Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : Effects of pilates
method in low back pain
(Efek metode pilates pada nyeri
punggung bawah)
Penulis/ penelitian :
Thalita dos Santos Rodrigues1,
Jefferson Quaresma de
Oliveira2, Ludmilla Karen
Brandão Lima Matos
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Hasil penelitian menunjukkan Pada jurnal ini Pada jurnal ini tidak
- Uji EVA dan lantai jari) dan Kuesioner bahwa perlakuan secara signifikan terdapat kesesuaian ada perbedaan yang
Kualitas Hidup - WHOQOL Bref. 10 sesi mengurangi rasa sakit, dengan p = 0. dengan tema yaitu: tidak signifikan
individu dilakukan dengan metode Pilates, 0048. Mengenai kualitas hidup, kita pada jurnal terdapat
dapat mengamati perbaikan variable y yang
seringkali dua kunjungan mingguan
signifikan dalam Domain Fisik menyatakan efek
berlangsung satu jam masing-masing. Data dengan p = 0,0288, dan p = Domain
metode pilates pada
dianalisis dengan uji parametrik "t", dengan Psikologis. 0,0477. Sudah di
nyeri punggung bawah
tingkat signifikansi p ≤ 0,05. Domain Sosial, Domain Lingkungan
dan pada tema
dan kualitas hidup secara
variable Y terdiri dari
keseluruhan, hasilnya tidak
enam partisipan
Sampel : signifikan dengan p = 0,2894, p =
0,6357 dan p = 0,0830, masing- dengan nyeri
Sampelnya bukan tipe acak, terdiri dari enam punggung bawah.
partisipan dengan nyeri punggung bawah. masing. Fleksibilitas dalam analisis
perbaikan signifikan yang diamati, Mereka dinilai
Mereka dinilai sebelum dan sesudah sebelum dan sesudah
perawatan dengan menggunakan formulir dengan p = 0,0039.
perawatan dengan
evaluasi (umur, berat badan, tinggi badan, menggunakan formulir
BMI, skala nyeri analog visual evaluasi (umur, berat
badan, tinggi badan,
BMI, skala nyeri
analog visual
Page 1
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : Comparing the Pilates
method with no exercise or
lumbar stabilization for pain
and functionality in patients
with chronic low back pain:
systematic review and meta-
analysis ( Membandingkan
metode Pilates tanpa latihan
atau stabilisasi lumbar untuk
rasa sakit dan
fungsi pada pasien dengan
nyeri punggung bawah yang
kronis: tinjauan sistematis dan
analisis meta)
Penulis/ penelitian :
Ligia M Pereira1 , Karen Obara2
, Josilainne M Dias2 , Maryela O
Menacho1,3, De´bora A
Guariglia1 , Durcelina
Schiavoni1 , Hugo M Pereira4
and Jefferson Rosa Cardoso
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Penelusuran dari database Pada jurnal ini Pada jurnal ini tidak
Strategi pencarian diformulasikan oleh dua mengidentifikasi 1133 artikel. Dari terdapat kesesuaian ada perbedaan yang
penulis, dibantu oleh spesialis pustakawan. jumlah tersebut, 51 teks lengkap dengan tema yaitu: tidak signifikan
Ketidaksepakatan dipecahkan oleh orang diambil. Enam percobaan terkontrol pada jurnal jurnal
ketiga yang berpengalaman dalam strategi acak pada akhirnya disertakan terdapat variable y
pencarian. Basis data berikut digunakan: untuk tinjauan ulang. Diagram yang menyatakan
Medline (1950-Desember 2011); strategi pencarian disajikan pada Membandingkan
Embase (1980-Desember 2011); AMED Gambar 1. Untuk satu studi (O'Brien metode Pilates tanpa
(Sekutu dan Pengobatan Pelengkap) (1985- et a.) 22 kutipan tersebut mengacu latihan atau stabilisasi
Desember2011); Cinahl (Indeks Kumulatif pada abstrak, jadi perlu lumbar untuk rasa
untuk Sastra Kesehatan Keperawatan dan menghubungi penulis untuk menilai sakit dan
Sekutu) (1982-Desember 2011); Lilac data yang lengkap. Bias yang paling fungsi pada pasien
(Kesehatan Amerika Latin dan Karibia umum yang mengkompromikan dengan nyeri
Database Sastra Sastra) (1982-Desember kualitas penelitian adalah: proses punggung bawah yang
2011); Scielo (Perpustakaan Online Ilmiah pengacakan yang tidak memadai, kronis
Online) (1998-Desember 2011); SportDiscus kurangnya penyembunyian anotasi
(1975 - Desember 2011); ProQuest (1980- dan kurangnya analisis intention-to-
Desember 2011); Web of Science; PEDro; treat. Kualitas penelitian berkisar
Akademik Cari Premier dan Cochrane antara 6/12 sampai 9/12.
Controlled Trials Register Library (Edisi 02, Kesepakatan antara reviewer
2011). Kata kunci berikut digunakan: Pilates, mengenai penilaian risiko bias
latihan punggung, terapi olahraga, nyeri penelitian dinilai tinggi (kappa¼
punggung bawah, sakit punggung dan sakit 0,81).
punggung.
Setelah menyimpulkan temuan
pencarian pendahuluan, masing-masing
Page 2
artikel diperiksa untuk relevansi sebenarnya
dengan topik tersebut, dan juga untuk
kepentingan minat lebih lanjut yang tidak
terungkap dalam pencarian awal
.Sampel :
18 hanya uji coba terkontrol secara acak,
yang diterbitkan atau tidak, yang menilai
efek metode Pilates (tikar dan aparatus)
pada pasien dengan rendah kronis
sakit punggung, termasuk dalam tinjauan ini.
Uji klinis yang tidak dilakukan secara acak
atau kuasi acak tidak disertakan. Peserta
dalam percobaan terkontrol berusia antara
18 dan 65 tahun

