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YOGATHERAPY
FOR THE MIND
8 WEEK COURSE
Prof: Marina Rolla
começa em 21/10
Aulas serao ministradas aos domingos de
8h30
as 10h30 hrs
Mais informações : marinarolla@gmail.com
Local: Rua Machado 367, Colégio Batista
O CURSO DE 8 SEMANAS É UM
PROGRAMA BASEADO EM
EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS, DO
INSTITUTO MINDED, ENSINA COMO
CONTROLAR AS
EMOÇÕES. AUXILIA NA
DEPRESSÃO, INSÔNIA, STRESS,
ANSIEDADE E TONIFICA O
SISTEMA NERVOSO, ATRAVÉS DA
INTEGRAÇÃO DA YOGATERAPIA,
MINDFULNESS (ATENÇÃO PLENA),
NEUROCIÊNCIA E SUPORTE
TERAPÊUTICO.