Matías Martínez, Biomecánica II, Kinesiología

Instrucciones para 2da Solemne Parcial Acumulativa:

- Fecha de apertura: Lunes 21 de Noviembre 08.00hrs.

- Fecha de cierre: Martes 22 de Noviembre 18.00hrs.
- La prueba debe ser realizada de modo individual.
- Consta de 7 preguntas de desarrollo.
- Las respuestas deben ser adjuntas en archivo con formato
pdf o word.
- Está permitido desarrollar la prueba a mano alzada. En
dicho caso, debe adjuntar las fotografías de las respuetas.
- No se aceptará entrega con retrasado. La entrega fuera de
horario, será calificada con nota 1.0.
- El único medio válido para entrega corresponderá a esta
plataforma.

La fecha máxima de entrega corresponde al día miércoles a

las 18 hrs,
Saludos cordiales.

Klgo. Gabriel Carreño Zillmann.

PREGUNTAS A RESPONDER (1 pto cada una):

1. Explique el fenómeno de rotación automática de rodilla.

Fundamente.

Este fenómeno se presenta de forma involuntaria e inevitable

cuando se realizan los movimientos de flexión y extensión,
sobre todo al final de la extensión y al comienzo de la flexión.
Cuando la rodilla entra en extensión, ocurre una rotación
externa, mientras que cuando hay flexión la rotación será
interna.

Si la rodilla no tuviese la posibilidad de deslizar durante

sus movimientos de flexo-entension, el platillo tibial debería
ser el doble de grande. Por eso es tan importante que la
glenoides del cóndilo externo es cóncava y el cóndilo externo
es convexo. Así deslizándose sobre el vientre posterior de la
glenoides.

2. Explique las funciones de cada una de las bandas de los

siguientes ligamentos de rodilla:

a) Ligamento Cruzado Anterior: Su principal función es

impedir el desplazamiento anterior de la tibia con relación al
fémur. Esta formado por dos bandas funcionalmente
diferentes, Antero-medial (AM) y Postero-lateral (PL).

La porción AM se tensa en flexión, y la banda PL se tensa

en extensión, Por ende la restricción de la rotación interna
está controlada por el fascículo PL. Cuando la rodilla esta en
extensión los fascículos AM y PL están paralelos y giran
sobre uno mismo cuando la rodilla se flexiona

b) Ligamento Cruzado Posterior: Esta compuesto por dos

bandas, Banda Antero-lateral (BAL) y banda Postero-medial
(BPM). BAL es más grueso y resistente, se tensa en flexión,
por el contrario el BPM siendo más pequeño, se tensa en
extensión.

c) Ligamento Colateral-Lateral: Posee solamente un fascículo

que esta en dirección hacia abajo y atrás, que su función
principal es resistir al Varo y a la aducción de rodilla.

d) Ligamento Colateral-Medial: El LCM esta formado por una

banda superficial (fibras longitudinales) y una banda profunda
(tiene fibras oblicuas ascendentes desde la tibia y
descendentes desde el fémur, que convergen a nivel de la
línea articular, y envían una expansión hacia el menisco
interno).

La banda superficial constituye el principal

estabilizador estático del lado medial de la rodilla, las fibras
anteriores están bajo tensión durante la flexión, mientras las
posteriores lo están durante la extensión. La primera
restricción al valgo lo constituye en estas fibras.

3. ¿Cómo puede justificar si realiza una meniscorresis o una

meniscotomía? Fundamente.

Tenemos dos meniscos en cada rodilla, uno interno y otro

externo en forma de semiluna, es un tejido llamado
fibrocartílago. Va a depender utilizar meniscorresis o
meniscotomía dependiendo de donde es el daño, ya que
sabemos que se divide en 3, Tercio interno denominado zona
blanca, no es vascularizado por tanto no duele, Zona roja-
blanca que es intermedia con condorcitos, y el tercio externo
denominado zona roja, claramente es una zona vascularizada,
ahí por haber buena innervación, duele.

Hay diferentes tipos de rotura: oblicua, longitudinal,

vertical, transversa, degenerativa, etc.… Del tipo de ruptura y
la zona donde ocurra dependerá la intervención a realizar, si
se lesiona la Zona roja se puede reparar por si misma ya que
como es una zona irrigada tiene mejor cicatrización
(claramente se vera influenciado por la anatomía, la edad,
hábitos, estilo de vida de cada persona). Y en ese caso de
hacer una intervención se podría hacer hay una
meniscorresis.

