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SEGURIDAD PARA

TRABAJOS EN ALTURA

CAPACITACIONES Manual Instructor


PRÓLOGO
Este manual constituye una guía para la impartición del
curso de Seguridad para Trabajos en Altura, de G9.8 Capa-
citaciones, por parte de los instructores. Todo el contenido
de las capacitaciones cumple con la normativa vigente en
Chile, a la cual se hace refencia en el presente manual.

En ningún caso se pretende establecer una metodología


estricta, por lo que cada instructor deberá adaptarlo a su
propia forma de expresión, experiencia y manejo del curso.
A pesar de ello, debe seguirse el orden aquí descrito, así
como deberán impartir toda la materia didáctica, imprescin-
dible para que el alumno adquiera las nociones necesarias
para desarrollar su trabajo con seguridad.

La intención es continuar evolucionando, por lo que el ins-


tructor está más que invitado a proponer cambios o mejo-
ras, para que éstos sean estudiados y, en caso de ser acep-
tados, implementados de forma coherente.

Los trabajos en altura son labores de alto riesgo. Para des-


empeñarlos con total seguridad es necesario conocer y ma-
nejar una serie de técnicas especializadas.

El presente manual es un complemento a las enseñanzas


impartidas por un monitor especializado en el sistema aquí
descrito y al método de enseñanza asociado. Por esta razón
no debe usarse como guía de formación autodidacta.

Malinterpretar algún concepto puede provocar un acciden-


te grave. Nuestra misión como instructores es aclarar las
dudas de los alumnos.

2 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


ÍNDICE
1. Introducción 04
2. Normativa aplicable 05
3. Definición y tipos de trabajo en altura 06
4. Riesgos y efectos de una caída en altura 07
5. La prevención de riesgos 08
- Balizamiento y señalética 10
6. Sistemas y equipos de protección 11
6.1. Protección colectiva 14
- Andamios y plataformas 14
- Redes y pantallas de protección 16
- Punto de anclaje 17
- Líneas de vida 18
- Horizontal 18
- Vertical 19
- Permanente 20
- Temporal 21
- Las cuerdas 24
6.2. Protección personal 30
➢ - El arnés 31
➢ - Los conectores 34
➢ - Elementos de amarre 36
- Absorbedores 37
➢ - Bloqueadores y descensorres 40
7. Factor de caída 41
8. El síndrome del arnés 42
9. Progresión y posicionamiento 44
10. Actuación en caso de emergencia 45

* Notas para el instructor: Destacadas en color rojo.

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1| INTRODUCCIÓN
Presentación del Instructor.
(nombre, formación, experiencia, etc.).

Presentación de G9.8:
Empresa dedicada a capacitaciones especializadas (nombrar cur-
sos), creada como unión entre G8 Vertical, con amplia experiencia en
trabajos verticales y complejos, y Petzl, marca líder mundial en desarro-
llo de equipos y técnicas para la progresión vertical y en la oscuridad.

Explicación del curso:


Curso dirigido a todas aquellas personas que trabajen o supervisen labo-
res en altura. El objetivo no es enseñarles a realizar su trabajo, si no expli-
carles cómo estar en las condiciones óptimas de seguridad, dado el riesgo
al que están expuestos a diario. Las técnicas enseñadas y que se llevarán a
la práctica buscan ser transversales, de forma que el alumno sea quien las
interprete y comprenda los principios básicos de la seguridad en trabajos en
altura para poder aplicar todo el conocimiento adquirido a la particularidad
de su trabajo.

Normas:
- Horarios y plan del día.

- Certificado con vigencia de 2 años: Requisitos para la obtención (teoría+práctica+examen).


- Imprescindible el respeto por compañeros e instructores.
- Participación: Representa una parte importantísima, dentro del curso, para la adquisición del co-
nocimiento necesario. Les animamos a que hagan más ameno el día, contándonos sus experiencias
y consultando la más mínima duda, por absurda que la consideren (lo más probable es que otro
compañero comparta dicha duda).
- EPP Requeridos, límite de peso y restringir el uso del celular.
- Puntualidad, seriedad e información sobre el estado físico y de salud.

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2| NORMATIVA APLICABLE
La legislación sobre el trabajo en altura en Chile no sólo afecta al
empresario, sino también al trabajador. Es deber de ambos cumplir
con sus obligaciones y reclamar sus derechos. Dicha normativa se
encuentra recogida en los siguientes documentos.

- Código del trabajo.

- DS 594:1999. Condiciones sanitarias ambientales en los


lugares de trabajo.

- DS 40: 1969. Prevención de riesgos profesionales.- Ley 16.744


Sobre accidentes de trabajo y enfermedades
profesionales.
- NCh 1258/01: 2004
- NCh 1258/02: 2005
- NCh 1258/03: 2005
- NCh 1258/04: 2005
- NCh 1258/05: 2005
- NCh 1258/06: 2005

- DS 173: 2005. Reglamenta autorización de laboratorios que


certifiquen la calidad de los EPP´s.
- Isp guía de apoyo a la NCh 1258
- DS 18: 1982. Certificación de calidad de los epps
- NCh 2458: 1999. Sistemas de protección para trabajos en altura.

Especificar que el curso está basado en estas normativas y nos ajustamos a ellas en la medida en que
abarcan nuestro trabajo. Si tienen cualquier pregunta no duden en consultar a los instructores.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 5


3| DEFINICIÓN Y TIPOS DE TRABAJO EN ALTURA
En Chile, y según normativa (ISP Guía de apo-
yo a la NCh 1258)*, se considera “Trabajo en
Altura” como toda labor o actividad realizada
sobre una superficie o plataforma emplazada a
1,80 m. o más por encima del nivel de piso más
bajo, o donde una caída de menor altura pueda
causar una lesión grave.

Definición basada en la normativa norteameri-


cana OSHA 1926.502.

Nos encontraremos, por tanto, trabajando en


altura en plataformas elevadoras, andamios, te-
chumbres, azoteas, cuando accedamos por es-
calas a distintos niveles y, por supuesto, cuando
nos desplacemos por cuerdas. Hay que tener
en cuenta que el riesgo de caída también puede
existir de nivel de piso hacia abajo, como en el
caso de cámaras subterráneas por lo que ese
tipo de labor también será considerada Trabajo
en Altura.

Explicar beneficios como la comunicación, la


asistencia en caso de accidente, el apoyo logís-
tico como facilitar herramientas, etc.

En estas condiciones recomendamos el traba-


jo de un mínimo de 2 personas.

1,80 metros
6 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.
4| RIESGOS Y EFECTOS DE UNA CAÍDA EN ALTURA
Los principales riesgos del trabajo en altura son la caída a distinto nivel y la caída de objetos, y para el
desarrollo del curso nos centraremos en ellos como riesgos asociados directamente a la altura, aunque no
debemos olvidar los riesgos asociados al desarrollo específico de nuestro trabajo (contacto con electricidad o
fuego, la exposición a calor o frío, etc.). Éstos son riesgos que, cada uno como profesional en su labor debe
conocer y prevenir, empleando los medios necesarios.

