Mi método de entrenamiento personal consta de diversas fases en las que sin

prisa pero sin pausa logramos resultados óptimos y sin perder la salud

El tiempo es oro
No te haré perder el tiempo. Haremos un programa adaptado a tus horarios y necesidades con los
mejores resultados.

Vente para el gym

Trabajo en un gimnasio que está en la calle Aragó nº 322, en Barcelona ciudad. Es muy fácil llegar allí,
está muy cerca del centro.

No pasarás hambre
Te enseñaré a comer bién, sano y equilibrado. Comprobarás que no pasas hambre y que cada semana
pierdes un porcentaje importante de tejido graso.

Fuerza
En tus entrenamientos personalizados trabajaremos tus músculos para que siempre estén fuertes.

Vamos a comer bién

Te ayudaré a comprender las causas que te han llevado anteriormente al fracaso y las emociones que irán
apareciendo a lo largo del proceso.

Control de resultados
Mucho más que un entrenador personal. Crearé un plan nutricional creado especialmente para ti que te
ayude a trabajar el cuerpo y la salud.

"Sólo quiero que la gente sepa que hay un lugar donde no se va a juzgar", dijo Ratliff. "No soy perfecto,
sólo he tenido un poco de chocolate hoy, no estoy tratando de convertirlo en un mundo dichotomista
donde hay un bien y un mal, un negro y un blanco".