Colegio Miguel de Cervantes

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EXAMEN DE CIENCIAS SEPTIEMBRE QUINTO GRADO

NOMBRE DEL ALUMNO:_______________________________________________ N.L.____ CALIFICACIÓN:____

1. Es uno de los caracteres sexuales secundarios que aparecen en los hombres adolescentes:
a) Inicio de menstruación. b) Primera eyaculación.
c) Aumento de grasa en caderas y piernas. d) Menarquía.

2.- Son ejemplos de alimentos donde podemos encontrar las proteínas:

a) frutas y verduras b) maíz, arroz y avena c) carne, huevo, leche d) aceites y semillas y sus derivados

3.- Nutrimentos que se pueden encontrar en frutas y verduras, además te ayudan a prevenir enfermedades.
a) proteínas b) grasas c) carbohidratos d) vitaminas y minerales

4.- Ejemplos de caracteres sexuales secundarios en la mujer.

a) Inicio de la menstruación y la voz se vuelve más grave.
b) Ensanchamiento de hombros y tórax.
c) Desarrollo de las glándulas mamarias e inicio de la menstruación.
d) Inicio de la eyaculación e inicio de la menstruación.

5.- Son sustancias que provienen de alimentos de origen animal y que el organismo utiliza para formar y reparar los tejidos
A) los carbohidratos B) las vitaminas C) las grasas D) las proteínas
6.- Los alimentos se clasifican en tres grupos principales, de acuerdo a su origen y a las sustancias nutritivas que contienen. Los primeros, pertenecen al
grupo de cereales y tubérculos, como el maíz, el trigo, la papa y el camote, ricos en carbohidratos, son una fuente muy importante de azúcares,¿Qué es lo
que proporcionan los carbohidratos?
A) Proteínas. B) Vitaminas. C) Energía. D) Minerales.

7.- Las leguminosas y los alimentos de origen animal como carne y huevos son ricos en las sustancias que forman nuestra piel, músculos, órganos y casi todo
el cuerpo. ¿Cómo se les conoce a esas sustancias?
A) Proteínas. B) Vitaminas. C) Energía. D) Minerales.

8.- Las sustancias presentes en el aceite, el chocolate, la crema o la mantequilla proporcionan energía pero deben consumirse en menor cantidad ya que
tienden a acumularse en el cuerpo y ocasionar daños. ¿A qué sustancias se refiere el texto?
A) Proteínas. B) Vitaminas. C) Grasas. D) Minerales.

9. ¿De dónde obtiene el cuerpo humano la energía para realizar las actividades físicas diarias?
a) De la corriente eléctrica. b) De los alimentos. c) De las baterías. d) De los medicamentos.
10.- ¿Qué hace falta anotar en el espacio en blanco?
A) Proteínas. B) Alimentos. C) Azúcares. D) Aceites.

11- Durante el recreo, Juan, Edith y yo, platicamos sobre los cambios corporales que se presentan en la adolescencia, al finalizar el recreo concluimos que
los cambios que se sufren en esta etapa son:
A) Aumenta la transpiración, disminuye la estatura.
B) Aparece la menstruación, los testículos empiezan a producir espermatozoides.
C) Aparece vello en las axilas y genitales, tanto en los hombres y las mujeres la voz se hace más grave.
D) Aparecen barros y espinillas, tanto en hombres y mujeres las caderas se ensanchan.

12. Es la acción por medio de la cual nos llevamos a la boca alimentos que hemos escogido o preparado:
a) Comida. b) Desayuno. c) Cena. d) Alimentación.

13. Es el proceso por medio del cual el organismo obtiene, de los alimentos ingeridos, los nutrimentos que necesita:
a) La nutrición. b) Digestión. c) Desayuno. d) Comer.

14. Son los requisitos que debe cumplir una dieta adecuada, excepto:
a) Completa. b) Variada. c) Inocua. d) Pequeña.

15. El consumir golosinas y frituras en exceso puede provocar:

a) Enchilarte. b) Comer sano. c) Sobrepeso y obesidad. d) Llenarse de comida.

16. Tipos de enfermedades que causan el sobrepeso y la obesidad:

a) Varis y caída de cabello. b) Tos y calentura.
c) Diabetes Mellitus tipo 2 y cardiovasculares. d) Diarrea y sobre peso.