Centrándonos en los efectos derivados de una caída en altura podremos encontrarnos:

(Dejar que los alumnos enumeren y desarrollar brevemente cada riesgo: - Caída de objetos - Lesiones físicas
- Sobreesfuerzos - Síndrome del arnés (lo veremos más adelante).

Para comprender los efectos de una caída sobre un trabajador es importante conocer y comprender la física
de la caída:

Cuanto más tiempo pasa un cuerpo en caída libre, más velocidad adquiere y, por lo tanto, más fuerza de
impacto generará al detenerse. Esta fuerza de impacto es absorbida por los sistemas y por nuestro cuerpo,
principalmente.

Para que se hagan una idea, una caída de una persona de 100 kg. de peso generará 22 KN (2.200 Kg de
fuerza) en una caída de 1,80 m. ¿Se imaginan 2200 kg sobre ustedes? El cuerpo humano puede sufrir lesio-
nes irreversibles si sufre una fuerza de impacto (desaceleración) superior a los 6 KN.

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5| LA PREVENCIÓN DE RIESGOS
La prevención es el medio más eficaz para evitar accidentes. Consiste en una forma de intentar elimnar
los riesgos o, al menos, reducir los daños que pudieran sufrirse como consecuencia de un accidente,
mediante la identificación de los mismos, su evaluación y su control constante.

EPP
Familia
Empresa
Legislación
Compañeros

En este punto comienza a ser fundamental la participación de todos los niveles de la empresa. Cada uno
tiene su responsabilidad: los prevencionistas/gerentes/empresarios/etc. deberán asumir las consecuencias
legales derivadas de malas prácticas, al igual que el trabajador (perder indemnizaciones, pago del seguro,
etc.) con la diferencia de que este último además pone en riesgo su vida.

Comentar que siempre existen afectados por un accidente y que, el escalón final en este proceso es uno
mismo. Ya no somos niños y es materialmente imposible que tengamos una persona detrás de nosotros
durante la totalidad de la jornada para que trabajemos seguros.

8 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


¿Conozco SI
los riesgos?
SI
Para la realización de un trabajo en
altura siempre tengo que actuar ¿Conozco el ¿Puedo
ordenadamente: plan de NO minimizarlo?
emergencia?
NO
NO
ALTO
RIESGO SI
SI
NO
NO
¿Dispongo NO ¿Cumplo
de potección
normativa?
colectiva/
personal?

¿Me encuentro
Preguntar a los alumnos ¿Cómo pre- bien para
venir los riesgos en este trabajo? y trabajar?
SI SI
dejar que hablen e ir orientándoles.

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Balizamiento y señalética.
Como parte fundamental de la prevención, en cuanto a nuestro trabajo y responsabilidad directos, enmar-
camos la señalización y la restricción del paso.

Deberemos contar con elementos destinados al balizaje únicamente y no emplear estructuras u objetos
con un uso diferente. Deberán ser lo suficientemente estables y, en caso de permitir el tránsito, disponer de
entrada y salida bien definidas.

*Mencionar la importancia que tiene realizar estas prácticas de forma correcta, ya que un balizaje desorde-
nado, por ejemplo, provoca que no se tome en serio o sea confuso.

La señalización de advertencia suele obedecer a patrones de colores, de manera que el fondo amarillo,
generalmente con forma triangular, advierte de la presencia de un riesgo específico; el fondo azul informa de
una obligación; y un fondo blanco con un marco rojo impone una prohibición.

10 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


6| SISTEMAS Y EQUIPOS DE PROTECCIÓN
En caso de no poder eliminar los riesgos mediante métodos preventivos o sistemas de organización y plani-
ficación, se deberá recurrir a los equipos de protección para garantizar la seguridad del trabajador y su entor-
no. En la norma NCh 1258/04: 2005 se definen como Sistema Personal para Detención de Caídas (SPDC).

El conjunto de herramientas que protege al trabajador de las consecuencias de una caída se conoce como
CADENA DE SEGURIDAD.

Podemos dividirlos en Protecciones Colectivas y Protecciones Personales pero antes de desarrollar cada
uno de ellos nombraremos algunas normas básicas de cuidados y uso:

Identificación:

Cualquier sistema o equipo de protección, ya sea personal o colectivo, deberá estar certificado con la
normativa correspondiente, marcado con el Sello de Calidad, Certificado de Conformidad y Marcado del
producto. Esto implica que la resistencia y correcto funcionamiento estarán garantizados por el fabricante y
por los distintos organismos, mediante los ensayos correspondientes.

Deberán contar con etiquetas de tipo permanente o grabados con la siguiente información:

- Normativa que cumplen, tipo y clase.


- Identificación del fabricante o proveedor.
- N° de partida o serie para trazar el origen.
- Año de fabricación.
- Propósito de cada elemento de fijación e identificación de aquellos que vayan a ser usados como
parte de un SPDC.
- Advertencia sobre la lectura de las instrucciones del fabricante

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Ejemplo de marcado en ficha técnica:

Inspección:

Diariamente deberemos realizar una inspección


superficial del equipamiento que vayamos a uti-
lizar. Prestaremos especial atención a costuras,
piezas estructurales y móviles, roturas, grietas o
zonas desgastadas. Informaremos al responsable
del equipo para evaluar su retirada y eliminación.

Un profesional a cargo y certificado (persona


competente) será el responsable de realizar ins-
pecciones profundas acordes a las especifica-
ciones del fabricante, normativa de la empresa y
legislación vigente.

Es recomendable realizar inspecciones profun-


das al menos 1 vez al año o después de un in-
cidente (caída de material, caíde del trabajador,
posible daño o mal funcionamiento). Estas ins-
pecciones deben ser realizadas por una persona
competente en inspecciones (capacitada para tal
fin y con experiencia). Ejemplo de marcado de producto:

Almacenaje:

El almacenaje siempre debe ser en lugar fresco


(entre 5° y 30°) y libre de humedad, protegido
del sol o calor extremo.

En caso de materiales textiles y plásticos, siem-


pre en horizontal y no apretado para no generarle
“memoria” a la tela.

Leer siempre las especificaciones del fabricante


y sus recomendaciones.

12 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Lavado:

Las recomendaciones de lavado se indican en el apartado para cada familia de productos.

Secado:

Extraiga el material de las bolsas después de cada actividad, aunque no sea necesario limpiarlo.
Deje secar todos los equipos al aire libre y protegidos de los UV (rayos ultravioletas).
Evite la proximidad de fuentes de calor como la luz directa del sol, una hoguera o un radiador.

Instrucciones de uso y mantenimiento:

Uno de los conceptos más importantes a la hora de manipular equipos o dispositivos es la lectura y com-
prensión de las Instrucciones de uso y mantenimiento del fabricante, conservarlas y consultarlas pues en
ellas encontraremos la forma específica de utilización, mantenimiento, eliminación, etc.