Page 3
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : The Definition and
Application of Pilates Exercise
to Treat People With Chronic
Low Back Pain: A Delphi Survey
of Australian Physical
Therapists( Definisi dan
Penerapan Latihan Pilates
untuk Memperlakukan Orang
dengan Sakit Nyeri Rendah
Kronis: Survei Delphi terhadap
Terapis Fisik Australia)
Penulis/ penelitian :
Cherie Wells, Gregory S. Kolt,
Paul Marshall, Andrea
Bialocerkows
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Tiga puluh terapis fisik Pada jurnal ini Pada jurnal ini tedapat
menggunakan teknik Delphi. Tiga kuesioner menyelesaikan semua 3 kuesioner terdapat kesesuaian perbedaan pada
elektronik digunakan untuk mengumpulkan dan mencapai konsensus mengenai dengan tema yaitu: variable x nya tidak
pendapat responden. Jawaban untuk mayoritas barang. Peserta sepakat pada jurnal terdapat dicantum kreateria
pertanyaan terbuka dianalisis secara bahwa latihan Pilates variable y yang kausia berapa yang
tematis, dikombinasikan dengan temuan membutuhkan kesadaran tubuh, menyatakan Definisi bisa mengikuti senam
tinjauan literatur sistematis, dan pernapasan, kontrol gerak, postur dan Penerapan pilates
diterjemahkan ke dalam pernyataan tentang tubuh, dan pendidikan. Diingatkan Latihan Pilates untuk
latihan Pilates untuk orang-orang dengan bahwa orang dengan CLBP harus Memperlakukan
CLBP. melakukan sesi pengawasan selama Orang dengan Sakit
Sampel : 30 sampai 60 menit, dua kali per Nyeri Rendah Kronis
Peserta kemudian menilai tingkat minggu, selama 3 sampai 6 bulan.
kesepakatan mereka dengan pernyataan ini Peserta juga menyarankan agar
menggunakan skala Likert 6 poin. Konsensus orang dengan CLBP akan
tercapai bila 70% dari mendapatkan keuntungan dari
anggota panel sangat setuju, setuju, atau penilaian individual dan resep
agak setuju (atau sangat dis- latihan, pengawasan dan integrasi
setuju, tidak setuju, atau agak tidak setuju) fungsional latihan, dan penggunaan
dengan barang. peralatan khusus
Page 4
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : Indications, Benefits,
and Risks of Pilates Exercise for
People With Chronic Low Back
Pain: A Delphi Survey of
Pilates-Trained Physical
Therapists ( Indikasi, Manfaat,
dan Risiko Latihan Pilates untuk
Orang Dengan Kronis Low Back
Pain: Sebuah Survei Delphi
tentang Pilates-dilatih
Terapis Fisik)
Penulis/ penelitian :
Cherie Wells, Gregory S. Kolt,
Paul Marshall, Andrea
Bialocerkowski
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Peserta kemudian menilai tingkat Pada jurnal ini Pada jurnal ini tedapat
Sebuah panel yang terdiri dari 30 terapis kesepakatan mereka dengan terdapat kesesuaian perbedaan pada
fisik Australia berpengalaman dalam pernyataan menggunakan skala dengan tema yaitu: variable x nya tidak
penggunaan latihan Pilates disurvei dengan Likert 6 poin. Konsensus dicapai pada jurnal terdapat dicantum kreateria
ketika 70% anggota dewan setuju variable y yang kausia berapa yang
