TALLER DIRIGIDO

PREGUNTAS ABIERTAS
1. Cuál es el objetivo de la lonchera:
El objetivo principal de la lonchera es enseñar y crear en los niños hábitos y estilos
saludables que contribuyan al crecimiento y desarrollo motriz.

La lonchera debe brindar al niño de energía y nutrientes que son fundamentales

para el desarrollo de su organismo; la lonchera es una pequeña merienda y no
debe sobrepasar el aporte de 250 a 300 calorías. La clave es ofrecer alimentos
nutritivos, pero que se vean atractivos y les gusten a los pequeños.

2. Enuncie (sin explicar), cuáles son los componentes de una lonchera:

 Energético: carbohidratos y grasas

 Alimentos Formadores

 Alimentos Reguladores

 Líquidos

 Para la media mañana ó algo:

Jugo de Naranja

Huevo

Tostada

Manzana

 Para el almuerzo:
Carne asada
Porción de Arroz
Ensalada Fresca
Jugo de fruta en leche
Porción de Plátano maduro Asado

3. Enumere las características que debe tener una lonchera:

4. Enuncie (sin explicar) 10 causas de inapetencia:

5. Explique muy concretamente las consecuencias de la inapetencia:
6. Enumere sin explicar, los 16 pasos para manejar y superar la inapetencia: