ACADEMIA CF

ESCUELAS INTERNACIONALES DE
www.academiacf.com TECNIFICACIÓN Y ALTO RENDIMIENTO
 ÍNDICE

1. P R E S E N TAC I Ó N
2. E S C U E L A S D E T EC N I F I C AC I Ó N Y A LTO R E N D I M I E N TO
3. RESIDENCIAS
4. C A M P U S Y STA G ES
5. M A ST E R C L A S S P R O P I A O C O N C E RTA DA S EQ U I P O S L F P
6. I N T E R N AC IO N A LI Z AC I Ó N
www.academiacf.com
7. M Á S I N F O R M AC IÓ N
1. PRESENTACIÓN
Nos es grato presentar la Escuela Internacional de Tecnificación y Alto Rendimiento de Fútbol Base
ACADEMIA CF, perteneciente al Grupo Illez, SLU. Después de muchos años trabajando en torno al mundo del
fútbol en sus distintos ámbitos de actuación (gestión, dirección, coordinación, entrenamiento de alumnos y
equipos de fútbol), hemos decidido emprender este proyecto deportivo con la certeza de aportar a los
jóvenes futbolistas nuestra dilata experiencia y conocimientos en el ámbito futbolístico, con la finalidad de
que dichos alumnos mejoren en aquellos aspectos relacionados con su rendimiento deportivo.

La Academia CF es una Escuela Internacional de Tecnificación y Alto Rendimiento, organizada para funcionar
en distintas ciudades y países de manera sólida, estable y eficaz.

1- PRESENTACIÓN
Además de encargarse de la formación integral de futbolistas, otra de sus funciones es realizar Campus de
Fútbol, asesorar a Escuelas de Fútbol Base y participar en Torneos Internacionales de Fútbol., proyección,
etc.

La Academia CF ofrece una interesante propuesta deportiva en el fútbol, como parte central de nuestros
programas, ofreciendo una formación integradora, exclusiva y personalizada al jugador de fútbol, a través de
una metodología, medios y didáctica actuales y novedosas.
 2. ESCUELAS
La Academia CF, está compuesta por profesionales de diferentes áreas del fútbol de reconocida
experiencia, como son Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Entrenadores de Fútbol
titulados (Nivel III), Preparadores Físicos en Fútbol, Psicólogos Deportivos, Nutricionistas Deportivos,
además de estar directamente vinculada con consultas externas como Agencias de Jugadores en distintas
ciudades y países.

El objetivo principal de la Academia CF, es llegar a distintos alumnos con una didáctica de calidad, sólida y
eficaz basada en métodos alternativos recogidos de nuestra experiencia internacional en países como

2- ESCUELAS
Holanda, España, Argentina o Inglaterra. Impulsamos una enseñanza adaptada a las cualidades del
futbolista siendo éste el eje central de la actividad, dando además importancia una educación en valores
como: autoestima, disciplina, respeto, esfuerzo personal, sacrificio, fair play, constancia, superación…..

I. Finalidad Deportiva y Educativa

II. Staff técnico y Metodología de trabajo
III. Tecnificación y Alto rendimiento
IV. Oportunidades y Experiencia
V. Objetivos y actividades
VI. Informes
 TECNIFICACIÓN Y ALTO
RENDIMIENTO

2- ESCUELAS Tecnificación y alto rendimiento

Ofrecemos un servicio integral basado en los aspectos más relevantes en el ámbito del fútbol,
donde se busca aumentar y potenciar el rendimiento del alumno como jugador de futbol y un
entrenamiento adaptado a su nivel.

El Programa se basa en una planificación total de los entrenamientos, abarcando todos los
contenidos de entrenamiento en fútbol: físicos, técnicos, tácticos y psicológicos, con el objetivo
de desarrollar al máximo las cualidades del alumno como futbolista.

Este sistema se basa en realizar una evaluación exhaustiva desde diferentes ámbitos de actuación
(Técnica, Táctica, Preparación Física y Psicológica) para posteriormente analizar los datos
obtenidos, y determinar entrenamientos individuales y personalizados para potenciar al máximo
las virtudes de cada alumno y mejorar sus posibles carencias futbolísticas.

En el aprendizaje del fútbol la unidad de formación técnico-táctica es inseparable y debería ser

tratada de forma conjunta. El futbolista, en su formación técnico-táctica, debe mejorar en el nivel
de los tres mecanismos de la acción motriz:

PERCEPCIÓN, que permite conocer qué elementos (balón, compañeros, adversarios, espacio,…) y
de qué forma (colocación, velocidad,…) inciden en una situación de juego

DECISIÓN, que permitirá escoger con qué acción y en qué momento se EJECUCIÓN, que le
permitirá realizar de forma correcta y con la velocidad adecuada la acción escogida.

