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Los Programas de Rehabilitaci�n Cardiaca (PRHC) son un conjunto de actividades
trans-diciplinarias que tiene por objeto brindar asistencia m�dica y para-m�dica al
paciente con cardiopat�a, especialmente despu�s de haber sobrevivido a una crisis
cardiovascular (infarto del miocardio, angioplast�a, cirug�a cardiaca, etc.).RHC 1?
Este tipo de programas est�n elaborados para subsanar aquellas necesidades m�dicas
y param�dicas, de los pacientes con cardiopat�a, y suelen ser a mediano y largo
plazo. En general, las actividades que los comprenden son: la evaluaci�n m�dica y
al estratificaci�n de riesgo cardiovascular, la prescripci�n de programas de
entrenamiento f�sico, la detecci�n y correcci�n de factores de riesgo
cardiovascular y la instalaci�n de un estilo de vida cardiosaludable. Estos
programas se basan en la ense�anza y el consejo a los pacientes. En los PRHC se
pueden incluir desde ni�os peque�os (3 a�os de edad) hasta adultos mayores.RHC 4?
�ndice
1 Historia
2 Objetivos
3 Componentes
3.1 Fases de la Rehabilitaci�n Card�aca.
3.2 Prevenci�n Cardiovascular
4 Asociaciones dedicadas a la Rehabilitaci�n y Prevenci�n Cardiovascular
4.1 Consejo Iberoamericano de Rehabilitaci�n Cardiaca y Prevenci�n Secundaria
4.2 Sociedad Mexicana para el Cuidado del Coraz�n
4.3 Asociaci�n Europea para la Prevenci�n y Rehabilitaci�n Cardiovascular
4.4 Argentina: ayer, hoy y ma�ana de la Rehabilitaci�n Cardiovascular.
5 Referencias
Historia
A lo largo de la historia se ha encontrado informaci�n que apoya la utilidad del
entrenamiento f�sico para diversas patolog�as, donde algunas ellas se remontan a la
edad antigua: Asiria, Babilonia, Persia, Siria, Egipto, Macedonia, Arabia,
Mesopotamia, India y China.RHC 5? El primer registro de la utilidad del ejercicio
f�sico como una medida para conservar la salud se remonta a la Grecia Cl�sica, con
el tratado De Sanitate Tuenda, escrito por Galeno. Aun as�, Hip�crates consideraba
que el reposo deber�a ser prescrito durante los periodos de enfermedad.RHC 5? Al
parecer fue Asclepiades de Prusa (124-40 a.C.) qui�n utiliz� por primera vez los
programas de actividad f�sica para individuos con enfermedades cardiovasculares.
Objetivos
Los objetivos principales de los Programas de Rehabilitaci�n Cardiaca son:
incrementar la supervivencia, mejorar la calidad de vida asociada a la salud,
disminuir las limitaciones producidas por la sintomatolog�a, promover la adaptaci�n
del paciente a sus enfermedades cr�nicas, controlar la depresi�n y la ansiedad,
brindar consejo experto sobre la actividad sexual, reducir el riesgo de muerte
s�bita o re-infarto, estabilizar o revertir el proceso de aterosclerosis, fomentar
el retorno al trabajo y en general, promover la reintegraci�n a su vida cotidiana
(laboral, social, sexual y familiar).RHC 10? Diversos estudios han mostrado que los
programas de entrenamiento f�sico disminuyen la mortalidad del paciente con
enfermedad cardiovascular el menos en un 12% por cada unidad metab�lica (MET) de
incremento en la capacidad de ejercicio.RHC 11?
Componentes
El m�dico requiere realizar un proceso de estratificaci�n de riesgo cardiovascular
antes de comenzar propiamente con la intervenci�n, misma que se divide en dos
grupos de actividades, por un lado el entrenamiento f�sico y por el otro, la
detecci�n y control de los factores de riesgo cardiovascular.
