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dorsal o torácica
Grupo #4
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Contenido
Introducción ..................................................................... 3
Contenido del trabajo ....................................................... 4
Vértebras torácicas ........................................................... 6
Pedículos : unen el cuerpo vertebral a la masa ósea. .. 9
Láminas : son cuadriláteras, casi verticales ................ 9
-T11: el cuerpo se asemeja al de las vértebras ............... 11
T12 : posee características similares a la T11 , .............. 11
COLUMNA DORSAL ...................................................... 12
VÉRTEBRAS DORSALES ................................................. 12
La décima vértebra dorsal (D10) tiene ......................... 14
Las dos últimas vértebras dorsales (D11 Y D12) ........... 14
MOVIMIENTOS EN COLUMNA DORSAL ..................... 15
PREVENCIÓN DOLOR DORSAL .................................... 17
Movimientos y Músculos ................................................ 18
Conclusiones ................................................................... 20
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Introducción
La columna torácica o dorsal es una de las cuatro porciones que conforman la
COLUMNA VERTEBRAL. Comprende la parte central de la columna, y está formada por
doce vértebras, situadas entre las vértebras cervicales (parte superior) y las vértebras
lumbares (parte inferior). Al igual que el resto de la columna tiene la difícil misión de
ser una estructura de movilidad y soporte de carga, además de un papel de
protección de la médula espinal.
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Contenido del trabajo
La columna torácica es la porción más extensa de la COLUMNA VERTEBRAL. Consta
de doce vértebras torácicas y se extiende desde la base del cuello hasta el medio de la
espalda. Así, es la prolongación de la columna cervical en la parte superior y del raquis
columna lumbar en la parte inferior. También se llama raquis torácico debido a que las
doce costillas que forman el tórax que se fijan y se articulan con las doce vértebras
torácicas.
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Figura 2. Columna torácica
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La columna torácica se caracteriza por una incurvación fisiológica cifótica, que viene
determinada principalmente por la forma en cuña de sus cuerpos vertebrales y discos
intervertebrales, algo más altos en la parte posterior que en la anterior. El tamaño de
los cuerpos aumenta progresivamente en las regiones caudales, donde son más
frecuentes los cambios degenerativos, por estar sometidos a mayor carga.
Vértebras torácicas
Las vértebras torácicas son un grupo de doce huesos pequeños que forman la columna
torácica. Las vértebras torácicas son únicas entre los huesos de la columna porque son
las únicas vértebras que sostienen las costillas y tienen procesos espinosos
superpuestos.
Las vértebras torácicas son de tamaño mediano, más grandes y más gruesas que las vértebras
cervicales por encima de ellas, pero más pequeñas y delgadas que las vértebras lumbares
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inferiores. La vértebra T1 es la más pequeña y se asemeja mucho a las vértebras cervicales,
mientras que la vértebra T12 es la más grande y más similar a las vértebras lumbares. Todas las
vértebras intermedias siguen la tendencia de aumentar el tamaño de superior a inferior como
resultado del mayor peso corporal soportado por las vértebras inferiores. Las vértebras de la
columna torácica son relativamente fijas pues constituyen un sólido apoyo a las costillas y, por
lo tanto , a los movimientos de la caja torácica
Las vértebras están separadas por discos intervertebrales de fibrocartílago, que son
discos de cartílago flexible ubicados entre los cuerpos de dos vértebras adyacentes que
permiten el movimiento en la columna vertebral y también tienen una función de
amortiguación . Un disco intervertebral consiste en un núcleo pulposo gelatinoso
interno rodeado por un anillo de fibrocartílago, el anillo fibroso.
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Cuerpo : tiene forma de un cubo , con 2
carillas articulares , superior e inferior
Las caras laterales del cuerpo vertebral presentan un canal circunferencial y , por
delante de los pedículos , 2 fositas costales, superior e inferior , cerca de los bordes
del cuerpo . Éstas forman, con las fositas homólogas de las vértebras suprayacente y
subyacente, un ángulo entrante, cuyo vértice corresponde al disco intervertebral , en
el que se aloja la cabeza costal de las 12 pares de costillas con las 12 vértebras
torácicas ( articulacion costovertebral )
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Pedículos : unen el cuerpo vertebral a la masa ósea.