Eliminación:

En caso de vencimiento, deterioro o de haber estado involucrado en un incidente/accidente (caída del ma-
terial, caída del usuario, contacto con sustancias o cualquier hecho excepcional) el material debe separarse
del resto para ser inspeccionado por una persona competente que determinará si está apto o no para uso.
Todo material NO APTO debe reportarse, marcarse y separarse del resto para su posterior destrucción
(corte, inutilización, reciclaje).

Excepcionalmente es posible que un material esté NO APTO durante un tiempo y después volver a estar
APTO (reparaciones). Mientras se encuentre marcado como NO APTO debe mantenerse separado del resto
(cuarentena).

El material dado de baja debe inutilizarse. Para evitar su reutilización se cortará, en el caso de equipos tex-
tiles, y se destruirá, en el resto de casos.

Recordar que para los responsables de mantenimiento, almacenamiento o gestión de EPP para trabajo en
altura existe un curso de inspección de EPP que trata especificamente estos asuntos y habilita al trabajador
para realizar estas funciones.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 13


6.1| PROTECCIONES COLECTIVAS
Se entiende protección colectiva como el sistema de seguridad destinado a la protección de uno o más
trabajadores, de forma simultánea, expuestos a un determinado riesgo.

Uno de los principios fundamentales en la prevención de riesgos es anteponer la protección colectiva a la


individual. Veamos un ejemplo para aclarar y comprender el concepto:

En una carretera con curvas al borde de un precipicio resulta más efectiva la colocación de una barrera que
impida caer al vacío que la instalación de un buen sistema airbags en el vehículo.

En el caso de los trabajos en altura, se consideran protecciones colectivas:

Preguntar al alumno:

- Andamios y plataformas estructurales.


- Redes y pantallas de protección.
- Líneas de vida.

Andamios y plataformas.
Según la normativa NCh988:1999 este tipo de estructuras deben armarse/desarmarse por etapas, así
como inspeccionarse por personal especializado designado por el profesional competente y, en caso de su-
perar las tres plantas, estar calculadas por un ingeniero (documento que debe estar disponible en faena). Con
alturas superiores a 1,80 m. deberán contar con barandas protectoras a 1,00 m (+5cm) sobre la plataforma
de trabajo y una intermedia a mitad de altura de la pieza superior; y con rodapiés de una pieza de sección
mínima de 2,5x12,5 cm., apoyados de canto sobre la estructura.

Se deberán realizar inspecciones periódicas aumentando la periodicidad por cualquier circunstancia que
pueda comprometer, en cualquier medida, la estabilidad de la estructura. También deberán realizarse inspec-
ciones especiales en cualquiera de estos casos:

14 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


- Después de un periodo de lluvias, nevazones o heladas.
- Después de un movimiento sísmico.
- Después de una interrupción prolongada de los trabajos.

Para el acceso de trabajadores el andamio debe tener en lugar bien visible una tarjeta de color verde, amari-
llo o rojo, si el ingreso está permitido, si está permitido con restricciones o si está prohibido, respectivamente.
Es obligación del trabajador emplear los EPP necesarios y no cometer acciones inseguras como correr, saltar,
modificar cualquier elemento del andamio o dejar caer cualquier herramienta o material a niveles inferiores.

Los fabricantes recomiendan la rose-


ta como punto de anclaje, por ser el
elemento más resistente, lo que no nos
exime de conectar elementos apropia-
dos de manera adecuada.

Esta es la información completa sobre


andamios, no es necesario comuni-
carla en su totalidad, pero podemos
encontrarnos con alumnos que entien-
dan o que pregunten.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 15


Redes y pantallas de protección (NCh 2458: 1999).
Se utilizarán redes de protección cuando, en trabajos de construcción en altura, los trabajadores tengan
riesgo de caídas y se encuentren trabajando sobre los 7 m. de altura sobre cualquier superficie o maquinaria,
sin otro sistema de protección contra caídas.

Se instalarán pantallas de protección siempre que exista la posibilidad de caída de materiales, escombro,
material particulado o cualquier objeto que pueda lesionar a las personas que transiten por niveles inferiores.

Estos sistemas de protección deberán instalarse por debajo del trabajo y lo más próximo al desa-
rrollo del mismo, con una distancia máxima
de 7m. Se deberán ir desplazando a medida
que la obra avance en altura.

La instalación de los mismos se realizará


con una de sus caras completamente adosa-
da a la estructura, asegurando su estabilidad
con anclajes, en un ángulo entre 35° y 40°
respecto de la horizontal, pudiendo estar sus-
pendidos en sus extremos más alejados con
cables de acero.

16 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Puntos de anclaje.
Antes de entrar en las líneas de vida es necesario establecer lo que son los puntos de anclaje. (ISP Guía de
apoyo a la NCh 1258).

Es un punto seguro para la sujeción del SPDC a una estructura y deberá cumplir con los siguientes requisitos:

- Cualquier punto de anclaje deberá resistir 22 KN por trabajador.


- Ser independiente de cualquier anclaje usado para suspender o soportar plataformas de trabajo
(andamios, plataformas, escaleras…)
- El lugar en el que se emplace deberá evitar las caídas tipo péndulo.
- Deberá ubicarse por encima del lugar de trabajo para mantener factor de caída cero.

Líneas de vida.
Son sistemas de protección que forman parte de un sistema
de detención de caídas y que permitirán la fijación, directa o
indirecta, al arnés o dispositivo de detención deslizante, sir-
viendo como punto fijo y estable para detener la eventual caída
de un trabajador. Deben instalarse, diseñarse y usarse como
parte de un equipo completo de detención de caídas, mante-
niéndose en un factor de seguridad mayor a 2 (no someterlas
a un esfuerzo que suponga la mitad del esfuerzo máximo que
soportan).

Se clasifican según 3 criterios:

- Su instalación: Permanente o temporal.


- Su posición: Horizontal o vertical.
- Su material: Rígida y flexible. Nombrar ejemplos para crear interacción.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 17


Línea de vida horizontal:

Formadas por cable/cuerda/cinta flexible sujeta, al menos, a 2 puntos y que no supere los 15° de inclina-
ción, a los que nos anclaremos con dispositivos conectados a nuestro arnés. Presentan la ventaja de ase-
gurar a los trabajadores con mayor libertad de movimiento. Según la normativa no se utilizarán por más de 2
operarios simultáneamente, entre anclajes.

Pueden ser de cable o carril y también se usan como sistemas a retención (Trabajos en los que se limita el
movimiento para evitar aproximarse a un riesgo), o para trabajos con riesgo de caída, en cuyo caso habrá
que tener en cuenta las correspondientes medidas.

