo:
blefaritis, conjuntivitis, eczemas, neuralgias, heridas, contusiones, estomatitis,
aftas bucales, parodontopatías, vulvovaginitis, distrofia de la mucosa vaginal
CONTRAINDICACIONES
- el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años o a pacientes con gastritis,
úlceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa,
enfermedad de Crohn, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades
neurológicas.
MODO DE APLICACIÓN
- Infusión, aceiteesencia, extractofluido, tintura
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- En inflamaciones de la cavidad bucofaríngea parodontopatías
 MALVA BLANCA
NOMBRE CIENTÍFICO:
- Malva sylvestris
NOMBRE COMUN:
- malva
PARA QUE SE UTILIZA
- Por vía externa es
frecuente su uso para
tratar las dermatitis
eczematosas, mientras
que la decocción de las
hojas sirve para aliviar
las llagas y úlceras de
la piel.
INDICACIONES
- Útil para tratar casos
de granos, espinillas y
furúnculos en la piel,

estreñimiento, aumento de la temperatura corporal.Propiedades expectorantes,

tratar los excesos de tos, la afonía o la voz ronca. La forma de utilizar
CONTRAINDICACIONES
- No se recomienda la ingesta de infusiones o preparados en base a flores y hojas
de malva a personas que presenten problemas como la obstrucción esofágica
- Personas que tengan obstrucción intestinal podrían verse afectados por el
consumo de malva. No se conoce si la malva puede ocasionar problemas durante
en el embarazo o en la etapa de lactancia
MODO DE APLICACIÓN
- Las formas de aplicación y administración son variadas. En caso de enfermedades
digestivas o urinarias generalmente debe ser ingerida como infusión, 2 a 3 veces
al día.
- Para la piel, se emplea bajo la forma de compresas embebidas en la infusión,
lavados o cataplasmas.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- También posee propiedades sedantes, por lo cual la decocción de la raíz es usada
habitualmente para calmar los dolores de encías y muela en niños en proceso de
cambio de dentición.
 MENTA

NOMBRE CIENTIFICO:
- Mentha piperita
NOMBRE COMUN:
- Menta
PARA QUE SE UTILIZA
- La menta es una hierba
descongestionante,
refrescante y aromática.
INDICACIONES
- En el tratamiento sintomático
de trastornos digestivos, tales
como dispepsia, flatulencia,
gastritis y enteritis. El aceite
esencial se utiliza, también,
por vía interna, en el
síndrome del intestino irritable y en el tratamiento sintomático de tos y resfriados,
y, por vía externa, para aliviar toses, resfriados, dolores reumáticos, pruritos,
urticaria y dolor en caso de irritación de la piel.
CONTRAINDICACIONES:
- En caso de cálculos biliares, las hojas y la esencia de menta sólo deberán ser
utilizadas bajo prescripción médica. El aceite esencial está también
contraindicado en caso de obstrucción de vías biliares e inflamación de la vesícula
biliar.
- No administrar, ni aplicar tópicamente la esencia de menta a niños menores de
seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida
a éste u otros aceites esenciales.
MODO DE APLICACIÓN
- La hoja de menta se emplea en forma de preparados de administración oral, ya
sean infusiones o extractos hidroalcohólicos. El aceite esencial se usa
directamente en gotas convenientemente diluido o en forma de preparados
galénicos por vía interna o externa.
- Tanto las hojas como su aceite esencial se utilizan también como aromatizantes
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Demuestra potencial como un agente antimicrobiano frente a cepas de Cándida
albicans principalmente, patógenos comensal que se pueden encontrar en la
cavidad oral.
 OREGANO
NOMBRE CIENTIFICO:
- Origanum vulgare
NOMBRE COMUN:
- Orégano, Mejorana silvestre,
Orenga
PARA QUE SE UTILIZA
- Es una de las plantas más
conocidas y usadas en la
cocina
- Se usa para aromatizar
comidas cocidas o crudas,
quesos, huevos y ensaladas
(especialmente de tomates) y
para conservar hortalizas en
aceite y en vinagre, en las
salsas y en los licores
digestivos.
INDICACIONES

- En infusión ayuda a las alteraciones digestivas, bronquitis, toses y asma.