menggunakan teknik Delphi. Tiga kuesioner
atau tidak setuju dengan sebuah menyatakan Indikasi, bisa mengikuti senam
elektronik digunakan untuk mengumpulkan barang Manfaat, dan Risiko pilates waktunya
pendapat peserta. Jawaban untuk Nyeri punggung bawah yang kronis Latihan Pilates untuk berapa menit
pertanyaan terbuka dianalisis secara (CLBP) umum terjadi, Orang Dengan Kronis
tematis, dikombinasikan dengan temuan mempengaruhi kira-kira 23% orang Low Back Pain: Sebuah
penelitian, dan diterjemahkan ke dalam dalam masa hidup mereka.1-3 Survei Delphi tentang
pernyataan tentang latihan Pilates. Kondisi ini menyebabkan kecacatan Pilates-dilatih
yang signifikan dan dikaitkan Terapis Fisik
Sampel :
dengan beban sosioekonomi yang
Peserta kemudian menilai tingkat
besar.3-5 Intervensi pengobatan
kesepakatan mereka dengan pernyataan
yang umum untuk orang dengan
menggunakan skala Likert 6 poin. Konsensus
CLBP adalah latihan Pilates.6-8
dicapai ketika 70% anggota dewan setuju
Latihan Pilates adalah intervensi
atau tidak setuju dengan sebuah barang
tubuh-pikiran yang berfokus pada
stabilitas inti, postur, fleksibilitas,
kekuatan, pernapasan, dan gerakan.
kontrol
Page 5
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : Efficacy of the Addition
of Modified Pilates Exercises to
a Minimal Intervention in
Patients With Chronic Low Back
Pain: A Randomized Controlled
Trial( Khasiat Penambahan
Latihan Pilates Modifikasi
terhadap Intervensi Minimal
pada Pasien dengan Sakit Nyeri
Kronis Rendah: Percobaan
Terkontrol Acak)
Penulis/ penelitian :
Gisela C. Miyamoto, Leonardo
Oliveira Pena Costa, Thalissa
Galvanin, Cristina Maria Nunes
Cabra
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Secara total, 214 pasien terdaftar Pada jurnal ini Pada jurnal ini tedapat
Ikhtisar Desain dalam proses seleksi studi antara terdapat kesesuaian perbedaan pada
Uji klinis ini secara prospektif terdaftar di Agustus 2010 dan April 2011. Dari dengan tema yaitu: variable x nya tidak
Australian and New Zealand Clinical Trials jumlah tersebut, 128 dikeluarkan: pada jurnal terdapat dicantum kreateria
Registry (ACTRN12610000523000) pada 40 untuk menolak berpartisipasi variable y yang kausia berapa yang
bulan Juni 2010, sebelum pengumpulan data dan 88 karena tidak memenuhi menyatakan Khasiat bisa mengikuti senam
(Agustus 2010). Protokol untuk penelitian ini kriteria kelayakan (10 orang telah Penambahan Latihan pilates waktunya
telah dipublikasikan sebelumnya, 18 dan menjalani operasi tulang belakang, Pilates Modifikasi berapa menit
rincian metodologis tambahan disertakan 24 di atas 60 tahun, 12 memiliki terhadap Intervensi
dalam laporan tersebut. gangguan tulang belakang yang Minimal pada Pasien
serius, 20 memiliki kontraindikasi dengan Sakit Nyeri
Sampel : untuk berolahraga, saya sudah Kronis Rendah
Secara total, 214 pasien terdaftar dalam menjadi praktisi metode Pilates, 15
proses seleksi studi antara Agustus 2010 dan dieksekusi secara teratur, dan 6
