PLAN DE EMERGENCIAS: EL PÁNICO

OBJETIVO
(Cambio de conducta esperada) Que el trabajador sea capaz de calmarse a sí mismo y en lo posible a las demás
personas y conducirlas a un lugar seguro, en momentos difíciles y/o que pueden generar pánico .

INTRODUCCIÓN
El comportamiento humano en situaciones de evacuación o ante emergencias en nada se parece a la conducta
ante una situación prevista o cotidiana. El pánico, el estrés y la incertidumbre desconciertan a cualquier individuo.
Ante una catástrofe a menudo las reacciones de las personas no son las apropiadas, pudiendo provocar como
resultado numerosas pérdidas de vidas. Si describimos las reacciones más generalizadas, se puede decir que
durante el período de impacto:

● Del 10-25 % de las personas permanecen unidas y en calma, logran evaluar su situación
● El 75 % manifiesta conducta desordenada, desconcierto.
● Del 10-25 % muestran confusión, ansiedad, paralización, gritos histéricos y pánico.

La conducta colectiva ante situaciones de emergencia se definiría como toda conducta relativamente espontánea
que tiene un grupo de personas ante un estímulo común en una situación indefinida o ambigua. Estos grupos de
personas, reaccionan de formas no convencionales.

La conducta de pánico normalmente provoca la ruptura de las relaciones sociales cooperativas y desemboca en
un incremento real del miedo y del peligro. Hablamos de pánico cuando se empuja, se derriba, se pisotea a
personas y las salidas quedan obstruidas, cuando los individuos se portan con más egoísmo y falta de
consideración de lo que es común y en grado mayor que el que aprueba la sociedad.

CONDICIONES PARA QUE SE PRODUZCA EL PÁNICO

● Que exista un gran número de personas.
● La escasez de salidas o vías de evacuación
● Que los individuos estén en contacto unos con otros.

ESTRATEGIAS PARA CONTROLAR EL PÁNICO

● No intente detener a alguien presa de pánico.
● Una persona en este estado adquiere una gran fuerza física.
● Se le debe abrazar y resistir sus agresiones físicas.
● No devuelva una agresión con más agresión, esto puede desencadenar una reacción agresiva en cadena
entre otros espectadores.
● Si conoce a la persona o es su compañero, debe dar órdenes y conducirlos fuera del lugar del peligro y
de la mirada de los demás para evitar el contagio de pánico, nunca lo deje solo a pesar de que aparente
estar calmado

RECUERDE UBICAR SIEMPRE

Vías de escape, extintores, elementos con riesgo de caida, puntos de encuentro, acompañantes
(responsabilizarse de ellos).
LA SEGURIDAD PAGA

OBJETIVO
Comprender los efectos y beneficios que tiene la seguridad en el trabajo en nuestra empresa, familia, sociedad
e incluso cómo puede cambiar nuestra manera de pensar

INTRODUCCIÓN
De vez en cuando alguien pregunta: “¿Paga realmente la seguridad?”. “Todo el tiempo, el esfuerzo, el dinero que
se gasta en programas de seguridad; planeación, campañas, concursos, carteles, todos los materiales de
Seguridad, ¿Como se ven los resultados? ¿Vale la pena?”.Solamente hay una respuesta: SI.LA SEGURIDAD
PAGA.Uno nopuede levantar el dedo y decir: “Mire, aquí fue donde la seguridad pagó ayer; aquí es donde va a
pagar la semana entrante, y aquí en esta máquina precisamente, o de aquí para allá”.Con los accidentes es una
historia diferente.

