Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
TUS
DEMONIOS
ANTIGUA SABIDURÍA PARA RESOLVER
TUS CONFLICTOS INTERNOS
TSULTRIM ALLIONE
CON PRÓLOGO DE JACK KORNFIELD
Título original
Feeding Your Demons
Primera edición
Octubre 2013
Traducción
Koncha Pinós-Pey
Diseño gráfico
Bárbara Pardo
Impresión y encuadernación
Service Point F.M.I., S.A.
Impreso en España
Depósito Legal
B-24637-2013
ISBN
978-84-92470-28-0
9
ALIMENTANDO TUS DEMONIOS
JACK KORNFIELD
Spirit Rock Meditation Center
10
ALIMENTANDO TUS DEMONIOS
INTRODUCCIÓN
13
INTRODUCCIÓN
14
INTRODUCCIÓN
el primer paso, localizamos en nuestro cuerpo dónde habitan los demonios más
fuertes. Este demonio puede ser la adicción, la autodestrucción, el perfeccio-
nismo, el odio, los celos o cualquier cosa que te arrastra hacia abajo y te roba tu
energía. Resumiendo, nuestros demonios son aquello de lo que tenemos miedo.
Como Machig dice, cualquier cosa que nos impide la libertad es un demonio.
También habla de dioses o dioses-demonio. Los dioses son nuestras esperanzas,
nuestras obsesiones, nuestros apegos. Los dioses-demonios empiezan cuando
tenemos esperanza e inmediatamente ésta se ve acompañada del miedo: el uno
va con el otro. Cuando nuestra mente se debate entre el miedo y la esperanza,
eso es un dios-demonio. Por esto en las páginas siguientes voy a hablar de de-
monios, pero me estaré refiriendo también a nuestros dioses y dioses-demonios.
En el segundo paso, permitimos que la energía que hemos encontrado en
nuestro cuerpo se materialice en la forma de un demonio frente a nosotros.
En el tercer paso descubrimos lo que el demonio necesita, poniéndonos nos-
otros mismos en el lugar de éste, siendo el demonio. En el cuarto paso imagi-
namos que disolvemos nuestro cuerpo en néctar, y cualquier cosa que el demonio
pudiera necesitar se lo damos, en forma de néctar precioso. En este sentido lo
nutrimos, lo alimentamos, le damos satisfacción plena. Habiendo satisfecho al
demonio, podemos sentir que la energía que el demonio tenía apresada se libera
y el demonio se transforma en un aliado. Este aliado nos ofrece protección
y luego se diseulve en nosotros. Al final del cuarto paso, nos disolvemos en va-
cuidad, y el quinto y último paso es simplemente permanecer en un despertar
abierto y profundo, fruto de habernos disuelto en la vacuidad.
Paradójicamente, alimentando nuestros dioses o demonios, y satisfaciéndo-
les, no les hacemos más fuertes sino todo lo contrario, ya que liberamos la ener-
gía bloqueada y nos volvemos más disponibles para el mundo. De este modo,
todas aquellas emociones que habían sido reprimidas, fruto del conflicto in-
terno, se liberan y se transforman en fuerzas benéficas. Cuando tratamos de
luchar contra, reprimir o ignorar partes de nosotros mismos, estamos tratando
con nuestros demonios; éstos ganan poder y empiezan a desarrollar resistencia.
Al alimentar nuestros demonios, no solo los estamos transformando en inofen-
sivos, sino que estamos consiguiendo que, en lugar de huir de ellos, seamos ca-
paces de nutrir la sombra de nosotros mismos; esa energía, cautiva en la batalla,
se transforma en una fuerza protectora positiva.
15
INTRODUCCIÓN
16
INTRODUCCIÓN
17
INTRODUCCIÓN
18