- Muy utilizado interna o externamente en tratamientos de afecciones respiratorias
con tos, pues posee acción expectorante, el agua de orégano combate los gases,
tiene propiedades sedantes digestivas, se usa para aliviar la tos y el asma.
- En reglas dolorosas se emplea como calmante y regulador.

CONTRAINDICAIONES

- Carece de contraindicaciones si se consume en su estado natural, salvo en aquellas

personas que presenten intolerancia o alergia a esta planta.
- No se recomienda el consumo del aceite esencial del orégano a personas que
tengan el estómago delicado, o que presenten gastritis oúlceras duodenales,
anemia, ya que ciertas sustancias presentes en su composición podrían inhibir la
absorción de hierro por parte del organismo.
MODO DE APLICACIÓN
- Se aplica en infusión, cocimientos, compresas frescas, en polvo, en inhalaciones,
bálsamos o cremas, pomadas y tinturas.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Odontalgias, inapetencias, bronquitis. Se aplica en infusión, cocimientos, compre-
sas frescas, en polvo, en inhalaciones, bálsamos o cremas, pomadas y tinturas.
 OVERO

NOMBRE CIENTIFICO:
- cordia lutea lamb

NOMBRE COMUN:
- Overal, Overo,
membrillejo

PARA QUE UTILIZA

- Usada tradicionalmente
para cuidar el hígado Y
para recuperar la belleza
y color de la piel.

INDICACIONES
- Las flores de Overo son
muy útiles en afecciones
hepáticas.

CONTAINDICACIONES
- Sensibilidad a sus componentes

MODO DE APLICACIÓN
- Hervir un litro aprox. de agua y luego agregarle un puñado de flores de Overal, se
torna un poco amarillo el agua y se deja reposar.
Beberlo diario y los resultados dependen del paciente, del grado y de la cronicidad
de la dolencia
 PANISARA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Nombre científico:
Satureja pulchella
NOMBRE COMUN:
- Panizara
PARA QUE SE UTILIZA
- Suelen utilizarle para
los resfríos, cataros,
infecciones,
calambres,etc.
INDICACIONES
- Losresfríos, cataros,
infecciones,
calambres,
antihespasmodico,
etc.

CONTRAINDICACIONES
- Ninguna
MODO DE APLICACIÓN
- Esta planta es utilizada por los hombres y mujeres para abrigarse de las bajas
temperaturas, se toma como té, mates, infusionestambién se le agrega a la leche
para darle un toque de sabor muy especial por su aroma incomparable.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Uso farmacéutico, los aceites esenciales se usan como agentes soporíferos en los
alimentos y confituras, y en las industrias de las especias, perfumes y cosméticos
 ROMERO
NOMBRE CIENTIFICO:

- Rosmarinus officinalis

NOMBRE COMUN:

- Romero.

PARA QUE SE UTILIZA

- Se emplea como
condimento y también en
medicina y en perfumería
- Se usa también para
baños relajantes, como
mascarilla revitalizante y
como tónico capilar

INDICACIONES

- Está indicado en caso de

agotamiento nervioso,
astenia, convalecencias,
alteraciones digestivas (aerofagia y flatulencia) y hepáticas, reumatismo,
jaquecas, etc.
- Por sus propiedades antisépticas sobre las llagas y heridas,

CONTRAINDICACIONES:

- En gastritis, ulceras gastroduodenales, hepatopatías,párkinson,

embarazo,lactancia

MODO DE APLICACIÓN

- En infusión antes o después de las comidas

- En uso externo es antiséptico, analgésico, cicatrizante y estimulante del cuero
cabelludo.
- Por sus propiedades antisépticas, se puede aplicar una decocción de romero sobre
las llagas y heridas, que se lavarán un par de veces al día con esta agua, preparada
de nuevo cada vez. Luego se cubre la herida con una gasa estéril, que se protege
con algodón y una buena venda.