Por eso, en todas las etapas de su formación, propugnamos la utilización de situaciones de juego
(con compañeros, adversarios y balón) donde el jugador tenga que tomar decisiones.
METODOLOGÍA
La metodología de entrenamiento de ACADEMIA C.F. se basa en actuales y
contrastados modelos de entrenamiento en fútbol, que se fundamentan en un
Enfoque Integrador en el que no sólo se atiende al papel principal del
entrenador, sino que se enfatiza la importancia de entender cómo aprende el
jugador y qué herramientas puede proporcionar dicho entrenador a través de
sus tareas de entrenamiento.

2- ESCUELAS Metodología
Dicho de otro modo, ACADEMIA C.F. tiene el objetivo de proporcionar a sus
alumnos las herramientas necesarias que le ayuden a solucionar los problemas
que surgen en el contexto real de juego en fútbol.

De este modo, pasamos de un aprendizaje tradicional altamente estructurado

basado en situaciones meramente aisladas, a un enfoque basado en el alumno
que aprende las habilidades propias del fútbol en un contexto similar a la práctica
real y que está fundamentado en el aprendizaje técnico, táctico, físico y
cognitivo.

Es decir, partimos de la unión de los agentes que determinan el éxito en la

práctica: Entrenamiento Integrado.
 METODOLOGÍA
En el fútbol está instalado desde no hace mucho tiempo, la idea del entrenamiento integrado.
Detrás de ello, hay una serie de teorías que sustentan su idoneidad, no sólo para el fútbol de
élite sino también para las etapas de formación.

2- ESCUELAS Metodología
La metodología de entrenamiento de ACADEMIA C.F. se elabora y confecciona teniendo en
cuenta las siguientes cuestiones como punto de partida, para sentar las bases necesarias de cara
a alcanzar un futuro exitoso dentro del mundo del fútbol:

¿Cómo aprenden nuestros jugadores?

¿Qué necesitan para llegar al éxito deportivo?

¿Cómo influye el papel del entrenador en su proceso formativo?

Estas son algunas de las clásicas preguntas que todos los entrenadores de fútbol nos hacemos a
menudo para tratar de sacar el máximo provecho a las tareas de entrenamiento que diseñamos.
METODOLOGÍA

Desde ACADEMIA C.F. pretendemos controlar estas variables claves, estableciendo las
progresiones de enseñanza en función de la combinación de los constraints, de manera que

2- ESCUELAS Metodología
la relación entre las tareas propuestas en los entrenamientos y el juego real son
fundamentales para la comprensión y el óptimo rendimiento.

Las sesiones serán programadas por un departamento técnico y pedagógico, estableciendo

los contenidos de entrenamiento idóneos a las distintas edades y niveles.

Se adaptarán los entrenamientos al nivel de maduración futbolística del niño/a, teniendo

claro que existe una edad para cada contenido de entrenamiento.

Los entrenamientos se adaptarán a varios niveles, desde jugadores que se están iniciando
hasta jugadores de equipos de alto nivel. Es decir, la Academia CF ofrecerá entrenamientos
específicos al nivel de desarrollo técnico, táctico, físico y cognitivo del futbolista.
METODOLOGÍA

Se establecen grupos homogéneos, lo cual permite que el alumno avance acorde a su ritmo. Se trabajará en
profundidad los contenidos de entrenamiento, hasta que el alumno los llegue a dominar correctamente. El

2- ESCUELAS Metodología
aprendizaje será personalizado, desarrollando los entrenamientos en grupos reducidos que permiten al
entrenador detectar mejor las carencias del alumno y ayudar a su corrección y potenciación.

La finalidad es que aplique los contenidos trabajados en la Academia CF a situaciones reales de juego, es
decir, la competición.

Tanto en el seguimiento de alumnos como en entrenamientos la Academia CF integra nuevas tecnologías

que nos ayudaran a mejorar la calidad de nuestra enseñanza y mejorar potencialmente el perfeccionamiento
del alumno; como son: dispositivos para cuantificar el rendimiento físico y fisiológico del alumno tanto en
situaciones de entrenamiento como en situaciones real de juego, vídeos de partidos y entrenamientos,
análisis biomecánicos, estudios nutricionales del alumno, estudios de calidad de vida y hábitos alimenticios,
planes específicos de entrenamiento, etc.
 ENTRENAMIENTOS
La Academia CF realizará sus sesiones 2 días por semana, con sesiones de 1.30 horas cada una. Para la realización de los
entrenamientos se crearán las condiciones técnico-organizativas idóneas para el óptimo desarrollo de los mismos.

