Yo Puedo Alcanzar Mis Sueños

¡Yo Puedo!
Alcanzar Mis Sueños

Un E-book por Cortesía de
Yo Puedo, Lo Haré.
Tu espacio de Desarrollo Personal
Los sueños parecen al principio imposibles,
luego improbables y después,
cuando nos comprometemos,
se vuelven inevitables.
Mahatma Gandhi
www.yopuedolohare.com
Este E-book ha sido elaborado con mucho amor y dedicación y está registrado con copyright.
Rogamos no lo difundas sin autorización, aunque si sabes de alguien que le pueda interesar
le puedes reenviar este enlace:
http://yopuedolohare.com/ebook-alcanzar-mis-suenos/
Todo nuestro trabajo está creado para compartir y crecer en comunidad.
Muchas gracias por entenderlo y respetarlo.
Con cariño,
Equipo de Yo puedo, Lo Haré.
Primera Versión del E-book de ¡Yo puedo! Alcanzar mis sueños
Hola, soy Cristina Montemar, creadora y directora de ¡Yo Puedo, Lo Haré!
Te doy la bienvenida a nuestro E-book para que puedas alcanzar tus sueños y
vivir con felicidad todo el proceso.
Soy facilitadora de PNL y Sanación Energética de Mundo Pránico.
Si en su momento hubiera tenido la oportunidad de entender porque no
conseguía las cosas que me proponía y entender como conseguirlas el camino
hubiera sido más llano.
Por eso, este E-book contiene la información que me hubiera gustado recibir
cuando empecé. ¡Y esto es lo que quiero para ti!
¡Ah! Decirte que me alegra que seas tú quien está aquí, porque eso me dice
que eres Valiente.
¿Qué encontrarás en este E-book?
Las Herramientas para a definir tus objetivos y dejarlos listos, bonitos y
pulidos, es la manera de que puedas realizarlos, para que dejen de
ser sueños y se conviertan en tu realidad.
Para ello utilizaremos técnicas de PNL y seguiremos el siguiente orden:
1. Qué es la PNL
2. Definición de Objetivos
3. Siente que ya lo has alcanzado
4. Factores que intervienen
5. Milton Erickson
¿Qué es la PNL?
¿Qué es la PNL?
PNL = Programación Neuro Lingüística
Programación: los patrones que tenemos, principalmente de comportamiento.
Neuro: esos patrones se reflejan en todo nuestro cuerpo a través del sistema neurológico
(¡Sí!, trabajamos con el cuerpo, no solo con la mente en PNL).
Lingüística: como manejamos el lenguaje, como hablamos, pero sobretodo como nos
hablamos a nosotros mismos.
Un poco de historia…
En los años 70 John Grinder y Richard Bandler estudiaron a terapeutas de éxito con la
intención de conocer como hacían bien lo que tan bien hacían para enseñárselo a otros.
Los tres principales terapeutas que estudiaron fueron Virginia Satir, que resaltaba como
terapeuta familiar, Fritz Perls, el padre de la Terapia Gestal y Milton Erickson, hipnólogo.
Sostienen, después de estos estudios, que hay una conexión entre los patrones de
comportamiento, el lenguaje y los procesos neurológicos.
Empezaron estos estudios sin intención de crear nada pero les pareció lo suficientemente
interesante como para publicar lo que habían aprendido (y poder enseñárselo a otros) en su
primer libro juntos La estructura de la magia, más adelante siguieron con La estructura de la
magia II, después decidieron crear la PNL.
Entre otras cosas, lo que aportan son los modelos y los modelados, es saber ver lo que hace bien
alguien, el modelo, para que cualquiera pueda hacerlo bien si quiere aprender, o sea, modelarle.
Y la PNL se basa en modelos de éxito.
Lo que tienes en este e-book es un modelo, convertido en ejercicio para que conviertas tus
Objetivos en hechos.
La PNL propone este modelo para lograr objetivos. Solo tienes que definir según te vamos
indicando y tomar Acción, ¿Te animas?
¿Cómo hacen los que alcanzan sus metas? Definiéndolas como vas a hacer tú ahora.
¿Sabías que sin definición no hay resultado? Pues ¡Adelante, Valiente!
Definición de Objetivos
Definición de Objetivos
Aquí empieza: Piensa en un Objetivo, un Sueño, una Meta que:
- TE APASIONE, que te motive es decir, ¡que te ponga! Que sea motivador es necesario.
Tendrás esta guía para realizar otros Objetivos, empieza por uno que te guste en especial.
