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29 marzo 2019
AMANDA RUGGERI
comer como aperitivo, condimento o postre y lo recetan los médicos para curar
dolencias?
Una pista: se trata de un producto lácteo... que pueden consumir los intolerantes a la
lactosa.
La respuesta: Parmigiano-Reggiano.
El resultado de todo ese trabajo y esos requisitos es, según aseguran muchos cocineros,
nutricionistas e italianos, un alimento prácticamente perfecto.
Qué es el "zoológico galáctico", la teoría de algunos científicos para explicar por qué
no encontramos vida extraterrestre
La “enfermedad letal sin precedentes” que está matando masivamente anfibios en más
de 60 países
AMANDA RUGGERI.
Antes que nada, está el sabor del parmseano: salado pero dulce, con toques herbáceos pero
también de nuez, intenso. Luego está su textura: dura pero granulosa, con pequeños
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3/29/2019 Las sorprendentes razones por las que el queso parmesano es un alimento "casi perfecto" - BBC News Mundo
cristales blancos.
También está su evolución mientras envejece: un queso de dos años huele a fruta fresca y
tiene un sabor muy dulce; una rueda de tres años remite a uvas secas y nuez moscada, es
más sabrosa y compleja, y se desmigaja más fácilmente.
Y luego está su valor nutritivo, resultado no solo de los ingredientes que lo conforman sino
también del proceso de envejecimiento. El parmesano puede competir con casi cualquier
alimento en calcio, aminoácidos, proteínas y vitamina A.
"El parmesano tiene mil ventajas, incluso para la salud", afirma la chef Anna Maria Barbieri.
"Es como una panacea: aporta salud a todo lo que toca".
AMANDA RUGGERI
Espero que Barbieri tenga razón, porque en su restaurante Antica Moka, en Módena, en el
corazón de la tierra donde se hace parmesano, como queso hasta que siento que voy a
estallar.
"A veces la gente me dice: '¡Pones parmesano en todos los platos!'", cuenta Barbieri con una
sonrisa. "Es mi debilidad. Lo pongo en todas partes".
Como tantos otros en esa zona, Barbieri creció con el parmesano. Recuerda cómo los
productores de leche traían leche a la fábrica de queso de su familia. De pequeña
acompañaba a su abuelo, uno de los primeros miembros del Consorcio Parmigiano-
Reggiano, la asociación de productores que se creó en 1934, en sus visitas a las fábricas
para verificar la calidad de cada rueda de queso y darles el sello distintivo de aprobación.
De dónde viene el queso “más antiguo del mundo” y qué nos dice de la intolerancia
a la lactosa de los seres humanos
En Italia, el parmesano es mucho más que un lujo: es como un derecho. Recuerdo que una
amiga de Turín me contó que, cuando se fue a estudiar a Reino Unido, metió tres productos
esenciales en la maleta: aceite de oliva, salsa de tomate y Parmigiano-Reggiano. Mi marido
es italiano, y en la nevera nunca nos faltan leche, huevos y parmesano.
Ante un producto tan excepcional, no es raro que haya quien quiera aprovecharse. Dentro de
la Unión Europea el Parmigiano-Reggiano está legalmente registrado y protegido por la
Denominación de Origen Protegida desde 1996.
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Hay una gran cantidad de dinero en juego con el parmesano. Y la razón por la que el
parmesano es tan caro es su precisión.
Contiene solo tres ingredientes: leche, sal y cuajo, la enzima que cuaja la leche. La leche
que se usa proviene de cuatro razas de vacas, las más famosas de las cuales son una rara
raza de vacas rojas que cuenta solo con 3.000 ejemplares en total.
Pero hay más. "El secreto de este queso no es solo el tipo de vaca que produce la leche,
sino lo que comen los animales", explica Luca Caramaschi, propietario de la fábrica de
parmesano Caseificio San Bernardino.
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GETTY IMAGES
Al menos el 50% de los alimentos secos de las vacas deben provenir del heno. Al menos el
75% del heno debe provenir del área de producción del parmesano. Y al menos el 50% del
heno de ese área de producción debe producirse en la granja donde la vaca nació y se crió.
"¿Por qué se trata de una zona tan precisa? Porque naturalmente, históricamente y
geográficamente solo aquí el heno para ganado cuenta con tres cepas específicas de
bacterias: los 'tres amigos'", explica Bertinelli.
