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Resumen:
Palabras
En este caso se aplican temperaturas más bajas, mismo vegetal, dejándolo por 10 minutos y luego se
pudiendo alcanzar rangos de -18°C a -30°C. retiró del agua para analizar cambios en color, textura,
Alargando la vida útil de los alimentos hasta de forma apariencia y sabor, se compara con los alimentos
indefinida si no se llegan a descongelar, sin embargo crudos. Se repite este proceso con cada uno de los
al realizar este proceso para su aprovechamiento, vegetales. El agua de cocción de cada uno de los
cambian sus características físicas principalmente (A alimentos también se analizó determinando el pH y la
coloración de cada uno de los vegetales en cada uno de
Gil, 2010).
los recipientes con agua sola, agua sal, agua
bicarbonato y agua vinagre.
CAMBIOS EN LOS VEGETALES DEBIDO A LA
COCCIÓN En el segundo ensayo se trabajó con zanahoria y coles
de brucelas en la cocina. Se realizó una cocción en 300
Considerando principalmente procesos de cocción en y 100mL de agua durante 5 minutos con el recipiente
agua y con vapor de agua. tapado y destapado; se repite el proceso con un tiempo
Al aplicar vapor a temperatura de saturación o de cocción de 10 minutos y se analizó en cada muestra
superiores, se reblandece la estructura de los vegetales el sabor, textura, color y apariencia.
ligeramente, haciéndola más digerible, pero sin
En el tercer ensayo se analizó la variación del crocante
atacarla tanto como un proceso de cocción en agua.
de los vegetales en tiempos de cocción de 5 y 10
Hay alteraciones en sus características organolépticas minutos, en muestras de 500mL de agua sola, agua con
pero que son mínimas, además se preserva el color, sal, agua con bicarbonato de sodio y agua con vinagre
sabor, aroma y su contenido nutricional (Arias, 2016). en las mismas cantidades del primer análisis.
Cuando se realiza la cocción en agua, se busca En el cuarto ensayo se trabajó con arvejas, se cocinó
sumergir totalmente los vegetales en agua caliente durante 10 minutos en ebullición partiendo de agua
hasta que llegue a ebullición en la mayoría de casos. fría y de agua en ebullición para analizar el color,
Este tratamiento disminuye los microorganismos en el sabor, textura y apariencia de las arvejas.
alimento, pero no llega a casos de esterilización, lo que
si evita son intoxicaciones, en este caso la estructura
de los alimentos si se ve modificada presentando un 3. RESULTADOS Y DISCUSIÓN
ablandamiento que hace más agradable su masticación
en la mayoría de casos. Sin embargo hay que 4. CONCLUSIONES
considerar que de acuerdo al tiempo al que se someta 5. RECOMENDACIONES
el alimento, puede perder nutrientes que se van en el
6. REFERENCIAS
agua de cocción o se degradan (Arias, 2016).
Bibliografía
2. METODOLOGÍA A Gil, M. S. (2010). Influencia de los procesos
tecnológicos sobre el valor nutritivo de
Para el presente experimento se dispuso de 4 planchas los alimentos. Madrid: Panamericana.
de calentamiento y una cocina de 2 hornillas similares.
Se analizó los siguientes vegetales: brócoli, Arias, L. (2016). Efectos de los tratamientos
zanahorias, col morada, coles de brucelas y arvejas.
Todos los vegetales se dividieron en porciones térmicos sobre las propiedades
similares para poder hacer un análisis comparativo. En nutricionales de las frutas y las
el primer ensayo se colocó en cada una de las planchas verduras. Obtenido de Trabajo de grado
de calentamiento, un recipiente apto con 500ml de presentado como requisito para optar
agua, verificando que es suficiente para cubrir las
porciones de vegetales que se iban a añadir. En el por el título de Especialista en
primer recipiente se colocó agua sola, en el segundo Alimentación y Nutrición:
recipiente se colocó agua con una cucharadita de sal, http://repository.lasallista.edu.co/dspa
en el tercer recipiente se colocó agua con media ce/bitstream/10567/1763/1/Tratamient
cucharadita de bicarbonato de sodio y en el cuarto
recipiente se colocó agua con dos cucharadas de os_termicos_propiedades_frutas_verdu
vinagre. Una vez se observó que el agua empezó a ras.pdf
hervir, se colocó una porción en cada recipiente del
Mena, L., Salazar M.