Uno puede ver los accidentes, claro! Algunas veces sus resultados –un chorro de sangre, un grito de dolor-
atraen la atención. Pero usted no puede ver los accidentes que se han prevenido con la gestión de seguridad.
La electricidad es también invisible, sin embargo, es una cosa muy valiosa!Una de las formas en que podemos
mostrar los resultados de los programas de seguridad es poniendo las ganancias en pesos. El dinero habla.
Veamos que tiene que decirnos sobre la seguridad.El propósito de una empresa cualquiera es:

PRODUCIR
Si una empresa no puede mantener sus costos de producción suficientemente bajos, u obtener un gran volumen
de producción, no hay ganancias. Y si no hay ganancias, no hay salarios y, en realidad no habrá empresa. Su
oficio, y el mío, dependen de que la empresa pueda producir ganancias. Si no podemos producir en forma que
pague, entonces adiós trabajo, para todos desde el barrendero hasta el Gerente.¿Dónde entra la seguridad en
todo esto? En un montón de maneras importantes.Tomemos una cada vez.Primero,

LA SEGURIDAD PRODUCE COSTOS MÁS BAJOS

La seguridad recorta el desperdicio innecesario de materiales, tiempo y fuerza de trabajo. La seguridad preserva
nuestra maquinaria y el equipo que es una inversión costosa y costosa de reemplazar. Así un buen récord de
seguridad nos trae costos de operación más bajos,suma mayor ganancia y abre las posibilidades de mejores
salarios.

LA SEGURIDAD GARANTIZA UN MEJOR SERVICIO

No hay ganancias sin ventas y no hay ventas sin un servicio de primera calidad. Los accidentes pueden resultar
en clientes insatisfechos, bien por el daño inmediato, sanciones o rebajando la moral de los trabajadores.Y tiene
que haber una magnífica moral si se quiere dar el mejor servicio.Seguridad significa buenas condiciones de
trabajo, ambiente saludable, trabajadores que tengan todos los estímulos a su alrededor para rendir su máximo.

LA SEGURIDAD GARANTIZA EL TRABAJO

Estamos hablando de su habilidad para ganarse el sueldo, para llevar a casa cada semana dinero que pagan el
alquiler, alimentan los niños, engordan la cuenta de ahorros. ¿Se han detenido ustedes a pensar acerca de lo
mucho que su familia depende de su seguridad?. Sea que valoremos y estemos satisfechos con nuestro trabajo,
o queramos avanzar y mejorar a futuro, sin salud y seguridad no será posible.

LA COMUNIDAD ENTERA SE BENEFICIA DE LA SEGURIDAD

.Vivimos en una sociedad compleja. Esta empresa, como las otras, es apenas un diente en el engranaje de toda
maquinaria. Pero es un diente importante. Nuestra comunidad, otras empresas, otros negocios de distintas
clases, dependen de nuestra producción ininterrumpida. Cuando se paran una gran cantidad de otras
operaciones en esta comunidad –y en todo el país- todo marcha despacio. Y nadie puede poner obstáculos a la
producción tales como perder un hombre clave o dañar el equipo vital a causa de un accidente.Claro que la
seguridad cuesta tiempo, dinero y una gran cantidad de trabajo ...pero vale la pena! Porque la seguridad paga,
tan realmente como pagamos impuestos.Le paga a la comunidad en mejores servicios . Le paga a ustedes y a
mí garantizando un trabajo permanente en un ambiente seguro y saludable. Le paga a nuestras familias en
necesidades de la vida, en felicidad, en seguridad, porque cuando trabajamos con seguridad llega el dinero y la
felicidad.
LOS ACCIDENTES NO SON CASUALIDAD

OBJETIVO
Generar conciencia sobre la multicausalidad de los accidentes y la importancia del análisis causal continuo para
la generación de acciones correctivas y correcciones en la gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo.

INTRODUCCION
Cuando hay un accidente –ya sea la muerte de un hombre o que la señora rompe un plato- siempre alguien
pregunta: “¿Cómo sucedió?”La respuesta será invariablemente la misma: no fue casual. Alguien o varias
personas lo causaron
Los accidentes no son casuales. Siempre son causados, y la causa es casi siempre que alguna persona o
personas fallaron en su tarea en alguna parte. Supongamos que usted se cae en las escaleras de su propia casa
y se rompe una pierna. Esto no es una casualidad. No había ningún diablito esperando allí para hacerle una mala
jugada. Algo Hizo caer y ese algo fue el resultado de la acción de alguna persona o la falla de alguna persona
en actuar cuando debía haberlo hecho.Lo probable es que la caída se deba a su propia falta. Tal vez usted
estaba deprisa y bajó las escaleras más rápido de lo que debía.Tal vez trató de llevar un bulto voluminoso que
le hizo perder el equilibrio. Tal Vez su vista es defectuosa y no se preocupó por ponerse los anteojos. Pero tal
vez alguien hizo algo para causar el accidente. Es posible que uno de los niños olvidara sus patines o la señora
dejara un balde. Tal vez hubiera una carpeta enrollada o el pasamanos estuviera roto y nadie se hubiera
preocupado por arreglarlo.Tal vez estaba oscuro y usted no se hubiera molestado en instalar su alumbrado.
Puede ser también que la escalera se hubiera desplomado por estar mal construida. Y tantas otras cosas.