- DEFÍNELO con PRECISIÓN, sé específico, detalla todo lo que puedas, que sea medible y
ponle fechas, la fecha del día que empezarás a tomar acción y la fecha del día que vas a
conseguir tu Objetivo.
No : Quiero que me aumenten el sueldo.
Sí : Quiero cobrar [cantidad] € (o la moneda de tu país) cada mes los próximos 12 meses.
Déjalo bien claro.
- HAZLO en POSITIVO. Vamos a reconocer que nuestra mente es vaga, (simplemente un
reconocimiento, no un debate con argumentos) y si tu caso fuera que quieres adelgazar y a tu mente
le dices que vas a perder algo, se va a oponer porque es vaga, tienes que explicarte las cosas de una
forma bonita. Cuando utilizamos el “no” nuestra mente lo entiende como pérdida, ¡vamos a darle
una vuelta y vamos a escribir en positivo nuestro objetivo! Focalízate en lo que quieres y en lo que vas
a conseguir, no en aquello que quieres dejar atrás.
No : Quiero adelgazar. / Quiero dejar de fumar.
Sí : Quiero pesar [N.º]kg. el día [fecha] para estar sano y mantenerlo siempre. / Quiero una vida sana
y saludable a partir de [fecha] y para siempre.
¿Quieres un cambio? ¿Y para cuándo lo quieres, para ahora o de aquí a cinco años?
- Que sea PERSONAL y dependa solo de ti. Como dice Jodoroswsky si no puedes cambiar el
mundo, haz lo que tú puedas para empezar ese cambio, un pequeño paso está bien, pero es tu
paso, no el de los demás ya que es tu objetivo.
Tu Objetivo es tuyo y depende de ti, así que tiene que ver con tus Acciones y tus Decisiones.
No : Quiero que me quiera.
Sí : Quiero quererme y aceptar al 100% a partir de [fecha]
Todo camino empieza por un paso, ¡Dalo!
- Que sea REALIZABLE, alcanzable, factible.
No vale “quiero viajar mañana a la Luna” si nunca has tenido relación con ello, tendrás que
mover una serie de cosas antes de que sea posible, ¿verdad?
No puedes querer ser abogado mañana si ni siquiera estás en la carrera de derecho, hay un
tiempo para hacer cumplir cada objetivo.
Imagínalo, si no lo imaginas no lo creas.
- Que sea ECOLÓGICO, debe ser bueno para ti y para todo tu entorno.
No puedes traer la Luna porque sería malo para la Tierra. Piensa en cómo sería para ti y para
tu entorno conseguir tu Objetivo.
¿Está alineado con tus Valores y tus Creencias?
- Que esté por ESCRITO, ¡papel, boli y empieza a escribir! Un Objetivo bien definido siempre
está escrito. Ahora vamos a dejar escrito un Objetivo con todas las características anteriores:
- Es MOTIVADOR - Está en POSITIVO - Es REALIZABLE

- Es PRECISO - Es PERSONAL - Es ECOLÓGICO
- Recuerda que también es MEDIBLE, que tiene FECHA de INICIO, ¿qué día empezarás a
tomar acción?, y FECHA de CONSECUCIÓN ¿qué día conseguirás tu Objetivo?
Tu futuro depende de las decisiones que estás tomando hoy, de los libros que
lees hoy, de lo que piensas hoy y de lo que haces hoy.
¡MUY BIEN! ¡Seguimos trabajando!
Las características que vienen ahora tienen que ver más con tu comportamiento pero son igual de
necesarias que las anteriores para la consecución de tu Sueño:
- COMPÁRTELO y COMPROMÉTETE, con los más cercanos o los más lejanos, en redes sociales,
con quien quieras. El compromiso contigo mismo es importante, explícaselo a los demás.
Hemos creado un Grupo en Facebook para que lo puedas compartir con otras personas que
también tienen Objetivos y crecer en comunidad, ¡únete ahora!
https://www.facebook.com/groups/YoPuedoAlcanzarMisSuenos
- Utiliza la AGUDEZA, sé perceptivo para comprobar a medida que avanzas si te acercas o te alejas
o te distraes, ya sabes como acercarte a tu objetivo porque los hechos te van a demostrar que estás
en el camino correcto, por eso es necesario que los objetivos sean medibles, para que ahora puedas
utilizar la percepción y agudeza en esta línea hacia la consecución de tu objetivo.
¡Crea Sub-Objetivos! con la misma guía de este e-book.
