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Los primeros auxilios son la ayuda básica y necesaria que se le otorga a una persona que ha
sufrido algún tipo de accidente o enfermedad hasta la llegada de un médico o profesional
paramédico que se encargue de la situación, esto con el fin de preservar la vida del paciente.

Los principales casos que requieren asistencia de primeros auxilios son asfixia, fracturas,
quemaduras, traumatismos y hemorragias, por mencionar algunos. Salud180.com menciona a
continuación qué debes hacer en caso de emergencia.

1. Contrólate: antes que nada debes mantener la calma; de esta forma podrás actuar rápida y
efectivamente para ayudar al lesionado. De esto depende la magnitud del daño, el pronóstico
de supervivencia y las secuelas.

2. Seguridad personal: para proporcionar una buena ayuda es fundamental estar libre de
riesgos. Por ello, es importante que evalúes la escena donde ocurrió el accidente. De esta
forma garantizas tu propia seguridad física y la de los demás.

3. Evalúa al lesionado: debes verificar el estado general del paciente, estado de conciencia,
condición respiratoria y circulatoria. Posteriormente, toma al paciente por los hombros, agita
levemente y pregunta si se encuentra bien. Con esta primera evaluación identificas si las
lesiones ponen en riesgo la vida del paciente.

4. Signos vitales: estas son las señales que indican la presencia de vida. Cuenta los latidos, las
pulsaciones y las respiraciones en 30 o 20 segundos y multiplica por tres, de esta forma
obtienes el total de respuestas por minuto.

5. En caso de asfixia: se puede presentar por ingesta de comida o algún objeto extraño, así
como por bronco aspiración o alergias. Si estás cerca de alguna persona que no pueda respirar
debido a las causas mencionadas anteriormente, en el siguiente video de la Cruz Roja Británica
se observa qué debes hacer en estos casos:

6. Respiración de salvamento: se aplica en caso de ausencia de respiración con vía aérea


desobstruida. Tiene como finalidad restablecer el patrón respiratorio normal. Se debe realizar
insuflación cada 5 segundos, 12 veces por un minuto. Se debe encontrar un ritmo, por
ejemplo, contar 1, 2, 3, 1 (en este número de debe aplicar la insuflación), 1, 2, 3, 2 insuflo, etc.
7. Reanimación cardio pulmonar (RCP): en caso de paro cardiorespiratorio se debe aplicar RCP,
que consiste en una combinación de respiraciones y compresiones torácicos que dan un
masaje cardiaco externo. Debes colocarte perpendicularmente al paciente. Coloca las manos
cerca del reborde costal, abrázalas y presiona fuertemente con los brazos rectos. Debes hacer
30 compresiones por 2 ventilaciones hasta que aparezcan signos de respiración.

Con estos sencillos pasos puedes salvar la vida alguna persona. Sin embargo, no olvides que lo
más importante es llamar de inmediato a los servicios médicos para evitar cualquier tipo de
complicación. ¡Buena suerte!

4 métodos:Hacer las tres CsEl cuidado de una persona inconscienteTratamiento de los problemas

comunes en las situaciones de primeros auxiliosTratamiento de casos raros en los escenarios de

primeros auxilios

Los primeros auxilios básicos se refieren al proceso inicial de ayudar y


solucionar las necesidades de una persona que ha sido herida o está en
conmoción física debido a un shock, ataque al corazón, reacción alérgica,
drogas u otra emergencia médica. Los primeros auxilios básicos te permiten
determinar rápidamente la condición física de una persona y elegir el
tratamiento correcto. Debes solicitar siempre ayuda médica profesional tan
pronto como sea posible, pero los siguientes primeros auxilios básicos
empleados correctamente pueden ser la diferencia entre la vida y la muerte.

Método 1 de 4: Hacer las tres Cs


1.

1
Chequear el entorno. Evalúa la situación. Hay cosas que te puedan poner en
riesgo de lesionarte? ¿Están tu o la víctima amenazados por fuego, humo
tóxico o gases, un edificio inestable, cables eléctricos vivos u otra situación
peligrosa? No te coloques en una situación en la que podrías terminar como
víctima tu mismo.

 Si acercarte a la víctima pone en peligro tu vida, busca ayuda profesional


inmediatamente; ellos tienen niveles superiores de entrenamiento y saben
como manejar esas situaciones. Los primeros auxilios son útiles si los puedes
aplicar en forma segura sin hacerte daño a ti mismo.
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2.

2
Consigue ayuda. Llama a las autoridades o a los servicios de emergencia
inmediatamente si piensas que alguien está gravemente herido. Si tu eres la
única persona en el sitio, trata de estabilizar la respiración del paciente antes
de buscar ayuda. No dejes sola a la víctima por un tiempo muy largo.
3.