Pero en realidad, si usted se cayó y se quebró una pierna, lo más probable es que esto sea una combinación de
varias de estas cosas. Es posible que usted hubiera estado deprisa, no viera el patín olvidado por el niño y al
agarrarse a la baranda rota esta cedió y le hubiera permitido caerse.Esto es igualmente cierto en los accidentes
de trabajo. Todo accidente se causa por alguien y muchos de los accidentes son causados por combinación de
fallas humanas.

De esta manera ocurren la mayoría de los accidentes. Sabemos que se pueden violar las reglas de seguridad
muchas veces sin que se causen accidentes. Pero cuando se viola una situación en la cual concurren las otras
partes de la combinación, todo está listo, esperando convertir ese acto suyo en un desastre.La cosa es simple.

Algunas veces nos engañamos pensando: “Bueno, todo esta bien, de tal manera que debo dejar la precaución a
un lado sin que se produzca un accidente”.Este modo de pensar es justamente lo que produce todas las
fatalidades de que oímos hablar sobre los llamados “Revólveres descargados”. Uno puede apuntar el revólver a
un amigo y apretar el gatillo, porque, naturalmente, ningún revólver descargado ha matado a nadie. Pero en
algún mal momento que se equivoca en cuanto a la carga y es entonces cuando hay que recordar la vieja máxima
de que “Nunca apuntes un revólver a cualquier cosa que no quieras matar”.En su trabajo diario, usted sabe la
forma correcta de desempeñar su oficio. Recuerde, pues, que si ustedes lo hacen siempre así, nunca serán las
personas que causen un accidente.

Recordemos que los siempre estamos expuestos a actos y condiciones inseguros, que los actos los comentemos
las personas y las condiciones son las que se presentan en el ambiente de trabajo; a su vez estas condiciones
inseguras son generadas actuación u omisión de las personas; es decir que detrás de las condiciones inseguras
siempre hay actos inseguros y son finalmente estos los que causan accidentes y enfermedades.
EL TRABAJO EN EQUIPO

OBJETIVO
divulgar la importancia del trabajo en equipo como comportamiento que optimiza los procesos y previene
accidentes y enfermedades

INTRODUCCIÓN
Es una tradición y una necesidad trabajar juntos, ayudarnos mutuamente. Podemos llamarlo trabajo en equipo,
buen vecino, espíritu deportivo,servirse uno a otro, en todo caso es la manera de hacer las cosas fácil y
rápidamente. Esto nos ayuda a mantenernos fuera de situaciones difíciles o nos ayuda si estamos en
dificultades.Trabajo en equipo es lo que mantiene en alto la producción en nuestro empresa. En realidad, es el
trabajo en equipo entre los trabajadores y la Gerencia lo que ha impulsado la producción en cualquier negocio.
Y algo más, el trabajo en equipo previene los accidentes también. El trabajo en equipo hace la seguridad de los
otros compañeros,lo mismo que en la propia. Se trata únicamente de buena voluntad, de buena vecindad,de
espíritu deportivo.

Tomemos el caso de un conductor seguro y defensivo. El verdadero conductor no solamente mira por su propia
seguridad, sino que trata de NO PONER EN PELIGRO la vida de los demás. Muchas veces cede el derecho a
la vía para ayudar a otro conductor que se ha metido en una congestión. Rebaja su velocidad para permitir que
aquel a quien había tratado de pasar se sitúe bien cuando descubre algo que viene en dirección contraria. No
es solamente tener el derecho a la vía o estar en la razón y lo correcto, es el hecho de trabajar en equipo para
evitar accidentes. El conductor seguro y defensivo está convencido de que alguna vez cometerá también una
tontería en la carretera, en la calle y necesitará el trabajo en equipo de otra persona para ayudarlo.