Aprovechar para recordar de vez en cuando la elevada importancia que tiene, no sólo comprobar que los
elementos son los adecuados y están en buen estado, sino también que nosotros tenemos la responsabili-
dad final de usarlos y conservarlos de forma adecuada.

18 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Línea de vida vertical:

La NCh 1258/04:2005 no se aplica a líneas de vida permanentes instaladas con más de 15° respecto a la
vertical, y se limita al uso de las mismas por un solo usuario que no supere los 100 kg. de masa (incluyendo
herramientas y equipo). Se podrán utilizar líneas de vida por trabajadores de más de 100 kg (incluyendo
herramientas y equipo), siempre que el fabricante así lo indique y cumpla con los ensayos adicionales reque-
ridos.

Pueden ser usadas por un máximo de una persona y comúnmente tienen el objetivo de permitir al trabaja-
dor progresar hasta un lugar elevado, deteniendo una eventual caída. Pueden ser de cable o de carril (con
espina de pez) o sin escalera integrada), en caso de las permanentes, y de cuerda, en caso de las tempo-
rales, las cuales deberán llevar incorporado un dispositivo de detención deslizante o anti-caídas deslizante.

Nota para instructor: Aplican la NCh 1258/01:2004, NCh 1258/05:2005 como normas chilenas. El resto de
normativas que aplican son europeas (ISO 1140, ISO 1141, ISO 14567).

- Dispositivo de detención deslizante: Deberá moverse libremente en dirección ascendente y descen-


dente e incorporar un sistema de bloqueo automático, en caso de caída, que bloquee tanto si la línea
está tirante o floja. El dispositivo, o sus puntos de fijación y desprendimiento, deberá abrirse mediante
al menos dos operaciones manuales deliberadas consecutivas.

Mostrar ejemplos de este dispositivo


para cada línea de vida (Carro para per-
manentes, ASAP para móviles textiles…) y
explicar su funcionamiento y lo importante que
es conocer los tipos de línea para los que están
diseñados y las características que deben cumplir
(diámetros y tipos de cuerda, métodos de anclaje, etc.)

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 19


Línea de vida permanente:

También llamadas “Fijas”, suelen ser de cable


de acero (o piola). Deberán permanecer suje-
tas a una escala u otra estructura en los extre-
mos superior e inferior y adicionalmente si se
requiere, a más soportes a intervalos recomen-
dados por el fabricante.

Una vez instalada, deberá estar ligeramen-


te tensa según especificaciones del fabrican-
te y permitir el movimiento libre, en dirección
ascendente y descendente del dispositivo de
detención deslizante, impidiendo su separa-
ción accidental y contando con puntos para la
fijación y desprendimiento de éste en los extre-
mos superior e inferior.

20 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Línea de vida temporales:

También llamadas móviles. Se emplean para


proveer un sistema de protección contra caí-
das en lugares de acceso eventual o inusual.
Evitar dejar a la intemperie y seguir recomen-
daciones del fabricante.

Deben permanecer sujetas al punto de an-


claje (tanto el envío como el reenvío) y permitir
el movimiento libre, en dirección ascendente y
descendente del dispositivo de detención des-
lizante.

Las dividiremos en 2 grupos principales:


Retráctiles y de cuerda.

- Retráctiles:

Existen verticales y horizontales y cada una


debe limitarse a esa posición. Cuentan con
una carcasa y un cable o una cinta, enrollada
en el interior.

Los verticales funcionan bajo el mismo


principio que el cinturón de seguridad de un
auto, bloqueándose a cierta velocidad.
Existen múltiples longitudes. Revisaremos
siempre las indicaciones del fabricante.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 21


Los horizontales son más comunes para los trabajos a retención. Aprovechar para hablar brevemente
sobre trabajos a retención .

Es importante leerse con detenimiento y comprender las instrucciones del fabricante antes de usarlo. En
ellas nos indicará:

- Trabajar en la vertical, con tolerancia de 40°.


- Verificar el testigo de color, previo a su uso.
- El número máximo de caídas, aunque después de cada una hay que llevarlo al distribuidor.
- Evitar exposiciones prolongadas a la intemperie.
- No lavar o aplicar aceites, ni manipular su mecanismo.
- Peso máximo de 150 kg, dependiendo del fabricante.
- Conectar solamente a anillas anticaídas, dorsal preferiblemente.
- No soltar de forma brusca para evitar golpes que puedan dañarlo.
- Evitar roces de la línea con estructuras u otros elementos.

22 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


- De Cuerdas:

Las líneas de vida temporales de cuerdas, son muy comunes como parte de un sistema para la detención
de caídas, debido a su versatilidad. Están formadas por uno o dos puntos de anclaje (dependiendo de si son
verticales u horizontales, respectivamente) y la propia cuerda.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 23


Las Cuerdas. (NCh 1258/04:2005)

Para poder usarlas en nuestro trabajo deben tener un diámetro mínimo de 10 mm, una resistencia mínima
de 22 KN y estar certificadas.

Dentro de las cuerdas se establecen clasificaciones de forma más universal. Estas pueden ser:

- En función de su material:

- Cuerdas Torcidas: O enrolladas. Es el tipo de cuerda más común, históricamente. Se fabrican


enrollando 3 ó 4 cordones, éstos enrollando hilos y éstos enrollando fibras.

- Cuerdas Trenzadas: No se enrollan los hilos, sino que se entrelazan.

- Cuerdas Kernmantle: Son aptas para trabajos en altura y trabajos verticales. Se dividen en
2 partes: Alma (kern) y camisa (mantle). Mientras que el alma es que el dota a la cuerda de la
mayor parte de su resistencia, la camisa protege de los diferentes agentes agresivos y aporta el
resto de la resistencia.

- En función de su capacidad de elongación:

Estáticas/Semiestáticas
Dinámicas con bajo coeficiente de elonga-
muy elásticas (gran capacidad ción. Son aptas para ascenso y
de elongación) ya que están di- Sólo deben usarse
descenso. Cuerdas con funda y
señadas para disipar la energía
de una caída. alma, CERTIFICADAS
y de diámetro
Son usadas en escalada. En mínimo 10 mm.
EN 892:2012” y

!
trabajos verticales su uso se Atención: los nudos
limita a travesías en artificial o EN 1891:1998
disminuyen sensible-
técnica de trepa. mente la resistencia
de las cuerdas.

Porcentajes aproximados de elongación - 20% Dinámicas; 5% Semiestáticas, 2% Estáticas.

24 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Cuando se empleen como líneas de vida es obligación su correcta instalación, siempre con puntos de
anclaje válidos (reasegurados o reenviados), conectados a estructuras fiables. En cualquier sistema la resis-
tencia del mismo equivale a la resistencia del elemento más débil, por lo que cada elemento de la línea de
vida deberá resistir 22 KN.

Es importante que el alumno se quede con la idea clara de la importancia de la calidad del
producto que usemos y su compatibilidad con el resto del material, con el trabajo a realizar y la
normativa vigente.

