MANUAL DE TERAPIA DE GRUPO

Manual de Terapia de Grupo para el

tratamiento Cognitivo-Conductual en fase
Depresión en pacientes con Trastorno
Bipolar

San Juan de Dios Centro Comunitario de

Salud Mental

Elaborado por:

Verónica Castellón
Lic. En Psicología
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Índice

I. Introducción
II. Justificación
III. Población
IV. Captación
V. Criterios de Inclusión
VI. Criterios de Exclusión

1.1 Definición La Depresión

1.2 Las distintas etapas de la adolescencia

1.3 Conflictos comunes de las relaciones Padres-

Adolescentes.

1.4 Autoestima definición y características.

1.5 Asertividad y estilos de Asertividad.

2 Temas a desarrollar
3 Actividades para padres
4 Actividades para Adolescentes

VII. Localización y Horario

VIII. Recursos Humanos
IX. Objetivos Generales y Específicos
X. Temas a Desarrollar
XI. Resumen de Actividades
XII. Anexos
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I.INTRODUCCION

El 78% de los pacientes con depresión abandona el tratamiento

farmacológico antes de tiempo frente a un 15% de los pacientes que
reciben tratamiento psicológico. Entre los beneficios de la terapia
psicológica, los autores señalan la eficacia en la reducción de síntomas
asociados a los problemas de ansiedad y depresión, la disminución del
riesgo de recaída de estos pacientes, el mantenimiento de los resultados a
largo plazo y las altas tasas de recuperación alcanzadas, evitando la
cronificación del trastorno y disminuyendo, consiguientemente, el número
de visitas al médico (Richards y Syckling, 2009). Este manual consiste en
8 sesiones y esta enfocado en las tres áreas de actividades, contactos con
personas, y pensamientos. Estos tres factores influyen en el estado de
ánimo, y por lo tanto se pueden utilizar para tratar la fase de depresión, la
mayoría de pacientes deprimidos pueden usar una o mas de estas tres
áreas para lograr mayor control sobre sus emociones.

II.JUSTIFICACION

La creación del manual tiene como fin fomentar, a través de la

restructuración cognitiva el abordaje de los cambios cognitivos que se dan
en los episodios de depresión y manía. En el plano de lo conductual es
importante dotar a los pacientes con trastorno bipolar de estrategias que
les permitan planificar adecuadamente sus actividades, y el manejo de las
consecuencias conductuales de la depresión.

III.POBLACION
 Pacientes entre las edades de 16 anos en adelante.

IV. CAPTACION

 Invitación a pacientes de consulta externa del departamento de

psicología.

V.CRITERIOS DE INCLUSION
 Capacidad de realizar la tarea de grupo.
 Motivación para participar en el tratamiento.
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 Áreas problemáticas compatibles con los objetivos del grupo.

 Compromiso de asistir a las sesiones de grupo y permanecer durante
toda la sesión.

VI.CRITERIOS DE EXCLUSION
 Fracaso previo en la terapia de grupo.
 Es hostil a la idea de trabajo en grupo.
 Es incapaz de participar en la tarea de grupo.

VII.LOCALIZACION Y HORARIO

Las sesiones grupales se llevaran a cabo en la unidad de día del centro de

salud, el día y la hora prevista. La duración de cada sesión será de una
hora.

VIII.APOYO DEL PERSONAL

 Departamento de psicología
 Unidad de Día.

IX.TEMAS A DESARROLLAR

 Actividades para los participantes:

 Desarrollo normal del adolescente.

 Factores que favorecen y deterioran el desarrollo del adolescente.
 Signos y síntomas de Enfermedad y Alteración Normal.
 Conductas de los padres o tutores que promueven la adaptación
Saludable del Adolescente.
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Este manual consiste en 12 sesiones y fue preparado dentro del marco de

la psicoterapia cognitiva-conductual de Depresión para pacientes con
trastorno Bipolar.

COMO ENTENDEMOS LA FACE DE DEPRESION

El tipo de terapia que proporciónanos en este grupo se le llama:

 Terapia cognitiva-conductual

Cognitiva: se refiere a nuestros pensamientos.

Conductual: se refiere a nuestras acciones.

La depresión tiene que ver principalmente con nuestros sentimientos.

Identificando cuales son nuestros pensamientos y acciones influyen
nuestros sentimientos podemos aprender a obtener un mayor control
sobre nuestros sentimientos.

 El tratamiento para la fase de depresión consiste en doce sesiones.

 Nosotros nos enfocamos en lo que ocurre en nuestra vida diaria

ahora mismo.

 La terapia se enfoca en como controlar la depresión y manía en

forma practica, de tal forma que el control pueda ser utilizado en el
presente y futuro.
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Las doce sesiones se dividen en tres módulos

 De que forma nuestros contactos con la gente afectan en nuestro

estado de ánimo. (4 sesiones).
 De que forma nuestros pensamientos afectan en nuestro estado de
animo (4 sesiones).
 De que forma nuestras actividades afectan nuestro estado de animo
(4 sesiones).

En este tipo de tratamiento se trata de ensenar a los miembros del

grupo cosas prácticas que ellos puedan utilizar en su vida diaria.

Las sesiones de grupo son útiles porque ellas:

 Proporcionan tiempo para compartir sentimientos, intereses y

preocupaciones con otros miembros del grupo.

 Proveen apoyo de otras personas en el grupo.

 Permiten el darse cuenta que no estamos solos en tener problemas y

pasar por tiempos difíciles en nuestras vidas.

Se espera que el efecto mas importante tenga el grupo sea el aprender a

entender y controlar lo que afecta en la fase depresiva del trastorno, y
evitar sufrimientos innecesarios en nuestras vidas.

