satisfacción y sobre todo sentir como nuestros
10 REGLAS cuerpos se mueven y tienen vida, estar con los
BÁSICAS DEL
BÁSQUETBOL
ENTRETENIMIENTO 15 REPLIES
Hoy quiero escribir acerca de las reglas
básicas a seguir en un partido de básquetbol;
esto me nace escribirlo debido a que los
sábados o domingos me reúno con cierta
cantidad de amigos a jugar “la reta de
básquet”, no falta por ahí quien se pregunte si
la jugada que se acaba de hacer es una
‘falta’ o una ‘viola’.
Nosotros no jugamos para tratar de ganar o
perder, lo que importa en este juego de amigos
es divertirse, divertirse mucho, sudar y
desquitar las horas que pasamos sentados
frente a nuestras computadoras u oficinas,
practicar este deporte es sin duda una gran
amigos y guardar en nuestras mentes cada uno
de estos momentos, y al final del día llegar a
casa y descubrir los rasguños inesperados, los
moretones que ni siquiera nos hemos dado
cuenta, cómo ocurrieron.
Por eso y muchas cosas más, a continuación,
les presento 10 reglas básicas en un partido
de básquetbol.
1.- Los equipos están compuestos por doce
jugadores y de ellos únicamente cinco
pueden jugar en la cancha (en nuestro partido
de amigos, hemos llegado a jugar hasta 6 por
equipo y nada de esta regla nos importa).
2.- El tiempo de juego oficial en la FIBA
(International Basketball Federation) es de 40
minutos de juego real, dividido en cuartos
de 10 minutos. Si las puntuaciones están
“empatadas“, se tendran períodos de tiempo
extra (de 5 minutos) y se jugará hasta que un
equipo tenga más puntos que el otro (al final
del período de 5 minutos). Y qué decir de
esta regla, en nuestro particular caso, hemos
jugado por más de 10 minutos y hasta que el
cuerpo aguante.
3.- El periodo máximo de posesión de la
pelota es de 30 segundos. Se han dado
ocasiones en que ‘buscamos con la mirada’
por más de 30 segundos a quien pasarle la
bola.
4.- Un tiro realizado fuera del perímetro vale
3 puntos , si la canasta es anotada desde cerca
de la canasta (dentro del perímetro) vale 2
puntos, ahora bien si la canasta es anotada
desde la línea de tiro libre vale 1 punto. No
usamos esta regla sin embargo han habido
muy buenos tiros que bien valdrían estos 3
puntos.
5.- La pelota puede lanzarse en cualquier
dirección con una o dos manos.
6.- La pelota puede lanzarse en cualquier
dirección utilizando la palma de la
mano, nunca con el puño. Creo que nunca la
hemos lanzado con el puño.
7.- Golpear la pelota con el puño constituye
una falta.
8.- Un jugador no puede correr teniendo la
bola entre las manos. Que decir de esta regla,
yo misma he corrido con la pelota entre mis
manos (pero es sin querer).
9.- El equipo que convierta más canastas se
señalará como ganador, en caso de que el
partido termine empatado, hay prolongación
hasta que haya un equipo ganador.
Simplemente nos prolongamos y en muchas
ocasiones ya no importa si tenemos un equipo
ganador, sólo lo disfrutamos y ya.
10.- Si un jugador recibe el balón y levanta
los dos pies del suelo antes de botar,
cometerá una infracción. Esta regla es la que
más me encanta de todas, es tan divertido
cuando te das cuenta que has levantado los
dos pies.