En el interior de las cuerdas homologadas podemos encontrar una banda plástica de color, que deberá
llevar impresa la siguiente información:

- Nombre del fabricante.


- Tipo de material de construcción.
- N° de norma que cumple y año de fabricación.
- Tipo de cuerda y diámetro.

Cuidado de las cuerdas

La vida útil de las cuerdas depende de 2 factores: la fecha de fabricación, el tiempo y modo de utilización.
Cada fabricante establece la vida útil de sus productos y lo especifica en la ficha que acompaña el producto.

Si tenemos en cuenta el tiempo y la frecuencia de uso, se pueden considerar las siguientes recomendacio-
nes como buenas prácticas a la hora de decidir cuándo descartar una cuerda:

- Utilización intensiva: de 3 a 6 meses.


- Utilización una vez a la semana: de 1 a 3 años. (Uso normal).
- Utilización ocasional: de 4 a 5 años.
- Utilización muy ocasional: de 8 a 10 años. (Máximo 10 años).

La vida útil transcurre aunque la cuerda no se use, aún en condiciones optimas de almacenamiento.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 25


Consejos de utilización:

- Leer y seguir las instrucciones de uso y man- estén limpias. El estado de una cuerda pue-
tenimiento del fabricante, como con todos los de tener un impacto sobre el desgaste de
equipos se deben oonservar estas instrucciones. un producto anexo. Por ejemplo, una cuerda
embarrada puede impedir que un bloqueador
- Proteger de roces y cantos vivos. La fricción funcione correctamente. Una cuerda mojada, e
es muy dañina para las cuerdas y, a pesar de las impregnada de polvo de arena, puede provocar
propiedades anti-abrasión de la camisa podría- un desgaste prematuro de los bloqueadores,
mos llegar a su rotura, por lo que se recomienda descensores y conectores.
evitar el roce o, de no ser posible, protegerla con
fundas o cintas. - Los barrancos y laderas rocosas son medios
muy abrasivos. Recuerde que debe aclarar las
- La inspección debe ser diaria y su descarte cuerdas con agua después de utilizarlas.
INMEDIATO, en caso de vencimiento o dete-
rioro, por personal competente, destruyéndola - Después de una utilización en ambientes sali-
para prevenir su reutilización por otra persona. nos (cerca del mar), enjuague con agua dulce.

- No pise las cuerdas. - Lave las cuerdas con agua tibia y jabón (pH
neutro) a 30 °C como máximo y, después, en-
- Evite descender demasiado rápido en una juague abundantemente con agua bajo el grifo.
cuerda, esto recalienta la funda y acelera el des-
gaste (rápel o descenso de un escalador en po- - Se pueden lavar en la lavadora. Seleccione
lea). Durante los descensos muy rápidos, la su- el programa de sintéticos delicados a 30 °C, sin
perficie puede alcanzar la temperatura de fusión centrifugado.
de la poliamida (230 °).
- Utilice únicamente jabón neutro. Todos los
- Guarde las cuerdas en una bolsa específica demás productos de conservación, como por
para protegerlas del polvo. ejemplo, los disolventes/quitamanchas/desen-
grasantes son demasiado potentes y no son
- Guarde las cuerdas correctamente colocadas compatibles con la poliamida.
en las bolsas, sin enrollarlas, para evitar el rizado.
Atención a la proximidad de objetos cortantes. - No utilice un chorro de agua a alta presión
(«Karcher»).
- Preste mucha atención a que las cuerdas

26 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Inscripciones necesarias en la etiqueta:

- Nombre del fabricante.


- Tipo de cuerda.
- CE con el número del organismo que certifica.
- Longitud.
- Diámetro.
- Número de identificación con el año de fabricación.
- Referencia del producto.

Particularidad de las cuerdas cuerdas semiestáticas:

Antes de la primera utilización, sumerja en agua la cuerda semiestática durante 24 horas.


Esta acción implica una mejor cohesión entre el alma y la funda y permite eliminar los
lubricantes (particularmente resbaladizos) utilizados durante la fabricación.

Deje secar la cuerda lentamente. Se encogerá alrededor de un 5 % (5 m por cada 100 m).
Tenga en cuenta el cálculo de la longitud necesaria. Una cuerda que se ha utilizado
mucho puede encogerse un 5 % adicional.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 27


Nudos y terminaciones

La función de un nudo es sujetar un elemento (carga, conector, materia, etc.), proveer a la cuerda o cinta
de una terminación o tope y unir 2 cabos. Un nudo debe ser estable y sólido y poder deshacerse, aunque
nunca por sí solo.

Para su correcta realización, éste debe quedar con cabos cortos, aunque suficientes, bucles pequeños,
bien peinados y apretados. Cuando los nudos realizados se realicen en un extremo, bien para anclar un ele-
mento o bien para proporcionar un tope, se considerará una terminación.

- Terminaciones por nudo: Se recomienda, por encima de cualquiera, el nudo


“ocho doble”, por ser uno de los que menos resistencia le resta a la cuerda y por la
facilidad de realización y de inspección. Debe contar con un bucle lo más pequeño
posible, estar bien peinado y que el cabo sobrante supere los 12 cm. (entre 4 de-
dos y un palmo, recomendado).

- Terminaciones por extremo cosido: Siempre preferiremos este tipo de


cuerdas pues al no realizarle nudos, la cuerda contará con el 100% de la re-
sistencia nominal.

28 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Pescador doble Alondra

Otros nudos comunes aplicables:


no es necesario explicarlos en cla- Muy útil pasa unir cuerdas, in-
se pero sí conocerlos por si surge cluso de diferentes diámetros
la pregunta. (NO UTILIZAR EN CINTAS). Pér-
dida de resistencia 25%.

Generalmente reali-
Gaza Ballestrinque zado con anillos de
cintas para puntos
de anclaje. Precau-
ción en la correcta
posición.

Prusik

Práctico y rápido de hacer aun- Para atar objetos rápida y provi-


que muy difícil de deshacer si se sionalmente. Tiende a aflojarse y
aprieta. Pérdida de resistencia suele resbalar a partir de 450 Kg.
de la cuerda 41%. Pérdida de resistencia 50%

Remate de cabo Dinámico

Es un nudo autoblo-
cante muy útil para
maniobras de rescate
Nudo utilizado como tope de Muy útil para autorescate pero y autorescate.
cuerda. conlleva grandes riesgos.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 29


6.2| PROTECCIONES PERSONALES
Según el Decreto Supremo Nº 173, se entenderá por elemento de protección personal todo equipo, aparato
o dispositivo especialmente proyectado y fabricado para preservar el cuerpo humano, en todo o en parte, de
riesgos específicos de accidentes del trabajo o enfermedades profesionales

Según el artículo 53 del Decreto Supremo N°594 el empleador deberá proporcionar a sus trabajadores, libres
de costo, los elementos de protección personal adecuados al riesgo a cubrir y el adiestramiento necesario
para su correcto empleo, debiendo, además, mantenerlos en perfecto estado de funcionamiento. El trabajador
tiene la obligación de usarlos de forma correcta y permanente siempre que pueda quedar expuesto al riesgo.