Tienen un borde superior ligeramente cóncavo, mientras que su borde inferior
presenta una fuerte escotadura de acuerdo con la inclinación de las láminas y de las
apófisis espinosas
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- T1: Vértebra de transición entre las columna
cervical y torácica . La primera vértebra torácica
tiene, a cada lado del cuerpo, una faceta articular
completa para la cabeza de la primera costilla, y
una semiestructura para la mitad superior de la
cabeza de la segunda costilla.. El cuerpo es como
el de una vértebra cervical, siendo ancho, cóncavo
y con labios a cada lado.Las superficies articulares superiores se dirigen hacia arriba y
hacia atrás; la apófisis espinosa es gruesa, larga y casi horizontal. Los procesos
transversales son largos, y las muescas vertebrales superiores son más profundas que
las de las otras vértebras torácicas. El nervio espinal torácico 1 (T1) pasa por debajo de
ella.
T2 a T8 : son vértebras torácicas típicas . El nervio espinal torácico pasa por debajo
de la vértebra en cuestión.
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-T11: el cuerpo se asemeja al de las
vértebras lumbares . Las facetas articulares
para las costillas son de mayor tamaño que en
las vértebras superiores . El cuerpo presenta
una sola carilla articular para la 11ª costilla ; su
mitad anterior responde al cuerpo , su mitad
posterior , al pedículo . Apófisis espinosa
aplastada en sentido transversal o dirigida atrás horizontalmente . Apófisis
transversas : cortas y rugosas , sin carillas articulares . Apófisis articulares :
comienzan a orientarse hacia afuera . El nervio es pinal torácico 11 (T11) pasa por
debajo de ella.
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Imágenes ecográficas :
Imágenes relacionadas con los nervio espinal torácico : Ver Imágenes ecográficas de
las raíces espinales torácicas.
COLUMNA DORSAL
La columna dorsal la forman 12 cuerpos vertebrales en la parte superior de la espalda.
La unión de la caja torácica en cada nivel de la columna dorsal ofrece estabilidad y
soporte estructural a la parte superior e inferior de la espalda y permite muy poco
movimiento. La columna dorsal es básicamente una caja resistente diseñada para
proteger los órganos vitales del corazón y pulmones.
VÉRTEBRAS DORSALES
El cuerpo vertebral: Es cilíndrico y más grueso que el de las vértebras cervicales. Su
diámetro transversal casi igual a su diámetro anteroposterior. El cuerpo de las
vértebras dorsales presenta, en cada lado y cerca del extremo anterior del pedículo
dos carillas articulares costales, una superior y una inferior, destinadas a articularse
con la cabeza de las costillas. Estas superficies articulares están talladas a bisel a
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expensas de la cara vecina. Cada costilla se articula con las semicarillas superior e
inferior de las vértebras vecinas.
Apófisis espinosa: La apófisis espinosa es voluminosa y larga muy inclinada hacia abajo
y hacia atrás (excepto la D11 y la D12). Diseñadas así para limitar el movimiento de
extensión.
Apófisis articulares: Las apófisis articulares constituyen salientes por arriba y por
debajo de la base de las apófisis transversas. La carilla articular de las apófisis superior
mira hacia atrás, hacia fuera y un poco hacia arriba. La carilla de la apófisis inferior
presenta una orientación inversa.
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La primera vértebra dorsal (D1) es una vértebra de transición. Se distingue por la
presencia, en cada lado del cuerpo vertebral, de una fosita costal articular completa
para la cabeza de la primera costilla, y por abajo, una fosita más pequeña para la
segunda costilla.
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dirección es la misma que la de las carillas inferiores de todas la vértebras lumbares: es
decir, orientadas hacia fuera y hacia delante y con una curva transversal ligeramente
convexa que se inscribe en una misma superficie cilíndrica, cuyo eje se sitúa
aproximadamente en el origen de la espinosa.
