Curso:

Introducción a la teoría cognitivo-conductual

Técnicas de modificación de conducta I

Paul Ruiz Santos

paulruiz@psico.edu.uy
Centro de Investigación Clínica en Psicología
 Algunas técnicas de terapia de conducta...
• Condicionamiento instrumental positivo.
• Condicionamiento clásico.
• Desensibilización sistemática.
• Entrenamiento asertivo.
• Entrenamiento en resolución de problemas.
• Modelado.
• Sensibilización y extinción encubiertas.
• Entrenamiento autoinstruccional.
• Detención del pensamiento.
• Reestructuración cognitiva.
• Inoculación de estrés.
• Focalización sensorial y otros ejercicios de "placereado".
• Biofeedback.
Automáticos / aprendidos
 Procedimientos básicos 1:
Refuerzo.
Reforzamiento positivo: cuando el sujeto
obtiene algo luego de emitir la respuesta.
Aquello que obtiene como resultado de la
conducta -el ascensor- es el reforzador
positivo.

Reforzamiento negativo: consiste en quitar algo

como consecuencia de la conducta emitida.
Procedimientos básicos 2: castigo.

Proceso por el cual se reduce la probabilidad

de una conducta presentando un elemento
aversivo -desagradable- o retirando un
reforzador positivo luego de emitida la
misma.
 Procedimientos básicos 3:
extinción.

El procedimiento de la extinción consiste en la

omisión de recompensa ante la conducta cuya
desaparición se está trabajando.
 Procedimientos básicos 4:
discriminación y generalización.

Discriminación cuando una conducta es reforzada en

algunas situaciones pero no en otras, el individuo
aprende a discriminar entre ambas y emite la
conducta sólo en aquellas situaciones en que tiene
probabilidad de ser reforzada.

La generalización del estímulo tiene lugar

cuando una conducta que fue reforzada en una
situación se emite en una circunstancia distinta.
 Procedimientos básicos 5:
moldeamiento y modelado.

Moldeamiento de la conducta de habilidades;

A) Reforzar solo ciertas respuestas, lo que se
llama reforzamiento diferencial y B) Elevar
gradualmente el requerimiento para reforzar,
lo que se llama aproximaciones sucesivas.

Modelamiento es aprendizaje por imitación.

Técnicas conductuales para modificación...

Clase 1:
●
Técnicas de control de activación (cap 7).
●
Desensibilización sistemática (cap 9).
●
Técnicas de exposición (cap 10).
●
Técnicas de modelado (cap 16).

Clase 2:
●
Técnicas aversivas (cap 14).
●
Técnicas operantes (cap 11, 12 y 13).
●
Condicionamiento encubierto (cap 18).
Técnicas de relajación
(control de activación)
 Aplicación de técnicas de
relajación;
●
Trastornos de ansiedad.
●
Trastornos del sueño y relajación.
●
Dolor.
●
Trastornos de estado de ánimo.
●
Otros...
Desensibilización sistemática
 Fundamentos...
●
Inhibición recíproca.
●
Contracondicionamiento.
●
Respuestas incompatibles.
●
Jerarquía de estímulos.
●
Generalización.
 1- Inhibición reciproca

●
Se elimina una respuesta indeseable o
suspenderse, por la introducción de otra
respuesta con la que la respuesta inicial es
incompatible.
 2- Contracondicionamiento.
●
Consiste en presentar el objeto que provoca
una conducta que queremos eliminar -por
ejemplo, el objeto que produce una fobia- de
tal modo que el sujeto lo experimente como
poco amenazante y junto con un estímulo
muy positivo.
 3- Respuestas incompatibles.
●
Estos procedimientos utilizan el reforzamiento
positivo bien para mantener la conducta a
niveles moderados, bien para la emisión de
otras conductas diferentes o incompatibles
con la que se desea eliminar.
 4- Jerarquía de estímulos.

●
Una situación consta de varios estímulos que
pueden ser jerarquizados en función de su
capacidad para generar ansiedad.
 5- Generalización.
●
La generalización es la tendencia a responder
en situaciones que son de alguna manera
distintas de aquella en la cual la conducta se
aprendió. Sin esta todo el aprendizaje se
dirigiría a una situación particular. Esta se
mide colocando al sujeto en situaciones
distintas a la de entrenamiento.
Desensibilización por imaginación
●
Inicio de respuesta incompatible.
●
Presentación del primer ítem (jerarquía).
●
Relajación
●
Presentación de ítem
 Fundamento...
●
Uso de respuestas incompatibles:
●
Emociones positivas
●
Imaginación
●
Movimientos oculares
●
Otros...
 Variaciones...
●
En grupo.
●
Real.
●
Virtual.
●
Enriquecida (dramática).
●
Por contacto (modelado).
 Aplicación...
●
Miedo.
●
Fobia.
●
Trastornos de ansiedad (deben ser respuestas
condicionadas y no estar mediadas por
creencias, capacidad de respuesta incompatible,
capacidad de imaginación).
●
Respuestas condicionadas en trastornos.
●
Stress.
●
Traumas.
Técnicas de exposición
 Fundamentos...
●
Criticas al paradigma de condicionamiento.
●
Se prende por clásico y se mantiene por
operante.
●
Exposición habituadora vs sensibilizadora.
Realidad virtual...
Aplicación (control de impulsos)...

●
Fobias.
●
TOC.
●
Adicciones.
●
Trastornos alimenticios (bulimia).
Técnicas de modelado...
 Fundamentos...
●
Aprendizaje a través de la observación de
una o varias personas (presencial o virtual).
 Funciones...

●
Adquisición de nuevas conductas.
●
Inhibición o desinhibición de conductas
aprendidas.
●
Facilitación de conductas.
●
Incremento de estimulación ambiental.
●
Cambios emocionales y afectivos.
Factores importantes del proceso...

●
Proceso de atención.
●
Características del modelo (similar al observador, con
prestigio, eficaz en conducta, más eficacia si hay valor afectivo).
●
Características del observador.
●
Método de presentación del modelo (en vivo,
virtual, encubierto).
●
(modelado como reforzador).
 Técnicas de modelado...
●
Modelado participante.
●
Modelado encubierto (imaginación).
●
Automodelado (auto-observación).
 Áreas de aplicación...
●
Habilidades profesionales.
●
Educación de padres.
●
Entrenamientos en gral (profesionales, sociales, deportivas,
etc).
●
Eliminación de conductas disruptivas.
●
Fobias.
●
Agresión.
●
Adicción.
 Bibliografía;
Labrador Encinas, F.J. (2011). Técnicas de modificación de
conducta. Madrid: Pirámide.