3
Cuida de la persona. El cuidado de alguien que acaba de tener un trauma
serio requiere tanto de tratamiento físico como soporte emocional. Recuerda
permanecer en calma y ser tranquilizador; hazle saber a la persona que la
ayuda está en camino y que todo saldrá bien.

Método 2 de 4: El cuidado de una persona inconsciente


1.

1
Determine receptividad. Si una persona está inconsciente, trate de
despertarla tocando suavemente sus manos o pies desnudos o hablándole. Si
no responde a la activación, el sonido, el contacto y otras estimulaciones
verifique si está respirando.
2.

2
Chequea respiración y pulso. Si está inconsciente y no puede ser
despertada, verifica la respiración: observa si el área del pecho se
eleva; escucha si hay ruido de aire entrando o saliendo; siente el aliento
usando un lado de tu cara. Si no hay signos aparentes de respiración, trata de
sentir su pulso.
3.

3
Si la persona permanece sin dar señales de respuesta preparate para
aplicarle reactivación cardiopulmonar RCP. A menos que sospeches de una
lesión espinal, Voltéala cuidadosamente sobre su espalda y despeja su vía
aérea. Si sospechas una lesión espinal, deja a la persona donde está, siempre
y cuando esté respirando. Si la persona comienza a vomitar, colócala sobre su
lado para ayudar a prevenir que se ahogue.

 Mantén la cabeza y el cuello alineados.


 Con cuidado deslízala sobre su espalda mientras sostienes su cabeza.
 Abre la vía aérea elevando su barbilla.
4.

4
Realiza 30 compresiones de pecho y dos respiraciones de rescate
(opcionales) como parte de la RCP. En el centro del pecho, exactamente
debajo de una línea imaginaria trazada entre los pezones, coloca sus dos
manos juntas y comprime el pecho hacia abajo aproximadamente 5
centímetros con una frecuencia de 100 compresiones por minuto. Después de
30 compresiones, realiza dos respiraciones de rescate y revisa los signos
vitales. Si las respiraciones se bloquean vuelve a abrir la vía aérea. Asegúrate
de que la cabeza está colocada ligeramente hacia atrás y la lengua no la está
obstruyendo. Continúa este ciclo de 30 compresiones de pecho y dos
respiraciones de rescate hasta que alguien te releve.
5.

5
Recuerda los tres del CPR. Las tres cosas esenciales que debes
revisar.Revisa estos tres síntomas frecuentemente mientras le da primeros
auxilios a la persona.

 Aire. ¿Está libre de obstrucciones la vía aérea de la persona?


 Respiración. ¿Está respirando la persona?
 Circulación. ¿Se puede detectar el pulso en los puntos claves del pulso
(muñeca, arteria carótida, ingle)?
6.

6
Asegúrate de que la persona está abrigada mientras esperas la ayuda
médica. Cúbrela con una toalla o una manta si tienes; si no, retira algunas de
tus prendas de vestir para utilizarlas como cobertor hasta que llegue la ayuda
médica.
7.

7
Ponle atención a la lista de noes. Mientras administras los primeros auxilios
asegúrate de estar consciente de aquellas cosas que no debes hacer en
ningún caso:

 No alimentes ni hidrates a una persona inconsciente. Esto puede causarle


shock y posible asfixia.
 No dejes sola a la persona. A no ser que necesites hacer señales o llamar para
pedir ayuda, permanece con la persona todo el tiempo.
 No eleves la cabeza de una persona inconsciente con una almohada.
 No abofetees ni lances agua a la cara de una persona inconsciente. Esos son
trucos cinematográficos.
Método 3 de 4: Tratamiento de los problemas comunes en
las situaciones de primeros auxilios

1.

1
Primero que todo evita que se desangre. Después de cerciorarte de que la
víctima está respirando y tiene pulso, tu siguiente prioridad es controlar
cualquier hemorragia. El control del sangrado es una de las cosas más
importantes que puedes hacer para salvar a una víctima de trauma. Usa
presión directa sobre una herida antes de tratar cualquier otro método para
controlar una hemorragia. Lee el artículo vinculado para obtener pasos mas
detallados de lo que puedes hacer.
 Tratar una herida de bala. Las heridas de bala son serias e impredecibles. Ten
precauciones especiales cuando trates a alguien que ha sufrido una herida por
arma de fuego.

2.

2
En seguida haz tratamiento para la conmoción. La conmoción es causada a
menudo por la pérdida de sangre, seguida frecuentemente por un trauma físico
y ocasionalmente psicológico. Una persona en conmoción tiene
frecuentemente la piel tibia y sudorosa, está agitada o presenta un estado
mental alterado y tiene la cara y los labios pálidos. Si no se trata la conmoción
puede ser fatal. Cualquiera que haya sufrido una herida severa o haya estado
en una situación de perder la vida está en riesgo de conmoción.
3.

