Carrera de 100 metros llanos, tiempo no mayor a 15 seg. 17 seg. Salto en largo con impulso, mínimo 3,50 m. 2,50 m. Salto en alto con impulso, mínimo 1,10 m. 0,90 m. Extensiones de brazo en la barra, no menos de 4 2 Extensiones de brazo en el suelo, no menos de 15 10 Abdominales, en un minuto no menos de 45 35 Test de Burpee, en un minuto, repeticiones no menos de 25 20