April 2011. Dari jumlah tersebut, 128 sudah menjalani terapi fisik).
dikeluarkan: 40 untuk menolak
berpartisipasi.
Page 6
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : The effect of a pilates
exercise programme using
fitball on people suffering from
chronic low-back pain in terms
of pain reduction and function
improvement( Efek dari
program latihan pilates
menggunakan fitball pada
orang-orang yang menderita
nyeri lowback kronis dalam hal
pengurangan rasa sakit dan
perbaikan fungsi)
Penulis/ penelitian :
ΕLEFTHERIOS PAPPAS 1 ,
HELLEN PANOU 2 ,
ΑTHANASIOS SOUGLIS
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan:menggunakan skala Owestry Disability Index Pada jurnal ini Pada jurnal ini tidak
Disability Index Oswestry analog, ROK? Mengenai pengukuran ODI, analisis terdapat kesesuaian ada perbedaan yang
Morris Disability Questionnaire, Emotions varians dari dua faktor (Kelompok dengan tema yaitu: tidak signifikan
Scale, serta uji berdiri bangau dan tes duduk pada waktu tertentu) dengan faktor pada jurnal terdapat
& dapatkan sebelum program dimulai dan kedua diulang (Dua cara mengulangi variable y yang
setelah selesai program tindakan Anova, 2X2) menunjukkan menyatakan Efek dari
Sampel : interaksi yang signifikan secara program latihan
Sampel Hasilnya dikumpulkan oleh 28 pasien statistik antara kedua faktor [F pilates menggunakan
berusia 20? 60 tahun dengan sakit punggung (1,26) = 8,996, p = 0,006]. Perbaikan fitball pada orang-
kronis rendah (kontinu atau minimal 2 kelompok intervensi setelah orang yang menderita
episode dalam dua tahun terakhir). Pasien program berlangsung cepat, nyeri lowback kronis
dibagi menjadi 2 kelompok dengan jumlah dibandingkan kelompok kontrol dalam hal
yang sama: Kelompok Eksperimental (Ν = yang tetap stabil. Lebih khusus lagi, pengurangan rasa
14) dan Kelompok Kontrol (Ν = 14) kelompok intervensi menunjukkan sakit dan perbaikan
Kelompok eksperimen yang mempraktikkan perbedaan yang signifikan sebelum fungsi
Pilates menghadiri total dua belas pelajaran dan sesudah intervensi dengan
yang berlangsung satu jam selama enam variasi persentase? 43%, sedangkan
minggu, terbagi dalam dua pelajaran per kelompok kontrol tidak
minggu. Kelas latihan terdiri dari 7 orang dan menunjukkan perubahan yang
program latihan dilakukan oleh instruktur signifikan.
Pilates yang bersertifikat.
Page 7
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : Pilates Exercise to
Improve Lower limb strength
and Abdominal endurance in
the workplace ( Latihan Pilates
untuk Meningkatkan kekuatan
anggota badan bagian bawah
dan ketahanan perut di tempat
kerja)
Penulis/ penelitian :
YA-WEN TSAI1 , KUO-MING
WANG
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan:Desain dan Peserta Hasil: Setelah 12 minggu Pada jurnal ini Pada jurnal ini tidak
Penelitian saat ini mengadopsi desain kuasi pelatihan Pilates, kekuatan terdapat kesesuaian ada perbedaan yang
eksperimental, dan partisipan dibagi tungkai bawah dan daya tahan dengan tema yaitu: tidak signifikan