- FLEXIBILIDAD. Tanto en pensamiento como en comportamiento, hasta conseguir el
objetivo. Es importante para tu sistema que si dices que vas a conseguir algo, lo hagas.
Nuestro sistema aprende rápido y si te acostumbras a decirte que harás cosas y luego no las
haces se convierte rápidamente en hábito, ahora toca ser flexible pero nunca con tu meta, tu
Sueño es intocable, sé flexible en las circunstancias, busca la forma de llegar a tu Meta siendo
flexible.
No: “Es que hoy me desperté y llovía, ya empiezo mañana que hará Sol.” Esto te aleja del
objetivo y ya no das ese paso, es probable que acabes por cambiar el objetivo, ¡sal con lluvia!
Tu Objetivo es tu meta y eres flexible en cómo llegar a tu meta, no en cambiar de meta,
compra un paraguas y ves a por tu Objetivo. ¿Habíamos quedado en que te apasiona, verdad?
- CELEBRACIÓN, es importante que planifiques también la celebración de tus éxitos.
Para acabar escribe ¡Cómo vas a celebrarlo!
Ahora es un buen momento para pensar en tu entorno y ver como afecta ecológicamente a
todo tu entorno y a todos los aspectos de tu vida: personal, laboral, …
Si ves que hay algo que no te acaba de gustar tendrás que replantear el Objetivo. Y está bien,
ha sido el primero, puedes darle alguna vuelta hasta que des con el adecuado, con el que de
verdad ¡te pone!. No se trata de cambiar de Objetivo, solo de reformularlo.
Espero que entre la consecución y la celebración encuentres un momento para escribirnos y
contarnos que tal ha ido, ¡nos hará mucha ilusión saber que lo has conseguido!
Siente que ya lo has alcanzado
Siente que ya lo has alcanzado
Cierra tus ojos e imagina que ya lo has conseguido…
¿Cómo es? ¿Qué ves?
Imagina como será, visualízate desde fuera, como si se tratara de una película o de una foto
en la que te ves alcanzando tu Objetivo o justo acabas de alcanzarlo. Fíjate en cada detalle de
esa imagen, en sus colores, en si es nítida o borrosa, si tiene movimiento o no, si es grande o
pequeña. Presta atención también en los sonidos, si hay silencio o puedes oír algo a tu
alrededor y observa si es un sonido fuerte o flojo, si envolvente o viene de una sola dirección, si
es grave o agudo. Y por último ¿ te dices algo a ti mismo? ¿qué te dices?
Esta representación Visual y Auditiva que tienes de tu Objetivo te lleva a un estado emocional,
conecta con tu cuerpo y observa que sientes en el cuerpo cuando ya has logrado tu Objetivo, es
una emoción que está en tu cuerpo, concretamente en la zona del tronco, en las entrañas, las
vísceras, ¿dónde la sientes? ¿cómo la definirías?
¡Vívelo! Lo que crees, creas.
La mente inconsciente no sabe diferenciar entre lo que es real o no, si lo vives para tu mente
inconsciente será así y será más fácil alcanzarlo.
Ver tu meta conseguida en un Futuro crea en tu Sistema un camino que recorrer.
Factores que intervienen
Factores que intervienen en el camino al éxito:
Con una buena definición es realmente más fácil aunque, a veces, nos enredamos un poco con
la Ecología ya que no siempre es consciente. Por eso antes te he preguntado si está alineado
con tus Valores y Creencias.
Los impedimentos e imprevistos que nos encontramos cuando pasamos a la acción y no acaba
de funcionar, suelen ser Creencias y Valores, información que reside en nuestro inconsciente y
que en su momento nos fue útil, solo que nunca hemos vuelto a revisar y puede que ahora no
sea tan útil ya.
Todos tenemos un orden para nuestros Valores y Creencias que no hemos revisado y nos
limitan, por suerte también tenemos otras que nos potencian y nos empoderan.
¿Dónde están mis Valores y mis Creencias y por qué me afectan?
Robert Dilts, desarrollador, autor y Coach de PNL, desarrolló los Niveles Lógicos de
Pensamiento y los voy a utilizar para ponerte un ejemplo de porque María no encontraba “la
casa de sus sueños”
Utilizaremos la “pirámide” desde abajo
hacía arriba. Se dice que lo que no
solucionas en un Nivel puedes
solucionarlo en el siguiente Nivel.
María: -No encuentro la casa que quiero y llevo años queriéndola.
