Diagnóstico situación actual

1. Ha tenido algún problema de concentración en los turnos M, por falta de sueño en días anteriores?
para nada
muy poco
algunas veces
siempre

2. A partir de que madrugada, empieza a sentirse menos concentrado?

2 madrugada
3 madrugada
4 madrugada
5 madrugada
6 madrugada
7 madrugada

3. Cuantas horas duerme luego de un turno M?

menos de dos horas
2-3 horas
3-4 horas
4-5 horas
5-6 horas
6 horas o más

4. Ha tenido algún problema de concentración en los turnos N, por falta de sueño en días anteriores?
para nada
muy poco
algunas veces
siempre

5. Cuanto tiempo duerme cuando tiene turno N?

2-3 horas
3-4 horas
4-5 horas
5-6 horas
6 horas o más

6. Cuántos días le toma recuperarse luego de tener varios turnos M seguidos?

1 día
2 días
3 días
4 días o más

7. ¿Considera usted que se alimenta correctamente para trabajar horarios rotativos?

para nada
muy poco
algunas veces
siempre

8. ¿Considera usted que se lleva una vida saludable para trabajar horarios rotativos?
para nada
muy poco
algunas veces
siempre

9. ¿Realiza ejercicios o alguna actividad física con frecuencia?

para nada
muy poco
algunas veces
siempre

10. ¿De manera general considera usted que bajo las condiciones de los horarios actuales, se precautela la seguridad y con
para nada
muy poco
algunas veces
siempre
ecautela la seguridad y concentración en la operación del vuelo y la salud e integridad física del personal?
1. ¿Cuántos días de turnos "M" seguidos considera usted que debería de tener con total y plena concentración para precau
2 días
3 días
4 días
5 días
6 días
7 días
8 días o más

2. ¿Cuántos días de turnos "M" seguidos considera usted que debería de tener para precautelar su salud física y mental?
2 días
3 días
4 días
5 días
6 días
7 días
8 días o más

3. ¿Considera usted que los turnos "N" resultan menos cansados que los turnos "M", cuando la operación es regular?
para nada
muy poco
algunas veces
siempre

4. En la escala del 1 al 5 donde 1 es totalmente en desacuerdo y 5 totalmente de acuerdo, que tan conforme esta en una p
1
2
3
4
5

5. Considerando que para no tener más de 4 madrugadas seguidas, es necesario tener dos días L al mes que no sean seguid
1
2
3
4
5

6. Considerando que su contrato es de part time y sus horas de trabajo son 120 al mes, que porcentaje considera usted que
10%
20%
30%
40%
50%
50% o más

7. En la escala del 1 al 5 donde 1 es totalmente en desacuerdo y 5 totalmente de acuerdo, que tan conforme esta en una p
1
2
3
4
 5

8. Esta de acuerdo en trabajar ocasionalmente en caso de ser necesario un turno N seguido de un M, para poder hacer cam
1
2
3
4
5

9. En caso de ser factible el turno N seguido de un turno M por horario, cuántos días considera que sería lo ideal para asegu
No son necesarios L
1L
2L
3L

10. De manera general, en la escala del 1 al 5 donde 1 es totalmente en desacuerdo y 5 totalmente de acuerdo, que tan co
1
2
3
4
5
y plena concentración para precautelar la seguridad de la operación de un vuelo?

autelar su salud física y mental?

ndo la operación es regular?

, que tan conforme esta en una propuesta de horario donde máximo madrugue 4 días seguidos

os días L al mes que no sean seguidos, señale en la escala del 1 al 5 donde 1 es totalmente en desacuerdo y 5 totalmente de acuerdo, q

ue porcentaje considera usted que es el ideal para ganar más horas extras al mes, sin que esto afecte su salud y/o concentración en la o

, que tan conforme esta en una propuesta de horario donde mínimo tenga 4 turnos N al mes para no tener tantas madrugadas seguida
do de un M, para poder hacer cambios a su favor en caso de que usted lo requiera.

sidera que sería lo ideal para asegurar la concentración y seguridad en la operación y su salud física y mental?

otalmente de acuerdo, que tan conforme esta en una propuesta de horario que precautele la seguridad y concentración en la operación
5 totalmente de acuerdo, que tan conforme esta con una propuesta de horario donde mínimo tenga 3 veces al mes dos L seguidos incl

d y/o concentración en la operación segura de un vuelo? (Según horario inicial sin contar operaciones irregulares)

antas madrugadas seguidas

ncentración en la operación y su salud física y mental?
al mes dos L seguidos incluído un fin de semana?