MI VIDA JUNTO AL ATLETISMO

Como todos sabemos el atletismo es el deporte en donde se fundamentan todas las demás
disciplinas. Este deporte contiene unas series de disciplinas relacionadas con diferentes
habilidades deportivas como (fuerza física, inteligencia, concentración, reflejos, etc.) además
de estas habilidades los deportistas tienen que buscar como superarse en eso encontramos (la
alimentación, equipo, métodos de entrenamiento, estudios psicologías y motivación, etc.)
Todas las diferentes pruebas del atletismo son de carácter competitivo y tiene 3 categorías en
donde cada una tiene diferentes pruebas; el salto, la carrera y el lanzamiento. La valoración
de las pruebas son la técnica, el tiempo y la distancia, este deporte se juega olímpicamente y
se dice que por su historia es la base de estos juegos. El atletismo por su excelencia se debe
practicar en instalaciones adecuadas como son los estadios, teniendo en cuenta las normas y
el reglamento. Para ser un buen practicante de este deporte se deben conocer las diferentes
pruebas e instalaciones.
Mi historia en el atletismo inicia en el municipio del Paujil, yo no tenía conocimiento del
reglamento ni las normas, yo solo sabia correr, me trajeron a Florencia a correr y me ganaba
la vida de mensajero, todo lo hacia corriendo. Me fundamentaron técnicamente para poder
practicar este deporte de la mejor manera, yo siempre he dicho que así uno sea malo se debe
creer el mejor. Luego de un tiempo muy duro de entrenamiento tuve la oportunidad de
competir con diferentes atletas de otros departamentos, a pesar de ser de tierra caliente les
ganaba a los mejores del país que eran los de las alturas como los de Boyacá, Cundinamarca
y Nariño.
Recuerdo mucho una prueba en donde con mi amigo de Boyacá íbamos eliminando a cada
uno de los participantes hasta solo quedar los tres, el primero nos llevaba 200 metros, yo iba
de segundo y mi amigo a la vanguardia, a pesar de que yo sabia que el departamento del
Caquetá nacionalmente no tenia una medalla de plata, yo lo deje quedar de segundo sabiendo
que tendría la de bronce. Y así fue cuando el departamento del Caquetá obtuvo su primera y
única medalla de bronce en el atletismo nacional.
Después seguí compitiendo, ese era mi amor deportivo, para finalmente convertirme en
entrenador aquí en el departamento con deportistas altamente calificados para estar en el
podio nacional. Conmigo si quieres entrenar lo debes hacer los 7 días de la semana, eso si
quieres ser el mejor, si quieres ser regular entrena los 5 días, si quieres solo hacer actividad
física entrena 3 pero conmigo son 7 días. Tuve a un alumno que tuvo cupo a nivel
internacional en pruebas en Brasil, por cuestiones de trabajos no pude acompañarlo, “le dije
que el era el mejor” que creyera, que no había nadie que lo igualara, en esa competencia
quedamos de 7 a nivel panamericano, un logro para este hermoso departamento que me vio
crecer y triunfar.
Jaiber Diaz
“Medalla de Bronce”
 ENSAYO
“MI VIDA EN EL ATLETISMO”

ESTUDIANTE:
JOHANI ANDRES CABRERA CUELLAR

DOCENTE:
YORGE ARMANDO ROJAS

UNIVERSIDAD DE LA AMAZONIA
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES
DIDACTICA DEL ATLETISMO
FLORENCIA-CAQUETA
28/08/2018