2- ESCUELAS Entrenamientos
Los alumnos deben realizar un calentamiento adecuado antes de someterse a la ejecución de las pruebas, realizando 15
minutos con movimientos atléticos y gimnásticos

Durante la realización de los entrenamientos no podrá intervenir ningún personal ajeno a la actividad, esto solo es
competencia del personal técnico autorizado (entrenadores y especialistas). El entrenador es el máximo responsable de
que las sesiones se realicen con el máximo rigor metodológico, establecido con anterioridad en la planificación del
entrenamiento. Los entrenadores y especialistas anexos recopilarán toda la información, registrando los resultados al
final de cada sesión

Los Indicadores Motrices del alumno conjuntamente con el potencial de juego desarrollado y los resultados de la
encuesta sobre aspectos psicológicos y sociológicos, conformarán un todo único, que definirá la evaluación final y
clasificación del potencial futbolístico del alumno
ENTRENAMIENTOS

MEDIDAS Y TIPOS DE ENTRENAMIENTOS PARA LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN FÚTBOL

2- ESCUELAS Entrenamientos
1. Valoración inicial: análisis postural y desequilibrios artromusculares

2. Calentamiento

3. Trabajo de flexibilidad

4. Trabajo de fuerza

5. Trabajo postural y equilibrio muscular 6. Trabajo excéntrico 7. Trabajo propioceptivo

Las medidas señaladas han sido contrastadas en términos de eficacia en diferentes estudios.
Actualmente existen numerosas propuestas en la literatura que pretenden englobarlas de diferente
manera en protocolos de prevención general, estudiando de manera compleja sus efectos.

A modo de conclusión, puede afirmarse que las medidas preventivas que mayor evidencia científica
ofrecen son el uso de vendajes funcionales, el entrenamiento de flexibilidad y de fuerza (con especial
atención al trabajo excéntrico) además del trabajo propioceptivo
 ACTIVIDADES
Entrenamientos individuales para la mejora y perfeccionamiento de la técnica del alumno, planificados por nuestros técnicos.

Entrenamientos tácticos: marcando objetivos y realizando auto-informes de los partidos para optimizar el rendimiento.

Entrenamientos físicos: sesiones de prevención de lesiones, mejoras específicas, de recuperación post-partido,… adaptadas al
alumno y en correlación al trabajo del club.

2- ESCUELAS Actividades
Una sesión al mes para realizar un test, explicar ejercicios, tomar datos y realizar entrenamientos con presencia de los
técnicos.

Nuestro grupo de trabajo realizará observación de partidos y remitirá informes una vez al mes como mínimo.

Entrenamientos por líneas. Entrenamiento específico de porteros.

Incluye

1. Realización de un análisis de los antecedentes referentes a las características del entrenamiento que estaba llevando a cabo
(técnico, táctico y físico), con el objetivo de identificar en nivel actual del alumno.

2. Análisis nutricional del jugador de fútbol. Dar pautas de reeducación alimentaria, proponiéndole dietas acordes con el
entrenamiento que ha de llevar a cabo.

3. Evaluación técnica

4. Evaluación táctica en función de su posición específica.

ACTIVIDADES
5. Evaluación de las capacidades físicas más importantes en fútbol, como pueden ser: Una
vez conocido el estado actual del alumno, se elaborará una planificación y organización del
contenido técnico, táctico y físico a desarrollar en la tarea, en función de las virtudes y
carencias mostradas por el jugador, así como el tratamiento de aspectos psicológicos
motivacionales.

2- ESCUELAS Actividades
Evaluación de la resistencia aeróbica y anaeróbica, para determinar el máximo
rendimiento aeróbico-anaeróbico del alumno.

Evaluación de la velocidad y sus manifestaciones.

Evaluación de la fuerza explosiva, por medio del conocimiento de la relación fuerza-

velocidad del alumno.

Evaluación de la flexibilidad.

Procesamiento informático integral de todos los datos y variables recogidas en las

diferentes pruebas.

6. Evaluación Total: Se realizará un informe personalizado de la valoración integral de cada

alumno, consistente en distintos

aspectos; nutricional, físico, táctico, técnico, psicológico, etc. Dónde se le recomendará los
aspectos a desarrollar y mejorar durante la temporada en su Club de origen
OBJETIVOS
Realización de entrenamientos individualizados, a través de:

Entrenamiento Técnico específico: Dominar la ejecución de los gestos técnicos específicos del fútbol,
potenciar las virtudes técnicas del alumno y optimizar los gestos técnicos necesarios acorde con su posición
dentro del equipo y mejorar en las posibles carencias técnicas. Conocer gestos técnicos secundarios: el juego
aéreo, la definición a portería, saque de esquina o faltas, saque de puerta para porteros, etc.