Llegado el momento de usar un EPP debemos de ser conscientes de que es la última barrera que nos separa
del riesgo. Debemos de asumir la responsabilidad que conlleva usar este último recurso para proteger nues-
tra integridad y darle la importancia que merecen. Dependiendo del tipo de trabajo a realizar y de los riesgos
asociados deberemos disponer y utilizar los EPP apropiados, de forma correcta.

En la imagen pueden ver el equipo mínimo de EPP para un trabajo en altura seguro:

Casco: Deberán estar certificados para el


trabajo en altura y contar, en caso de ser
necesario, con la certificación para el riesgo
Botas, guantes eléctrico (Clase A, B y C).
y lentes: Siempre
certificados y Existen 2 tipos según el tipo de impacto:
destinados a la
labor que vayamos - Tipo I: impactos verticales.
a realizar. - Tipo II: impactos verticales y laterales.

Las certificaciones y fecha de fabricación irán


grabadas en el casco. El fabricante recomen-
dará el tiempo máximo de uso.

Arnés: Guía ISP de apoyo a la NCh 1258.

Veremos cada tipo de arnés con detenimiento.

30 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


El Arnés:
El arnés es un elemento de protección personal di-
señado para unir al trabajador al sistema y así poder
detener una eventual caída, distribuyendo las fuerzas
de detención en las partes resistentes del cuerpo e im-
pidiendo que el trabajador se deslice fuera del mismo.
Deberá dejar el cuerpo en una posición que garantice
una suspensión segura hasta el rescate.

La norma lo establece dentro de los SPDC, al contra-


rio que elementos de posicionamiento (cinturón liniero) o
sistemas de retención.

La norma chile NCh 1258/01:2004 establece una cla-


sificación que especifica que la función anti-caída deber
ser obligatoria y el resto opcionales, siendo obligatorio
el uso de Arneses de Cuerpo Completo (ACC) en traba-
jos en altura. Dicha clasificación divide a los arneses en
función de las anillas que poseen:

- Clase A: Arnés Anti-caídas. Posee 1 ó 2


anillas anti-caídas (irán marcadas con la letra
“A”, excepto los fabricados bajo normativa es-
tadounidense.

- Clase P: Arnés de Posicionamiento. Cuenta


con anillas para esta maniobra. Generalmente
2 laterales y, en algunos casos una ventral.

- Clase D: Arnés de Descenso controlado. 1


anilla ventral

- Clase E: Arnés para Espacios confinados.


Para ingreso o extracción de Espacios Confi-
nados.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 31


Anilla Dorsal: Situada en la espalda (DORSO),
es la que mejor reparte el impacto en el cuer-
po, e impide la hiperextensión de las vértebras
cervicales siempre que esté ubicada de forma
correcta, entre los omóplatos (escápulas). Todo
arnés contará, como mínimo, con esta anilla. Anillas de Rescate: NUNCA
ANTI-CAÍDAS. Situadas en los
hombros y generalmente textiles,
se deben usar como par, nunca
separadamente para adoptar una
posición casi vertical.

Anilla Esternal: Ubicada en el centro


del pecho a 15 cm., como mínimo, del
cuello. Podrá ser anti-caídas, pero sólo
Anilla Ventral: NUNCA podremos usarla con elementos de
ANTI- CAIDAS. Se usara amarre de longitud 1,20 m. o menor.
como anilla de posiciona-
miento, trabajo a retención
o con aparatos de descen-
so controlado. Anilla Laterales: NUNCA
ANTI-CAÍDAS. Se usarán,
únicamente, como anillas
de posicionamiento, siem-
pre que ambos pies estén
apoyados de forma estable.

32 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Consejos de utilización:

- Puede personalizar su arnés marcando, por ejemplo, su nombre, dirección, grupo sanguíneo, etc.
Sólo se autorizan los marcados en las etiquetas y los elementos de confort y no sobre los elementos
de seguridad.

- Consulte las recomendaciones de las fichas técnicas de utilización. Hay un espacio libre disponi-
ble en las etiquetas de los arneses. También puede utilizar bridas.

- Los componentes químicos de los marcadores, pinturas, cintas adhesivas o adhesivos puede
que no sean compatibles con la poliamida. Estos componentes pueden deteriorar las fibras y mo-
dificar las estructura y la resistencia de los plásticos. Sin embargo, para diferenciar un arnés, puede
utilizar un pequeño trozo de cinta adhesiva en los elementos de confort únicamente. Asegúrese de
que no impida la correcta utilización del arnés.

En los trabajos en altura en obras de pintura e inducido en proyección o en un medio graso (alquitrán), pue-
de proteger a su arnés con una traje desechable. Este traje puede agujerearse con unas tijeras para dejar
pasar el elemento de amarre.

Conservación

- Una limpieza regular permite una buena legibilidad de los marcados de identificación, de trazabili-
dad y de los marcados normativos. Además, es más fácil comprobar las costuras y el estado de las
cintas en un producto textil limpio.

- Lave los arneses con agua tibia y jabón (pH neutro) a 30 °C como máximo y, después, enjuague
abundantemente con agua bajo el grifo. Después de una utilización en ambientes salinos, enjuague
con agua dulce.

- Utilice un cepillo pequeño para quitar las manchas persistentes (alquitrán o barro).

- Puede lavar el arnés en la lavadora. Seleccione el programa de sintéticos delicados a 30 °C, sin
centrifugado. Utilice una bolsa de tejido grueso para que no se estropee el tambor de la lavadora
con los elementos metálicos del arnés.

- Utilice únicamente jabón neutro. Todos los demás productos de conservación, no son compati-
bles con la poliamida y pueden deteriorar el producto.

- No utilice un chorro de agua a alta presión («Karcher»). Deje secar los arneses colgados No utilice
una secadora de ropa.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 33


Los Conectores

Según la normativa NCh 1258/05:2005 son dispositivos que se utilizan para armar un SPDC mediante la
unión o conexión de dos componentes o subsistemas compatibles entre sí. La abertura de los mismos debe
contar con una puerta o mecanismo que impida su apertura en menos de dos movimientos consecutivos y
voluntarios y de trabado automático.

No deben tener ningún borde o superficie que pueda dañar de ninguna forma cintas, cuerdas o cables.

Deberán ir grabados, o marcados de forma indeleble, con lo siguiente:

Identificación del producto (N°partida o serie).

Año de fabricación.

Nombre del fabricante.


Resistencia mínima de ruptura
(20 KN, de acuerdo a la NCh 1258/05:2005).
Normativa que cumplen
(NCh 1258/05:2005, para productos de fabricación nacional).

