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ERFOLGSGEHEIMNISSE VON ROGER KAUFMANN

ERFOLGSGEHEIMNISSE VON ROGER KAUFMANN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Wie Sie das Beste aus sich und anderen

Wie Sie das Beste aus sich und anderen herausholen könnenVON ROGER KAUFMANN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Hier halten Sie meine persönlichen Erfolgsgeheimnisse in

Hier halten Sie meine persönlichen Erfolgsgeheimnisse in Ihren HändenVON ROGER KAUFMANN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Wie Sie das Beste aus sich und anderen herausholen können

EINE AKTION BEWIRKT IMMER EINE

GEGENREAKTION

EINE AKTION BEWIRKT IMMER EINE GEGENREAKTION www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Leider glauben die meisten

Leider glauben die meisten Menschen, dass sie dann erfolgreich werden, wenn sie Konkurrenten ausstechen, die Ellbogen benutzen und anderen Knüppel zwischen die Beine werfen. Diese Haltung ist ineffektiv, benötigt eine Unmenge Energie und kann nicht zu persönlichen Erfolg und Zufriedenheit führen. Erfolgreich kann man letztlich nur in Verbindung mit anderen Menschen werden. „ Es sind immer die anderen, die uns Türen öffnen oder verschliessen“

„Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es zurück.“

WER BEGEISTERN KANN, KANN AUCH MOTIVIEREN

WER BEGEISTERN KANN, KANN AUCH MOTIVIEREN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Wer Visionen hat, hat automatisch

Wer Visionen hat, hat automatisch auch Ziele, an die er glaubt und die er erreichen will. Ohne Hilfe und Unterstützung der Mitmenschen ist es für niemanden möglich, erfolgreich zu sein. Aber wer selber überzeugt und begeistert ist von seinen Zielen, kann das Feuer der Begeisterung in jedem Menschen entzünden und damit Unterstützung und Tatkräftige Hilfe erhalten. Motivation ist deshalb fast nur ein anderes Wort für Begeisterung. Wer andere motivieren will, muss sie von seinen Vorstellungen überzeugen können, muss sie begeistern und faszinieren, Aufmerksamkeit erwecken und erhalten.

CHAIROS MOMENTE „DAS HIER UND JETZT“ GENIESSEN

CHAIROS MOMENTE „DAS HIER UND JETZT“ GENIESSEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Ein Verstand, der der

Ein Verstand, der der Vergangenheit verhaftet ist, ist ebenso wenig frei wie ein Verstand, der sich Sorgen um die Zukunft macht.

DISZIPLIN

DISZIPLIN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Ein Sieger findet für jedes Problem eine Lösung. Ein Verlierer

Ein Sieger findet für jedes Problem eine Lösung. Ein Verlierer findet in jeder Lösung ein Problem.

DEN EIGENEN TOD BEFRAGEN

DEN EIGENEN TOD BEFRAGEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Wenn ich unsicher bin und ich nicht weiss, wie ich

Wenn ich unsicher bin und ich nicht weiss, wie ich reagieren soll, dann frage ich meinen eigenen Tod. Er weiss sicher einen guten RatDEN EIGENEN TOD BEFRAGEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Wer nicht weiss, wie man stirbt, kann auch nicht leben.

Wer nicht weiss, wie man stirbt, kann auch nicht leben.bin und ich nicht weiss, wie ich reagieren soll, dann frage ich meinen eigenen Tod. Er

PROBIERE ES DOCH EINFACH MIT FREUNDLICHKEIT

PROBIERE ES DOCH EINFACH MIT FREUNDLICHKEIT www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Vor vielen hundert Jahren

Vor vielen hundert Jahren besuchte in Indien ein Hund den Tempel der 1000 Spiegel. Er stieg die Stufen zum Tempel empor, geht durch die Drehtür und beritt den Tempel der 1000 Spiegel- er schaut in den Spiegel und sieht 1000 ängstliche Hunde, bekommt Angst, fletscht die Zähne und 1000 Hunde fletschen ebenfalls die Zähne. Mit eingezogenem Schwanz verlässt er den Tempel in dem Bewusstsein, die Welt ist voller böser Hunde. Und er hat den Tempel nie mehr betreten.

Vier Wochen später kommt ein anderer Hund zum Tempel der 1000 Spiegel.Auch er geht die Stufen empor, geht durch die Drehtür, schaut in die Spiegel und sieht 1000 freundliche Hunde. Er verlässt den Tempel in dem Bewusstsein, die Welt ist voller freundlicher Hunde.

Die Welt ist nur ein Spiegelbild unserer selbst, strahlen Sie die Welt an und sie Strahlt zurück.

HUMOR MACHT GESUND

HUMOR MACHT GESUND www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Wie der Volksmund lange ahnte (Lachen ist gesund! Lachen

Wie der Volksmund lange ahnte (Lachen ist gesund! Lachen ist die beste Medizin! Dies wurde inzwischen wissenschaftlich bewiesen. Humor ist eine der besten Strategien gegen Stress und Ärger. Wir haben haben schon erlebt, wenn ein fröhlich gestimmter Mensch seine Umgebung positiv „ansteckt“. Das funktioniert wie beim Gähn- oder Lächel-Effekt. Lächelt jemand uns an, dann ist es fast unmöglich, nicht zurückzulächeln.

IMITATION

IMITATION www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Nachahmung/Imitation ist der leichteste Lernweg  Es gibt drei Wege
IMITATION www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Nachahmung/Imitation ist der leichteste Lernweg  Es gibt drei Wege

Nachahmung/Imitation ist der leichteste Lernweg

Es gibt drei Wege des Lernens:

1. durch Nachdenken, das ist der edelste,

2. durch Erfahrung, das ist der bitterste, und

3. durch Nachahmung, das ist der leichteste.