La situación actual de María es que quiere cambiar de entorno hace años, quiere dejar de vivir en
la ciudad para ir a vivir a la montaña. Actualmente vive en el barrio en el que creció, a 10 min. de
casa de su madre y a 30 min. del trabajo, la zona en la que quiere vivir está a 40 min. del trabajo.
Su Objetivo es vivir en una casa en la montaña, definida hasta el último detalle, uno de sus sub-
objetivos es buscar la casa, lleva años en esto, ¿Cómo lo solucionamos en este nivel?
- ENTORNO - Dónde, cuándo y con quién. ¿Dónde va a buscar la casa, a la discoteca?
Resolver aquí el problema sería dejar de buscarla en la discoteca y buscarla en una
inmobiliaria en el momento adecuado con es asesor/a adecuado, si no se resuelve,
cambiamos de nivel.
- ACCIÓN o COMPORTAMIENTO – Qué. María toma acción para buscar la casa en
la montaña. No basta con ir a la inmobiliaria, hay que hablar con el agente y explicarle.
Sigue sin resolver el problema porque no le gustan las casas que le enseñan, así que
cambiamos de nivel.
A partir de aquí ya empezamos a dejar la parte consciente y empezamos con la parte
inconsciente, la que no está “de acuerdo” con la idea de María de ir a vivir a la montaña.
- CAPACIDADES – Como. Cómo se comunica María con el agente inmobiliario, su
habilidad para explicarle detalladamente lo que busca en este caso. Si entendemos que
aquí está todo bien y María sigue sin dar con la casa de sus sueños, cambiamos de nivel.
Lo bueno de las Capacidades es que siempre podemos mejorar las que tenemos y,
además, adquirir nuevas.
- CREENCIAS – Porqué. María cree que la familia es lo más importante y hay que
cuidarla.
La familia es un Valor para María y, en este caso, lo tiene ligado a una Creencia.
La familia es lo más importante y hay que cuidarla ¡Topicazo! *
¿Cómo vas a vivir lejos de lo más importante si tienes que cuidarlo, María?
Su Objetivo ya no es ecológico porque no está alineado con sus Valores.
- VALORES – Para qué. Los valores dan dirección y motivo a su vida, y a la de todos.
* No estamos diciendo que esté bien o mal que la familia sea lo más importante y haya que
cuidarla, solo que ya hemos detectado lo que está limitando a María para no mudarse y, en
consecuencia, no encontrar la casa.
María iba gastando energía en buscar casas con sus agentes inmobiliarios, con su buena definición,
comunicando perfectamente, visualizando detalladamente su Objetivo pero no había tenido en cuenta
sus Creencias y sus Valores. Es normal, están en el inconsciente y no siempre revisamos, por eso creo
que es importante que los conozcamos para saber en qué nos afectan.
María dejó de repetir: - “No sé qué me pasa que ninguna casa me gusta”
- “Tengo mala suerte con las inmobiliarias”
- “Estoy bloqueada, siempre atraigo la misma casa, aunque yo sé que existe esa casa que quiero
no está disponible para mi”
- “Los astros conspiran contra mi, estoy destinada a vivir en la ciudad para siempre”
¿Te resuena?
Todas estas frases que nos repetimos también construyen Creencias que van fortaleciendo
otras Creencias. Al repetir algo las neuronas se van uniendo cada vez más fuerte y
densamente y así vamos construyendo nuevas Creencias. Mantenemos y fortalecemos
nuestro Sistema de Creencias a base de repetición. Creamos Creencias que sostienen otras
Creencias. Las Creencias son programas inconscientes que cumplir, son permisos que nos
damos. Podemos cumplir estos programas por siempre o decidir transformarlas.
Lo que Crees, Creas.
¿Cuáles son las Creencias limitantes que pueden afectar en mi Objetivo?
¿Está mi Objetivo alineado con mis Valores?
¡Detecta tus pensamientos limitantes y transfórmalos!
Pueden pasar varias cosas con la casa una vez hayas revisado Valores y Creencias, en el caso de María
fue darse cuenta de que su madre se lleva tan bien con la vecina que antes de llamarla a ella, llama a la
vecina que siempre va a llegar antes ¡y su Creencia no le había permitido darse cuenta! (hasta hoy que
lo recuerda) que cuando pasaba algo y María llegaba, la vecina ya estaba allí.
Porque la Creencia no la dejaba ver. ¡Menos mal que ahora ya puede ver!
La solución es comprarle el piso a la vecina para llegar siempre la primera. ¡Es broma!
O bien… ya no importa si vive a 10 min de casa de su Madre o a 50min, la vecina siempre llegará antes.