34 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Existen de distintos tipos, formas y materiales (Tipo gancho, mosquetón…), pero los que más divisiones
presentan son los de tipo mosquetón:

Distribuir mosquetones entre los alumnos para que observen la diferencia entre los certificados y los que
no lo están.

- Según su forma: Ovales, asimétricos, triaxiales.

- Según su cierre: Manuales (de rosca), - Según el material: Acero (indicado para puntos de
de 2 movimientos, de 3 movientos. anclaje, pues si se supera su resistencia máxima
sólo se deforma), aluminio, duralumino.

Los conectores trabajan de forma longitudinal. En caso de los ganchos, podrían llegar a quebrase y en
caso de los mosquetones se reduce considerablemente su resistencia (ver marcado). Los únicos que
podemos usar para que trabajen en más direcciones son los triaxiales. Deberemos conectarlos de forma
que sea fácil liberarlos en caso de rescate.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 35


Elementos de amarre.
Se definen como elementos de conexión de material flexibles (cable, cinta o cuerda) con conectores en los
extremos. Existen varios modelos atendiendo a distintas clasificaciones:

- Según su longitud:

- Longitud fija:
- Simple.
- Eslinga doble o en “Y” (pudiendo ser ambos cabos iguales o uno más largo que el otro).

- Longitud variable:
- Por ejemplo el estrobo liniero.

- Según su uso:
- Posicionamiento:
- Conexión a anilla ventral.
- Conexión a anillas laterales.
- Anticaídas.

- Según su construcción:
- Simple.
- Doble, en “Y”
(con extremos simétricos
o asimétricos).

36 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Absorbedores de caídas.
La normativa NCh 1258/04:2005 los llama “Amortiguadores” y los define como los componentes diseñados
para absorber la energía cinética generada en una caída y que limita las fuerzas de detención ejercidas sobre
la línea de vida y sobre el usuario.

Como se dijo anteriormente, nuestro cuerpo puede sufrir lesiones muy graves o incluso la muerte con una
fuerza de impacto de 6KN. por lo que necesitamos reducir la fuerza de impacto transmitida a nuestro cuerpo
con un absorbedor.

Se dividen en 2 tipos:

- Amortiguadores de impacto para línea de vida permanente vertical: Irán incorporados en la línea de
vida, en el punto de soporte superior, o en el retráctil. Hay de muchos tipos: metálicos, hidraúlicos, etc.

- Amortiguadores de impacto para líneas de vida temporales: Son de material textil y funcionan desco-
siéndose entre los 2,5 KN y los 4,5 KN, dependiendo del fabricante (explicar el funcionamiento gráfica-
mente). Pueden usarse conectados al arnés, en uno de sus extremos, y a un dispositivo de detención
deslizante, en el otro; o conectarse a un elemento de amarre.

Precaución con el peso máximo del trabajador y con la distancia libre de caída (ambos indicados por el
fabricante y marcados en el mismo dispositivo).

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 37


Altura de seguridad.

Es importante conocer la altura mínima de seguridad de


nuestros EPP.

Al producirse una caída el cabo de anclaje o estrobo se


tensa y el absorbedor entra en acción disipando la energía
para proteger al trabajador y al sistema. El desgarro del ab-
sorbedor aumenta la distancia de frenado por lo que hay que
conocer la longitud total con el absorbedor desgarrado para
evitar impactar contra el suelo o un obstáculo.

A esto hay que sumarle la distancia de la anilla A donde se


conecta el estrobo hasta los pies del trabajador y añadirle
un márgen de seguridad para evitar chocar contra el suelo u
obtáculos.

Altura de seguridad = Longitud total del estrobo (inclu-


yendo conectores) + desgarro del absorbedor + estatura del
trabajador (Anilla A hasta los pies) + Márgen de seguridad.

Distancia de parada de los aparatos móviles o


la longitud del elemento de amarre.

Longitud de desgarro del absorbedor de


energía.

Altura media del usuario.

Margen de seguridad = 1mts.

38 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


Fuerza de choque:

Estudios médico-científicos han determinado que la fuerza máxima que puede resistir el cuerpo humano sin
presentar lesiones importantes es de 6 KN. (SULOWSKI A. “How good is the 8kN Maximum Arrest Force limit
in Industrial Fall Arrest Systems?”, 2006).

Esto significa que no se trata sólo de detener una caída sino de minimizar la fuerza de frenado y mantenerla
por debajo de los 6 KN. Para esto se recomienda el uso de absorbedores de energía cuando se empleen
sistemas anticaídas.

La fuerza de impacto se calcula:

Fi= Fuerza de impacto


m= Peso del trabajador
2E x S x f
Fi= mg + mg 1+ g= aceleración de la gravedad
mg E= módulo de elasticidad del cable/cuerda
S= Sección del cable/cuerda
f= Factor de caída

40 % más de energía para un trabajador de 140 kg. Energía disipada por el absorbedor = 100 %.

Simplemente hay que saber de qué factores depende a fuerza de impacto por si nos preguntan.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 39


Bloqueadores y descendedores.
A título informativo, pues no es competencia de este curso, se muestran dispositivos de ascenso y des-
censo de uso personal que nos permiten progresar por una cuerda sin otro elemento estructural de apoyo
(escalas, plataformas, etc.).

Estas maniobras, junto con otras como un rescate básico, instalación de cadenas para trabajos en caliente,
etc. se explican en nuestro curso de Trabajos Verticales.

40 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


7| FACTOR DE CAÍDA
El término “factor” implica un valor sin unidad (no son metros, KN, Atmosferas, etc).

Como tal, el factor de caída equivale a la relación entre la distancia de caída y la longitud del elemento que
detiene la misma, resultando la siguiente fórmula:

h
f=
f= Factor de caída
h= distancia de caída

L L= Longitud de la protección

No explicar esta fórmula a los alumnos a menos que la pregunten específicamente. Se trata sólo de mejorar
la comprensión por parte del instructor.

El factor cero de caída no existe, pues aunque sean unos pocos centímetros, por elongación de algún ele-
mento, siempre descenderemos algo (Valorar si el curso comprenderá esta información).

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 41


8| SÍNDROME DEL ARNÉS
Se conoce como “Síndrome del arnés” al conjunto de
síntomas y consecuencias originados por la suspensión
de una persona inmóvil, colgando de un arnes.

Las arterias son las encargadas de llevar y distribuir la


sangre que sale del corazón, mientras que las venas se
encargan de devolverla. Esta “devolución” se produce
gracias a:

- La presión residual de las arterias (por el bom-


beo del corazón).

- Un mecanismo anti-retorno de las venas (Tipo


válvula).

- El bombeo muscular de los miembros inferiores


(“Bombeo impulsivo-aspirativo”).

Permanecer en dicha posición vertical e inmóvil, de for-


ma continuada puede producir:

- La presión de las cintas del arnés puede hacer


perder a las arterias parte, o la totalidad, de la
presión residual, produciendo una gran acumu-
lación de sangre en las extremidades inferiores.