No es solamente el caso de que usted trabajó con seguridad y ciñéndose a todos los reglamentos. Usted tiene
que pensar en la seguridad de otros tipos, también tiene que darles una mano ocasionalmente para prevenir o
evitar un accidente en el cual pueden verse comprometidos. Supongamos que usted está haciendo todo lo
posible por mantener el piso limpio de objetos extraños. Su propio sitio de trabajo conserva limpio y los
residuos van al los centros de almacenamiento temporal. Supongamos ahora que usted ve a otro compañero
que deja caer accidentalmente un par de tornillos en un pasillo. ¿Qué hace usted? ¿Gritarle para que regrese y
recoja los tornillos? O, ¿agacharse y recogerlos antes de que alguien se tropiece y pueda lesionarse? Puede
usted decirle a su compañero que algo se le cayó accidentalmente, pero, ¿no es lo más sensato recoger esas
cosas antes de que alguien tropiece con ellas y pueda lesionarse? Este es justamente un ejemplo de cómo
puede usted cooperar con los demás para evitar accidentes.

¿ ha visto usted alguna vez a un par de compañeros transportar largas piezas de tubería? Este es un buen
ejemplo de trabajo en equipo. Toman el trabajo entre juntos,tratan como piensan y cómo hacerlo mejor. Antes
de empezar cada uno conoce exactamente y caminan conservando el compás en el paso, cada uno
observando al otro para que no haya sacudidas o resbalones que puedan producir la caída de la carga en los
pies del otro.Imagínense ustedes lo que ocurriría si estos dos compañeros no supieran para donde van o qué
camino coger!. Recuerde, nunca puede decir uno que clase de situación se le va a presentar en la cual se
necesite el trabajo en equipo para prevenir un accidente. Estas situaciones hay que resolverlas conforme
surgen, trabajando en conjunto y ayudando a los compañeros.

En Resumen:

1°. Piense un poco en el otro compañero, su seguridad puede depender de usted, el dia de mañana podemos
ser nosotros quienes estemos expuesto y seguramente nos gustaría que nos avisen para no hacernos daño.
2°. Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto. Si no puede corregirlo fácilmente, infórmese y asegúrese
que otra persona asume el control.
3°. Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude a los otros compañeros que lo
necesiten
4°. Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer más seguro el trabajo, no se lo guarde, hágalo saber.
Los RIESGOS BIOLÓGICOS, son los agentes y materiales potencialmente transmisibles para los
humanos, animales y otras formas de vida. Ellos incluyen patógenos conocidos y agentes infecciosos
como:
RIESGOS BIOLÓGICOS Bacterias, virus, hongos, micoplasmas y parásitos, productos de animales y
animales de laboratorio e insectos que pueden ser reservorios de agentes infecciosos y fluidos
corporales , residuos.
VIAS DE TRANSMISIÓN

Percutánea o parenteral: Pinchazo, herida, salpicadura

VACUNACIÓN

MEDIOS DE TRANSMISION:

AMBIENTE
- Aire: algunos microorganismos se transportan por medio de esporas y otras formas de resistencia
a condiciones ambientales con las que cuentan, la exposición al aire facilita que se alimenten
- Humedad : esta es la condición que garantiza supervivencia de microorganismos, en particular
hongos y levaduras
- Material orgánico: como la suciedad; la mayoría de sustancias orgánicas que están en la suciedad,
como alimentos y polvo, que al final son células muertas humanas, son el alimento de los
microorganismos.

