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Y fin de la primer clase!

No ha sido tan dura, verdad?

Hemos tenido un primer acercamiento al

mundo de la celiaquía, para aclarar conceptos
importantes y también para que te tranquilices,
porque hay que ver siempre la vida desde un
punto de vista positivo, y en este caso lo
positivo es que vas a estar bien en poco tiempo.

En esta primera clase hemos descubierto que la

celiaquía es más que una intolerancia, es una
enfermedad crónica autoinmune y que requiere
predisposición genética.

QUÉ ES Y QUÉ NO ES
LA CELIAQUIA
Gracias a entender este concepto sabemos que
la dieta ha de ser estricta y que la más mínima
cantidad de gluten nos daña por dentro aunque
no lo notemos por fuera.

Por suerte, la dieta sin gluten es el tratamiento

perfecto, porque no sólo nos ayudará a
recuperarnos sino que nos permitirá tener una
vida sana, feliz y plena. Pero eso sí, debemos
entender cómo hacerla de forma correcta.

Pero ya sabemos un poquito más de cómo

hacer la dieta sin gluten, y en las siguientes
clases profundizaremos en ello y aprenderemos
también a evitar la contaminación cruzada, uno
de nuestros más grandes problemas.

Así que enhorabuena por haber superado esta

primera clase. Descárgate todo el material que
hemos preparado para ti y si tienes alguna
duda, escríbenos.

Tienes aquí abajo todas nuestras redes sociales,

para que elijas la que más te guste 

Y hasta la próxima clase!!

Por cierto!!

Tenemos una novedad!!

Ahora podemos estar conectados por el

messenger de Facebook. Creo que es mucho
más directo y más sencillo.

Si te conectas conmigo por messenger, además

del correo habitual, también te enviaré un
privado con el enlace a cada clase directamente.

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