2- ESCUELAS Objetivos
Entrenamiento Táctico específico: aprender a optimizar el rendimiento futbolístico en función de tus
características y de las exigencias colectivas. Automatizar patrones motrices para responder a determinadas
situaciones tácticas.

Entrenamiento Físico interrelacionado: Mejorar el rendimiento físico del alumno en función de sus
carencias físicas (fuerza explosiva, resistencia a la fuerza, velocidad de reacción, velocidad gestual, resistencia
a la velocidad máxima, flexibilidad, resistencia anaeróbica láctica, resistencia mixta, resistencia aeróbica,
resistencia a la fatiga, etc) incidiendo en la prevención de lesiones. Se dará prioridad al desarrollo de las
capacidades físicas como la potencia anaeróbica, la fuerza explosiva, la velocidad de aceleración y máxima y
trabajo de fuerza compensatoria para evitar posibles lesiones musculares.

Entrenamiento Cognitivo: Realizar entrenamientos con simulación de juego real, a través de juegos
reducidos, donde cada alumno mejorará su toma de decisiones en función de las diversas situaciones que el
entrenador le proponga. Aplicar los diferentes gestos técnicos al juego real en función de cada situación.

Dar pautas de reeducación nutricional de acuerdo con el programa de entrenamiento.

Estudio de calidad de vida y hábitos alimenticios del alumno

INFORMES

2- ESCUELAS Informes
INFORME DE ALUMNO: Aspectos que se valorarán durante el Ciclo Lectivo.

-EVALUACIÓN TÉCNICA - EVALUACIÓN TÉCNICA ESPECÍFICA DEL PORTERO -

EVALUACIÓN TÁCTICA - EVALUACIÓN FÍSICA -EVALUACIÓN COGNITIVA -
EVALUACIÓN PSICOSOCIAL

Semanalmente los responsables de las sedes, subirán a la web en su zona

privada, la gráfica evolutiva del jugador para un correcto seguimiento del
mismo por parte de su entorno
 RESUMEN
La Escuela Internacional de Tecnificación y Alto Rendimiento Academia CF se compone de cuatro
facetas principales, entrenamiento, tecnificación, preparación física y valoración de la evolución

• Entrenamientos realizados por entrenadores con título nacional de fútbol y coordinado por el
director técnico deportivo de Academia C.F. (Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el
Deporte con maestría de Alto Rendimiento en Fútbol).

2- ESCUELAS Actividades
• Grupos de trabajo con un máximo de 12 alumnos en el caso de jugadores campo, y de 7 alumnos
en el caso específico de los porteros.

• Asistido por ex jugadores profesionales, preparadores físicos, árbitros, scoutings…. además de

profesionales afines al mundo del fútbol.

• Los grupos se confeccionan por edades y por niveles, de manera que ningún alumno pueda frenar
la evolución de otro.

• Academia CF dotará a cada alumno del material y equipación necesarios para los entrenamientos.

• Seguro Médico para cada alumno.

• Los alumnos selectos tendrán la posibilidad de realizar pruebas en equipos profesionales,

dependiendo de su aptitud y disponibilidad geográfica, acompañados y asesorados por Agencias
colaboradoras

• Participación en equipos selectivos en Torneos Internacionales

 3- RESIDENCIAS
Se basa en una organización y planificación total del entrenamiento, segura, eficiente y progresiva, que reúne todos
los contenidos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos, con el objetivo de desarrollar al máximo tus cualidades como DESARROLLO, MEJORA Y POTENCIALIZACIÓN
futbolista. Este sistema se basa en realizar una evaluación exhaustiva desde diferentes ámbitos de actuación (Técnica, FUTBOLÍSTICA DE ALUMNO EN ESPAÑA
Táctica, Preparación Física y Psicológica) para, posteriormente analizar los datos obtenidos y determinar
entrenamientos individuales y personales para potenciar tus virtudes y mejorar tus carencias.