- La inmovilidad de las extremidades inferiores


hace inexistente el Bombeo impulsivo-aspirativo.

42 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


En caso de permanecer demasiado tiempo en suspensión o de que un trabajador quede inconsciente la
situación se agrava severamente debido a la acumulación de sangre en las piernas y el no-retorno de la
misma al corazón, produciendo:

- Falta de riego al cerebro.

- Formación de coágulos sanguíneos que corren el riesgo de liberarse llegando al corazón y provo-
cando un paro cardíaco.

La aparición del síndrome puede demorarse incluso 5 minutos, dependiendo únicamente del estado físico
y de salud de cada persona (enfermedades, circulación de la sangre, ser deportista/sedentario, etc.) Es muy
importante reconocer los síntomas para ser capaces de retrasarlo. Estos son, por orden relativo de aparición:

- Entumecimiento de las extremidades inferiores (hormigueo).

- Dificultad respiratoria por la compresión del arnés.

- Cianosis: Color azulado y lívido de la piel, provocado por la falta de oxigenación en la sangre.

- Pérdida de consciencia.

El protocolo de actuación en estos casos es:

- Mantener la movilidad, principalmente en los miembros inferiores y tratar de liberar alternativamen-


te la presión que ejercen las cintas del arnés, sin soltarlas. Apoyar cada poco tiempo 2 ó 3 minutos
sobre alguna estructura o cinta tipo pedal (cinta anti-trauma) para traspasar nuestro peso de las
cintas del arnés a piernas y pies.

- Tratar de colocarse en posición horizontal para prevenir la acumulación sanguínea en las piernas.

- Dar prioridad a la maniobra de rescate y estabilizar a la víctima. *Ver protocolo de empresa.

- Seguir la recomendación de la Normativa sobre trabajar en grupos de mínimo 2 personas.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 43


9| PROGRESIÓN Y POSICIONAMIENTO
Tras finalizar la parte teórica del curso se pondrán en práctica los conocimientos adquiridos para terminar
de asimilar los conceptos y aprender a desplazarse por estructuras minimizando el riesgo.

Para desarrollar la actividad sin riesgo, es necesario que hayan comprendido 2 conceptos básicos:

- Factor de caída: Deberán siempre mantenerse a factor de caída lo más cercano a cero que sea
posible.

- Conexión permanente: Bajo ningún concepto deberán quedar sin conexión por encima de 1,80 mts.

Hacer mención a la importancia que se le prestará, a nivel de


evaluación, a estos 2 principios bajo riesgo para su integridad y
de reprobación del curso.

El posicionamiento consiste en una maniobra que me permi-


tirá tener las manos libres para trabajar. Las consideraciones
que tendremos que tener en cuenta a la hora de realizarlo son:

- Tener ambos pies apoyados y estables.


- Realizar la conexión con elementos diseñados para el
posicionamiento.
- Conectarse a una estructura o punto de anclaje resis-
tente.

La progresión en altura es el conjunto de maniobras que me


permite desplazarme de forma segura entre dos puntos. Las
consideraciones para realizarlo son:

- Contar con 2 puntos de anclaje.


- Siempre estar conectado de, al menos, un punto de
anclaje a efectos de desplazamiento.
- Mantener un factor de caída lo más cercano a cero.

44 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


10| ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS
Existen implicaciones legales por no prestar asistencia u ocasionar lesiones por mala manipulación de un
accidentado. Cada trabajo de riesgo debería estar previsto por un procedimiento de trabajo que minimice
los riesgos, y además debería contar con un plan de emergencia, conocido por todo por todo el equipo de
trabajo, que debería prever equipamiento de rescate para ser usado por personal capacitado.

Para aquellas situaciones de emergencia no previstas por ningún plan de emergencia, sea en nuestros
trabajos o fuera de ellos, proponemos un protocolo básico de actuación de gran sencillez y efectividad.
Aprovechamos para recomendar la participación de todos los trabajadores en cursos de primeros auxilios
impartidos por profesionales sanitarios.

Consultar si en sus empresas cuentan con algún protocolo y especificar que el nuestro no irá en contra.

PROTOCOLO DE ACTUACIÓN:

- Evaluar y asegurar nuestro entorno: Necesitamos saber cómo ha ocurrido el accidente y, sobre
todo, si nosotros u otras personas pueden accidentarse para, inmediatamente después actuar
impidiendo que el trabajador herido no corra más riesgos ni que otras personas se accidenten.

- Recopilar información: Necesitamos conocer cierta información básica para pedir ayuda
especializada. Lo imprescindible es el lugar del accidente, el estado de la víctima (consciente o
inconsciente) y el tipo de accidente (quemaduras, traumatismo, hemorragia…). Otros datos que
pueden ser de mucha utilidad serán los cambios que haya sufrido el mismo desde el accidente.
- Lugar del accidente: dirección, sector dentro de una empresa, etc.
- Tipo de accidente: quemaduras, traumatismo, hemorragia, etc.
- Estado del accidentado: consciente, inconsciente, y gravedad de las lesiones.
Otros datos que pueden ser de mucha utilidad serán los cambios que haya sufrido el mismo
desde el accidente.

- Avisar: Dar aviso a los servicios de emergencia pertinentes (ABC – Ambulancia, Bomberos,
Cara-bineros – 131, 132, 133) u otro número interno de la empresa según el protocolo de la
misma.

- Asistir: Si se tienen conocimientos de Primeros Auxilios y el herido corre riesgo vital será obligatorio
prestar asistencia, como “control de hemorragias” o “maniobra RCP”. En caso contrario, no debemos
intentarlo pues podríamos ocasionar más daño. Seremos más útiles permaneciendo con el accidentado
tratando de tranquilizarle y evitando que trate de moverse o que se formen aglomeraciones (sólo
interesarán aquellas personas que puedan aportar ayuda).

Se despide hasta la práctica y se les recuerda a los alumnos: el horario, el uso de EPP, etc.

Manual Seguridad para Trabajos en Altura. 45


Nuestro objetivo es brindar seguridad
minimizando riesgos en la ejecucion de
la tareas diarias, además de disminuir los
costos operacionales detrás de una tarea mal
diseñada y/o un accidente.

El resultado es el descenso en los índices


de accidentes laborales en altura, que en la
actualidad es una de las mayores causas
de siniestralidad laboral en el país.

Leonardo Rivas.
Director de Proyectos G9.8 Capacitaciones.

Desarrollado para: G9.8 Capacitaciones SPA.


- Diseño y maquetación: Jeinner Martínez.
- Diseño de contenidos: Germán Mombiedro.
- Colaboraciones: Miguel Muñoz y Leonardo Rivas.

Propiedad de G9.8 Capacitaciones.


Prohíbida su reproducción y/o venta.

46 Manual Seguridad para Trabajos en Altura.


INGENIERÍA
VERTICAL

CAPACITACIONES

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