Autovalimiento y Actividades de la vida diaria en TEA

Enseñar el desarrollo y autonomía en las actividades de la vida diaria (AVD) es

fundamental para su hijo.
Así como cada individuo con TEA es diferente, no hay una edad cronológica única en la
que se debe comenzar a trabajar estos aspectos, sino que dependen del desarrollo de
cada persona. Por ejemplo, es posible que un joven adulto con TEA pueda vivir en
forma independiente con muy poca asistencia mientras que otro requiera supervisión 24
horas diarias, 7 veces por semana.

Desarrollar estas capacidades en forma progresiva es la forma más efectiva de lograr

tener éxito en esta tarea.

Enseñar a su hijo a realizar las diferentes AVD como higiene, alimentación, etc puede
resultar fácil de decir, pero muchas veces es difícil de lograr sobre todo si su hijo ya está
acostumbrado a que un tercero realice esas tareas por él. Uno puede estar apurado,
cansado, nuestros hijos pueden oponerse a aprender cada uno de los pasos; sin embargo,
es fundamental que los padres tomemos conciencia de la importancia que tiene este
punto en el futuro de nuestros hijos.

Diez pasos para lograr independencia

Aumenta la capacidad de comunicación de su hijo

Sobre todo en caso de individuos no verbales es fundamental que desarrollen sistemas
de comunicación efectivos. Evaluar el uso de sistemas aumentativos/alternativos de
comunicación como PECS, dispositivos, lenguaje de señas, etc

Usar cronograma visual

Este ayudará a su hijo en la transición entre las diferentes tareas.

Trabajar tareas de autocuidado

esto incluye cepillado de dientes, peinado, etc. Intentar que se incorporen a su rutina
diaria.

Enseñar a su hijo a poder pedir un recreo/ tiempo libre

Tener un lugar calmo/ actividad relajante la cual pueda usar cuando este
sobreestimulado. Evaluar si requiere uso de auriculares como alternativa.

Incorpore a su hijo en las actividades del hogar.

Darle una actividad de la casa de la cual sea responsable. Si es necesario dividir las
tarea en pequeños pasos para que pueda completarla.

Entrene a su hijo en el manejo del dinero

puede resultarle imposible de pensar pero comenzando paulatinamente puede resultar
exitoso. Empiece en el kiosco haciéndolo pagar su golosina preferida
Enseñe pautas de seguridad viales
cruzar la calle, uso del semáforo, viajar en transporte público. Considere darle a su hijo
una identificación especial con un teléfono de contacto y diagnóstico.

Enseñe actividades de ocio y tiempo libre

arte, natación, deporte, música, etc. Considere que forme parte de alguna actividad
recreativa grupal.

Enseñar el autocuidado e higiene personal en la

adolescencia
Realizar lista de tareas que incluyan ducha, enjabonarse, lavarse la cara, uso del
desodorante, etc.

Comenzar actividades prelaborales

Desde los 14 años comenzar a introducir actividades vocacionales adecuadas a las
capacidades de su hijo en ese momento.

Enseñar AVD

Un estudio presentado en IMFAR en 2015 mostró que el predictor más importante de

resultados positivos en la vida adulta era la capacidad de autocuidado incluyendo
higiene personal, cambiado, limpieza y alimentación. Estas capacidades eran más
importantes que la presencia de lenguaje, el coeficiente intelectual o la severidad de los
síntomas de autismo.

Uno de los tips útiles para enseñar AVD es pensar en la tarea que queremos que nuestro
hijo aprenda y dividirla en pequeñas piezas que en forma paulatina nos hagan llegar a
cumplirla

Por ejemplo, si queremos enseñarle que se bañe solo:

 Identificar la ducha
 Encender la ducha
 Encontrar la temperature correcta
 Usar el jabon para higienizar brazos, piernas y estomago
 Usar el jabon para limpiar axilas y genitales
 Mojarse la cabeza y usar shampoo
 Enjuagarse la cabeza hasta que no salgan mas burbujas
 Apagar la ducha
 Secarse
 Vestirse
Asegurarse de reforzar el logro de cada uno de los pasos. La motivación es critica para
el aprendizaje

No se frustre cada paso puede tardar mas o menos tiempo pero no hay que dejar de
pensar en el objetivo final: LOGRAR QUE NUESTROS HIJOS SEAN CADA VEZ
MAS AUTOVALIDOS a medida que crecen.

No podemos siempre cambiar la severidad de los síntomas de TEA o el CI, pero si

podemos enseñar AVD que los hagan cada vez mas exitosos en su vida adulta
(Laura Kling, University of North Carolina’s TEACCH Autism Program)

Soledad, amistad y juegos “en-linea”

Las personas con TEA tienden a tener una calidad de amistad inferior, menos amigos
y/o menos interés por las amistades y suelen estar más solos que sus pares sin autismo.
Un informe reciente indicó que Internet puede ser una gran herramienta para construir
nuevas amistades y mantener las ya existentes para la población en general,
principalmente a través de las redes sociales y los juegos en línea.

Investigaciones anteriores han demostrado que los adultos con TEA que usan redes
sociales probablemente lo hagan por conexión social y además tengan más amigos
cercanos.

A medida que más y más personas acceden a Internet, también se ha observado un

aumento significativo en la cantidad de personas que juegan en línea con computadoras
y videojuegos. A diferencia de los juegos fuera de línea, los juegos en línea pueden
ofrecer un entorno multijugador en el que se fomenta la interacción entre
jugadores.