REGLAS PARA LAS SESIONES DE GRUPO

1. Llegue a tiempo! No deje a los miembros del grupo esperando.

2. Venga cada semana!

 Al formar parte del grupo, usted adquiere un compromiso con el.
 Si usted no puede venir llámenos al teléfono ***, **** y déjenos un
recado.
 De esta forma podremos informales al resto del grupo de su
ausencia.
3. Sea constructivo(a) en sus intervenciones.
 Evite la crítica negativa, proporcione comentarios constructivos;
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 Ayúdense mutuamente a encontrarle el lado positivo a las cosas;

 No se presionen innecesariamente unos a otros.
4. Mantenga una actitud práctica.
 Concéntrese en soluciones y no en lo mal que parecen estar las
cosas.
5. Haga la tarea!
 Si usted no practica lo que se ensena en el grupo ahora, entonces,
quizás nunca sabrá si estos métodos le podrán ayudar a controlar
sus sentimientos de depresión.
 Además, si usted no hace la tarea, es más fácil para los otros
miembros no hacerla tampoco.
 En cambio, si usted la hace, esto animara también a los demás
miembros hacerla.
6. Lo que se dice en el grupo es confidencial.
 No repita nada afuera de lo que se dijo adentro del grupo. Esto se
aplica sobre todo a cosas privadas y personales de los otros
miembros. Sin embargo, esta bien discutir lo que usted ha
aprendido acerca de la depresión con otras personas afuera del
grupo.
7. Trate de ser lo mas honesto(a) posible y expresarse tal y como
usted es y se siente.

SUGERENCIAS PARA LOS MIEMBROS DEL GRUPO

1. Permita que otros conozcan cuales son sus ideas

 Es importante lo que cada miembro del grupo tiene que decir.

 El compartir sus pensamientos y reacciones con el grupo

estimulara a otros miembros a participar y le ayudara a
compartir lo que están pensando.

2. Haga preguntas
 Si tiene una pregunta o hay algo de lo que quiera saber más,
pregunte. En este grupo no existen preguntas ¨tontas¨.

 Es probable que varios miembros del grupo quieran saber lo

mismo que usted.
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3. No acapare la platica
 Otros también quieren participar y no podrán si usted acapara la
plática.
4. Ayude a otros miembros a participar
 Si le parece que alguien quisiera decir algo, pero no lo ha dicho
anímelo(a) a que participe.

 usted podría decir algo como ¨Lupita, parece como si usted

quisiera decir algo.¨

 especialmente los miembros que son callados pueden necesitar

su apoyo y aliento para animarse a participar.

 Sin embargo, no forcé a las personas a hablar.

 Un miembro no necesita hablar para estar involucrado en lo que

esta sucediendo en el grupo.

5. Escuche atentamente a los otros miembros.

 Trate de escucha tan atentamente de tal forma que usted sea
capaz de repetir lo que el otro miembro dijo.

 Usted no estará escuchando atentamente si esta pensando en lo

que planea decir cuando tenga su oportunidad.

 Trate de entender las ideas de los otros miembros y permítase

estar abierto a sus ideas.

 Escuche a los otros de la misma manera en la que a usted le

gustaría que lo escucharan.

6. Este abierto al punto de vista de los otros miembros.

 No insista que usted esta en lo correcto y todos los demás están
mal.
7. Participe en la discusión.
 si la discusión es confusa para usted, dígalo.

8. En este grupo, esta bien hablar de sus sentimientos y reacciones

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COMO NUESTROS PENSAMIENTOS AFECTAN NUESTRO ESTADO

DE ANIMO

SESION 1-4

Notas para el tratamiento del grupo:

Repaso: el propósito del tratamiento del grupo.

 Bienvenida a los nuevos miembros.

 Las sugerencias y reglas del grupo.
 Nuestra forma de pensar sobre la depresión y como la tratamos.

1. El propósito de esta terapia de grupo es tratar la depresión a

través de la enseñanza de formas diferentes de como mejorar
nuestro estado de ánimo. Existen cuatro metas:

 Disminuir nuestros sentimientos de depresión;

 Acortar el tiempo que estamos deprimidos;
 Aprender formas de prevenir el deprimirse de nuevo;
 Sentirnos mas en control de nuestras vidas.

2. El propósito de la sesión de hoy es:

 Describir la forma en que se llevaran a cabo las sesiones del

tratamiento;
 Presentarnos unos a otros dentro del grupo
 Aprender lo que es la depresión
 Aprender como los pensamientos influyen como nos sentimos.
3. Presentar la forma en que las sesiones se llevaran a cabo
 Reglas y sugerencias para el grupo (pagina 3 y 4)

4. Presentaciones
 Se espera que usted comparta un poco acerca de usted mismo(a)(no
acerca de sus problemas-estos los atenderemos después en el
grupo). Por ejemplo:
 En donde nació
 Cosas acerca de su familia
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 Que tipo de trabajo ha hecho

 Cuales son sus intereses principales
 Cosas acerca de usted que piensa sean importantes.

5. Que es la depresión?
A. La palabra depresión se usa de muchas formas.
Depresión puede significar:
 un sentimiento que dura unos cuantos minutos;
 un estado de animo que dura de unas horas a unos cuantos días;
 una condición clínica que:
 dura al menos dos semanas
 causa un fuerte sufrimiento emocional
 hace difícil que llevemos a cabo nuestros deberes diarios.

B. Intención del grupo de terapia es para tratar la fase de depresión

clínica.
6. Los pacientes que sufren la fase de depresión clínica
generalmente tienen 5 o mas de los siguientes síntomas: