han I II III rata Energi 2090.2 5771.5 2290 1763.3 1918 (kkal) 1923.833 0.840102 Protein 86.8 108 74 78.4 239.2 (gr) 79.73333 0.738272 Lemak 71.6 61.9 55.2 48.7 175.5 (gr) 58.5 0.945073 KH (gr) 390.8 229.5 301.5 282.4 813.4 271.1333 0.693791 Tingkat Konsumsi Energi Selama 3 Hari Energi Hari I Energi Hari II Energi Hari III Asupan 1763.3 1918 1789.7 Kebutuhan 2290 2290 2290
Tingkat Konsumsi Protein Selama 3 Hari
Energi Hari I Energi Hari II Energi Hari III Asupan 74 78.4 66 Kebutuhan 108 108 108
Tingkat Konsumsi Lemak Selama 3 Hari
Energi Hari I Energi Hari II Energi Hari III Asupan 55.2 48.7 65.9 Kebutuhan 61.9 61.9 61.9
Tingkat Konsumsi Karbohidrat Selama 3 Hari
Energi Hari I Energi Hari II Energi Hari III Asupan 229.5 301.5 240.4 Kebutuhan 390.8 390.8 390.8