CUIDADOS DE ODONTOLOGIA.

- Presenta actividad en bacterias de la cavidad oral

- Los Extractos hidroalcohólicos también muestran actividad en bacterias de la
cavidad oral, efectos fungiostáticos y fungicidas sobre cepas clínicas de C.
albicans, C. glabrata y C. tropicalis
 RUDA
NOMBRE CIENTÍFICO:
- Ruta graveolens
NOMBRE COMÚN:
- Ruda, Arruda, Armag
PARA QUE SE UTILIZA
- Popularmente se la usa
para combatir la sarna:
empapando un algodón
y aplicándolo sobre la
sarna (20 gr por litro de
agua) y también como
antídoto contra brujerías
y magia
- Por su fuerte aroma la
planta es muy adecuada
para repeler insectos.
INDICACIONES
- Mejora la circulación sanguínea y el funcionamiento del corazón, evitando las
palpitaciones y la arteriosclerosis. En otros casos, se utiliza para el dolor y la tos
producida por la inflamación alrededor de los pulmones.
- La fiebre, hepatitis, hemorragias, retención de líquidos, gusanos en el intestino y
cáncer de boca también pueden aprovechar los beneficios de la ruda. También se
utiliza a menudo para matar hongos y bacterias, bajar y causar un aborto.
- Si es aplicada de forma tópica, ayuda a mejorar los síntomas de artritis, luxaciones
y esguinces, lesiones en la médula, piel inflamada, dolores de oído y muelas,
CONTRAINDICACIONES
- La ruda puede ser venenosa si se ingiere, especialmente en grandes cantidades,
además de que está prohibida para mujeres embarazadas, ya que provoca
contracciones uterinas y aumenta el flujo sanguíneo, que pueden terminar en
un aborto y con graves consecuencias para el bebé y la madre. Tampoco deben
consumirla madres lactantes, niños y personas alérgicas a la planta, ya que les
puede afectar de forma especial
MODO DE APLICACIÓN
- Infusión, de forma tópica
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Por su alto contenido en vitamina C, es recomendable para aquellos cuadros donde
hace falta reforzar los vasos capilares, así como para combatir el escorbuto,
odontalgias
 SAN PEDRO

NOMBRE CIENTIFICO:
- Trichocereus pachanoi
NOMBRE COMUN:
- Cactus San Pedro, Agua
colla, Huachuma,
Gigantón.
PARA QUE SE UTILIZA
- Se utiliza dentro de rituales
chamánicos

INDICACIONES

- Usado en rituales con

intención florecimiento, es
decir que es una conexión
simbólica esperando
armonía en lo material y en
lo espiritual: paz, alegría y
prosperidad. Mientras este
ritual se realiza, inician los efectos del San Pedro, El trabajo con San Pedro es un
proceso interno de autocuración, de conexión con uno mismo y con las fuerzas de
la naturaleza, en donde se vive un estado de expansión de conciencia, de apertura
psicoemocional y una mayor comprensión de nuestra naturaleza y estructura
interna.

