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Ejemplo 1
Juan trabaja a tiempo completo, tienes 3 niños pequeños en casa y das clases
de yoga dos noches a la semana. Algunos conocidos que forman parte de una
asociación le están queriendo pedir su apoyo para que se involucre en un evento
de recaudación de fondos que están llevando a cabo y que requiere mucho
trabajo.
Juan no tiene tiempo para eso y tampoco le interesa involucrarse, por ellos es
necesario que Juan de la siguiente contestación:
Una contestación de forma asertiva sería: "Esto no es una prioridad para mí.
Ayudaré en la próxima recaudación de fondos si tengo tiempo".
Ejemplo 2
Kerlys todos los días, cuando llega a casa del trabajo, su esposo e hijos le
ignoran y continúan haciendo lo que sea que estén haciendo. Nadie le reconoce
ni le pregunta cómo fue su día. Ella se siente mal porque no valoran el esfuerzo
hace por ellos. No sabe cómo comunicarles su enfado por esas acciones que
ellos tienes.
Ejemplo 3