FLUIDOS BIOLOGICOS
Los microorganismos viven y se alimentan de sustratos como los fluidos animales y de los ceres
humanos, estos fluidos tienen las caracteristicas de ambiente, como Humedad, materal organico y aire
necesarias para que logren sobrevivir.
Prevención de las Lesiones de Columna
Introducción
Los objetivos de esta charla son reconocer algunos de los tipos comunes de lesiones
de columna, para comprender algunos de los factores que hacen más probables estas
lesiones y para discutir las técnicas básicas de protección de la columna.
Información Puntual
Tipos de Lesiones de Columna:
 Tirantez ó relajamiento
 Dislocación ó daño de discos
 Espasmos musculares
 Fractura de columna
Factores que Pueden Contribuir a las Lesiones de Columna:
 Mal estado físico, especialmente de tono muscular en espalda y abdomen
 Exceso de peso
 Mala postura
 Cuadro clínico no relacionado
 Tensión excesiva
 Falta de atención
 Sobre-esfuerzo
Cómo Proteger su Columna:
 Evite en lo posible el levantamiento de objetos: utilice ayudas mecánicas si puede.
 Estire suavemente los músculos de la espalda, antes de realizar una actividad
enérgica. REALICE PAUSAS ACTIVAS
 Cuando deba levantar algún objeto, mantenga su espalda recta y levántelo con las
piernas.
 Haga las cosas con calma; evite los movimientos bruscos.
 Siéntese y póngase de pie con la espalda tan recta como sea posible.
 Evite doblarse desde la cintura – doble las rodillas.
 Mantenga una buena postura cuando conduzca, trabaje con pala ó realice otras
tareas.
 No trabaje demasiado tiempo sin hacer una pausa.
 No salte desde alturas.
 Si siente algún dolor, interrumpa lo que está haciendo, infórmelo y busque
tratamiento médico apropiado.
· Ajuste silla de conductor con espalda recta, sin tener que estirarse a los pedales, con
rodillas dobladas.

Cierre
Las lesiones de columna pueden ocurrir con poca ó ninguna advertencia,
algunas
veces a pesar de nuestro esmero. ¡Cuide su espalda, utilice el sentido común y
trabaje con inteligencia!
Protección de brazos y manos
Información básica:
Nuestras manos y brazos son muy importantes para cada uno de nosotros. Como resultado, están
en “medio de la acción” cuando se trata de enfrentar un peligro. Los brazos y manos están más expuestos
a cortes, chuzones, raspaduras y exposición a productos químicos, que cualquier otra parte del
cuerpo. Más de medio millón de trabajadores sufren heridas cada año en las manos y en los brazos.
¡Esto representa una cuarta parte de todos los accidentes ocupacionales! Para complicar las cosas, el
antebrazo lleva una importante cantidad de sangre a través de grandes vasos que no
están tan bien protegidos por músculos ó huesos, como otras áreas.

Información Puntual
Peligros para manos y brazos:
 Cortes y chuzones - Causados por herramientas, máquinas y manejo de objetos cortantes.
 Raspaduras y excoriaciones - Causadas por mover partes y manipular materiales rugosos.
 Exposición térmica - Por frío o calor extremos, trabajo con calor.
 Infecciones sanguíneas - Causadas por primeros auxilios, limpiar sangre o fluidos corporales.
 Exposición química - Por trabajo con productos químicos.
 Desórdenes por repetición de movimientos (i.e., síndrome del túnel carpiano) - Por uso de
computadores y oficios con movimientos repetitivos.
 Atascamiento – Causado por joyas y accesorios atrapados en el equipo de trabajo.
Soluciones de ingeniería y prácticas de trabajo:
 Vigilancia de la maquinaria - Para evitar cortes, chuzones y raspaduras.
 Rotación en el trabajo - Para evitar peligros por trabajo repetitivo.
 Mantenimiento y limpieza - Respecto a productos químicos y amenazas por manipulación de
sangre.
 Diseño del lugar de trabajo - Para evitar el trabajo repetitivo y prevención de accidentes.
Equipo de protección personal:
 Guantes - Unos guantes adecuados pueden proteger las manos de muchos peligros.
 Manoplas y parches manuales - Posible solución para peligros térmicos.
 Cubre-dedos - Ofrecen protección específica sin pérdida de destreza.
 Mangas y cobertores de antebrazo - Protegen el antebrazo de cortes, chuzones y raspaduras.
 Cremas - Ofrecen una barrera contra productos químicos y no limitan la destreza.

Cierre
Sus brazos y manos son extremadamente importantes para usted. Use el sentido
común y la anterior información para protegerlos. Las decisiones que usted tome hoy y mañana, pueden
afectar toda su vida - ¡sea cuidadoso!