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¿Cómo estan las funciones cognoscitivas suyas y como puede mejorarlas?

Mis funciones cognoscitivas se encuentran un tanto congestionadas por estos tiempos, ya que pue
no logro concentrarme para algunas de mis funciones educativas, se ven un tranto reducidad ya
que mi dia a dia transcurre con mis 2 hijas, mi compañero, mi trabajo, mi hogar y mi estudio, por
lo mismo no he logrado tener una organización, una concentracion con mis cursos, y con ello los
conceptos nuevos de aprendizaje brindando por cada curso para mi como estudiante son las
complejos y abrumadores, esto todo lo relacionado con el estrés que todo los anterior me
produce.

Redactar un parrafo reflexivo sobre su auto entrenamiento cognitivo, es las categorias que se
piden.

Mi entrenamiento cognitivo, sobre vocabulario y gramatica, esta en un 99% de optimas


condiciones al iniciar las actividades, ya al pasar el tiempo y continuar realizando las mismas, noté
que empiezo a perder concentracion y empiezo a sentir cansancio, por lo que debo realizar unas
pausas activas de 20 minutos y asi retomar mis ejercicios con el mismo porcentaje de efectividad
en las diversas categorias aplicadas.
Justificacion

Este trabajo es con el fin de dar una solucion a la enfermedad por la que atraviesa Alice, una mujer
que llevaba un ritmo de vida normal, un dia ella creyo conveniente visitar al medico por su perdida
de memoria frecuentemente, y alli fue donde se descubrio su enfermedad llamada alzheimer.

Esta enfermedad, es un trastorno mental que afectan las funciones cognitivas, asi como la
memoria.
Objetivo General

Crear una solucion a dicho problema, para que Alice, continue una vida normal asi como solia
serlo, en su trabajo, hogar y rutinas diarias.

Objetivos Especificos

 Identificar el problema por medio de los procesos cogniscitivos y dar la solucion respectiva.
 Dar solucion mediante los procesos cognoscitivos a la perddida de memoria a corto y largo
plazo.
 Conocer el motivo por el cual se presenta estos trastornos.
Trastorno mental de Alice, Enfermedad Alzheimer

Demencia neurodegenerativa caracterizada por la perdida progresiva de memoria, capacidades


lingüística y de orientacion, entre muchos sintomas. Las personas afectadas por esta cruel
enfermedad parecen ir “desconectandose” poco a poco de la realidad, que les puede producor
tambien cambios bruscos de la personalidad y la aparicion de sintomatologia asociada a las
perdida de memoria: conductas motoras anomalas, alteraciones de conducta, apatia, delirios,
desinhibicion, etc.

Imagen

El cerebro

Los cambios del cerebro que pasan con la enfermedad de Alzheimer ocurren en ambos las
estructuras grandes y las celulas pequeñas del cerebro.

Propuesta de solucion.

Cuando la enfermedad se detecta de forma precoz, puede producir una seria crisis personal en el
afectado, ante el recconocimiento de que en la ultima etapa de la vida se va a experimentar una
perdida de los recuerdos, aquellos que se van forjando durante toda una vida y que conforman lo
que somos en el presente, debido, por un lado, a qu esta enfermedad suele acabar produciendo
una dependencia casi absoluta del enfermo para con la familia (con sus consecuencias laborales y
economicas), y por otro, por la dificultad de aceptar la enfermedad y los cambios que
progresivamente va a producir en el familiar, lo cual puede producir asimismo problemas
emoccionales (soledad, sensacion de sobrecarga, depression, ansiedad, etc.), que tambien se han
de tratar en el cuidador, trabajando en aspectos como comunicación con el enfermo, manejode
las alteraciones conductuales, relajacion, evitacion de la sensacion, etc.

Una persona con este tipo de enfermedad requierr de muchos cuidados, tales como afecto, amor,
dedicacion, paciencia, pasar mucho cuida tiempo en lo posible con el enfermo, cientificamente de
Alzheimer no tiene cura ya que es una enfermeddad degenerativa, que poco a poco va acabando
con las funciones neuronales del ser humano.

Prueba Parrot

Vocabulario y Gramatica

Parrafo reflexivo sobre su auto entrenamiento cognitivo

Este ejercicio teorico practico me parecio muy provechoso ya que puede jugar con mi mente, es
muy fundamental hacer esta clase de ejercicios que ejercitan nuestra mente y colocan a prueba
mis conocimientos y agilidad mental.
Formato de Evaluacion Integral

Por parte de la tutora es una guia importante para dar respuesta a los items de las guias, ademas
de su acompañamiento y buen conocimiento, estuvo muy atenta en acordar los tiempos de cada
actividad, ademas de darnos aportes significativos fue un acompañamiento significativo.