Podríamos poner varios ejemplos de lo que pasaría ahora con la mudanza de María y se podría
solucionar de mil formas, cada uno de nosotros es distinto e único, las soluciones son infinitas y todas
son buenas si están alineadas con nuestro inconsciente. Esto es solo un ejemplo para que veas como
una Creencia te puede limitar, más aún si depende de un Valor.
Seguimos con los Valores. Además de dar dirección a nuestra vida, hemos dicho que dan el motivo.
¿Los valores nos dan la motivación entonces? La motivación es un Motivo para la Acción, lo dice la
etimología de la palabra, así que la Motivación viene de dentro, de tu inconsciente.
Si la Creencia es el Permiso y el Valor es el motivo. La creencia de María le dice que tiene que vivir
en una casa, el Valor es el que le dice en la montaña, ya que uno de sus Valores es la Naturaleza.
Ahora que entiende que una de sus Creencias ya no es útil puede darse permiso para vivir más
lejos de su madre, aun cuando “La Familia es lo más importante y hay que cuidarla” sabe que su
madre está bien cuidada o atendida cuando necesita cuidado aunque ella viva fuera y que acudirá
igualmente. Esta Creencia le resultó útil cuando era pequeña y dependía de los adultos, hoy ya no
le resulta útil ni práctica.
¡Ahora María puede seguir honrando su Valor de la familia desde la montaña!
Que María finalmente se haya ido a vivir a la montaña es sólo una hipótesis. Lo importante es
que ha podido llegar a una información inconsciente, la ha llevado al consciente y ahora puede
decidir lo que quiere hacer teniendo más información, ahora comprende porque no encontraba
la casa. Era un Conflicto de Valores con una Creencia Limitante.
Con el ejemplo de María quiero que entiendas como afectan en el día a día los niveles
profundos de nuestro inconsciente, aunque las soluciones pueden ser miles creo que tomar
consciencia de nuestros Valores y Creencias y es el ejercicio más práctico que puedes regalarte.
Lleva al consciente tus Valores con sus Jerarquía y transforma Creencias
Limitantes.
“La norma psicológica dice que cuando no se toma consciencia de una situación
interna, sucede afuera como destino. Es decir, cuando una persona no toma
consciencia de sus contradicciones interiores, la realidad forzosamente
representará el conflicto” Carl Gustav Jung
A veces, solo tomando consciencia se solucionan las cosas como por arte de magia. ¿Recuerdas
el Título de los dos Primeros Libros de los creadores de la PNL?
Aunque no lo creas el inconsciente dirige tu vida. Tú crees que decides las cosas desde tu parte
consciente pero lo haces desde la parte inconsciente, donde están, por decirlo de alguna
manera, todas tus experiencias pasadas, todos los aprendizajes que han ido creando tus
patrones que te hacen actuar y tu forma de estar en el mundo.
Tengo que hablar conmigo mismo.
Mi Propuesta es que trabajes directamente en tus Valores. No hace falta que vayas “subiendo”
de nivel, ¡Puedes trabajar tus Valores directamente!
¿No es mejor trabajar directamente en niveles profundos para que se solucione todo lo que
queda por debajo? ¿En lugar de ir nivel a nivel escalonando a ver en qué nivel se soluciona?
¿Cuáles son mis Valores?
Apunta en un hoja los Valores en tu Vida y ordénalos, no todos tienen la misma, debes darles una
jerarquía, del más importante al menos importante. ¡Adelante!
Cada día pregúntate ¿Qué he hecho hoy para honrar mis Valores?, una vez los tengas en el orden
que quieres, intégralos en tu vida honrándolos con tus Acciones diarias.
Integrando y honrando tus Valores cambiaran cosas en tu día a día, lo importante es ser
coherente con nuestros Valores ahora.
Uno de los resultados puede ser que cambiar ese comportamiento ya no será un esfuerzo. No
recomiendo luchar para cambiar un comportamiento, recomiendo integrar y honrar tus
Valores para que los Comportamientos se transformen.
Luchar contra un comportamiento es muy sacrificado y, a veces, inútil. ¡Estás luchando contra
una parte profunda de tu mente inconsciente!
Entre tú y yo: en estos casos, el esfuerzo está sobrevalorado. Hay técnicas más efectivas y
amorosas.
- IDENTIDAD - ¿Quién soy? - Cual es mi Misión.
Es un nivel muy profundo, lo trabajamos con hipnosis y metáfora.
