Historia del Atletismo

Antigüedad
Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos naturales en el
hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a
tiempos muy lejanos, como lo confirman algunas pinturas
rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.-5500 a. C.)
al Neolítico que demuestran rivalidad entre varios corredores,
saltadores y lanzadores.1 Las fuentes más precisas fueron halladas
en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia
escrita más antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la
tumba de Amenhotep II (1438-1412 a. C.)1 En la misma época,
la civilización minoica (Creta), también practicaba las carreras, así
como el lanzamiento de jabalina y de disco.1
Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo
VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era
una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene
registro. La naissance du stade|fechaacceso=19 de febrero de 2017|sitioweb=arena-stadium.eu.org|idioma=fr}}</ref> aunque se
supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el doble stadion o duálico, la
carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion, que
siempre se comienza por las carreras de velocidad, luego carreras de medio fondo y fondo. 2
El pentatlón, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es otra disciplina del atletismo introducida en el programa
olímpico antes del final del siglo VIII a. C.
Aparte de los Juegos Olímpicos, existieron otros encuentros deportivos en diferentes polis griegas, que fueron eclipsados por los
primeros. No menos de 38 ciudades griegas celebraron sus propios juegos olímpicos (llamados isolímpicos para diferenciarlos de los
celebrados en Olimpia) y 33 llevaban a cabo Juegos Píticos.3
La civilización romana practicó el atletismo en dos versiones diferentes a partir del año 186 a. C. La primera es de
inspiración etrusca(cursores), mientras que la segunda es una adaptación de las disciplinas griegas (athletae).4El Estadio de
Domiciano fue construido en el año 86 y se dedicó al atletismo en su variante griega.4
Irlanda organizó entre los años 632 y 1169 juegos que incluían pruebas desconocidas para los griegos, como el salto con
pértiga, lanzamiento de martillo y una forma de cross-country. Estas disciplinas se introdujeron en Escocia en el siglo IV y se
modificaron hasta transformarse en los Juegos de la montaña.Error en la cita: Etiqueta <ref> no válida; nombres no válidos, p. ej.
demasiadosEl entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un espacio dedicado solo a estos concursos en 1154 en
Lord.1En las historias de Havelock el danés en 1275 figura la descripción de un lanzador de piedras. Por otra parte, según los
historiadores, el rey Enrique II de Inglaterra hizo construir campos de deportes en las cercanías de Londres5para la práctica de lanzar
el martillo, la barra y la pica y también para juegos de pelota. Al mismo tiempo, la juventud de Londres se desafiaba en largas
carreras a través de la ciudad.
En 1365, el rey Eduardo III promulgó la primera de una serie de leyes para prohibir prácticamente todas las actividades deportivas,
excepto el tiro con arco que se pudo seguir practicando por razones militares.1Las carreras y los saltos figuraban en la lista de los
deportes prohibidos.1No obstante las competiciones continuaron, como lo demuestra la renovación de las prohibiciones, por lo
que Enrique VIII finalmente permitió las carreras a pie en Londres en 1510.1
Enrique VIII fomentó la práctica de ejercicio diario, mientras que los teóricos de la época, como Thomas Elyot, concedieron mucha
importancia a los deportes en los planes de estudios. En el siglo XVI, se describen por primera vez reuniones atléticas en los Juegos
de Cotswold (Cotswold Games), una especie de «mitin deportivo» organizado en Gloucestershire e inspirado directamente en los
héroes de la antigua Grecia.6
La competición atlética se desarrolló bastante en el Reino Unido en el siglo XVII. Los deportes más populares eran entonces el
lanzamiento de martillo, el salto de altura, el salto de longitud y la carrera a pie. Con la aparición del puritanismo, la Iglesia
anglicana quiso abolir el deporte, alegando que las competiciones de atletismo realizadas por toda Inglaterra terminaban, por lo
general, en peleas y borracheras. En reacción al puritanismo, el rey Jacobo I alentó a sus súbditos a que practicasen deporte después
de los oficios del domingo por la tarde.7 También promovió el deporte mediante la publicación del Book of Sports.8
Los primeros corredores profesionales aparecieron en Inglaterra a finales del siglo XVII. Estos corredores eran ambulantes y se
medían a los campeones locales en concursos remunerados.1
En España, el korrikolaris, ha venido siendo practicado desde la Edad Media.[cita requerida] Es una carrera a pie de larga distancia,
realizada entre dos corredores.
En el resto del mundo, una de las carreras medievales más antiguas fuera de las islas británicas era la que se celebraba en Roma a
mediados del siglo XV. El programa reproducía el de los atletas griegos y los atletas competían a la griega, es decir, desnudos.1
La Olimpiada de la República fue una competición deportiva celebrada en 1796, 1797 y 1798 en París. La prueba reina de este
intento de rehabilitación de los Juegos Olímpicos era una carrera a pie. Este evento marcó la transición entre el deporte del