Formato de Evaluación Integral del curso y sus actores


Evalué el curso, desde la Evaluación del tutor
presentación, los contenidos, las
Escriba como ha sido el
actividades, el acompañamiento
acompañamiento tutorial de su
tutorial y otros aspectos que Usted
docente asignado, frente a la
considere.
atención, respuesta, calidad y
Escriba como ha observado este calidez de sus respuestas,
curso, desde los contenidos estrategias de acompañamiento y
desarrollados en las tres (3) cualquier otro aspecto considerado.
unidades.
No coloque número, escriba,
No coloque número, escriba, describa, detalle, de manera
describa, detalle, de manera concreta.
concreta.
Sea realista, objetivo y
Sea realista, objetivo y reflexivo(a) y lo que coloque, en
reflexivo(a) y lo que coloque, en contenido, NO afectará su
contenido, NO afectará su calificación en este punto desde lo
calificación en este punto. realizado.

Escriba aquí Escriba aquí


Este curso es base para mi formacion como El acompañamiento docente es muy bueno, la
profesional, considero que es de mucho interes tutora es muy comprometida y atenta ante
ya que habla mucho sobre los procesos cualquier inquietud solicitada, no tengo queja
cognitivos del ser humano y en cuanto a mi parra mi tutora muy buena labor ha
respecta me gustó mucho conocer y aprender desempeñado en este proceso academico
este campo de la psicologia.
Programa de ejercicios cognitivos para
personas con principios de Alzheimer

1
Evaluación y diagnóstico personalizado. Detección de declive cognitivo.

2
Mantenimiento de las habilidadescerebrales que más deterioradas.

3
Refuerza las áreas específicas susceptibles de padecer deteriorocognitivo.
Acciones

1. AFRONTAMIENTO FAMILIAR, como esfuerzos con los cuales la familia de la persona con la
enfermedad, intenta incorporar recursos para sobrellevar la situacion del problema de
Alzheimer el cuidar en la casa una persona con esta dificultad es una tarea un poco dificil y
agobiante, ya que la persona encargada debe proporcionar los cuidados que tiene que
afrontar y los cambios a nivel de capacidad que ella conlleva ya que su conducta.
Las actividades basicas y diarias como bañarse, vestirse, comer se convierte en tareas
dificiles de manejar, tanto para la persona que tiene esta condicion como para la persona
que lo cuida.
Es necesario establecer un plan de actividades diarias para asi facilitar el trabajo, probar y
aprender a vivir dia a dia con nuestro pacientes – familiar. Entre las pautas para convivir
con una persona enferma de ALZHEIMER, tenemos:
 Dirijirnos a ellos al hablar en un tono de voz amable y tranquilo.
 Usar palabras sencillas y frases cortas
 Minimizar las distracciones y el ruido.
 Animar a la persona a vestirse sola
 Organizar su propia ropa
 Mantener las rutinas y horarios para comer
 Permitirle que sea independiente

Lo mas importante, es que aprenda a conocer a las personas, que este atento a las señales
y cambios de el o ella, que tenga una comunicación constante con el medico y con el
psicologo.

2. Ejercicios Cognitivos, con ellos se busca mantener las funciones cognitivas en el mayor
tiempo posible para asi mejorar la calidad de vida de la paciente.
 Ejercicios de atencion
Colorear las mari

 Fichas de estimulación Cognitiva:

Busca los 6 números que faltan en esta serie del 1 al 130.

3. EL libro de la vida, la memoria es una capacidad fundamental en todo el ser humano, que
nos permite recopilar conocimientos y crear una identidad por medio de las experiencias
vividas, sin memoria se pierde la continuidad de la biografia y la persona se encuentra
deambulando en el tiempo y en el espacio.
Con el Alzheimer, la persona pierde conocimiento y se difumina de la realidad poco a
poco.
El libro de la memoria – historia de vida, es un instrumento de trabajo para conservar la
memoria y la identidad de las personas con Alzheimer los recuerdos se borran, tienen una
disminucicon en el conocimiento de los acontecimientos actuales y recientes, se
manifiestan en la incapacidad de recordar, aspectos importantes de su vida actual ccomo
su dirección, nombres de familiares, numeros de telefonos.
Esta historia de vida, permite la recopilacion de toda la información personal relevante
desde datos bioigraficos, hasta acontecimientos importantes en la vida del paciente.
 ¿Quién soy yo? Es necesario escribir nombre y apellidos en mayuscula, con
fotografia.
 Datos de la infancia
 Datos de la addolescencia y juventud
 Datos de la edad madura
 Su vida actual – como es ahora
 El antes y el ahora
 El día a día
 Mis cosas – aficiones e intereses actuales
 Informacion familiar
 Amistades
 Fiestas importantes
 El amor en mi vida.