Las apófisis articulares poseen una función de topes en los movimientos de flexión-
extensión.
Las apófisis espinosas, muy oblicuas, casi verticales, fijan el raquis en la posición
correspondiente a la del sujeto, sin grades desplazamientos anteroposteriores;
consecuentemente, la región dorsal es relativamente rígida.
Las apófisis transversa, palancas laterales, están muy inclinadas hacia fuera y hacia
atrás y están prolongadas por las costillas, las que, aunque tiene movimientos propios,
aumentan la longitud y el modo de acción de las apófisis transversas.
La flexión alcanza 40º y la extensión 55º en una columna aislada; en vivo, donde la
columna es solidaria con la caja torácica, la amplitud total de la flexión no supera los
40º.
En el curso de este movimiento, las dos primeras y las dos últimas vértebras dorsales
son las móviles. Se puede considerar que las vértebras de D5 a D9 son muy poco
móviles; se dice que son vértebras cardíacas debido a su relación con el corazón.
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La rotación que se efectúa a nivel del raquis torácico es tanto más fácil cuanto más
coincida el centro de rotación de la vértebra con el centro del disco; ahora bien, las
costillas, solidarias a la vez de otras costillas, de la vértebras y del esternón, limitando
este movimiento, cuya amplitud por esta razón no rebasa los 20º.
A) Raquis Cervical:
Flexión es de 40°
Extensión: 75°
Inclinación: 35-45°
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PREVENCIÓN DOLOR DORSAL
Para evitar el dolor de espalda es recomendable hacer ejercicio o, en todo caso,
mantenerse físicamente activo, evitar el sedentarismo, adoptar una actitud mental
valiente ante el dolor y cumplir las normas de higiene postural destinadas a realizar las
actividades cotidianas de forma que la espalda soporte la menor carga posible.
Una misma actividad se puede hacer adoptando posturas distintas. La higiene postural
y la ergonomía enseñan a hacer todo tipo de actividades del modo más seguro y
liviano para la espalda. Su finalidad es disminuir la carga que soporta la espalda y el
esfuerzo que tiene que hacer su musculatura durante las actividades cotidianas y
laborales.
Así, conviene conocerlas para que cada persona pueda decidir si son importantes en su
caso y, si es así, aplicarlas, pero eso no debe cuestionar el hecho de que lo realmente
importante, en todos los casos, es mantenerse físicamente activo y hacer el ejercicio
necesario para tener una musculatura tan potente, resistente, coordinada y entrenada
como sea posible.
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Movimientos y Músculos
Los siguientes Músculos son los motores en los Movimientos del Raquis Dorso-Lumbar:
(No Cervical)
El músculo Psoas Ilíaco es un flexor del tronco cuando se esta en decúbito ya que al
ser un potente flexor de cadera también puede utilizar como punto fijo su inserción
distal.
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*Extensión: Músculos Paravertebrales
que son:
IMPORTANTE:
La Debilidad o retracción de estos músculos que actúan
sobre la columna vertebral SIEMPRE AFECTARÁN de una
forma u otra la postura del individuo
Para elongar (Estirar) un Músculo Se debe realizar el
movimiento contrario a su acción (alejar los puntos de
Origen e Inserción).
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Conclusiones
Una misma actividad se puede hacer adoptando posturas distintas. La higiene postural
y la ergonomía enseñan a hacer todo tipo de actividades del modo más seguro y
liviano para la espalda. Su finalidad es disminuir la carga que soporta la espalda y el
esfuerzo que tiene que hacer su musculatura durante las actividades cotidianas y
laborales.
Así, conviene conocerlas para que cada persona pueda decidir si son importantes en su
caso y, si es así, aplicarlas, pero eso no debe cuestionar el hecho de que lo realmente
importante, en todos los casos, es mantenerse físicamente activo y hacer el ejercicio
necesario para tener una musculatura tan potente, resistente, coordinada y entrenada
como sea posible.
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