"Si estas tres bacterias están presentes en la producción, desencadenan procesos en los que
la leche conduce al desarrollo de aromas y sabores particulares, y a niveles específicos de
acidez, que es el motivo por el cual [el queso] puede conservarse durante tanto tiempo",
añade.
Luego se mezclan los dos tipos de leche en un caldero de cobre. Se requieren 14 litros de
leche para hacer 1kg de parmesano, y 550 litros para hacer una rueda.
"A partir de ahora tiene lugar una especie de batalla: las bacterias buenas vencerán a las
bacterias malas comiéndoselo todo", explica Cristiana Capelli, del consorcio, que hace de
cicerone. "Las bacterias buenas buscan más alimentos y se comen la lactosa de la leche.
Así, el queso queda limpio y seguro para una larga fermentación".
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Esto explica por qué el único conservante necesario para hacer parmesano es la sal.
También explica por qué este queso es apto para intolerantes a la lactosa.
Entonces uno de los trabajadores agrega el cuajo. Dos minutos después, el queso comienza
a separarse. En nueve minutos, está completamente coagulado. El siguiente paso es
removerlo, primero lentamente y luego más y más rápido.
La temperatura sube hasta unos 45ºC. Un quesero mete la mano en el caldero. "No basta
con controlar la temperatura", dice Capelli. "Tienen las manos adentro porque deben
descubrir cómo se comporta la leche. La leche cambia dependiendo del aire, de la
temperatura, de todo".
Los siguientes pasos del proceso tienen lugar en la "sala de descanso", donde el queso
pierde peso: la rueda se coloca debajo de un peso para exprimir el exceso de agua. Está
marcada con el sello de origen, en el que consta la fecha, la fábrica y la etiqueta DOP.
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Luego sumergen los quesos en un baño de agua con un 33% de sal. Después de 20 días de
salmuera, cuando la sal ha penetrado unos 3 o 4 cm, se deja secar al sol.
Tras todos estos procesos, el queso entra en la sala de envejecimiento, donde el queso
pasa de ser un bloque de leche y grasa a ser algo completamente distinto: parmesano.
Los catadores profesionales del consorcio revisan todas las ruedas. Les dan golpecitos con
una herramienta similar a un martillo y escuchan si hay inconsistencias, como grietas o
agujeros.
En el peor de los casos, se borran sus sellos para eliminar para siempre cualquier asociación
con parmesano.
Alrededor del 8% de las ruedas producidas en la región acaban en estos destinos menores.
El resto se exporta a Italia y al resto del mundo.
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Tradicionalmente, las madres daban pieles de parmesano a sus bebés cuando les salían los
dientes. Incluso hoy en Italia se recomienda a los ancianos, a los jóvenes, a los enfermos.
Dado que las buenas bacterias eliminan la lactosa del queso, el parmesano de 26 meses es
apto para los intolerantes a la lactosa. Gracias a esa misma descomposición de los
enlaces también es más fácil de digerir, y sus proteínas y nutrientes son más fáciles de
absorber.
El parmesano es ideal para la gente que necesita una infusión inmediata de proteínas, como
los atletas. También contiene nueve aminoácidos libres, fácilmente absorbidos por el cuerpo,
uno de los cuales, la tirosina, aparece en los cristales blancos con sabor a umami que se
desarrollan en este queso.
Y también contiene otros nutrientes. Una sola onza (28 gramos) de parmesano tiene 9
gramos de proteína, dos más que la carne de res, y 321 mg de calcio, casi 10 veces más que
la leche. Tiene 12 mg de magnesio (más que el salmón), 28 mg de potasio
(aproximadamente un tercio de la banana) y 0,12 mg de vitamina A (casi tanto como la
misma cantidad de zanahorias crudas).
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"Incluso las embarazadas deberían comer parmesano como una fuente importante de calcio
para la salud de los huesos y para la formación del esqueleto del feto", asegura Fratoni.
"Aunque el parmesano esté hecho con leche cruda, es decir, no pasteurizada, su larga
maduración, de al menos 12 meses, evita cualquier peligro".
Termino mi inmersión en el mundo del parmesano como la empecé: comiéndolo, esta vez en
mi casa de Londres, lejos de las vacas rojas y los calderos de cobre.
¿Es el parmesano el alimento perfecto? No estoy segura. Pero ahora mismo, estando
descalza en una fría noche de Londres, es una muestra de las cosas que me encantan de
Italia: su hermoso campo y su gastronomía, sus largas tradiciones y sus pequeños milagros.
Y, para mí, eso es suficiente.
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