Fase II. Una vez que el paciente egresa de manera ambulatoria comienza la Fase II,
tradicionalmente una semana despu�s de un evento coronario agudo no complicado y 3
a 4 semanas posterior a una cirug�a cardiovascular, un infarto de miocardio
complicado o intervencionismo coronario. Consiste en un periodo de entrenamiento
f�sico supervisado, donde se le ense�a al paciente como hacer ejercicio, evitar
complicaciones y reconocer signos de alarma, incluye la realizaci�n de
entrenamiento f�sico aer�bico y de cualidades f�sicas no a�robicas. Por otro lado
control de factores de riesgo cardiovascular con el apoyo de nutricionistas,
psic�logos, fisioterapeutas, personal de enfermer�a y trabajo social con el fin de
la pronta reincorporaci�n del paciente a su vida cotidiana. La duraci�n de esta
fase depender� de la tolerancia al ejercicio del paciente y ser� evaluado de manera
individualizada para cada caso.
Fase III. Una vez culminada la Fase II, inicia la Fase III, es un continuo de
actividades donde el paciente de manera autocontrolada y ambulatoria lleva a cabo
la realizaci�n de entrenamiento f�sico y control de factores de riesgo
cardiovascular. En este periodo el paciente acude al centro de rehabilitaci�n de
manera m�s espaciada, por lo menos una o dos veces al a�o, con el fin de reforzar
lo aprendido y aclarar dudas que pudieran presentarse en el domicilio, durante �sta
fase el paciente cuenta con el apoyo m�dico y del personal no m�dico para mantener
un estilo de vida cardiosaludable.
Fase IV. Algunos programas incorporan una cuarta fase, donde los pacientes entrenan
f�sicamente con otros pacientes integrando cardio-clubes. Esta es una fase auto-
supervisada y a largo plazo.RHC 1?
Prevenci�n Cardiovascular
La Medicina Preventiva puede clasificarse en cuatro tipos: En la prevenci�n
primaria se utilizan aquellos m�todos necesarios para evitar una enfermedad. La
prevenci�n secundaria se ocupa del diagn�stico y tratamiento temprano de
enfermedades antes de �stas causen una morbilidad significativa. La prevenci�n
terciaria hace referencia a aquellas maniobras utilizadas para reducir el efecto
negativo de alguna enfermedad existente, restaurando la funci�n y reduciendo las
complicaciones. Finalmente, la prevenci�n cuaternaria, es el conjunto de
actividades que aten�an o evitan las consecuencias de intervenciones innecesarias o
excesivas del sistema sanitario.
A tal punto llegan estos conceptos que claras contraindicaciones hasta no hace
mucho, son hoy cotidianas indicaciones de comenzar un plan de rehabilitaci�n
cardiovascular. Los pacientes a�osos mayores de 75 a�os,RHC 16? la diabetes
mellitus,RHC 17? la m�ocardiopat�a dilatada, el paciente trasplantado y el que esta
en espera de trasplante entre otros, son diariamente incorporados al sistema de
Rehabilitaci�n cardiovascular. Una herramienta de este tratamiento es el ejercicio
y su an�lisis permanente ha permitido ir perfeccionando las sesiones, diferenciando
tipos de ejercicios con tipos de patolog�as a rehabilitar, incorporar ejercicios
antes prohibidos como los de fuerza muscular y complementar con ejercicios
recreativos como nataci�n, juegos con pelota, baile, etc.RHC 18? Lo aprendido en el
entrenamiento a personas sanas nos permiti� avanzar en el manejo del ejercicio
terap�utico en rehabilitaci�n.RHC 19?
Esto va tomando un h�bito progresivo de derivaci�n por parte del medico de cabecera
y hoy en d�a es m�s habitual ver que esta medida terap�utica es indicada, mas aun
cuando las nuevas declaraciones internacionales y de fuerte contenido cient�fico
refuerzan el concepto de prevenci�n y que la prevenci�n bien entendida debe
comenzar con el propio medico, continuar en el �mbito docente desde la escolaridad
y reci�n luego en el plano asistencial.RHC 21? Con todo esto creo que la no-
derivaci�n habitual de los pacientes cardi�patas y vasculares a un plan de
rehabilitaci�n cardiovascular es hoy en d�a una mala actuaci�n m�dica y pasa a ser
un rotundo fracaso medico. Sin dejar de pensar que en un futuro no muy lejano su
no-indicaci�n pueda ser algo infrecuente.