CONTRAINDICACION

- Sensibilidad a los componentes de la planta

MODO DE APLICACIÓN

- Existen varias maneras de preparar esta medicina, la planta puede ser consumida
fresca y cruda, seca y pulverizada agregándole agua o refinada en una cocción de
varias horas. Es recomendado que la dosis sea administrada por el médico
curandero conocedor de la preparación de la medicina.
- ¿Cómo sube? Efectos, Experiencias místicas acerca del ‘yo’, el entorno, a veces
Dios, Los efectos comienzan entre hora y hora y media después de la toma y duran
entre 5 y 10 horas más.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
 SALVIA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Salvia officinalis L.
NOMBRE COUMUN:
- Hierba sagrada, calima
fina, salvia real, salvia
de Aragón
PARA QUE SE UTILIZA
- El efecto
farmacológico de
distintas especies de
salvia incluye efectos
hipnóticos y sedantes,
alucinógenos, relajante
muscular, analgésico,
estimulador de la
memoria,
anticonvulsivante,
neuroprotector y
antiparkinsoniano, así
como atenuación del
síndrome de abstinencia de alcohol y morfina.
INDICACIONES
- Se emplea contra las afecciones gástricas e intestinales, y concretamente sus
procesos inflamatorios; es estomacal y antidiarreica.
Externamente es eficaz en inflamaciones de la cavidad bucal y garganta, en
gargarismos para las anginas, dolor de muelas y parodontitis. Se usa como
desinfectante de la piel en cataplasmas y baños, especialmente aquellas afecciones
de origen micósido, también en dermatosis, úlceras y llagas
CONTRAINDICACIONES
- Durante el embarazo, ni durante la lactancia, ya que podrían provovar la retirada
de la leche, niños menores de 6 años, personas epilépticas ya que podría
provocarles algún ataque, ni en pacientes con insuficiencia renal.
MODO DE APLICACIÓN
- Se usa en forma de polvo, tabaco, infusión, decocción, tintura, vino, licor y baños.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Es muy útil en las inflamaciones de la cavidad bucal y de la
garganta como muelas, anginas, dolor de garganta, faringitis, para fortalecer las
encías, para combatir el mal aliento,
 TAYA
NOMBRE CIENTIFICO:
- caesalpinia spinosa o
caesalpinia tinctoria
NOMBRE COMUN:
- “Tara”, “taya” (Perú); "divi
divi de tierra fría",
"guarango", "cuica",
"serrano", "tara"
(Colombia); “vinillo",
"guarango" (Ecuador);
"tara" (Bolivia, Chile,
Venezuela), "Acacia
amarilla", Dividivi de los
Andes" (Europa)
PARA QUE SE UTILIZA
- Poseen un inmenso
potencial médico, alimenticio e industrial, siendo de gran utilidad para la
producción de hidrocoloides o gomas, taninos y ácido gálico, entre otros.
INDICACIONES
- Para curar úlceras, cicatrizantes, por sus efectos astringentes, antinflamatorios,
antisépticos, antidiarréicos, antimicóticos, antibacterianos, antiescorbúticos,
odontálgicos y antidisentéricos, siendo más utilizados aquellos que producen
constricción y sequedad.

CONTRAINDICACIONES

- Sensibilidad a la taya

MODO DE APLICACIÓN
- Fruto: es usado en dolor de amígdalas y faringe', como astringente, expectorante4.
catártica, cicatrizante y colagoga.
- Decocción: hacer gárgaras después de las comidas por 5-6 días, o por 2 semanas
si tiene dolor de amígdalas o están inflamadas.
- Macerado: este preparado se utiliza como hemostático y antihemorroidal;
realizando lavados diarios.
- Infusión: tomar tres veces al día, como antidiarreico; para afecciones de la
garganta realizar gargarismos tres veces al día.
CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
- Las decocciones, se emplean para detener pequeñas hemorragias locales; en
inflamaciones de la cavidad bucal,
 VALERIANA
NOMBRE CIENTIFICO:

- Valeriana officinalis,

NOMBRE COMUN:

- valeriana

PARA QUE SE UTILIZA

- La valeriana es una planta

que actúa como un agente
sedante, relajando el
sistema nervioso y el
cerebro, por lo que se suele
recomendar a personas con
trastornos del sueño, o para
aliviar el estrés y la
ansiedad
INDICACIONES
- Tratamiento del insomnio. Hiperexitación nerviosa.
- Ansiedad. Taquicardia.
- Es muy eficaz en las distonías vegetativas, ya que una de sus acciones principales
consiste en la regularización y la amortiguación del tono vegetativo