Múltiples estudios han indicado que podría haber varias ganancias sociales posibles
para los jugadores en línea, como mayores sentimientos de conexión con amigos,
disminución de los sentimientos de soledad, aumento de las interacciones sociales
dentro un grupo y fuera de ese grupo. Los juegos en línea ocurren tanto con amigos ya
existentes (conocidos en persona) como con nuevos amigos en línea. Se ha informado
que los juegos masivos de rol multijugador en línea mejoran la interacción en la vida
real ya que los individuos en este juego pueden encontrar a personas que tienen los
mismos intereses para luego conocerse en persona y convertirse en amigos. Además,
estos juegos proporcionan un lugar seguro de aceptación y relaciones de alta calidad.

Un reciente estudio cualitativo con 58 adultos diagnosticados con TEA indicó que
aproximadamente uno de cada cinco participantes jugaba videojuegos para tener
alguna conexión social. Sin embargo, algunos también describieron sus juegos como
compulsivos y les preocupaban las interacciones sociales negativas en los juegos en
línea, la cantidad de violencia en los juegos y las cualidades adictivas de algunos
videojuegos.

En un estudio piloto menor los investigadores utilizaron, junto con ejercicios grupales,
el juego de computadora en línea Minecraft ™ como herramienta de intervención para
la interacción social, la comunicación y la cooperación entre un grupo de niños con
distintas dificultades sociales, entre ellos algunos con TEA. Las principales dificultades
sociales de los participantes se evaluaron antes y después de la intervención. Los
resultados indicaron un aumento en las habilidades sociales en siete de cada ocho
niños. Los juegos en línea pueden ser un canal para la socialización: funcionan como
un medio para desarrollar nuevas amistades y aumentar la cercanía en las ya
existentes entre la población en general.

En este trabajo los autores encontraron que los participantes con TEA pasan
significativamente más tiempo en juegos en línea que el grupo de control. Esto es
consistente con estudios previos que han demostrado un mayor uso de computadoras y
videojuegos entre las personas con autismo. Al evaluar las razones, se encontró que
muchos participantes con TEA jugaban para escapar de la realidad. Sin embargo, no
hubo diferencias significativas en los otros motivos entre los participantes con y sin
autismo.

Como era de esperar, los participantes con TEA mostraron niveles de soledad
significativamente más altos. Los participantes con autismo que jugaban menos de
una hora por día, percibieron menor sentimiento de soledad que quienes jugaban
de dos a cinco horas al día, pero no menor que aquellos que no jugaban nunca ni
que quienes juegan más de 5 horas al día. Una posible razón para esto podría ser que
los participantes que logran mantener sus juegos en línea a un nivel bajo o moderado
pueden beneficiarse tanto de las amistades de la vida real como participar en
interacciones sociales en línea. Por otro lado, aquellos que juegan más de 5 horas al día
pueden tener una interacción limitada en la vida real, pero pueden construir amistades
más cercanas en línea debido a la mayor cantidad de tiempo dedicado a interactuar con
otros jugadores.

En cuanto a las amistades, las hipótesis de que los individuos con autismo tienen menos
amigos y experimentan una menor cercanía fueron apoyadas. Además, los participantes
con TEA también eran menos propensos a tener un mejor amigo o un amigo cercano.

Uno de los principales hallazgos del presente estudio fue que las personas con TEA
que juegan juegos en línea tienen significativamente más amigos que aquellos que
no juegan. No se encontraron enlaces entre los juegos en línea y el número de amigos
en el grupo de control. No se encontró conexión entre los juegos en línea y el tener un
mejor amigo. En estudios previos se observó que los participantes con TEA que usan
sitios de redes sociales tienen significativamente más probabilidades de tener un amigo
cercano que aquellos que no las usan. Se cree que esta relación no ocurre cuando se
trata de juegos en línea porque las redes sociales se usan principalmente para vincularse
socialmente mientras que los juegos en línea también se pueden usar para otros fines.

En conclusión, los resultados indican que los juegos en línea pueden ser una
plataforma donde las personas con TEA construyan nuevas amistades y
mantengan las existentes. Este estudio también sugiere que las personas con autismo
que pasan una cantidad moderada de tiempo jugando en línea pueden experimentar una
disminución de los sentimientos de soledad. Sin embargo, no se pueden extraer
conclusiones casuales del estudio debido a la naturaleza transversal. Además, según los
autores, los juegos en línea pueden ser una herramienta para aprender habilidades
sociales entre las personas con TEA. Sin embargo, debido a las limitaciones del estudio,
los resultados deben tomarse con precaución y se necesita más investigación para
explorar estas posibilidades.
Conclusiones
Independientemente de que su hijo logre tener estudios universitarios, viva con terceros
o continue conviviendo en el grupo familiar la estimulación de las AVD es crucial para
las personas con TEA. Es probable que usted se enfrente a su hijo y piense que no lo va
a poder lograr. Sin embargo ir paso a paso por pequeños objetivos, celebrando los
logros, sin dejarse vencer por los obstáculos que surjan y siendo muy paciente es la
garantía del éxito. Recuerde, la transición a la edad adulta y la enseñanza de las
habilidades que la acompañan es una maratón, no una carrera corta que debe hacerse a
toda velocidad.