menjadi dua kelompok (kelompok perut Kelompok eksperimen pada jurnal terdapat
eksperimen dan kelompok kontrol). Pra-tes ditingkatkan secara signifikan variable y yang
diberikan kepada semua peserta pada hari menyatakan Latihan
penerimaan, dan Post-test diberikan pada Pilates untuk
akhir periode 12 minggu. Hanya kelompok Meningkatkan
eksperimen yang menerima Polestar Pilates kekuatan anggota
Intervensi (satu jam latihan, dua kali badan bagian bawah
seminggu, selama 12 minggu) dan ketahanan perut
Sampel : di tempat kerja
Peserta yang terpilih untuk studi ini berasal
dari enam tempat kerja di Kota Taipei.
Kriteria inklusi adalah: 1) 20 tahun atau lebih
tua, 2) tidak pernah mengalami latihan
Pilates, dan 3) tidak pernah didiagnosis
menderita penyakit tulang belakang, linu
panggul, penyakit sistemik, atau memiliki
kondisi yang membuat mereka tidak sesuai
untuk latihan Pilates (seperti penyakit
kardiovaskular berat , penggantian sendi,
sindrom nyeri patellofemoral, dll.)
Page 8
Page 9
Nama : linda ayu
NIM : 14201.07.15011
Semester : VII
Topik : mengurangi nyeri punggung bawah
Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron
Judul dan nama penulis
Judul : The Effectiveness of
Pilates Exercise in People with
Chronic Low Back Pain: A
Systematic Review.( Efektivitas
Latihan Pilates pada Orang
dengan Low Back Pain Kronis:
Suatu Tinjauan Sistematik)
Penulis/ penelitian :
Cherie Wells1,2*, Gregory S.
Kolt2 , Paul Marshall2 , Bridget
Hill3 , Andrea Bialocerkowski
ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Sebanyak 267 '' hits '' diperoleh Pada jurnal ini Pada jurnal ini ada
menggunakan 10 database: Indeks Kumulatif dengan pencarian database, dan terdapat kesesuaian perbedaan dimana
untuk Sastra Kesehatan Keperawatan dan sebuah RCT tambahan diidentifikasi dengan tema yaitu: pada jurnal tidak
Sekutu, Perpustakaan Cochrane, Medline, saat meninjau daftar referensi pada jurnal jurnal tercampumkan berapa
Database Bukti Fisioterapi, ProQuest: tinjauan sistematis sebelumnya terdapat variable y lama waktu dan pada
Kesehatan dan Pengobatan Lengkap, Mayoritas penelitian yang yang menyatakan klien yang bagaimana
Proquest: Sumber Kesehatan Keperawatan diidentifikasi oleh strategi pencarian Efektivitas Latihan
dan Sekutu , Proquest: ini dikecualikan karena menjadi Pilates pada Orang
Disertasi dan Tesis, Scopus, Sport Discus, duplikat (n = 115) atau tidak dengan Low Back Pain
dan Web of Science. Untuk memastikan uji menjadi RCT (n = 95). Penelitian lain Kronis
coba yang relevan tidak diabaikan, rentang dikecualikan karena tidak
tanggal maksimal yang tersedia di setiap dipublikasikan dalam bahasa Inggris
database digunakan. Subjek Subjek Medis (n = 16), tidak menilai keefektifan
'Pilates', '' Metode Pilates '', dan 'Low Back latihan Pilates pada orang dengan
Pain' CLBP dibandingkan dengan
Sampel : perlakuan lain (n = 17), diterbitkan
Sebanyak 267 dalam format abstrak (n = 8)
Page 10
Nama : linda ayu

