¿CÓMO EVITO QUE MI HIJO / HIJA SE ¿CÓMO CUIDO A MI HIJO/HIJA ¿EN QUÉ MOMENTO DEBO LLEVARLO AL
ENFERME? ENFERMO EN CASA? SERCIVIO MÈDICO?
Observe si respira más rápido de lo normal.
Lactancia materna exclusiva, hasta los seis SI SU HIJA O HIJO PRESENTA UNO A MÁS DE LOS meses de edad. En la niña o niño menor de dos meses, vigile si SIGUIENTES SIGNOD DE ALARMA tiene Fiebre o la temperatura es baja. Lávese las manos con frecuencia. Póngale todas las vacunas y solicite el Si la niña o niño están en periodo de lactancia Respiración rápida ofrézcale seno con más frecuencia. suplemento con vitamina A. Anímelo a tomar mas líquidos Ruido en el pecho al respirar Evite el contacto con personas con tos o gripa. Protéjalo de los cambios bruscos de temperatura Mantenga su nariz limpia aplicando suero fisiológico o agua de la llave. Se le hunden las costillas Cúbrale la nariz y la boca al salir de un lugar Aliméntelo normalmente. Si no tiene apetito, cerrado al aire libre. dele alimentos en pequeñas cantidades, mas No puede comer o beber nada o vomita todo Cuando barra o limpie el polvo, no lo haga cerca veces al día de una niña o niño. Protéjalo de cambios de temperatura. Esta demasiado somnoliento No le de alimentos en biberón. Use vaso o Manténgalo con ropa cómoda u fresca. cuchara y nunca lo alimente sentado. No utilice alcohol para bajarle la fiebre. Fiebre o temperatura baja No utilice cobijas o ropa que suelte motas. No le de medicamentos que el médico no haya Ventile su casa todos los días. recetado, en especial antibióticos o jarabes para Aleje al niño o niña del humo del cigarrillo. SU HIJO O HIJA TIENE UNA ENFERMEDAD la tos. Si vive en zonas sin pavimentar, humedezca el RESPIRATORIA GRAVE DEBE SER LLEVADO DE piso para evitar que se levante el polvo. INMEDIATO A UN CENTRO DE SALUD Evite cocinar con leña u otro vegetal cerca de la niña o el niño. Evite mantener prendidos carros o motos en espacios cerrados. ¡SU VIDA CORRE PELIGRO! Llévelo a las consultas de crecimiento y desarrollo. ¿QUÉ SON LAS ENFERMEDADES Incluya alimentos coma verduras, fruta, carne de res o pollo, arroz, maíz y yuca RESPIRATORIAS AGUDAS (ERA)? Frutas como papaya, banano, mango o guayaba. Prefiera de las cosechas. Evite las frutas acidas Ofrézcale alimentos adicionales a la leche, dos a Las ERA son enfermedades de las vías respiratorias, tres veces al día causadas en su mayor parte por virus y bacterias; se adquieren por el aire o por el contacto directo con las DE 9 A 11 MESES DE EDAD personas enfermas. Los síntomas son: tos, moco, flemas, dolor o enrojecimientos de la garganta, Ofrézcale cinco comidas al día: tres principales y ronquera, dolor en el oído, y en algunos casos fiebre. dos refrigerios Pueden durar hasta 15 días. Entre ellas están: el Continúe suministrando pecho por los menos resfriado común, la influenza, la neumonía y el asma. cuatro veces al día Si toma leche de vaca, ofrézcale mínimo cuatro veces al día RECOMENDACIONES PARA ALIMENTAR Incluya en sus comidas, además de las anteriores: frijol, lenteja o garbanzo A SU HIJA/HIJO SANO O ENFERMO MAYOR DE UN AÑO
DE 0 A 6 MESES DE EDAD Ofrézcale entre cinco y seis comidas al día: tres
principales y dos o tres refrigerios Ofrézcale seno todas las veces que quiera Ofrézcale un huevo completo todos los días. No necesita ningún otro alimento Sírvale en plato propio los alimentos bien picados Debe recibir tres tazas de leche diarias, que DE 6 A 8 MESES DE EDAD puede reemplazar por kumis, yogur o queso. Ofrézcale seno todas las veces que quiera Si no recibe leche materna, dele mínimo cuatro tazas de una formula láctea al día, adecuada INFORMESE EN LA RED DE HOSPITALES para la edad PÚBLICOS Y CENTROS DE SALUD DE SU Inicie con alimentos en papilla, puré o sopa LOCALIDAD Ana Milena Cruz Meza licuada, sin suspender la leche materna CONSULTE A LAS LÍNEAS 125 Y 195 Enfermera