TÉCNICAS DE AUTOMOTIVACIÓN

Es conveniente que día a día trabajemos en nuestra automotivación, a

continuación 11 técnicas seleccionadas de automotivación
1. Empezar con un fin en mente.- “ El deseo no es primero, es la acción”
2. Positivar nuestro dialogo interior.- Cuando nos enfocamos solo en
nuestras debilidades, no estamos construyendo nuestro bienestar. “Tomar en
cuenta nuestras fortalezas”
3. La derrota no es una opción.- El no pensar en los posibles fracasos, nos
llevará al éxito.
4. Un problema es una oportunidad para triunfar.- Las personas que
fracasan y hacen de ello un obstáculo en su vida, no podrán estar motivadas,
debido a eso debemos de aprender de nuestros errores y mirar el lado
positivo de lo sucedido.
5. La mejor competencia es la de consigo mismo.- Cuando competimos
contra nosotros mismos el único producto resultado es la mejora
personal: “Ganar, Ganar y Ganar”.
6. Innovar y salir de la rutina.- Cada vez que se pueda se deberá escapar de
la rutina y premiarse uno mismo los logros, darse tiempo para uno mismo.
“La necesidad es la madre de la invención”
7. El conformismo es un falso sentido de seguridad.- El ser humano por
naturaleza siempre va desear obtener logros, ¿Qué pasa cuando no desea
ello? Se llama conformismo
8. Diferenciar Desmotivación De Pereza.- La pereza simplemente es no
querer hacer algo “porque sí“, pero la desmotivación puede ser causada por
muchas cosas… Una de las principales causas de desmotivación, es no
saber cómo hacer las cosas.
9. Asociarse con personas positivas.- El ser positivo es contagioso
10. Involucrarse en actividades extracurriculares.- Es una forma muy
inteligente de “desenfocarnos”
11. No vivir esperando aprobaciones.- Debemos estar preparados
mentalmente para aceptar que no siempre vamos a recibir buenos
comentarios sobre nuestra persona. “ Nadie es pepita de oro para caerle en
agrado a todos”

“La mayor parte de nuestros obstáculos se hallan en nuestro interior, y el

problema es que no siempre estamos dispuestos a admitirlo, cuando no son
nuestros condicionantes educativos los que nos ciegan, es nuestra vanidad la
que nos impide reconocerlo.”
JORGE BUCAY