NIM : 14201.07.15011

Semester : VII

Topik : mengurangi nyeri punggung bawah

Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron

ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT

Judul dan nama penulis
Judul : PENGARUH MAT
PILATES EXERCISE TERHADAP
FLEKSIBILITAS TUBUH
Penulis/ penelitian :
Bambang Trisnowiyanto
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: program mat Pilates exercise Pada jurnal ini Pada jurnal ini tidak
Eksperimen kuasi dengan rancangan one selama 50 menit setiap sesi latihan terdapat kesesuaian ada perbedaan yang
group pre–post test with control, dengan sebanyak 2 kali perminggu selama 6 dengan tema yaitu: signifikan
penentuan subjek melalui kriteria inklusi dan minggu. Fleksibilitas badan dengan pada jurnal terdapat
eksklusi themodified schober test (MST). uji variable y
homogenitas dengan mann-whitney PENGARUH MAT
Sampel : p= 0,702 (p>0,05). Uji beda PILATES EXERCISE
30 orang wanita berusia 30 hingga 50 tahun, kelompok perlakuan dengan TERHADAP
yang terdiri dari 13 orang kelompok latihan wilcoxon p= 0,001 (p0,05). Latihan FLEKSIBILITAS TUBUH
mat Pilates dan 17 orang kelompok contro mat Pilates selama 50 menit, 2 kali
perminggu selama 6 minggu mampu
meningkatan fleksibilitas tubuh
wanita usia 20-50 tahun.

Page 11
Nama : linda ayu

NIM : 14201.07.15011

Semester : VII

Topik : mengurangi nyeri punggung bawah

Judul : Pengaruh senam pilates terhadap nyeri punggung bawah pada penjahit di desa gerongan kecematan maron

ANALISIS JURNAL SEPERTI TABEL BERIKUT

Judul dan nama penulis
Judul : PERBEDAAN
PENGARUH LATIHAN SENAM
BODY LANGUAGE DAN PILATES
TERHADAP PENURUNAN
PERSENTASE LEMAK TUBUH
DITINJAU DARI KEMAMPUAN
GERAK
Penulis/ penelitian :
Hartini
Metode Hasil Kesesuaian dengan Perbedaan dengan
tema tema
Metode/ pendekatan: Penelitian ini adalah sebagai Pada jurnal ini
metode ekperimen. Rancangan penelitian ini berikut: (1) Ada perbedaan terdapat kesesuaian
menggunakan desain faktorial 2 x 2. Subjek pengaruh yang signifikan antara dengan tema yaitu:
yang digunakan dalam penelitian ini adalah latihan senam body language dan pada jurnal terdapat
anggota sanggar senam Putra Sumberan pilates terhadap penurunan variable y
Weru Sukoharja persentase lemak tubuh, (2) Ada PERBEDAAN
perbedaan penurunan persentase PENGARUH LATIHAN
Sampel : lemak tubuh yang signifikan antara SENAM BODY
, berjumlah 40 peserta. Teknik pengambilan anggota sanggar senam yang LANGUAGE DAN
sampel dengan purposive random sampling. memiliki kemampuan gerak tinggi PILATES TERHADAP
Teknik analisis datanya menggunakan dan rendah, (3) Terdapat pengaruh PENURUNAN
ANAVA. Sebelum menguji dengan ANAVA interaksi yang signifikan antara PERSENTASE LEMAK
Rancangan 2 x 2, terlebih dulu digunakan uji latihan senam Body Language, TUBUH DITINJAU DARI
prasyarat analisis data dengan Latihan Senam Pilates dan KEMAMPUAN GERAK
menggunakan uji normalitas sampel (Uji kemampuan gerak terhadap
Lilliefors dengan α = 0,05 %) dan Uji penurunan persentase lemak tubuh.
homogenitas varians (Uji Bartlett dengan α =
0,05 %).

Page 12
Page 13
Page 14