CONTRAINDICACIONES
- Embarazo y lactancia
MODO DE APLICACIÓN
- Maceración: Se toma una cucharada de rizoma seco y se macera durante 12 horas
en un vaso de agua. Se toman 2 vasos de esta maceración al día.
- Polvo: Se toman los rizomas de la valeriana secos y se trituran hasta obtener un
polvo fino. Se toma de 1 a 10 gramos al día, se distribuyen en dosis a lo largo del
día.
- Extracto fluido. Se obtiene en las farmacias, se toma de 5 a 10 gotas al día, o
según el médico lo señale. Se suele diluir en un vaso de agua u otras bebidas.
- Tintura: Se toman 25 gramos de raíz de valeriana y maceran durante 10 días en
100 mililitros de alcohol (70º). El contenido se filtra y posteriormente se almacena
en un recipiente de vidrio obscuro. Se toman de 1 a 3 gotas al día de 2 a 3 veces
al día. Se puede aplicar la tintura en un terrón de azúcar. Es la forma más ideal
para conciliar el sueño.
 ZARSAPARRILLA
NOMBRE CIENTIFICO:
- Smilax aspera
NOMBRE COMUN:
- Zarzaparrilla, Zarza morisca, Mermasangre, Sarsaparrilla, Uva de perro

PARA QUE UTILIZA

- LA infusión del rizoma de esta planta posee excelentes propiedades diuréticas y
sudoríficas.Algunos añaden a estas virtudes una supuesta actividad
hipolipemiante, es decir, la propiedad de rebajar las grasas del cuerpo.

INDICACIONES

- Se usa en los siguientes casos:

- Reumatismo, artritismo, gota.
- Enfermedades de los riñones: cálculos renales, nefritis, insuficiencia renal.
- Afecciones febriles: gripe, fiebres tropicales, etcétera.
- Inapetencia, digestiones pesadas.
- Afecciones dermatológicas: acné y eccemas

CONTRAINDICACIONES

- Precauciones: dosis altas producen náuseas y vómitos.

- No se recomienda el consumo de las bayas de la zarzaparrilla.
- No confundir sus bayas con las de la nueza o las de la hiedra, que son muy tóxicas

- Efectos secundarios A dosis altas puede causar gastroenteritis.

MODO DE APLICACION
- Decocción, extracto fluido, extracto seco
- Los brotes tiernos o los zarcillos pueden consumirse crudos en ensalada o también
pueden prepararse fritos en tortilla como los espárragos.
- Con el extracto de raíz de zarzaparrilla, junto con azúcar, miel y agua puede
obtenerse una bebida que fue muy popular durante el siglo XIX, tanto en Europa
como en Estados Unidos.

CUIDADOS DE ODONTOLOGIA
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

 Árboles y arbustos de la Península Ibérica e Islas Baleares . Pablo Galán, Roberto

Gamarra y Juan Ignacio García · Ediciones Jaguar 1998
 Bayas y frutos silvestres · Luciano Crett i · Ediciones Daimon 1986
 Codex Vegetabilis · E.F. Steinmetz · Edizioni Planta Medica
 Farmacognosia, fitoquímica, plantas medicinales (2ª ed.) · Jean Bruneton ·
Editorial Acribia – 2001

 Fitoterapia-Vademecum de prescripción (3ª ed.) · Bernat Vanaclocha y otros ·

Masson, S.A. - 1998
 Fitoterapia-Vademecum de prescripción (4º ed.) · Bernat Vanaclocha, Salvador
Cañigueral y otros · Masson, S.A. - 2003
 Flora autóctona de las Islas Canarias · Miguel Ángel Cabrera Pérez · Editorial
Everest 1999
 Gran Enciclopedia de las Plantas Medicinales · Dr. Berdonces i Serra · Tikal
ediciones 1996
 Guía Blume de la Naturaleza · Wilhelm Eisenreich y Dorothee Bacher · Editorial
Blume 1985
 Guía de árboles · Paola Lanzara y Mariella Pizzett i · Editorial Grijalbo 1996
 Guía de Plantas Medicinales · Roberto Chiej · Editorial Grijalbo 1987
 Guía de plantas tropicales silvestres · Enrico Banfi y Umberto Quattrocchi ·
Editorial Grijalbo 1997
 Guía Incafo de plantas útiles y venenosas de la Península Ibérica y Baleares(...) ·
Diego Rivera Nuñez y Concepción Obón de Castro · Incafo, S.A. 1991
 Hierbas medicinales chinas · Stefan Chmelik · ISBN 3-8228-6559-1