Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Làm gì? Darren Hardy Ng. Song Kỳ Hiếu Làm gì? Đ. T. Hoài Làm gì?
Vệ sinh cá nhân 5:00 - 5:10 4:10 - 4:20 Vệ sinh cá nhân 4:30 - 4:40 Vệ sinh cá nhân
Nghĩ về những điều ta cảm thấy Biết ơn 4.20-4.30: S-Silent: Nghĩ về 25 điều Biết ơn trong Gratitude Diet; 4.40-4.50: S-Silent: Nghĩ về 25 điều Biết ơn trong Gratitude Diet;
Tưởng tượng gửi Tình yêu đến với 1 người và mong điều tốt đẹp đến với 5:10 - 5:20 4:20 - 4:45 4.30-4.35: A-Affirmation: Đọc lớn đầy tự tin 5 Khẳng định về "Self-Confidence"; 4:40 - 5:05 4.50-4.55: A-Affirmation: Đọc lớn đầy tự tin 5 Khẳng định về "Self-Confidence";
họ 4.35-4.45: V-Visualize: Hình dung về: (1) Tầm nhìn OPSP; (2) Chi tiết ngày làm 4.55-5.05: V-Visualize: Hình dung về: (1) Tầm nhìn OPSP; (2) Chi tiết ngày làm
Nghĩ về Mục tiêu số 1; và 3 điều phải làm trong ngày để đạt được nó việc hiệu quả với 3 MITs; việc hiệu quả với 3 MITs;
Tập thể dục 10 phút 5:20 - 5:30 4.45 - 5:10 4.45-5:00: E-Exercise: Tập thể dục 7 phút và tắm rửa; 5.05 - 5:30 5.05-5:20: E-Exercise: Tập thể dục 7 phút và tắm rửa;
5:00-5:10: S-Scribing: Viết journal 10 phút 5:20-5:30: S-Scribing: Viết journal 10 phút
Pomodoro: Đọc sách 30 phút: positive and instructional books 5:30 - 6:00 5.10 - 5:40 R-Reading: Đọc sách 30 phút: positive and instructional books 5.30 - 6:00 R-Reading: Đọc sách 30 phút: positive and instructional books
Tập trung tuyệt đối vào dự án quan trọng nhất của mình (vẫn chưa mở 5:40 - 6:40 Tập trung tuyệt đối vào dự án quan trọng nhất của mình (vẫn chưa mở email) 6:00 - 7:00 Tập trung tuyệt đối vào dự án quan trọng nhất của mình (vẫn chưa mở email)
email) 6:00 - 7:00
Xem xét
Top 1 mục tiêu của năm; và
Top 1 mục tiêu của 5 năm; và
Top 1 mục tiêu của quý; và
Top 1 mục tiêu của tháng; và 7:00 - 7:15
Top 1 mục tiêu của tuần
[Quan trọng nhất] Top 3 việc quan trọng nhất trong ngày bằng câu hỏi:
"Nếu hôm nay tôi chỉ có thể làm được 3 việc, mà tạo ra giá trị cao nhất để
hướng đến mục tiêu lớn nhất của mình, thì 3 việc đó là gì?"
Mở email và gửi một loạt công tác, trao quyền, trao việc cho toàn đội nhóm 7:15 - ~ 7:30 - ~ Mở email và gửi một loạt công tác, trao quyền, trao việc cho toàn đội nhóm 7:15 - ~ Mở email và gửi một loạt công tác, trao quyền, trao việc cho toàn đội nhóm
Thực hiện 3 việc quan trọng nhất Trong ngày Trong ngày Thực hiện 3 việc quan trọng nhất Trong ngày Thực hiện 3 việc quan trọng nhất
Tổng hợp và phân tích các nguồn và số tiền thay đổi trong 24h qua bao Gần tan tầm Chiều tối Chiều tối
gồm: phiếu thu, phiếu chi, tiền mặt,…
9:30 - 10:00 9:30 - 10:00
Review: Điều gì đã hoàn thành? Điều gì cần cải thiện? Điều gì cần bỏ qua?
Viết nhật ký về: Ý tưởng mới; Kiến thức mới; Chiến lược mới nảy sinh trong Trước khi ngủ
ngày; 10:00 - 11:30 A-Affirmation: Đọc "Bed Affirmation" và "Level 10" rồi đi ngủ. 10:00 - ~ A-Affirmation: Đọc "Bed Affirmation" và "Level 10" rồi đi ngủ.
Đọc ít nhất 10 trang sách: inspirational book