Konfuzius

DER KÖRPER LÜGT NICHT

DER KÖRPER LÜGT NICHT www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Nach wissenschaftlichen Untersuchungen werden nur 8

Nach wissenschaftlichen Untersuchungen werden nur 8 Prozent der Eindrücke über die Worte, 23 Prozent über die Betonung, aber 69 Prozent über die Körpersprache wahrgenommen.

LERNEN AUS FEHLERN

LERNEN AUS FEHLERN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Erfolg ohne Misserfolge und Leistungen ohne Fehler. Das

Erfolg ohne Misserfolge und Leistungen ohne Fehler. Das ist wie:Tage ohne Nächte und Berge ohne Täler.

Nach dem Motto: Einen Fehler einmal zumachen, ist menschlich. Denselben Fehler jedoch dauernd zu wiederholen, das ist unverzeihlich.

MICH SELBST LIEBEN MEIN LERNERFOLG

MICH SELBST LIEBEN MEIN LERNERFOLG www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Ich mag mich  Ich schätze mich 

Ich mag mich

Ich schätze mich

Ich habe etwas besonderes zu geben

Ich verdiene es, glücklich zu sein

Nur das Beste ist gut für mich

Ich bin ein guter Mensch

Ich liebe mich, so wie ich bin

Ich akzeptiere mich, wie ich bin

Ich mag mein Wesen

Ich sorge gut für mich

Ich bin der Kapitän meiner Seele

Ich bin der Meister meines Schicksals

IHR LEBEN IST IHR MEISTERWERK

IHR LEBEN IST IHR MEISTERWERK www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch „Liegt nicht etwas Tröstliches in der

„Liegt nicht etwas Tröstliches in der Tatsache“, schrieb Einstein einmal, „das dem Leben des Einzelnen natürlich Grenzen gesetzt sind, so dass es am Schluss wie ein Kunstwerk erscheinen mag?“

NEGATIVES FEEDBACK ÜBERWINDEN

NEGATIVES FEEDBACK ÜBERWINDEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Manchen Menschen gelingt es tatsächlich, aus

Manchen Menschen gelingt es tatsächlich, aus Zitronen Limonade zu machen.ÜBERWINDEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Sie nutzen negatives Feedback, um noch bessere

Sie nutzen negatives Feedback, um noch bessere unvoreingenommene Beobachter zu werden.www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Manchen Menschen gelingt es tatsächlich, aus Zitronen Limonade zu machen.

OPTIMISMUS

OPTIMISMUS www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Der Stoff, aus dem „grosse Seelen“ sind Pessimistisch denken muss

Der Stoff, aus dem „grosse Seelen“ sindOPTIMISMUS www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Pessimistisch denken muss nicht unbedingt negativ sein Optimismus ist

Pessimistisch denken muss nicht unbedingt negativ seinwww.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Der Stoff, aus dem „grosse Seelen“ sind Optimismus ist immer eine Preisfrage

Optimismus ist immer eine Preisfragechairos@bluewin.ch Der Stoff, aus dem „grosse Seelen“ sind Pessimistisch denken muss nicht unbedingt negativ sein

PROBLEME SIND TRAININGSCHANCHEN

PROBLEME SIND TRAININGSCHANCHEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Probleme sind Aufgaben, deren Lösungsweg

Probleme sind Aufgaben, deren Lösungsweg dem Bearbeiter derzeit noch nicht bekannt ist. Insoweit sind sie für uns Trainingschancen und Herausforderung, uns und unsere Fähigkeiten weiterentwickeln Jedes Problem enthält den Keim eines noch grösseren Vorteils

QUALITÄTSANSPRUCH

QUALITÄTSANSPRUCH www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Quelle von Möglichkeiten die Qualität zu erhöhen und zu

Quelle von Möglichkeiten die Qualität zu erhöhen und zu POTENZIEREN

REPERTOIRE

REPERTOIRE www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Jedes Verhalten kann durch Training verbessert werden. Bei

Jedes Verhalten kann durch Training verbessert werden. Bei „klassischen“ Tätigkeiten (von Sport bis Sprachen lernen) wissen wir das natürlich.Aber im normalen Leben? Wie sieht es aus mit unserem Repertoire für den Umgang mit Frustration, Stress, Ärger etc?

SCHMETTERLINGSEFFEKT

SCHMETTERLINGSEFFEKT www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Theoretisch kann der Flügelschlag eines

Theoretisch kann der Flügelschlag eines Schmetterlings auf einer Seite der Erde eine Kettenreaktion von atmosphärischen Turbulenzen auslösen, die sich auf der anderen Seite der Erde zu einem ausgewachsenen Hurrikan entwickeln.

Eine kleine Ursache kann eine grosse Auswirkung haben.

TALENTE AUSBAUEN

TALENTE AUSBAUEN www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch Jede Art von Training wirkt sich positiv auf unsere Stimmung

Jede Art von Training wirkt sich positiv auf unsere Stimmung (und auf unser Immun-System) aus, vorausgesetzt: es geschieht freiwillig, wir lieben die Handlungen die das Training abverlangt und wir freuen uns über jeden Fortschritt.

UMVERTEILUNG VON ZEIT

UMVERTEILUNG VON ZEIT www.hypnosecoaching.ch chairos@bluewin.ch  Zeit können Sie nicht Sparen. Sie können sie nur

Zeit können Sie nicht Sparen. Sie können sie nur unterschiedlich nutzen. Sie können Ihre Zeit Umverteilen: weg von Aktivitäten mit geringem Wert, hin zu Aktivitäten mit hohem Wert; weg von unnötigen Plaudereien und hin zur produktiver Arbeit und zu den Aktivitäten, die Ihr Leben wirklich beeinflussen.