3
Primeros auxilios para un hueso roto. Un hueso fracturado, aunque es
común, puede ser tratado con los siguientes pasos:

 Inmoviliza el área. Cerciórate de que el hueso roto no tiene que mover o


soportar otras partes del cuerpo.
 Calma el dolor. Esto se puede lograr frecuentemente con un trozo de hielo
cubierto con una toalla.
 Haz una tablilla. Entablille la mano, un manojo de periódicos y una cinta
pegante fuerte pueden ser el truco. Un dedo fracturado puede utilizar otro dedo
como tablilla estabilizadora.
 Haz un cabestrillo. Haz un cabestrillo si es necesario. Ate una camisa o una
funda de almohada alrededor de un brazo roto y luego alrededor del hombro.
4.

4
Ayudar a una víctima de asfixia. Una de las formas de ayudar a una víctima
de un atragantamiento es la maniobra de Heimlich. La maniobra de Heimlich se
ejecuta poniéndose detrás de la victima, rodeándola con tus brazos, con tus
manos cruzadas sobre su ombligo pero debajo de su esternón. Empuja hacia
arriba para expeler aire desde los pulmones y repítelo hasta que tengas éxito
en extraer el objeto de la tráquea. .
5.

5
Aprende a tratar las quemaduras. Trata una quemadura de primer o segundo
grado sumergiéndola o lavándola con agua fría (no hielo). No utilices cremas,
mantequilla u otras unturas y no revientes las ampollas. Las quemaduras de
tercer grado se deben cubrir con una tela húmeda. Retira la ropa y las joyas de
la quemadura, pero no trates de remover prendas carbonizadas pegadas a las
quemaduras.
6.

6
Cuidar una víctima de concusión. Si la víctima ha sufrido un golpe busca
señales de concusión. Los síntomas comunes incluyen:

 Pérdida de conciencia posterior a la lesión.


 Desorientación y pérdida de memoria
 Vértigo
 Nausea
 Aletargamiento.
7.

7
Tratar a una víctima de lesión en la columna. Si sospechas una lesión
espinal, es especialmente crítico que no muevas la cabeza de la víctima, cuello
o espalda a no ser que esté en peligro inminente. También debe tener cuidado
especial cuando aplique rescate respiratorio o RCP.

Método 4 de 4: Tratamiento de casos raros en los


escenarios de primeros auxilios
1.

1
Ayudar a alguien que esta convulsionando. Las convulsiones epilépticas
pueden ser atemorizantes para alguien que no las haya experimentado antes.
Afortunadamente, ayudar a personas con convulsiones es relativamente
sencillo, aunque traumático. Ayuda a la persona a colocarse sobre el piso y
asegúrate de que está respirando. Evita que se golpee contra cualquier cosa.
Tan pronto como pueda escribe detalladamente todo lo que pueda ayudar a un
profesional a diagnosticar la situación.
2.

2
Ayudar a alguien que sufre de infarto. Es importante conocer los síntomas
de un ataque al corazón, lo que incluye una pulsación acelerada, presión o
dolor en el pecho y desazón general o nauseas. Conduce a la persona al
hospital inmediatamente mientras le das una aspirina o pastilla de
nitroglicerina, que la persona debe masticar.
3.

3
Identificar si alguien está sufriendo un infarto. De nuevo, conocer los
síntomas de un infarto es importante. Incluye incapacidad temporal para hablar
o entender lo que se está diciendo; confusión, perdida de equilibrio o mareo; y
dolor de cabeza intenso y repentino, entre otros. Lleva inmediatamente la
persona a la sala de emergencias, cuando sospechas un accidente cerebral.
4.

4
Tratar el envenenamiento. El envenenamiento puede ocurrir como resultado
de toxinas naturales (ej. picadura de serpiente) o combinaciones químicas. Si
un animal puede ser el responsable de envenenamiento trata de matarlo sin
exponerte, mételo en una bolsa, y llévalo para control del veneno.
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Consejos
 Si es posible utiliza guantes de látex u otras defensas para protegerte de los
fluidos de otros.
 Por mucho que este artículo pueda cubrir, solo podrás aprender suficiente
leyendo pasos de cómo hacer esto. Por lo tanto, trata de encontrar
entrenamiento en primeros auxilios y/o CPR si te es posible esto te dará a
tí el lector, la habilidad para adquirir destrezas de como vendar fracturas y
dislocaciones, de vendaje sencillo a heridas severas, y aun realizar RCP, y te
encontrarás mejor preparado para tratarlas si lo necesitas, después del
entrenamiento. Adicionalmente, estas certificaciones también te protegen en el
caso de una acción legal, aunque en los países donde existen las leyes del
buen samaritano te protegen, las certificaciones son el mejor seguro.
 Si una persona tiene incrustado un objeto no lo remuevas a menos que esté
obstruyendo una vía aérea. Remover el objeto puede causar lesiones
adicionales y aumentar la cantidad de sangrado. Evite mover la persona. Si
“tienes” que moverla, debe ser tan breve y seguro como puedas.

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