Relevo en atletismo
En atletismo, las carreras de relevo son carreras a pie para equipos de cuatro o más, en las que un corredor
recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo llamado Testigo o Estafeta y así
sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera.
Las distancias olímpicas son 4 x 100 m y 4 x 400 m. También son oficiales las de 4 x 200, 4 x 800 y 4 x 1500 m. En
categorías inferiores, y en algunas pruebas , se realiza el relevo sueco, donde se realizan relevo de 100, 200, 300 y
400 metros completando un kilómetro de carrera.
En la carrera de 4x100, el récord mundial masculino es del equipo nacional de Jamaica, con una marca de 36.84
segundos, realizada en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, y el de las mujeres es del equipo nacional de EUA
con un tiempo de 40.82 segundos en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Reglas y estrategia[editar]
Cada corredor debe ceder el testimonio o testigo al siguiente corredor en una zona determinada, por lo general
marcada por triángulos en la pista. En los relevos en velocidad, los corredores suelen utilizar un "traspaso a
ciegas", donde el segundo corredor se encuentra en un punto predeterminado y se pone en marcha cuando el
primer corredor pasa por una marca visual en la pista (por lo general un triángulo más pequeño). El corredor que
entrega este primer relevo avisará con un grito "mano" a su compañero que está corriendo por la zona, cuando se
sitúe a unos dos metros y medio. La señal servirá a su compañero para que lleve su brazo hacia atrás para recibir
el testigo. El corredor que entrega el testigo depositará él mismo sobre la mano de su compañero que estará bien
extendida hacia atrás. El receptor, con un movimiento rápido de muñeca llevará el testigo hacia delante.
La técnica básica de la carrera de relevo sería la de recibir y entregar a mano cambiada. El primer relativista saldrá
con el testigo en la mano derecha, corriendo por el interior de la curva. Su compañero le esperará al final de la
primera curva en la parte derecha de la calle.

Dos corredores se preparan para intercambiar el testigo.

Un equipo puede ser descalificado por:

 Dejar caer el testigo (se puede recoger si el rival ya pasó o

está lejos para no obstaculizar)
 Hacer un inadecuado intercambio de relevo
 Salida en falso
 Adelantar a otro competidor incorrectamente
 Evitar el paso de otro competidor
 Obstaculizar intencionalmente, o de cualquier otra forma
interferir con otro competidor
 Pasar con la mano equivocada el testigo
Basado en la velocidad de los corredores, la estrategia de los
profesionales en un equipo de 4 corredores es: el primero más
rápido, el segundo más rápido, el tercero más lento y luego el
último (el cuarto corredor) más rápido (ancla).
Lanzamiento de bala
Forma parte, desde el inicio, del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos, en la que el peso de la bala es de
7.26 kg en hombres y de 4 kg en mujeres. El peso del artefacto puede variar según la edad de los practicantes; en la
categoría juvenil masculina se lanzan de 6 kg y en la rama femenina de 4 kg, en la categoría menor masculina se lanzan
de 5 kg y en la rama femenina de 3 kg. El área de lanzamiento está circunscrita a un círculo de 2.137 m (7 pies) de
diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera que lo delimita. La zona donde
cae el peso se denomina zona de caída y es un ángulo de 40º desde el área de lanzamiento.
La actual plusmarca mundial masculina es de 23.12 m, logrados por el estadounidense Randy Barnes, campeón en
los Juegos Olímpicos de 1996 en Atlanta y en la categoría femenina pertenece a Natalya Lisovskaya con una marca de
22.63 m desde el año 1987.

