Realización de un cuadro comparativo en el que se aborden los siguientes
enfoques terapéuticos
A) Enfoque existencial de grupo B) Terapia de la Gestalt C) Análisis
Transaccional D) Terapia Racional- Emotiva.
Enfoque Terapia de la Análisis Terapia Opinión Personal
existencial de Gestalt Transaccion Racional- grupo. al Emotiva.
Es un enfoque Es un tipo de terapia Es un sistema Se enfoca en El enfoque existencial de grupo,
filosófico porque psicológica que se de psicoterapia resolver problemas establece al ser Humano como un considera los enmarca en la individual y emocionales y ente en constante evolución, aquí se problemas y categoría de la social que conductuales. Se dan altas, bajadas. dificultades de las psicología humanista engloba dentro trata de un método personas como en el sentido de que de la psicología de psicoterapia Psicología Gestal, es una fuerte base asuntos que asume la manera en la humanista. breve que pretende esta ayuda al individuo a desarrollar emergen ante las que el pensamiento ayudar a las el potencial humano, es decir que el dificultades humanista concibe al personas a ser Humano se dé cuenta que dentro encontradas por el ser humano. conseguir un intenso de el tiene todo el potencial para salir hecho de vivir. cambio profundo, hacia delante, solo que él no lo *Algunas de las La terapia Gestalt se especialmente a potencia porque lo ignora ahí, esta metas del enfoque enfoca más en los nivel emocional. terapia va de la mano con la de son: procesos que en los Abraham Maslo, sobre el aquí y el Construir contenidos. Pone ahora, Humanista existencial, vivir herramientas para énfasis sobre lo que feliz con lo que tiene. sostener y atravesar está sucediendo, se las experiencias que está pensado y Método de Psicoterapia. la existencia nos sintiendo en el El análisis transaccional en su ofrezca, momento, más que en aplicación terapéutica utiliza el aumentando la el pasado. contrato, un acuerdo explícito entre el conciencia de las paciente y el terapeuta que establece posibilidades. * El objetivo de la la meta del tratamiento durante cada Ampliar la Terapia Gestalt es fase. perspectiva de sí ayudar al paciente en mismos y del mundo su problemática, Se enfoca en resolver problemas que nos rodea; haciéndole más emocionales y conductuales mediante facilitando encontrar consciente de cómo un modelo de intervención activo- claridad sobre cómo ha llegado hasta el directivo, filosófico y empírico, proceder en el punto en el que se representado por la secuencia Ha-B- futuro, tratando de encuentra y cómo C, encaminada a la reestructuración aprender las aprender a hacer de cognitiva. lecciones del pasado otras maneras, y creando algo devolviéndole la valioso para vivir en capacidad de elegir el presente (van que opción quiere Deurzen, 1990). tomar para afrontar la vida. 2- Realizar un esquema sobre: Creación mantenimiento de la confianza: La confianza se convierte Tanto si se exponen dichos temores -Definición de grupo modelo como si no, tienden a producir cierta en un aspecto central cuando se ambivalencia: el deseo a auto-revelarse configura un grupo. Los miembros se se equilibra con la falta de disposición a - Creación mantenimiento de la confianza cuestionan su capacidad para confiar en exponerse. A continuación se incluyen los terapeu-tas del grupo, en los miembros De ambivalencia: - Manejo de miedos y resistencias restantes e incluso en ellos mismos. ¿Por qué tengo que revelar - Manejo de soledad y el aislamiento mis sentimientos privados en este grupo?, ¿Para qué servirá esto?.
Manejo de miedos y resistencias:
Durante los primeros estadios del grupo,
los miembros expresan normalmente su Definición de grupo modelo: Es un grupo temor a implicarse y muestran resistencia hacia cualquier intento de sondeo de Tengo miedo a implicarme porque cerrado y de tiempo limitado con diez miembros puedo hacer el ridículo. (cinco mujeres y cinco hombres) y dos co- problemas personales. Algunos Temo que si digo lo que realmente terapeutas. Nos halla-mos en un centro de miembros temen involucrarse en el grupo pienso y siento, el grupo me salud mental y nuestro grupo es una parte del mientras otros parecen dispuestos a rechace. programa de terapia grupal que el centro ofrece expresar sus miedos y empezar a Si me veo tal y como soy, puedo a adultos con dificultades para superar con trabajar. descubrir que no hay nada dentro efectividad las demandas de la vida diaria. de mí. Tengo miedo de que el grupo elimine mis defensas y después sea vulnerable.
Manejo de soledad y el aislamiento: A decir
de los psicólogos, este malestar se vive cuando no hay comunicación con otras personas o se percibe que las relaciones sociales no son satisfactorias; por ello, los momentos más críticos suelen ser descritos como "indeseables" y generan sentimientos parecidos a los de depresión o ansiedad, pues el individuo vive con nerviosismo, falta de vitalidad, un "vacío interno" y desesperación.
Así, la soledad es el reflejo de una red pobre
de relaciones sociales, en donde las amistades son escasas, insatisfactorias o Bibliografía