Bello, G. (2005). Calidad de vida, alimentos y vida útil de los productos . Obtenido de
salud humana. España: Díaz Santos. https://www.tetrapak.com/ec/processi
ng/pasteurization
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Lesur, L. (2006). Manual de conservación de
alimentos: una guía paso a pas. México:
Trillas.
Anexo 2
Preguntas
1. ¿Cuál de los métodos de cocción recomendaría para los vegetales estudiados y por qué?
2. Investigue el tipo de pigmentos que están presentes en los vegetales empleados y explique cómo se ven
afectados estos pigmentos por los tratamientos aplicados.
3. Explique los cambios en los pigmentos verdes durante la cocción.
4. ¿Por qué no se recomienda el uso de bicarbonato de sodio para retener el color de los vegetales verdes?
Mena, L., Salazar M.
En este ensayo se buscaba un método comparativo, por lo que era necesario mantener un volumen similar e agua de
cocción para cada ensayo, así serían considerables los resultados obtenidos. En cuanto a qué cantidad de volumen de
agua usar, generalmente es necesario al menos un volumen que cubra todo el alimento, ya que así se asegura que todo
el alimento cambie sus características en igual medida. Si se coloca cantidades demasiado grandes de agua en
comparación al tamaño del alimento, puede tardar en llegar a ebullición y cuando lo haga difícilmente perderá poder
calórico en el ambiente, por ejemplo al colocar el alimento en volúmenes pequeños, el agua puede perder la ebullición
debido al cambio de temperatura con el alimento, a diferencia que en el caso de un volumen grande, el cual no se verá
afectado al añadir el alimento por lo que en comparación, entregaría una mayor cantidad de calor en un mismo tiempo
de cocción.
6. ¿Cuál es el efecto de las sustancias que se añadieron a la cocción sobre las características organolépticas
de los vegetales? Por qué?
Experimentalmente se pudo determinar que la sal mantiene la coloración de los alimentos, incluso le brinda un sabor
agradable ya que es un aditivo al que está acostumbrado nuestro paladar y hace tolerable el sabor que puede resultar
desagradable para algunas personas como el caso de las coles de brucelas. El bicarbonato juega un papel fundamental
en cuando a la textura, realizando un ablandamiento más evidente y extrayendo en mayor proporción el color de los
alimentos. El vinagre mantiene la textura del alimento, en algunos casos como la zanahoria similar al crudo, de igual
manera extrae en menor medida el color de los alimentos a diferencia del bicarbonato, pero el sabor resulta bastante
desagradable ya que se concentra la acidez en los vegetales. El cambio de pH juega un papel fundamental en los
cambios o el por qué se mantienen las características del alimento, una mayor acidez mantiene la textura y un pH
básico ablanda más el alimento.
7. Explique cómo estos principios aplicados en el laboratorio se aplican en los procesos industriales de
frutas y vegetales, y por qué son importantes.
Para realizar estos análisis, a nivel industrial primero se trazan objetivos a lograr, sea mejorar una u otra característica
organoléptica, hacerlo más apetecible o mantener ciertas características físicas. De igual manera estos análisis se deben
realizar a escala pequeña para estandarizar el proceso de acuerdo a los resultados obtenidos y luego escalarlos para
los volúmenes de producción a escala industrial. Son importantes como se mencionó de acuerdo a los resultados que
se busca, se estandariza el proceso y se aseguran los resultados en muestras posteriores, asegurando la calidad del
alimento que se va a vender y reproducibilidad, un requisito importante en el expendio de productos ya que al obtener
notificaciones sanitarias, se estandariza sus características.