Quiero no profundizar mucho en esto, un E-book no es el lugar adecuado para que practiques
hipnosis, pero sí ofrecerte un último consejo para que lo apliques al hablar o hablarte.
Y es que, a veces, hablamos muy mal. Si la Identidad es metáfora y nos reencuadramos en los
Niveles Lógicos de Robert Dilts, ¿por qué confundimos el Comportamiento con la Identidad?
– No Soy Tonto, mi Comportamiento es Tonto
Cada vez que dices “Soy despistado, idiota, tonto…” el inconsciente lo va registrando y en
consecuencia actúa como tal cumpliendo La Creencia de Identidad o el nuevo “programita” que
le estás instalando. Por favor, estas cosas ni en broma, el inconsciente no sabe de bromas.
¿Sabes cuales son las Creencias más importantes para nosotros? Las Creencias de Identidad.
Milton Erickson
Milton Erickson
Milton creció en una familia de granjeros, a los 17 años por la poliomielitis quedó cojo y se
puso a estudiar y a trabajar en el área de terapias, hasta que llegó a ser profesor de psiquiatría
en la universidad, tenía su propio estilo para la hipnosis, conocido como Hipnosis
Ericksoniana. Utilizaba un lenguaje concreto para comunicarse con el inconsciente de sus
pacientes que la PNL, por supuesto, modeló.
Erickson decía que en el inconsciente tenemos todos los recursos necesarios
para resolver cada uno nuestros propios problemas.
Yo soy una apasionada de lo que Milton nos dejó por eso grabé una hipnosis Ericksoniana
para eliminar impedimentos, ¡sí los impedimentos que se pueden encontrar entre tu Objetivo
y tú!
¡Y sí! Puedes tener esta grabación que he hecho con tanto cariño para que
trabajes eliminando esos impedimentos
¡Quiero que Alcances Tus Sueños!
Solo te pido que me mandes un email a info@yopuedolohare.com a mi atención (Cris)
explicándome cual es tu Objetivo, esto significará que los estás compartiendo, que está
definido con precisión, que es personal, realizable y ecológico, que ya tienes los Sub-Objetivos
en tu línea del tiempo y que te motiva.
¡Bravo!
Antes de despedirme no nos olvidemos de que hacer cosas nuevas siempre es un reto,
normalmente implica salir de la zona de confort. Si miro hacía atrás y me preguntas que es lo
mejor que hice en los últimos años, sin duda, te respondería que fue salir de mi zona de
confort. Pero no fue solo salir, fue salir para ampliarla y ahora es todo mucho más cómodo,
aunque para obtener resultados diferentes tuve que hacer cosas diferentes.
Yo no tenía esta guía antes de empezar, por eso he querido que tú la tengas, para animarte a
que hagas más cómoda tu vida recordándote esta frase de Albert Einstein:
Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo.

Si todos estamos más tranquilos y cómodos el mundo será un lugar mejor, por eso quiero que
estés bien. Yo no puedo cambiar el mundo, pero doy el paso que está en mi mano.
Mi fuente para crear este E-book:
La principal fuente de información para crear este E-book fue tomar apuntes en clase en su
momento, practicarlo, después experimentarlo en mi, volver a repetir las clases y volver
experimentarlo. He revisado libros y he contrastado información y finalmente lo que hay en este
E-book es lo que aprendí en clase en su momento y mi experiencia. Es la consecuencia de haber
escogido a un buen didacta dos veces, bueno, para mi, el mejor.
Bibliografía: Dosier Practitioner OKPNL de Juan Guardia.
Testimonio
Durante mucho tiempo estuve en conflicto conmigo mismo. Dentro de mí, había un deseo que hervía y yo no
hacía nada más que negarlo. Mi mente no quería aceptar un cambio.
Desde pequeño había crecido siendo un niño tímido y sin dotes sociales. Era inseguro y casi no sabía
comunicarme. Me fascinaban esas personas que podían explicar grandes historias y captar la atención de todos.
Pero yo no podía ser así ¿o sí?
Empecé a conocerme a mí mismo, saber lo que me pasaba y lo que quería. Tras empaparme de varios libros de
desarrollo personal, entendí que todo empieza por tomar una decisión. Que quiero realmente y que voy a hacer
para conseguirlo. La mejor forma de quererse a uno mismo es estar dispuesto a conseguir tus sueños.! ! Eso que
hervía en mi interior era la fuente principal de mi energía y lo que ahora me hace levantarme cada día. Pero ya
no hierve, ahora me da fuerza.
Ivan Guerrero
¡Toma acción ahora, Valiente!
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