Las actividades de las que se podrán disponer son:

-Colegio bilingüe I. Madrid, Boadilla del Monte

3- RESIDENCIAS
-Campos de fútbol
“Academia CF”
-Amplias habitaciones II. Madrid, Boadilla del Monte
-Pensión completa
“Internacional Football
Academy” Getafe CF
-Piscina privada

-Juegos alternativos

Modalidad

- Curso completo élite 10 meses con curso académico optativo

- Curso práctico 3 meses

- Curso intensivo 1 mes

 3- RESIDENCIAS
FUNCIONAMIENTO DEPORTIVO Y EDUCATIVO DEL CURSO INTENSIVO

Academia ELITE, ofrece a niños y jóvenes de todo el mundo la oportunidad de realizar un curso intensivo en forma de
programas de entrenamiento técnico y físico, como también a través del desarrollo de jornadas de fútbol y competiciones con el
fin de mejorar su rendimiento y potenciar al máximo las capacidades individuales de cada jugador.

TECNIFICACIÓN: Los grupos serán homogéneos según edad y aptitud futbolística. Serán de un máximo de 12 jugadores por

3- RESIDENCIAS
entrenador para el mejor y mayor control individual de los participantes

ENTRENAMIENTO: Podrá participar de los entrenamiento del equipo federado y como complemento a los mismos de
tecnificación individual y alto rendimiento con la Academia CF. Se tendrá en cuenta la edad y rango deportivo los mejores
entrenamientos posibles, como a jugadores de equipos de alto nivel. O sea, la mayor capacitación factible según el perfil.

OPORTUNIDADES: Darle la oportunidad a los jugadores amateurs que puedan probarse en clubes profesionales, cuyo ingreso
dependerá del jugador, su familia y de la decisión de cada entidad deportiva. Además contarán con sesiones audiovisuales, cine,
debates, formación, tests, actividades de recreación, etc.

EXPERIENCIA: Ofrecer una experiencia única a los atletas y ayudarles a desarrollar su autoestima, confianza, y madurez.

ORGANIZACIÓN: Una organización bien estructurada con Entrenadores titulados, Profesores de Educación Física y profesionales
en todas las áreas. Estas áreas serán articuladas entre sí. Te ofrecemos un servicio integral para aumentar y potenciar tu
rendimiento como jugador de fútbol y un entrenamiento adaptado a tu perfil.
4- CAMPUS & STAGES
Con el objetivo de la mejora del deportista de manera
específica, desarrollamos campus de tecnificación individual y
actividades formativas complementarias.

Asimismo damos soporte para stages de equipos que nos

visiten principalmente en España

4- CAMPUS & STAGES

I. Andorra: Principat, curso + aventura
II. España: Madrid, curso PRO

Modalidad: interna o externa

Edades: de 7 a 18 años

Duración: 7 o 14 días

Nivel: 3
 5- MASTER CLASS
I. Madrid, Intensivos con Academia CF
II. Barcelona, Intensivos con Academia CF
III. Madrid, concertados con canteras o escuelas de equipos de LFP

5- MASTER CLASS
Masterclass es un valor añadido que a través de nuestros técnicos, ofrecemos a los equipos que hagan stages de fútbol en
nuestras instalaciones deportivas. Tiene como objetivo que los equipos, sobre todo extranjeros, puedan realizar una sesión
de entrenamiento con entrenadores nacionales españoles, de la máxima titulación UEFA, profesores de la Federación
Española de Fútbol y con experiencia en equipos de las máximas categorías españolas.

Ofrece una oportunidad para que los equipos, jugadores/as y técnicos extranjeros, conozcan la filosofía del fútbol español,
que tan buenos resultados están dando a los equipos y a las selecciones españolas, y que tantos jugadores están aportando
al fútbol de alto nivel de toda Europa.

Son una muy buena opción para experimentar y visualizar entrenamientos de fútbol como los que realizan nuestros equipos
de máxima categoría y aprender cuál es su filosofía de trabajo.
 6- INTERNACIONALIZACIÓN
I. Academia CF, dentro de su filosofía de trabajo, integrará diferentes
Sedes tanto en España, que es su origen, como así también, en

6- INTERNACIONALIZACIÓN
diferentes partes del mundo. El objetivo principal de esta política de
expansión es poder dotar de nuestro sistema de entrenamiento a
diferentes jugadores en diferentes realidades, pretendiendo incluso,
que tengan la posibilidad que independientemente de su lugar de
residencia, puedan acceder a entrenar en otras ciudades o países,
como así también procurarles una proyección para el desarrollo
profesional.

II. Participación en torneos Internacionales

Campeones en España, Cuba y Portugal

7- MÁS INFORMACIÓN

ACADEMIA CF
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Sede Central: c/Arganda 18 Madrid (28005)
TEL (+34) 912 551 520 /// 646 132 944
(WhatsApp)