Historia[editar]
La primera mención que encontramos del lanzamiento de peso es en texto griego del siglo VIII a. C., concretamente en
la Ilíada, en el Canto XXIII - 826 y 836, durante los Juegos Fúnebres en honor a Patroclo:
:826.- Luego el Pelida sacó la bola de hierro sin bruñir que en otro tiempo lanzaba el forzudo Eetión, al que habiendo matado Aquiles, se
llevó a su nave la bola y todas sus demás riquezas. Y mostrándola, dijo a los argivos: «Que se levanten los que quieran contender en este
ejercicio. La presente bola proporcionará al que venciere cuanto hierro necesite durante cinco años, por extensos que sean sus campos; de
modo que sus pastores y los que le trabajen aquellos no tendrán que ir a por hierro a la ciudad».
836.- Oyéndole expresarse así, levantóse enseguida el intrépido Polipetes; después el vigoroso Leonteo, que tanto asemejábase en su
fuerza a un dios; más tarde, Ayax Telamonio, y por fin, el divino Epeo. Pusiéronse en fila, y el divino Epeo cogió la bola y la arrojó, después
de voltearla; los que lo presenciaban dejaron escapar gritos de admiración. La tiró el segundo Leonteo, que logró pasar al anterior. Al punto
la despidió Ayax Telamonio con sus robustos brazos, haciéndola ir más allá que los que le habían precedido. Y, en fin, tomóla el intrépido
Polipetes, y cuanta es la distancia que llega el cayado cuando lo lanza el pastor por encima de la vacada, tanto pasó la bola al espacio
alcanzado por Ayax Telamonio. Aplaudieron todos su fuerza y destreza, y sus amigos se llevaron a las naves el premio que su rey había
ganado.
El lanzamiento de peso moderno nació como una demostración de fuerza en las competiciones tradicionales
de Irlanda y Escocia.2 Aparece a mediados del siglo XVIII un intento de normalizar esta prueba y se estandariza el peso
con las balas de cañón inglesas que pesaban 16 libras (7.260 kg) y se lanzaba desde un cuadrado de 7 pies (2.125 m) de
lado delimitado con un pequeño borde, este peso y medida se mantiene actualmente.3 En los Juegos Olímpicos de
Atenas 1896 y Juegos Olímpicos de París 1900 se lanza desde una plataforma rectangular pintada en el suelo o
delimitada por cintas. El círculo actual, se comienza a utilizar a finales de ese mismo siglo, pero no es hasta los Juegos
Olímpicos de San Luis 1904 donde se utiliza por primera vez en una competición internacional, pero pintado en el
suelo con cal blanca y en otra superficie distinta al cemento, se supone que hierba o tierra y luego se añade un borde de
madera que delimita frontalmente el círculo de lanzamiento. Posteriormente se utiliza una superficie de ceniza, y se
mantiene su uso hasta la temporada 1952-53, fecha en la que empiezan a aparecer los círculos de cemento con un
borde de madera frontal y que favorecen el desplazamiento del lanzador. El sector de caída inicialmente fue de 65º,
en 1973 se redujo a 45º, a 40º en 1979 y a 34, 92º en 2004 manteniéndose hasta la actualidad.2
Lanzamiento de jabalina
Orígenes[
Teniendo en cuenta que el lanzamiento de artefactos de diferentes formas y tamaños para cazar animales a
distancia para conseguir sustento se remonta a muchos miles de años atrás, y el hombre desde antiguo siempre ha
tenido una tendencia a medirse con los demás hombres para demostrar que es mejor, se puede suponer que la
exhibición de este tipo de habilidades, lanzar más lejos o con más puntería, podría tener un origen mucho más
lejano de lo que nos muestra la historia escrita. El lanzamiento de jabalina como deporte de competición reglado ya
se realizaba en la antigua Grecia, incluida dentro de la prueba de pentatlón, en los Juegos Olímpicos de la
antigüedad y en los Juegos Panhelénicos. El pentatlón era la competición por excelencia de los Juegos Olímpicos;
se incorporó en el año 708 a. C. y consistía en las cinco pruebas siguientes:

 Estadio (stadion), una carrera de 180 metros a pie

 Lucha
 Salto de longitud
 Lanzamiento de jabalina
 Lanzamiento de disco
La técnica para lanzar la jabalina se supone que era diferente a
la actual, puesto que se permitía utilizar tiras de cuero para
utilizarlas como propulsor, llamadas amentum en latín, y que,
acabadas en dos orificios por los que se introducían dos dedos
para enrollarlas en la jabalina, prolongaban la longitud del
brazo y al mismo tiempo imprimían a la jabalina un giro que la
estabilizaba en el aire.1

Reglamento[
Se lanza desde un pasillo de un largo de 30 metros, acabado en un arco de 38 metros de radio. El sector de caída
estará marcado con dos líneas blancas de 45 cm de anchura, de tal modo que si los bordes internos de las líneas
se prolongasen deberían pasar por las cuatro intersecciones de los bordes interiores del arco y las líneas paralelas
que delimitan el pasillo de impulso y que se cruzan en el punto central del círculo del cual el arco forma parte. El
sector tendrá así 59º aproximadamente.
Para realizar cada intento, el atleta tiene un minuto. Normalmente, cada atleta realiza tres intentos, y los ocho
atletas con mejor marca válida, o todos si son ocho o menos, realizan otros tres intentos en orden inverso a su
mejor marca.
La jabalina se debe agarrar por la encordadura (al menos la mano del atleta debe tocarla), y lanzarse por encima
del hombro o del brazo de lanzar; no se permite lanzarla en rotación ni puede el atleta dar la espalda al sector de
caída antes de soltar la jabalina; los estilos no clásicos no están autorizados. Si la jabalina se rompe en el intento o
en el aire no se contará como nulo; tampoco si la rotura hace perder el equilibrio al atleta y provoca que toque fuera
del arco; en este caso se le permitirá volver a comenzar. En la caída, la punta metálica debe tocar el suelo antes
que cualquier otra parte de la jabalina. El atleta debe sostener la jabalina por la empuñadura situada en su centro
de gravedad y lanzarla por encima del hombro y cerca del oído u orejas.

Características de la jabalina[editar]
La jabalina es un venablo alargado con la punta metálica. La longitud de la jabalina es de 260-270 cm en categoría
masculina y 220-230 cm en categoría femenina, y, para categorías a partir de los 18 años, un peso mínimo de
800 g para los hombres y 600 g para las mujeres. Tiene un asidero, fabricado con cordel, de unos 15 cm de largo,
que se encuentra aproximadamente en el centro de gravedad de la jabalina (entre los 90 cm y 110 cm). A lo largo
de la historia se ha venido acercando a la punta el centro de gravedad de las jabalinas, para hacer que caigan
antes, ya que se comenzaban a realizar marcas que excedían el largo de los campos de caída.