TECNICA DE INTERPRETACION DE LOS SUEÑOS

Se sienta frente al paciente o a un costado (si es a un costado de lado izquierdo ya que se trabajara con el hemisferio derecho las
METAFORAS).

Se explica al paciente que el cerebro “trabaja” únicamente con imágenes, por lo tanto, los sueños son imágenes representativas del estado
emocional del individuo.
Ejemplo: se le dice que nos diga lo primero que se le venga a la mente al mencionarle una palabra
AMOR =
RESENTIMIENTO =
ALEGRIA =
(EL PACIENTE EXPRESARA, OBVIO, UNA IMAGEN)
Cada uno de nosotros expresa diferentes imágenes de acuerdo a nuestra experiencia.

Ok, se pide al paciente que relate sus sueño, mientras lo hace tomamos nota de cada objeto, persona o animal que aparezca en el mismo.
Ejemplo: Iba yo caminando por la calle y entre a una casa, estaba mi madre sentada en un sillón, tenía entre sus manos un perrito…….

Ella (la paciente) =

Calle =
Casa =
Madre =
Sillón =
Perrito =

Al terminar su relato se le dice al paciente:

- Muy bien ahora cierra tus ojos y repite
“Soy (nombre de la paciente) del sueño de …(nombre de la paciente) y quiero que te sientas como ella
Aquí se le cuestiona con preguntas como:
¿Cómo eres?
¿Qué haces ahí?
¿Cómo te sientes?........

Las mismas respuestas le darán al terapeuta la pauta para seguir cuestionando, se va anotando sus respuestas en cada persona, animal u
objeto.

A continuación se le pide que respire profundo, una vez terminado de explorar a esa primera persona, animal u objeto y se le pide que
exprese:

- Soy (nombre de la paciente), se continua con el siguiente elemento y se va anotando en cada uno de ellos las respuestas hasta
terminar con todos ellos, en cada uno se repiten los mismos pasos
Al término de ello se le va preguntando al paciente:
- En que se empata (es parecido o semejante) y se le va diciendo lo que expreso
Ejemplo.
Si ella dice en la evaluación de su persona en el sueño …
- Cómo eres? = me veo bajita, como una niña, me siento perdida, no estoy a gusto en esa casa, etc….
Entonces se le comenta en que es semejante a tu vida, así sucesivamente con cada una de las personas, animales o cosas que haya
mencionado.

Para finalizar se realiza una conclusión y se le pide si desea agregar algo más.
Espero les sirva, practiquen primero con familiares y amigos
A mí en lo particular me ha dado excelentes resultados
Saludos a todos mis herman@s psicolog@s desde mi MEXICO LINDO Y QUERIDO