17. Es un trastorno alimenticio donde las personas comen en exceso y luego se provocan vómito o diarrea:
a) Anorexia nerviosa. b) Desnutrición. c) Gula. d) La bulimia.
18. El abuso y la adicción a las drogas causan enfermedades o trastornos en el organismo. ¿Qué enfermedades pueden presentarse por este hecho?
a) Daños en el Sistema Nervioso Central. b) Tuberculosis.
c) Hipertensión arterial. d) Influenza estacionaria.

19. ¿Cuál de las siguientes opciones muestran sustancias que ponen en riesgo tu salud?
a) La comida y los refrescos. b) Alcohol, tabaco y drogas.
c) Las vacunas. d) La medicina y los nutrimientos genéricos.

20. Son ejemplos de situaciones de riesgo, excepto:

a) Terremoto. b) Comer sanamente. c) Inundaciones. d) Jugar en la calle.

21. El señor Javier tiene obesidad y su esposa le dice que debe controlar el consumo de sus alimentos ya que de no cuidarse puede enfermar y su cuerpo no
absorba bien el azúcar de sus alimentos. ¿Qué enfermedad impedirá que el azúcar pueda ser utilizado por sus células?
A) Cirrosis. B) Enfisema C) Bulimia. D) Diabetes.

22.- El tío de Germán se enfermó de los pulmones por fumar desde joven, se lo comentamos al director de la escuela y nos dijo que este vicio es dañino para la
salud, tanto del tío como de todas las personas que viven a su alrededor. ¿A cuál de las siguientes adicciones se refiere el Director?
A) Drogadicción. B) Tabaquismo C) Alcoholismo. D) Bulimia.

23- Marcela comenta que se sintió algo mal de salud y fue a visitar al médico, le comentó que la relación entre su peso y el doble de su estatura le indicaba que
tenía una tendencia a obesidad. ¿A qué término se refería el doctor de Marcela?
A) Índice de obesidad B) Índice de glucosa. C) Índice de masa corporal. D) Factor de peso y masa

24.- Andrés platicó a su papá que últimamente se ha sentido confundido en sus pensamientos, siente que ya no es un niño pequeño, le gusta una compañera del
grupo y que a veces en la noche despierta con su ropa interior húmeda por un líquido raro que no es orina.¿Qué le dirías para tranquilizar a Andrés?
A) Explicarle que está madurando en forma sexual. B) Felicitarlo porque ya es un hombre.
C) Llevarlo urgentemente al médico. D) Distraerlo con pláticas y juegos.

25.- Es una adicción que incita a las personas a beber con cualquier pretexto y de manera compulsiva, su cuerpo les pide aumentar la cantidad y la frecuencia
hasta convertirse en una enfermedad. Para poder recuperarse deben reconocer su problema y permitir la ayuda de familiares, amigos e instituciones. ¿Qué
adicción se describe?
A) Alcoholismo. B) Tabaquismo. C) Drogadicción. D) Anorexia.

26.- En México un gran número de niños están mal alimentados, debido a las condiciones de pobreza en las que viven. ¿Qué problema ocasiona una mala
alimentación?
A) Estrés. B) Cólera. C) Pancreatitis. D) Desnutrición.

27. La obesidad, el sobrepeso y la desnutrición son consecuencias de:

a. Comer verduras crudas sin lavar ni desinfectar, así como cereales industrializados
b. Una inadecuada y mala calidad y cantidad de los nutrientes que se ingieren
c. Un exceso de ejercicio físico que provoca un apetito desmedido y apremiante
d. Comer abundantes frutas, evitando la carne y otros productos de origen animal

Relaciona las columnas colocando dentro del paréntesis la letra correcta.

 ( ) 1. Es un desorden alimenticio que consiste en el A) Obesidad
rechazo de alimentos por miedo a subir de peso:
( ) 2. Consiste en el consumo excesivo de alimentos y su B) Anorexia
expulsión por métodos agresivos, como el vómito o
los laxantes:
( ) 3. Es el resultado de la ingestión excesiva de C) Los nutrimentos
alimentos y la falta de ejercicio físico:
( ) 4. Son sustancias básicas que el organismo necesita D) Completa, equilibrada,
para su bien funcionamiento: variada, suficiente e inocua.
( ) 5. Una dieta correcta debe ser: E) Bulimia

Dibuja los alimentos del plato del bien comer en donde corresponda y escribe un menú para desayunar, comer, y cenar.

Desayuno Comida Cena

" No es grande aquel que nunca falla si no el que nunca se da

por vencido"