Por ejemplo, si tenemos un pequeño, desgarro en el borde

externo del menisco (zona roja), es probable que el
tratamiento sea en el hogar, esta lesion suele sanar con
reposo. Si es un desgarro moderado a grave en la zona roja,
tal vez se considere operar, y tienden a sanar después de la
cirugía.
 Por otro lado, si tenemos un desgarro en la zona blanca
del menisco, no suele hacerse una cirugía reparadora, porque
es probable que el menisco no sane. Pero puede aplicarse
una meniscectomía si las partes desgarradas del menisco
causan dolor e hinchazón.

Es importante recordar también la importancia de un

menisco, ya que en una rodilla normal, las solicitaciones se
distribuyen sobre el área de la meseta tibial, sin los
meniscos, las solicitaciones ya no serán distribuidas sino que
limitan a un área de contacto directo, que traerá problemas
como desgaste del cartílago y generará una artrosis.

4. ¿Cuál es la diferencia en cuanto a fases de la marcha,

entre marcha, trote y carrera? Fundamente.

La diferencia es considerablemente grande. Ya que

observando marcha, trote y carrera nos damos cuenta que
por ejemplo en marcha la fase de apoyo es de 60%, y
oscilante del 40 con aprox doble apoyo entre 10-20%. Pero
nos damos cuenta que a medida que aumenta la velocidad
del desplazamiento y la zancada, comienza a disminuir la
fase de apoyo y hay un gran aumento de la fase oscilante
siendo incluso mayor que la fase de apoyo, aparece la fase de
frenado y luego fase de vuelo, desapareciendo por completo
la fase de doble apoyo, y por ende claramente hay una mayor
demanda energética.

5. ¿Cómo varía el aporte energético de las articulaciones de

cadera, rodilla y tobillo a medida que se aumenta la velocidad
de la marcha? Fundamente.

A medida que aumenta la velocidad en la marcha el aporte

energético se vera afectado en los distintos tipos de
articulaciones, disminuyendo el aporte de tobillo y aumenta
en rodilla y cadera dependiendo de la velocidad del individuo.
Esto ocurre por la biomecanica del individuo, es decir, para
caminar no necesita mucha flexión ni extensión de rodilla, en
cambio en velocidad por un tema biomecanico debe haber
una flexión y extensión considerable. También a medida que
aumenta la velocidad aumentara el aporte muscular y gasto
energético.

6. En relación al salto vertical, ¿qué es el índice de

elasticidad?, ¿qué valora? Explique las diferencias de dicho
índice entre Squat Jump, Salto con contramovimiento y
Abalakov.

El índice de elasticidad (IE) valora el aporte del componente

elástico. Es un indicador en términos porcentuales de la
magnitud de energía elástica acumulada considerando las
pruebas. En SJ la posición inicial, rodillas en 90° mantenida
por 3 segundos, se resetea el aparato tendinoso de Golgi,
ocurre una tensión que considera como posición inicial, a
pesar de haber un componente elástico, el predominante en
la acción es el componente contráctil.
En CMJ hay un ciclo rápido elástico-explosivo. Durante el
estiramiento la energía elástica potencial se almacena en los
elementos elásticos en serie y puede ser reutilizada en forma de
trabajo mecánico en el inmediatamente posterior trabajo
concéntrica, si el período de tiempo entre las fases excéntrico y
concéntrica es corto (tiempo de acoplamiento), porque si el
tiempo de acoplamiento es largo, la energía se disipa en forma de
calor.
Es decir, hay una activación concéntrica que hace que se
libere la energía almacenada en los componentes elásticos.
Por ende por este mayor aporte aumenta la altura y eso lo
hace ser mayor que SJ.

El ABK posee casi lo mismo que el CMJ, diferenciándose en

que no podemos valorar su componente elástico, por que este
salto permite utilizar los brazos de forma libre. Y para saber
como contribuyen al rendimiento del salto tendríamos que
ocupar esta ecuación

(ABK-CMJ) x100
CMJ
7. Los corredores (runners) presentan diferentes patrones de
contacto con el piso. ¿Cuál es mejor: ante, medio o retropié?
Fundamente su respuesta.

Principalmente para entender las diferencias necesitamos

conocer la cinemática (manera como el cuerpo se mueve) y
cinética (relación entre los movimientos y las fuerzas que los
producen). Hay distintos tipos de contactos con el pie. Está
la pisada de talón, acá la colisión del talón con el suelo
genera un impacto considerable y una gran fuerza de forma
instantánea. Esta gran fuerza envía una onda de choque por
todo el cuerpo, que esto podría provocar futuras lesiones
como por ejemplo Periostitis.

En cuanto a pisada de medio pie, la colisión genera un

impacto minimo debido a la postura con que el pie aterriza en
el suelo. Por ende es mucho mas recomendable hacer
contacto al piso con la zona media del pie, así la fuerza de
impacto es distribuida sobre la superficie del pie, reduciendo
es estrés.

Matías Martínez, Biomecánica II, Kinesiología